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「もやし > おかず」 の検索結果： 658 件中 （601 - 620）
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ニラと水菜は4～5cmの長さに、ねぎは縦半分に切ってから斜め薄切りにし、よく混ぜておきます。えのきたけは石づきを切り、半分の長さに切ってほぐしておきます。鍋に油を熱し、牛肉を軽く炒めます。(1)をツリー状に積みあげ、「キムチ鍋の素」と水を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。※お好みで星形のにんじんを飾ってお召しあがりください。
牛薄切り肉 300g。ニラ 2束。水菜 1束。長ねぎ 2本。えのきたけ 小1袋。豆もやし 1袋。エバラキムチ鍋の素 300ml。水 調理時間:約20分 カロリー:約329kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白菜は5mm幅の細切りに、長ねぎは斜め薄切りにします。チンゲン菜は縦に4等分します。鍋に[A]を敷き、中央に挽き肉で土台を作ります。チンゲン菜を鍋の中央に立て、豚肉を巻いて肉ツリーを作り、盛り付けの完成です。記念撮影をしましょう。「担々ごま鍋の素」と水を入れて火にかけ、肉ツリーを崩しながら煮込んで、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 200g。豚挽き肉 150g。[A] 。白菜 1/8株。もやし 1袋(約200g)。長ねぎ 1本。[] 。チンゲン菜 1株。エバラ担々ごま 調理時間:約30分 カロリー:約340kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は一口大に、白菜はざく切りに、長ねぎは斜め切りに、きのこ類は石づきを切り、えのきたけはほぐし、にんじんは食べやすい大きさに、豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、具材を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
鶏もも肉 250g。白菜 1/4株。長ねぎ 2本。もやし 1/4袋(約50g)。えのきたけ 1/2袋。生しいたけ 4個。にんじん 適量。豆腐 1/2丁。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 4個。水 600ml 調理時間:約20分 カロリー:約196kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら具材を加え、中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎを添えてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。キャベツ(小さめのざく切り) 小2枚。もやし 1/4袋(約50g)。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。にんじん(短冊切り) 適量。エリンギ(縦4つ切り) 1/2本 調理時間:約10分 カロリー:約281kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。※お好みでにんじんを加えてもおいしく召しあがれます。
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g。キャベツ(ざく切り) 1/8個。長ねぎ(斜め切り) 1本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。もやし 50g。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 2個。水 300ml。にんじん 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約312kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら具材を加え、中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。キャベツ(一口大) 1枚。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。しめじ(小房に分ける) 1/4パック。もやし 30g。ニラ(3～4cmに切る) 適量。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 1個。水 150ml 調理時間:約10分 カロリー:約326kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。コーン以外の具材を入れて煮込み、火が通ったらコーンをのせて、出来あがりです。※お好みで鍋の〆に中華麺を加えてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉(一口大) 300g。キャベツ(ざく切り) 1/4個。にんじん(短冊切り) 1/2本。しめじ(小房に分ける) 1パック。もやし 100g。長ねぎ(千切り) 1本。ホールコーン缶 1缶。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 4個。水 600ml。中華麺(下ゆでしたもの) 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約430kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ホタルイカは目・口・軟骨を取り除きます。鍋に「なべしゃぶ」と水を入れて火にかけます。野菜を半量ほど加えて、軽くひと煮立ちさせます。ホタルイカをしゃぶしゃぶして、火が通ったら、出来あがりです。食べる分ずつ具材を加えながら、お召しあがりください。
ホタルイカ(ボイル) 200g。春キャベツ(ざく切り) 1/6個(約200g)。新たまねぎ(薄切り) 1/2個(約100g)。もやし 1/2袋(約100g)。豆苗 1/2袋(約50g)。エバラなべしゃぶ 内袋1袋。水 350ml 調理時間:約15分 カロリー:約186kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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野菜は食べやすい大きさに切ります。鍋に「なべしゃぶ」と水を入れて火にかけます。野菜を半量ほど加えて、軽くひと煮立ちさせます。豚肉をしゃぶしゃぶして、火が通ったら、出来あがりです。食べる分ずつ具材を加えながら、お召しあがりください。※「焼肉ザクだれ」をのせると、ザクザク食感が加わって一層おいしく召しあがれます。
[お好みのなべしゃぶ(例)] 。豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g。野菜(キャベツ、もやし、豆苗など) 合わせて約400g。エバラなべしゃぶ 内袋1袋。水 350 調理時間:約15分 カロリー:約434kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] 材料をそれぞれ、食べやすい大きさに切る。[2] [1]を鉄板で焼き、焼けたものから「味ぽん」につけていただく。
有頭海老 (大) 12尾、いか 1～2ハイ、ほたて貝 (正味) 8個、ウインナー 8本、牛肉 焼肉用 200g、たまねぎ 1個、もやし 1袋、ピーマン 2～3個、赤パプリカ 1個、黄パプリカ 1個、かぼちゃ 1/8個、にんじん 1本、とうもろこし 1～2本、、サラダ油 適量、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約661kcal 塩分:約4.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は半分の長さに切り、塩・こしょうをする。キャベツ、にんじんは約6cm長さの細切り、水菜、小ねぎは6cm長さに切る。[2] 豚肉でを巻く。[3] ホットプレートを熱し、[2]を焼く。※「味ぽん」につけてお召し上がりください。
豚バラ肉 薄切り 300g、塩・こしょう 適量、、キャベツ 2枚(190g)、にんじん 1/2本、もやし 1/2袋(100g)、水菜 1/2袋(75g)、小ねぎ 1/2束、青じそ 4枚、えのきだけ 1袋(100g カロリー:約346kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉、白菜は一口大に切る。にんじんは細切り、長ねぎは斜め薄切り、にらは食べやすい長さに切る。[2] にら以外の材料を器に盛り、ラップをして電子レンジ(600W)で6～7分ほど加熱し、火を通す。最後ににらを入れてラップをして余熱で火を通し、「ごましゃぶ」につける。
豚肉 しゃぶしゃぶ用 150g、白菜 1と1/2枚、もやし 1/2袋、長ねぎ 1/2本、にんじん 1/8本、にら 1/4束、、ミツカン ごましゃぶ 適量 カロリー:約253kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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「活ちくわ」は5mm厚さの斜め切りにします。きゅうりは塩をふって板ずりし、包丁の腹や麺棒などでたたいてから、長さ約5cmの拍子木切りにします。 なす・にんじんは薄い半月切りにし、十分に塩もみしたら水洗いしてよく絞ります。 ボウルに(1)・(2)を入れて混ぜ、赤しそふりかけで和えます。 ＼ POINT / 塩もみしたセロリ・だいこん・大葉・水菜・ゆでたもやしなどを加えると、歯ごたえのある食感が楽しめます。
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」2本きゅうり1/2本なす1本 調理時間:約10分 カロリー:約37kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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酢・みそ･砂糖をあわせておきます。 煮たった湯でわけぎをゆでて、冷水にとり、包丁の背で青い部分のぬめりをとったあと水気を切り、3cmの長さに切ります。 「海からサラダフレーク」と(2)を器に盛り、(1)をかけます。 ＼ POINT / わけぎ以外では、もやしやえのき・しめじなどのきのこ類もあいます。いずれも歯ごたえが残るようにさっとゆで、しっかり水気を切ってあわせましょう。大葉をトッピングすると彩りがよくなりますよ。
材料 [ 2～3人分 ]「海からサラダフレーク 調理時間:約10分 カロリー:約46kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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1. 野菜・豚肉は食べやすい大きさに切る。 2. 鍋に【A】のスープを煮立てて、材料を入れる。 3. 材料に火が通ったら完成。 4. みそを溶き入れるとコクがでて、一層おいしく召し上がれます。
豚バラ肉 薄切り 200g 白菜キムチ 150g にら 1束 白ねぎ 1本 えのき 1袋 もやし 1袋 豆腐 1丁 A 水 4カップ A 鶏がらスープの素 大さじ1/2 A みそ 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約590kcal 塩分:約4.9g 日本ハム レシピ
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作り方1. 鶏肉は一口大に切り、をからめる。を混ぜ合わせ、半量を鶏肉にからめる。 作り方2. 玉ネギは縦薄切りにする。カボチャは食べやすい大きさの薄切りにする。キャベツはザク切りにする。ニラは根元を少し切り落とし4cmの長さに切る。モヤシは水に放ちシャキッとすればザルに上げる。白ネギは斜め薄切りにする。シメジ、エノキは根元を落とし、食べやすい束にさばく。 作り方3. トックは水につける。トックとは韓国のお餅のこと。うるち米から作るので煮崩れ
E・レシピ
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作り方1. 白菜は葉と軸に分け、葉はザク切りに、軸は削ぎ切りにする。玉ネギは縦6つのくし切りにする。里芋は皮をむいて分量外の塩でもみ、水洗いして濡れたままラップで包み電子レンジで2～3分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. チンゲンサイは長さを半分に切り、軸側は縦4つに切る。セリ、ニラは根元を切り落として水洗いし、長さ4～5cmに切る。モヤシはたっぷりの水に放ってシャキッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。シメジ、エノキ、マイタケは石づき
調理時間:約50分 カロリー:約792kcal E・レシピ
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1ボウルに水を入れ、小麦粉をふり入れ、溶いて生地にする。2ホットプレートを中温にして、油をひき、①の生地を少しつなぎ用で残して、流し入れる。3②の上にせん切りにしたキャベツをのせ、その上に小口切りにした小ねぎ、もやしをのせ、さらに豚ばら肉を広げてのせ、その上から残りの②の生地をたらす。4③の生地に焼き色がついたら、まるごと裏返してふたをし、蒸し焼きにする。5ホットプレートの別の場所で中華麺を炒め、お好み焼きソースで味をつける。よく火が通ったら、その上に④をのせ、形
調理時間:約25分 カロリー:約949kcal 塩分:約3g キューピー とっておきレシピ
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1 豆腐、チンゲン菜、ニラは食べやすい大きさに切る。2 鍋に具材を並べ入れ、(a)を注いで火にかける。餃子は鍋用のものや水餃子で作ると煮くずれず食べやすいです。キムチやしょうゆの量はお好みで調整しましょう。鶏肉や豚肉、きのこ類など加えても美味しくいただけます。
餃子 6個(100g)キムチ 60g豆腐 1/2丁チンゲン菜 1株(130g)ニラ 1/2束(50g)もやし 1/2袋(150g)(a) プラス糀 糀甘酒 250ml鶏ガラスープ 250mlしょうゆ 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約346kcal 塩分:約3.2g マルコメ レシピ
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〜480ml(つゆの7〜8倍)カレー粉小さじ2キャベツ1/6個玉ねぎ1個にんじん1/2本もやし1袋ごぼう1本豚肉(ばら薄切り)200gシュレッドチーズ(溶けるタイプ)120g黒こしょう少々
調理時間:約15分 カロリー:約765kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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