アスパラガスを使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「アスパラガス」 の検索結果： 2305 件中 （801 - 820）
|
1食パンにマヨネーズで線描きをし、オーブントースターで焼く。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、それぞれに長さ半分に切ったベーコンを巻きつける。3ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズ大さじ1/2を加え、混ぜ合わせる。4フライパンに油をひかずに熱し、②の巻き終わりを下にして入れ、焼き目がつくまで焼き、ふたをして約2分蒸し焼きにする。ふたをとり、端によせ、空いたところに③を入れ、ふんわりと炒める。5①に④をのせ、マヨネーズで線描きをする。
エネルギー 524 調理時間:約10分 カロリー:約524kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて1cmの長さに切り、耐熱器に入れ、ラップをかけ、レンジ(600w)で約30秒加熱する。2かに風味かまぼこは4等分に切る。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4ボウルに①～③、コーンを入れて和える。5器に10品目のサラダ レタスやパプリカを盛りつけ、中央に④をのせ、まわりにスモークサーモンを飾る。
エネルギー 270kcal たんぱく質 21.6g 脂質 16.8g 炭水化物 7.7g 食塩相当量 3g 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal 塩分:約3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、長さ半分の斜め切りにする。アボカドは横に厚さ8mmの薄切りにし、小麦粉をまぶす。4フライパンに油をひいて熱し、③を両面焼く。5器に②を敷き、①、④、10種ミックスを盛りつけ、エッグケアをかける。
エネルギー 339kcal たんぱく質 5.5g 脂質 27.9g 調理時間:約15分 カロリー:約339kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて2等分に切る。ベーコンは厚さ6mmに切る。2ミニトマトは半分に切る。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて両面をこんがりと焼く。4③と同じフライパンに油を足し、卵を割り入れる。ふたをしないで弱火で3～5分、黄身が好みの焼き加減になるまで焼く。5器にベビーリーフ、②、③
調理時間:約15分 カロリー:約344kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1トマトはへたを下にして置き、底の部分を切り離さないように放射線状に6等分に切り込みを入れ、皮を残して中身を切り取る。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて2等分し、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。3切り取ったトマトの中身、きゅうり、2は1.5cmの角切りにする。4ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、ひと口大にちぎる。5器に4を敷き、トマトの皮部分と3を盛りつけ、ドレッシングをかける。
エネルギー 85kcal たんぱく質 1.9g 調理時間:約15分 カロリー:約85kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1卵を溶いて塩を加え、フライパンに油をひいて熱し、厚焼き玉子を作る。粗熱がとれたら4等分のスティック状に切る。生ハムは半分に切る。2にんじんはスティック状に切る。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ半分に切る。3器に②を入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約2分加熱する。4小ねぎは長さ半分に切り、ラップで包んでレンジ(600W)で約30秒加熱する。5長さ半分に折ったサンチュに①と③をのせて巻き、④の小ねぎでしばり、キユーピーハーフで線描きする。[br
調理時間:約10分 カロリー:約165kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2黄パプリカは長さ半分に切り、縦に薄切りにする。サーモンは薄切りにし、花形に4個巻く。3グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ3等分の斜め切りにし、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。4ワックスペーパーを円すい状に巻き、テープでとめ、リボンを結ぶ。5器に④をのせて①を敷き、②と③を盛りつけ、モッツァレラチーズを散らし、ドレッシングをかける。
エネルギー 157kcal 調理時間:約20分 カロリー:約157kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ミニトマトは半分に切る。キウイフルーツは皮をむき、半月切りにする。3グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、長さ5cmの斜め切りにし、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。4鶏むね肉は耐熱容器に入れ、塩・こしょう、酒をふってラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。5器に①を敷き、②～④を盛りつけ、10種ミックスを散らし、ドレッシング
調理時間:約15分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分加熱し、皮つきのまま食べやすい大きさに切る。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、長さ4等分に切る。耐熱容器に入れ、ラップをかけ、レンジ(600w)で約50秒加熱する。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて焼く。こんがりと焼き目がついたら②、短冊に切ったベーコンを加えて焼く。4器に③を盛りつけ、ドレッシングをかける。
エネルギー 調理時間:約15分 カロリー:約241kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1鍋に水600ml(分量外)を入れて火にかけ、沸騰したら酢を加える。器に割り入れた卵を静かに落とす。スプーンで白身を寄せながら丸くまとめ、約2分加熱する。白身が固まってきたら冷水にとり、水気をきっておく。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ半分に切る。3耐熱容器に②を入れ、スプレッドをかけ、オーブントースターで約8分加熱する。4③に①をのせ、黒こしょうをふる。
エネルギー 120kcal たんぱく質 5.6g 脂質 9.6g 炭水化物 2.4g 調理時間:約20分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1えびは殻をむいて背ワタを取る。しょうゆ、酒、塩、ごま油をよくもみこんで下味をつける。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて約5cmに切り、塩を加えた熱湯で固めにゆでて、水にとり水気をきる。3マヨネーズとコンデンスミルクを混ぜ合わせる。4加熱する直前になったら①に片栗粉を加えて混ぜる。5フライパンに多めの油をひいて熱し、揚げるように④を炒める。火が通ったら、えびを取り出す。油を切ってフライパンにえびを戻し、②を加え、強火で短時間炒める。6⑤をすぐにボウルに入れ
調理時間:約25分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
下準備1. グリーンアスパラは下1/3の皮をピーラーでむき、下の固い部分は切り落とし、長さ2～3cmに切る。ラップに包んで電子レンジで1～2分加熱し、キッチンペーパーで水分を拭き取る。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. カニ風味カマボコは食べやすい長さに切り、手でほぐす。 作り方1. 全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
グリーンアスパラ 2〜3本カニ風味カマボコ 20〜30gレモン汁 小さじ1マヨネーズ 大さじ1塩コショウ 少々 調理時間:約8分 E・レシピ
|
|---|
|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて食べやすい長さに切り、塩を加えた熱湯で約3分ゆで、水にとって水気をきる。2①にごま和え用を加えて混ぜ、器に盛りつける。
エネルギー 30kcal たんぱく質 1.4g 脂質 1.4g 炭水化物 3.3g 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 25g 調理時間:約10分 カロリー:約30kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1グリーンアスパラガスは下半分の皮をむいて、長さ4cmに切る。2ベーコンは1cm幅に切る。3フライパンに油をひかずにベーコンを炒め、①とドレッシングを加え、炒め合わせる。
エネルギー 126kcal たんぱく質 4.2g 脂質 10.6g 炭水化物 4.1g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 48g 調理時間:約10分 カロリー:約126kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
アスパラガスは、根元の固いところとハカマを取りのぞき、斜め薄切りにする。ホタテは厚さ半分に切り、塩、コショウをして、小麦粉をまぶす。フライパンを熱しオリーブオイルを入れ、パン粉、ごま、バターをいれ、パラパラになるまで3～4分炒める。③に赤ピーマン、①を加え炒め、いったん皿に取り出す。④のフライパンにオリーブオイルを入れ②を焦げ目がつく位に焼き取りだす。ホタテの汁が出た⑤のフライパンに④を入れ、ホタテを戻し合わせる。オリーブオイルで、みじん切りのニンニクと鷹の爪を炒め、茹で
フライスター おすすめ料理レシピ
|
|---|
|
米は炊く30分前にといで、ザルにあげておき、普通に炊いてからバットなどに移します。生姜のせん切りは「ヤマサ昆布ぽん酢」に漬け込んでおき、バットのご飯に回し入れ、しゃもじで、きるようにして冷ましておきます。グリーンアスパラガスは根元を1cm程落としてから、ピーラーでところどころ皮をむき、3cm長さに切って、塩(分量外)を加えた熱湯で1～2分ゆでて冷ましておきます。牛こま肉はAをよくもみ込んでから、サラダ油でさっと炒めます。小鍋に卵を割りほぐし、砂糖と塩を加えてよく混ぜ中火に
調理時間:約30分 カロリー:約585kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
グリーンアスパラガスは根元の固い部分を切り落とし、ピーラーでところどころ皮をむき、長さを2～3等分に切ります。なすは1cm厚さの輪切りにし、塩少々をふって5分おき、出てきた水気を拭いておきます。にんにくは輪切りにします。豚ひれ肉は1cm厚さに切り、麺棒などで叩いてひとまわり大きくして、塩・こしょうをふります。大さじ2のサラダ油とにんにくをフライパンに入れ、中火にかけます。にんにくがきつね色になったら取り出し、野菜と豚ひれ肉を焼きます。サラダ油大さじ1を足しながら中まで火
調理時間:約30分 カロリー:約290kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1 アスパラガスは固い皮をむいて長さを半分に切り、塩少々を加えた熱湯にまず根元を入れ、30秒たったら穂先を入れてゆでる。根元をつまんでみて、弾力が出てくればゆで上がり(または、竹串を刺してみてスッと通ればよい)。ザルに上げて水気をきる。 2 ベルギーチコリは縦6等分に切る。トレビスは食べやすい大きさにちぎる。 3 (1)と(2)をざっくり合わせて器に盛り、熱々のベーコンアーモンドソースをかける。 4 ベーコンアーモンドソース 【1】フライパンにオリーブ油とつぶしたにんにく
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
|
|---|
|
1 ソーセージは1cm幅に切り、ラップをかぶせて指先で押しつぶす。 2 アスパラガスは根元を少し切り落とし、根元側の固い皮をピーラーでむき、5mm幅の斜め薄切りにする。 3 にんにくは皮をむいて縦半分に切り、芽をとり除き、包丁の腹を当てて叩きつぶす。赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。 4 鍋にたっぷりの湯を沸かし、湯の1%程度の塩を加える。スパゲティを入れ、再び煮立ったら軽く混ぜ、強火で袋の表示時間を目安にゆで始める。 5 パスタをゆでる間に、フライパンにオリーブ油大さじ
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
|
|---|
|
1 鶏肉は厚い部分を切り開いて厚みを平均にし、身のほうに格子状に浅く切り目を入れ、一口大に切ります。ボウルに入れて塩、酒、こしょうをもみ込み、片栗粉をまぶし、油を加えて軽くほぐします。 2 アスパラガスは根元を少し切り落とし、根元の固い皮をむきます。塩少々を加えた熱湯で色よくゆで、水にとって冷まし、水気をきって5cm長さの斜め切りにします。 3 生椎茸は石づきをとり、1枚を2～3つのそぎ切りにします。しょうがは粗いみじん切りにします。 4 中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し
調理時間:約3分 カロリー:約286kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
|
|---|
