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「アスパラガス」 の検索結果： 2003 件中 （1321 - 1340）
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下準備1. 豚バラ肉は食べやすい長さに切る。 下準備2. 白菜キムチは汁気を軽く絞り、大きいものはザク切りにする。 下準備3. ニラは根元を少し切り落とし、長さ3cmに切る。 下準備4. グリーンアスパラはかたい根元を少し切り落とし、ピーラーでハカマと皮を削ぎ落とす。長さ2cmに切り、分量外の塩を入れた熱湯でゆで、ザルに上げる。 下準備5. の材料を合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱してショウガを炒め、香りがたったら、豚バラ肉を加えて白っぽく
調理時間:約20分 カロリー:約564kcal E・レシピ
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作り方1. グリーンアスパラは軸の堅い部分を少し切り落とし、ピーラーで袴、堅い皮を削ぎ取り、サッと塩ゆでする。ゆでタコ足は薄く削ぎ切りにする。トマトはヘタをくり抜き横半分に切って種を取り1.5cm角に切る。ニンニクはみじん切りにする。アンチョビは細かく刻む。 作り方2. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、縦4つに切り一口大の乱切りにしたナスを炒める。ナスに薄く焼き色がついてくれば白ワインを加え、蓋をして弱火で2分蒸し焼きにする。 作り方3. 蓋を取り、トマト、ニンニク
カロリー:約299kcal E・レシピ
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下準備1. カニカマボコは半分の長さに切り、細かくほぐして酒を振り掛ける。 下準備2. グリーンアスパラは塩少々の熱湯でサッとゆで、水にとる。水気を切って、斜め切りにする。 下準備3. 生シイタケは軸を切り、薄切りにする。 下準備4. の材料を合わせ、小鍋に入れる。 作り方1. 中華鍋にサラダ油大1を熱し、グリーンアスパラ、生シイタケを炒め、塩コショウで味をつける。 作り方2. の鍋を中火にかけて煮立たせ、トロミがつけば火を止める。 作り方3. ボウルに卵
調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. ボウルに卵を割りほぐす。 下準備2. カニ風味カマボコは半分の長さに切り、細かくほぐして酒をからめる。 下準備3. グリーンアスパラは、かたい皮とハカマを取り、分量外の塩を入れた熱湯でサッとゆでて水に取る。水気をきって斜め切りにする。 下準備4. シイタケは石づきを切り落として汚れを拭き取り、軸と笠に切り分ける。軸は縦に細く裂き、笠は薄切りにする。 下準備5. の材料を小鍋に入れ、中火にかけて煮たたせ、トロミがついたら火を止める。 下準備6. 香菜は根元
調理時間:約15分 カロリー:約317kcal E・レシピ
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下準備1. アサリは殻と殻をこすりあわせるように水洗いし、ザルに上げておく。 下準備2. グリーンアスパラはピーラーで皮とハカマを削ぎ取り、茎の付け根の固い部分を切り落とし、斜め切りにする。 下準備3. ベビーコーンは縦半分に切る。 下準備4. 玉ネギは幅5mmのくし形に切る。 下準備5. プチトマトはヘタを取る。 下準備6. 香菜はザク切りにする。 下準備7. レモンはくし形に切る。 作り方1. 深めのフライパンにアサリ、ニンニク、グリーンアスパラ、ベビーコーン、玉ネギ
調理時間:約20分 カロリー:約82kcal E・レシピ
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下準備1. ボウルでの材料を混ぜ、牛肉をからめる。グリーンアスパラは根元を切り落として根元の皮をむき、長さ4等分に切る。玉ネギは4等分のくし切りにする。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。素麺は表示の通りにゆで、流水に放って粗熱を取り、ザルに上げて水気をきる。大葉は軸を切り、細切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油と玉ネギを入れて中火で熱し、しんなりするまで炒める。 作り方2. 牛肉とグリーンアスパラを加えて炒め合わせ、肉の色が変わったら調味料
調理時間:約20分 カロリー:約561kcal E・レシピ
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作り方1. を作る。板ゼラチンを分量外の氷水につけてふやかす。鍋に固形スープの素、水を入れて火にかけ、固形スープの素が溶けたらふやかしたゼラチンを絞って加え、溶かす。40mlは仕上げのコーティング用に取っておく。 作り方2. エビは背ワタを取り除いてゆで、殻をむいておく。 作り方3. グリーンアスパラは根元の固い部分を取り除き、ゆでて小口切りにする。ゆで卵を小さな角切りにする。 作り方4. テリーヌ型にクッキングシートを敷き、ゆで卵を1/2量入れ、ゼリー液
E・レシピ
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下準備1. メカジキは表面の水分をキッチンペーパーなどで拭き取り、塩コショウをまぶす。の材料を混ぜ合わせる。 下準備2. のカブは葉を切り落とし、1cm角に切る。グリーンアスパラは根元のかたい部分を切り落とし、幅1cmに切る。ニンジンは1cmの角切りにする。 作り方1. を作る。小鍋にニンジンと分量外の水を入れ、ニンジンが柔らかくなるまでゆでる。 作り方2. (1)の水を捨て、カブとグリーンアスパラを入れ、塩少々を振る。全体を混ぜ合わ
調理時間:約30分 カロリー:約190kcal E・レシピ
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[1]アスパラガスは5cm長さに切る。エリンギは1cm太さ・5cm長さに切る。パプリカは5mm幅に切る。 [2]豚ロース肉でエリンギとアスパラガス、パプリカを巻く。肉の巻き終わりの部分に茶こしで小麦粉をふってとめる。巻き終わったら、全体に小麦粉をまぶす。[3]フライパンにサラダ油入れ、[2]を焼く。肉に火が通ったら、「穀物酢」、「追いがつおつゆ2倍」、「ほんてり」を合わせたものをまわしかけ、煮からめる。最後に粗挽きこしょうで味を調える。[4]器に盛り、お好みの付け合わせ
カロリー:約760kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鮭は一口大に切る。あさりは砂抜きしておく。キャベツは一口大に切り、たまねぎは1cm幅に切る。アスパラガスは4等分に切り、にんじんは細切りにする。[2] はるさめは、熱湯で3分ゆで、水洗いして水けをきっておく。[3] ホットプレートまたは鍋に、キャベツ、たまねぎ、もやしを混ぜて敷き、鮭、あさり、はるさめをのせ、アスパラガス、にんじん、を彩りよくのせる。[4] 水を加えてふたをして、強で加熱する。蒸気がでてきたら、蒸気を保てる程度に温度調節をし、7～8分ほど、全体に火
カロリー:約195kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] にんじんとれんこんは5mm厚さの半月切りにし、グリーンアスパラガスは斜め切り、しめじは石づきを除いて小房に分ける。[2] ボウルにを合わせておく。[3] ぶりは一口大にそぎ切りにし、塩ひとつまみとこしょうをふり、片栗粉とカレー粉を合わせたものをまぶす。[4] フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を熱し、[3]を並べて両面をこんがり焼いて取り出す。[5] [4]のフライパンにサラダ油(大さじ1/2)を足して、にんじん、れんこん、グリーンアスパラガス、しめじ
カロリー:約381kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は半分に切る。たまねぎは1cm幅に切る。アスパラガスは根元の皮をピーラーでむき、長さを3等分に切って縦半分に切る。とうもろこしは4～5等分に切る。レタスは1cm幅のザク切り、にんじんは細切りにする。[2] ホットプレートにレタスの半量、子大豆もやし、たまねぎを敷き、豚肉をのせる。周りに、とうもろこしとアスパラガスを散らす。[3] 水を加えてふたをして、強で加熱する。蒸気が出てきたら、蒸気を保てる程度に温度調節をし、7～8分ほど全体に火が通るまで加熱する。[4
カロリー:約428kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏手羽元は骨の脇に切り込みを入れ、塩をまぶす。じゃがいもは半分に切って水に5分さらし、水けをとる。赤パプリカは一口大に切る。アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむいて、3cm幅で斜め切りにする。にんにく、しょうがはみじん切りにする。[2] 鍋(もしくは深めのフライパン)にオリーブオイルを熱して、鶏手羽元、じゃがいもを軽く焼き色が付くまで炒め、にんにくとしょうがを加えて香りがたつまで炒める。[3] を加えて全体をからめたら水を加え、煮立ったらアクをとり、弱火
カロリー:約795kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ごはんに「すし酢」をいれて切るように混ぜ、耐熱器にしいておく。[2] 甘塩鮭は熱湯に入れて4～5分ゆで、冷ましてから骨と皮を除き、粗くほぐす。[3] 長ねぎは斜め5mm幅に切る。アスパラガスは斜め3cm長さに切り、根元の固いところは皮をむく。[4] フライパンにバターを焦がさないように溶かし、甘塩鮭と[3]と小麦粉を入れて軽く炒める。アスパラガスが鮮やかな緑になり始めたらを注ぎ、混ぜながら煮立てる。[5] 生クリームを入れてよく混ぜ、塩こしょうで味を調え
カロリー:約897kcal 塩分:約4.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]トマトはヘタをとり、お尻のほうに6等分に切り込みを入れる。しめじは石づきをとる。アスパラガスは斜め薄切りにする。[2]洗った米を炊飯器に入れて、「追いがつおつゆ2倍」を入れ、水をすし飯の目盛りまでいれる。トマト、シーフードミックス(冷凍)、しめじをのせ、オリーブオイルを加えて炊く。[3]炊き上がったらアスパラを入れて約2分蒸らして火を通す。皿に盛り、お好みでくし切りにしたレモンを添えて、粗挽き黒こしょうを散らす。※調理時間に炊飯時間は含みません。※炊飯器は5.5合炊き
カロリー:約454kcal 塩分:約2.4g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉に塩と黒こしょうをふり、ローズマリーをのせて約15分、グリルで普通に焼く。[ピューレ]じゃがいもは薄切りにし、バターで炒め、水と鶏がらスープの素を加えて中火で煮る。水分が少なくなったらつぶして、生クリームを加えて塩、こしょうし、混ぜあわせる。ミニトマトは薄切りにし、ミニグリーンアスパラは色よくゆでて、半分に切る。皿に、①をのせ、左右に②を細長く敷き、フォークで線を描く。その上にミニトマトとミニグリーンアスパラを飾り、黒オリーブの輪切りをのせ、ディルを散らし
伊藤ハム レシピ
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ベーコンは3等分に切る。じゃがいも、にんじんは5mm厚さのいちょう切りに、玉ねぎは3等分のくし型に切る。グリーンアスパラは固い部分の筋、はかまをひいて斜め6cm大に斜め切りする。鍋にバターを溶かし、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを炒め、水を入れて中火で沸騰させ、ベーコン、アスパラ加え、コンソメ顆粒をふって混ぜる。 弱火に落として約5～6分煮込み、塩こしょうで味を整え、仕上げに水で溶いたコーンスターチを加えてかき混ぜ、とろみをつける。 器に盛り、パセリみじん切りを散らす。[br
伊藤ハム レシピ
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元祖あぶり焼チキンは温めて粗熱をとり、斜め薄切りにする。じゃがいもは一口大に切ってゆで、仕上がり間際にミックスベジタブルを加えて一緒にゆでてマヨネーズ・塩コショウで調味する。アスパラは半分に切ってベーコンで巻いて爪楊枝で串刺し、フライパンで焼く。薄焼き卵は千切りに、トマトはくし形切りにする。弁当箱にごはんを詰め、錦糸卵を敷いて①をのせて甘酢しょうがを添える。②③とレタスを彩り良く詰め合わせ、よく冷ましてからフタをする。
元祖あぶり焼チキン 和風てりやき1パック薄焼き卵 伊藤ハム レシピ
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◆ニンジンポークビッツドッグボウルでAを混ぜ、すりおろしたにんじんも加えて混ぜ合わせ、生地をつくる。ポークビッツに小麦粉をふり、生地をつけて丸く整え、160～170度の油でカリッと揚げる。好みでケチャップを添える。◆【ポークビッツの串焼き】グリーンアスパラガスは色よくゆでてポークビッツと同じ長さに切り、サラダ油を熱したフライパンでポークビッツとともに炒め、しょうゆで味付けをする。ポークビッツとグリーンアスパラガスを交互にピックでとめる。◆ 【スナップエンドウのクリームチーズ
伊藤ハム レシピ
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【下準備】キャベツはチーズインの幅に合わせて切り、グリーンアスパラは根元を切り落して皮をむいて4等分に切る。共に耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで1分半加熱して取り出す。【作り方】キャベツでチーズインを巻く。(1本は中心のチーズが見えるよう、半分に切ってください)さわやかパックホワイトロースでポテトサラダを巻く。朝のフレッシュハーフベーコンでミニトマト2個を巻き、グリーンアスパラと共にピックで刺す。チキンナゲットはオーブントースターで温める。卵に砂糖、塩
伊藤ハム レシピ
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