アスパラガスを使うレシピ 主食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「アスパラガス > 主食」 の検索結果： 406 件中 （141 - 160）
|
1. マルゲリータピザを裏面通りに調理する。 2. 卵で炒り卵をつくり、アスパラガスは軽く茹で下部を4枚スライスしておく、ハム、にんじんは星形に型抜きしておく。 3. 1に2の炒り卵で天の川を作り、アスパラガスを笹型に飾る、星形のにんじん、ハム、半分に切ったミニトマトを飾り完成。
彩りキッチン® ロースハム 2枚 石窯工房® マルゲリータ 1枚 ミニトマト 2個 アスパラガス 1本 卵 2個 にんじん 適量 調理時間:約10分 カロリー:約226kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1.弁当箱にご飯を詰め、「チキンのハニーマスタード焼き」、「アスパラガスのしそあえ」、「ボリュームポテサラ」を詰める。好みで甘酢しょうがの汁けをよくきって添えても。
「チキンのハニーマスタード焼き」…全量「アスパラガスのしそあえ」…全量「ボリュームポテサラ」…全量ご飯…茶碗1杯分甘酢しょうが カロリー:約735kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1.茶碗1杯分のご飯を弁当箱に詰め、「照り焼きハンバーグ」、「アスパラのゆかりあえ」、「茶きん卵焼き」をそれぞれカップに入れて詰め合わせる。
ご飯…茶碗1杯分「照り焼きハンバーグ」…全量「アスパラのゆかりあえ」…全量「茶きん卵焼き」…全量 レタスクラブ
|
|---|
|
1.「ハムと卵のサンドイッチ」、「ささ身とアスパラガスのフリッター」、「カラフルコールスロー」をお弁当箱に詰める。
「ハムと卵のサンドイッチ」…全量「ささ身とアスパラガスのフリッター」…全量「カラフルコールスロー」…全量 カロリー:約689kcal レタスクラブ
|
|---|
|
鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったらごはんを加えて中火で約3分煮て、アスパラガスを加えてさらに約1分煮ます。トマトを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。※お好みで粉チーズをふってお召しあがりください。
ごはん 80g。トマト(ざく切り) 1/2個(約100g)。アスパラガス(斜め切り) 小2本(約30g)。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 300ml。粉チーズ 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約89kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
フライパンにバターを熱し、ホタテをさっと焼き、表面に焼き色がついたら「黄金の味」を加えて焼きからめます。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせて、出来あがりです。※お好みでアスパラガスをホタテと一緒に炒めてお召しあがりください。
ホタテ(刺身用) 200g。エバラ黄金の味 大さじ3。バター 20g。ごはん どんぶり2杯分。アスパラガス(斜め切り) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約513kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
チーズインは斜め半分に切る。アスパラガスは塩ゆでして斜め切り、ミニトマトは4等分にする。食パンに混ぜ合わせたAを塗り、(1)、ホールコーンを乗せてトースターで焼く。
チーズイン2~3本食パン1枚アスパラガス1本ミニトマト2個(お好みで)ホールコーン10gA カレー粉小さじ1/4A マヨネーズ大さじ2 伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
・アスパラガスは4～5cm長さに切り、固めに塩ゆでしておく。ボウルにパックごはんを入れ、スプーンでほぐしてピザソースを混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を塗り、(1)を敷き詰める。塩、こしょうをふってチーズ、ミニトマト、サラミをのせる。フタをして中弱火で約10分蒸し焼きする(7～8分たったらアスパラガスをのせる)。パセリを飾って、召し上がれ
パックごはん 180g ×3パック(540g)、ピザソース(市販) 大さじ6、ピザ用チーズ 約100g、アスパラガス 3本 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
1バゲットにマヨネーズを線描きし、トースターでこんがりと焼く。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ半分にする。スナップえんどうは筋を取る。塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。3②のグリーンアスパラガスの穂先の部分は縦に半分に切る。スモークサーモンは長さ半分に切る。①の2枚にスモークサーモン、カッテージチーズ、グリーンアスパラガスの順にのせ、黒こしょうをふり、器に盛りつける。4②のスナップえんどうは縦半分に切る。ゆで卵は4枚輪切りにし、残り
調理時間:約20分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
❶ベーコンは1㎝幅、アスパラは3～4㎝長さの乱切りにする。❷1.5リットルの水を沸かし、塩大さじ1(分量外)を入れ、フィットチーネを入れて茹でる。❸フィットチーネが茹であがる1分前にアスパラを入れ、一緒に茹でる。❹フライパンにベーコンを入れて中火にかけ、脂が出たらAを加えて煮立て、ゆるくとろみが出るまで煮詰める。❺汁気を切った③を入れ、BOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイルを絡めて和える。
フィットチーネ 100gベーコン 2～3枚アスパラガス 2本～A 調理時間:約15分 カロリー:約524kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
1...ライ麦食パンはトーストし、マーガリンを塗る。2...キャベツ、プロセスチーズは1cm角に切る。3...卵を溶き、(2)、牛乳、塩、こしょうを入れ混ぜ合わせ、サラダ油(分量外)をひいたフライパンでオムレツを作る。4...トマトはへたを取って輪切りにする。5...レタスは大きめにちぎり、よく水気を切る。6...アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、塩ゆでする。7...パンにレタス、トマト、マヨネーズ、オムレツ、トマトケチャップ、アスパラガスの順にのせる。8...最後
調理時間:約30分 カロリー:約312kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1...ピザクラフト全体にマヨネーズをぬり、焼く。2...ベーコンはソテーし、2cm幅にカットする。3...アスパラガスは斜めにカット後、塩ゆでし、冷水にさらす。4...1の上にベビーリーフ、2のベーコン、3のアスパラガスをのせ、半分にカットしたミニトマトを飾る。5...中央に温泉卵を落とし、パルメザンチーズをふる。6...ドレッシングをかける。
4人分 ピザクラフト...1枚ベビーリーフ30gベーコン...2枚アスパラガス...2本温泉卵...1個ミニトマト...3 調理時間:約20分 カロリー:約142kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1.鍋にたっぷりの湯をわかす。アスパラガスは根元の固い表皮をピーラーでむき、3〜4cm長さの乱切りにする。スナップエンドウは両側のすじを取って斜めに包丁を入れて半分に切る。2.生たらこは皮目に一本切り込みを入れて身をかきだし、ボウルに入れ、(a)を加えて混ぜ合わせておく。3.湯に食塩(分量外適宜)を加えてアスパラガスとスナップエンドウを歯ごたえよくゆでたら[2]に入れておく。続けてパスタを広げ入れ、袋の表示通りゆでてボウルにゆで汁適量とともに加え、全体をよく混ぜ合わせ、皿に
調理時間:約25分 カロリー:約607kcal 塩分:約3.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
キャベツはザク切り、ピーマンはタネをとってせん切りにする。鍋にたっぷりの湯を沸かして、塩少々を入れスパゲティをゆで、ゆで上がる1分前に根元のかたい部分を切り落として5cm長さに切ったグリーンアスパラガスを加える。ゆであがったらグリーンアスパラガスごとざるにあげ水気をきる。フライパンを火にかけサラダ油を熱し、合びき肉とSTEP1を入れて炒め、ある程度火がとおったらSTEP2も加えて炒め、「ヤマサ昆布つゆ白だし」15mlで調味し、全体に火がとおったら火を止め器に盛る。[br
調理時間:約25分 カロリー:約623kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
パスタは表示時間通りゆでる。にんにくはみじん切り、アスパラガスは4～5cm長さに斜め切り、マッシュルームは薄切りにする。むきえび(冷凍)は湯通しする。生クリームと「ヤマサえびみそソース」を混ぜ合わせる。フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ、香りが出たらむきえび・アスパラガス・マッシュルームを炒める。8割程度火が通ったら、牛乳とSTEP1を入れ、牛乳が温まったら火を止め、STEP3を入れて混ぜる。仕上げに、粗挽き黒こしょうをふる。
むきえび(冷凍)60gにんにく4 調理時間:約15分 カロリー:約501kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
トマトは1cm角のサイコロ状に切る。アスパラガスは薄めの斜め切りにする。にんにくは細かめのみじん切りにする。アスパラガスとあさりのむき身はゆでて、冷ます。パスタは表示通りにゆでて、氷水でしめる。ボールに、にんにく・オリーブオイル・「ヤマサ 貝だしつゆ(業務用濃縮)」・レモン果汁を入れよく混ぜる。STEP4に、STEP2・STEP3・トマト・こしょうを入れ混ぜ合わせる。刻んだイタリアンパセリをかける。
トマト120gあさり(むき身、冷凍)80gアスパラガス55gにんにく 調理時間:約15分 カロリー:約559kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
ベーコンは1cm幅、アスパラガスは斜め薄切り、エリンギ、舞茸、しいたけはひと口大に切る。パスタを塩(分量外)を加えた熱湯でゆでる。フライパンににんにく、バター、オリーブオイルを熱し、香りが出てくれば、ベーコンときのこを加え香ばしく炒める。白ワインを加えてアルコール分を飛ばし、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加える。ゆでたてのパスタとアスパラガスを加え、塩、こしょう、ゆで汁で味を調える。
パスタ(フェデリーニ)160gスライスベーコン60gアスパラガス2本エリンギ50g舞茸50g 調理時間:約20分 カロリー:約564kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
キャベツは1cm幅に切る。アスパラガスは根元の堅い部分とはかまを取り、2cm長さの斜め切りにする。鍋に湯を沸かし、キャベツとアスパラガスを一緒に2分間ゆでてざるにとり、粗熱を取る。まぐろは6～8mm厚さのそぎ切りにし、バットに並べる。【たれ】を混ぜ合わせてかけ、からめて10分間おく。ご飯を器に平らに広げて盛り、**1**を広げる。【合わせ酢】を混ぜ、野菜のところどころにかける。野菜の上に**2**をのせる。
・ご飯 200g・まぐろ 1さく・カレー粉 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
アスパラガスは根元1/3の堅い皮をむき、塩少々を入れた湯で3分間ゆでる。牛肉を広げてアスパラガスをのせ、穂先を出すように牛肉を巻く。全体にかたくり粉をまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1を熱して**2**を入れ、中火で焼き色をつける。砂糖大さじ3を加えて溶けたら、酒・しょうゆ・みりん各大さじ3を加え、2～3分間煮てロールアスパラに味がからんだら火を止める。どんぶりにご飯を盛り、**3**のたれ適宜をかけてもみのりを敷き、4等分に切ったロールアスパラをのせる。好み
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
鶏肉はそぎ切りにして片栗粉を薄くまぶし、沸騰したお湯でゆであげ、冷水にとって冷やします。アスパラガスは斜め切りに、ミニトマトは半分に、かいわれ大根は根元を切ります。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、煮立ったら(1)・アスパラガス・ミニトマトを加えてひと煮立ちさせます。そうめんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(3)を器に入れ、(4)をつけてお召しあがりください。
そうめん 2束(約100g)。鶏むね肉 50g。アスパラガス 1本。ミニトマト 1個 調理時間:約20分 カロリー:約437kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
