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「アスパラガス > 洋食」 の検索結果： 648 件中 （21 - 40）
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1 アスパラガスは根元の固い部分を少し落とし、根元から1/3くらいの皮をむく。4～5㎝長さに切り、太いところは縦半分に切る。 2 耐熱ボウルに入れて水大さじ1を加え、ラップをして電子レンジ(600W)に1分30秒かける。 3 粗熱がとれたら水気をきり、ハニーマスタードソースの材料を加えてあえる。
グリーンアスパラガス 4本(100g) あらびきマスタード 小さじ2 マヨネーズ 小さじ2 粉チーズ 小さじ1 はちみつ 小さじ1 塩 一つまみ 調理時間:約3分 カロリー:約63kcal 塩分:約0.7g キューピー3分クッキング
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下準備1. グリーンアスパラは根元のかたい部分を切り落とし、ハカマとかたい皮を削ぎ落とし、長さを半分に切る。 作り方1. フライパンに1cmくらいの揚げ油を170℃に予熱し、グリーンアスパラを素揚げして油をきる。塩コショウを振り、器に盛る。
グリーンアスパラ 4〜5本揚げ油 適量塩コショウ 少々 調理時間:約10分 カロリー:約43kcal E・レシピ
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1.ささ身はそぎ切りにし、塩、こしょう各少々をふる。アスパラガスは長さを半分に切る。ころもの材料を泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。塩小さじ1/2、カレー粉少々を混ぜてカレー塩を作る。2.揚げ油を中温(約170℃)に熱し、ささ身とアスパラガスをころもにくぐらせて順に入れる。ささ身は約3分、アスパラガスは約1分揚げて油をきり、カレー塩を添える。
とりささ身…2本アスパラガス…6本ころも ・小麦粉…大さじ4 ・炭酸水…1/4カップ塩、こしょう、カレー粉、揚げ油 カロリー:約123kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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アスパラガスは根元1cmを切り落とし、下のほうの大きいはかまを除く。皮が堅い場合は、根元から1/3をピーラーで薄くむき、長さを半分に切る。かじきは半分にそぎ切りにし、塩・こしょうをふる。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、アスパラガスを並べ入れる。転がしながら焼き、全体に焼き色がついたものから取り出す。スペースがあいたら、かじきを加え、焼き色がついたら返し、両面をこんがりと焼く。器にアスパラガスとかじきを盛り、レモン汁をふりかける。
・グリーンアスパラガス 6本 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. グリーンアスパラは根元のかたい部分を切り落とし、かたい皮とハカマを取り除いて熱湯でゆで、長さを4～5等分に切る。ベーコンは幅1cmに切る。玉ネギはみじん切りにする。 作り方1. フライパンにバターを入れ、ベーコンと玉ネギを加えて弱火でしんなりするまで炒める。の材料とご飯を加えて水分が少なくなるまで煮る。 作り方2. グリーンアスパラを加えてサッと混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。器に盛り、粉チーズをかける。
グリーンアスパラ 4〜5本ご飯 茶碗 調理時間:約15分 E・レシピ
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なべに湯を沸かして塩少々を加える。バターは小なべで熱して溶かす。アスパラガスは茎の部分の皮を薄くむいて、堅めにゆでる。アスパラガスがゆで上がったら、湯をきって長さを15cm程度に切りそろえて耐熱性の皿に並べる。塩・こしょう各少々をふり、パルメザンチーズを全体にふりかけ、上から溶かしバターをかける。200～220℃に熱したオーブンに入れて、表面に焼き色がつくまで焼く。最後にレモン汁とパセリをふりかけて仕上げる。
・グリーンアスパラガス 10本・パルメザンチーズ 大さじ4 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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。**1**の卵は水にとって冷ます。取り出して殻全体に細かいひびを入れ、水につけながら殻をむく。卵は白身と黄身に分け、それぞれ
・グリーンアスパラガス 4本・卵 1コ・オリーブ油 大さじ2・酢 大さじ1・砂糖 小さじ1/2・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・塩 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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と閉じて折り込む。フライパンに**3**を並べ、水を約1cm深さまで注いで強火にかけ、ふたをする。沸騰してから約6分間蒸す(適
・グリーンアスパラガス 6本・じゃがいも 1コ・えび 6匹・レモン 2コ・バター 20g・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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1 アスパラガスは根元から1/3ほど皮をむき、太ければ縦半分に切り、小口切りにする。ベーコンは粗みじん切りにする。卵は溶きほぐしておく。 2 フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、ベーコン、アスパラガスを入れて炒め、ふたをして弱火で1～2分蒸し炒めにする。 3 ごはんは冷たければ、ラップをして電子レンジ(500W)に1～2分かける。塩、こしょう、ヨーグルト、トマトケチャップを加えてよく混ぜる。(2)を加えて混ぜ、パルメザンチーズ、溶いた卵を加えて、混ぜ合わせる。 4
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩少々を加え、マカロニを袋の表示時間通りにゆで始める。 2 この間に、アスパラガスの固い部分を切り落とし、下側3cmほどの皮をむき、1cm幅の斜め切りにする。(1)のマカロニがゆで上がる1～2分前にアスパラガスを加えてゆで、一緒にザルに上げる。 3 玉ねぎは薄切りにし、塩をふって混ぜ、5分おいてから水気を絞る。 4 ボウルに(2)と(3)を入れ、ドレッシングであえる。
グリーンアスパラガス 2束(250g) 玉ねぎ 1/4個(50g) 塩 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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作り方1. グリーンアスパラは根元のかたい部分を切り落とし、ピーラーで皮をむき、4等分に切る。 作り方2. フライパンにバター、クミンシードを入れて中火で熱し、香りがたったらグリーンアスパラを加えて炒める。 作り方3. 塩、粗びき黒コショウで味を調え、器に盛る。
グリーンアスパラ 5〜6本クミンシード 適量バター 10g塩 少々粗びき黒コショウ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約48kcal E・レシピ
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グリーンアスパラガスは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて、堅い根元の部分を切り落とす。耐熱容器にアスパラガスを入れて全体に塩、こしょうをふり、オリーブ油を回しかけて粉チーズを散らす。オーブントースターに入れ、約10分間焼く。
・グリーンアスパラガス 5本・粉チーズ 大さじ1・塩 小さじ1/6弱・こしょう 少々・オリーブ油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約30kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、ザルに上げて水気をきる。アスパラは根元のかたい部分の皮をピーラーでむき、3cm長さの斜め切りにする。(2)フライパンにバターを熱し、(1)のひじき・アスパラを入れて炒め、Aを加えて味を調える。
干しひじき 10gグリーンアスパラガス 2本A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1Aこしょう 少々バター 5g カロリー:約33kcal 味の素 レシピ大百科
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アスパラガスは根元1cmを切り落とし、根元から4～5cmの皮をむき、長さを半分に切る。フライパンに湯カップ2+1/2を沸かして塩小さじ1/4を入れ、アスパラガスを加え、1分～1分30秒間、堅めにゆでる。すぐにざるに上げ、あおいで冷ます。ミニトマトはヘタを除く。豚肉は1枚ずつ広げ、塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。アスパラガス1切れに豚肉1枚を斜めに巻きつける。残りも同様に巻く。**1**のフライパンの水けを拭いてサラダ油を中火で熱し、**2**を巻き終わりを下にして並べ
調理時間:約20分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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1. アスパラガスを塩ゆでし、4～5センチ幅に切る。 2. 1をベーコンで巻き、串を刺して焼く。
彩りキッチン® ハーフベーコン 15枚 アスパラガス 5本 調理時間:約25分 カロリー:約91kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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[[グリーンアスパラガスのゆで方|rid=6056]]を参照して、アスパラガスをゆで、長さを半分に切る。たまねぎは縦半分に切ってから縦薄切りに、ベーコンは長さを半分に切る。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、たまねぎを薄いきつね色になるまで炒めて、塩・こしょう各少々をふる。たまねぎを出し、ベーコンもサッと焼く。食パン3枚はオーブントースターで薄く色づくまで焼く。残りの5枚は十文字に切って4等分にし、さらに斜め半分に切って小さな三角形にする。オーブンを170℃に温める。耐熱皿
調理時間:約75分 カロリー:約2270kcal NHK みんなの今日の料理
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1 アスパラガスは根元の固い部分を切り落とし、根元から1/2の皮をむく(根元の固い部分と皮はかき揚げに使う。下記参照)。じゃが芋は皮をむき、5㎜厚さの半月切りにする。 2 フライパンに(1)のアスパラガスとじゃが芋、にんにく、水1カップ、塩一つまみを入れて火にかけ、ふたをして5分ほど蒸しゆでにする。 3 ポーチドエッグを作る。卵は小さな容器に1個ずつ割る。小鍋に湯2+1/2カップを沸かし、酢大さじ2、塩小さじ1を加え、菜箸で湯をぐるぐると混ぜて渦を作り、卵1個を渦の中に静か
調理時間:約3分 カロリー:約202kcal 塩分:約1.2g キューピー3分クッキング
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鍋に水カップ7～8を入れて強火にかける。アスパラガスは根元を少し切り落とし、下の堅い皮をピーラーで薄くむき、3～4cm長さの斜め切りにする。鍋の湯が煮立ったら塩(1%)を入れ、スパゲッティを加えてゆで始める。袋の表示時間の2分前になったらアスパラガスを加え、さらに約1分間ゆでる。スパゲッティとアスパラガスは水けをきってボウルに入れ、塩きのこを加えて混ぜる。しょうゆ、黒こしょうを加えて味を調える。
・塩きのこ 1/2量・グリーンアスパラガス 3～4本・スパゲッティ 調理時間:約20分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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帆立ては塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。アスパラガスは根元を約1cm切り落とし、根元から4～5cmの皮をむいて4cm長さの斜め切りにする。フライパンにバター5gを中火で溶かし、アスパラガスを入れて弱めの中火で1～2分間炒める。ワイン、塩・こしょうをふって混ぜ、水けがなくなったら、火を止めて取り出す。**2**のフライパンにバター10gを中火で溶かし、**1**の帆立てを並べ入れる。両面を軽く焼き、薄い焼き色がついたら、アスパラガスを戻し入れる。サッと炒め合わ
調理時間:約8分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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アスパラガスは根元1cm弱を切り落とし、根元から4～5cmの皮をむき( [[アスパラの牛肉巻き|rid=31172]]の**1**参照)、3cm長さに切る。フライパンに湯約カップ2+1/2を沸かし、塩小さじ1/4を加えて1分～1分30秒間ゆで、ざるに上げる。ボウルに卵を軽く溶きほぐし、塩・こしょう各少々を加えて混ぜる。**1**のフライパンの水けを拭き、サラダ油大さじ1を中火で熱し、アスパラガスを入れてサッと炒め、塩・こしょう各少々をふる。**2**の卵液を回し入れて強め
調理時間:約10分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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