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「ウスターソース > 和食」 の検索結果： 147 件中 （101 - 120）
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**2**を戻し入れ、ほぐしながらサッと炒める。**1**の削り節、【A】、細ねぎを加えて炒め合わせる。
・中華麺 2玉・豚バラ肉 120g・もやし 1袋・削り節 5g・細ねぎ 5本・ウスターソース 大さじ4・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約590kcal 塩分:約3.9g NHK みんなの今日の料理
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豚肉は長さを3等分に切って、塩・黒こしょう各少々をふり、かたくり粉をまぶす。チンゲンサイは根元に切り込みを入れて縦半分に裂く。鍋に湯適量を沸かし、塩・ごま油各少々を加え、チンゲンサイをサッとゆで、ざるに上げて水けをきる。同じ湯に**1**の豚肉を入れて色が変わるまでゆで、ざるに上げて水けをきる。フライパンに【A】を入れて強めの中火にかけ、少し煮詰めたら**2**のチンゲンサイと豚肉を加え、フライパンを傾けるようにして煮汁をよくからめる。器にご飯を盛り、チンゲンサイと豚肉をのせる。好みで七味とうがらしをふる。
・豚薄切り肉 80g・チンゲンサイ 1株・ウスターソース 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1～2・水 大さじ2・温かいご飯 約200g・七味とうがらし 適宜・塩 ・黒こしょう 少々・かたくり粉 大さじ1・ごま油 少々 調理時間:約10分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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器に**5**とキャベツ、
・いわし 4匹・卵水 カップ1/2・小麦粉 50g・カレー粉 大さじ1・キャベツ 適量・レモン 適量・ウスターソース 適量・揚げ油 適量・小麦粉 適量 調理時間:約20分 カロリー:約760kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、**2**の目玉焼きをのせて【B】をかける。
・しらたき 350g・卵 2コ・キャベツ 200g・豚こま切れ肉 50g・ウスターソース 大さじ3・しょうゆ 大さじ1/2・酒 大さじ1/2・しょうが 小さじ1/2・青のり粉 適量・削り節 適量・紅しょうが 適量・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火にかけ、きつね色になってカリッとするまで焼き、取り出しておく。2のフライパンに豚肉を並べて強火で2分焼き、上下を返してさらに1分焼く。Aを回しかけて中火で2分ほど煮からめる。器に盛ってにんにくをのせ、キャベツ、トマトを添える。
豚ロース肉(ソテー、とんカツ用) 2枚塩 少々こしょう 少々薄力粉 大さじ1サラダ油 大さじ1/2にんにく(薄切り) 1かけ分ウスターソース 大さじ2ケチャップ 小さじ1しょうゆ 小さじ1砂糖 小さじ1酢 小さじ1キャベツ(せん切り) 適量トマト(くし形切り) 適量 サッポロビール
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生地 ・薄力粉…1/2カップ ・とりガラスープの素…小さじ1/2 ・カレー粉…小さじ1/2〜1 ・ウスターソース…大さじ1 ・冷水…1/2カップ卵…1個天かす…大さじ3魚肉ソーセージ…1/2本(約50g)ピーマン…1個もやし…小1袋(150g)お好み焼きソース…適宜サラダ油、マヨネーズ、カレー粉
カロリー:約679kcal レタスクラブ
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【A】を合わせ、半量を**3**に回しかけて両面にからめて照り焼きにする。火から下ろして皿に盛り、パセリを添える。残りも同様にして仕上げる。
・卵 2コ・もやし 80g・にんじん 10g・ウスターソース 小さじ1・みりん 小さじ1・うす口しょうゆ 小さじ1/2・パセリ 適宜・サラダ油 ・塩 ・こしょう ・酒 調理時間:約10分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんはみじん切りにし、キ
・かき 20コ・大根おろし カップ1・小麦粉 適宜・卵 2コ・パン粉 適宜・キャベツ 6～7枚・にんじん 約30g・溶きがらし 適宜・ウスターソース 適宜・塩 少々・こしょう 少々・揚げ油 適量・レモン 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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中華めんは焼きそばをつくる20分前には水に通してほぐし、そのままざるで水けをきる。豚バラ肉は3cm長さに切り、キャベツは3cm角に切る。ホットプレートは270℃(高温)にセットする。ホットプレートに豚肉の1/4量を広げてのせ、その上にキャベツ、もやしをそれぞれ1/4量、中華めん1玉をのせる。ふたをして1分間そのまま蒸し焼きにする。キャベツ、もやし、中華めんを端に寄せ、豚肉を裏返す。**3**と同様に、裏返した豚肉の上に端に寄せたキャベツ、もやし、中華めんをのせ、1分間弱ふたをしないで、そのまま焼く。めんをほぐすようにプレートに広げ、めんを焼きつけるように1分間弱いためる。
NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、紅しょうがをのせて、酢がらしを添える。
・中華麺 2玉・キャベツ 100g・豚バラ肉 50g・特製だし 大さじ3・昆布 25g・混合削り節 50g・水 カップ5・ウスターソース 大さじ4・トマトケチャップ 大さじ1・紅しょうが 適宜・酢がらし 適宜・サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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※筋切りをして切り込みを入れることで肉が反るのを防ぎ、火も入りやすくなります。※水分をプラスすることで、中まで火が入ります。
豚肩ロース肉 2枚 にんにく(薄切り) 1かけ 玉ねぎ(1cm幅) 1/2個 A しょうゆ 大さじ1・1/2 A ウスターソース 大さじ1・1/2 A みりん 大さじ1・1/2 A 砂糖 小さじ3 A 味噌 小さじ3 サラダ油 適量 キャベツ(千切り) 適量 調理時間:約25分 カロリー:約441kcal 塩分:約3.8g 日本ハム レシピ
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肉をカットし皿に盛り、にんにくをのせる。千切りキャベツを添えたら出来上がり。
アンデス高原豚 肩ロース肉トンテキ用 2枚(約400g) 塩 少々 こしょう 少々 にんにく(スライス) 1片(お好みで) 油 大さじ1/2 A ウスターソース 大さじ1 A ケチャップ 大さじ1 A 醤油 小さじ1 A 砂糖 小さじ1 キャベツ(千切り) 2～3枚 調理時間:約25分 カロリー:約548kcal 塩分:約1.8g 日本ハム レシピ
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耐熱のボウルにAを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱。塩、黒こしょうを加えて混ぜ、粗熱を取る。卵2個をボウルに溶きほぐし、Bの1/2量を加えてよく混ぜる。フライパンにバターの1/2量を入れて中火にかけ、溶けたら卵液を流し入れ、大きく混ぜる。半熟状になったら1の1/2量を中央にのせる。フライ返しで卵の両端を中央に寄せるようにして形を整える。反対側も少し焼き、器に盛る。もう1個も同様にして焼く。ソースの材料を混ぜてかけ、クレソンを添える。
卵 4個塩 小さじ1/4黒こしょう 少々バター 20g合いびき肉 100g玉ねぎ(みじん切り) 1/4個にんにく(みじん切り) 1かけ分オリーブ油 小さじ1牛乳 大さじ2塩 少々黒こしょう 少々トマトチャップ 大さじ2ウスターソース 大さじ2 サッポロビール
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(4)器にご飯を盛り、(3)をかける。
ブロッコリー 1個(200g)合いびき肉 120g玉ねぎ 1/2個(100g)にんにく 1かけ(8g)しょうが 1かけ(12g)Aトマトケチャップ 大さじ2Aウスターソース 大さじ1Aカレー粉 大さじ1A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1温かいご飯 2杯(茶碗)(280g) カロリー:約533kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備3. レモンは半分に切る。 下準備4. 揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. イワシに薄く小麦粉をつけ、溶き卵をくぐらせ、パン粉をつける。 作り方2. 170℃の揚げ油で(1)をサクッと色よく揚げ、キャベツ、プチトマト、
イワシ 6尾塩コショウ 少々小麦粉 大さじ1.5溶き卵 1/2〜1個分パン粉 1カップキャベツ 1/16個プチトマト 4個レモン 1/4個マヨネーズ 適量ウスターソース 適量揚げ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約422kcal E・レシピ
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麺が温まったらフライパンの手前側をあけ、キャベツとたまねぎを入れてサッと炒める。麺を野
・豚ロース肉 3枚・しょうが 1かけ・ウスターソース 大さじ3・酒 大さじ2・みりん 大さじ1/2・中華麺 1玉・キャベツ 3枚・たまねぎ 1/2コ・揚げ玉 適宜・青のり粉 適宜・紅しょうが 適宜・サラダ油 小さじ1・酒 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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揚げ油を160～170℃に熱し、**4**を大さじ2ぐらいずつつまんで、油がはねないよう静かに落とし入れる(初めは形がいびつ
・キャベツ 2枚・豚こま切れ肉 150g・しょうゆ 小さじ1強・ウスターソース 小さじ1強・砂糖 小さじ1強・酒 小さじ1強・卵 1コ・水 大さじ3・ベーキングパウダー 小さじ1/2・塩 1つまみ・小麦粉 60g・揚げ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルにひき肉、【A】を入れてよく混ぜ、たまねぎを加えて混ぜる。おからパウダー大さじ3を加え、よく混ぜる。トロトロの肉ダネもおからがなじむとまとまってくる。柔らかくてまとまらない場合は、おからパウダー大さじ1を加えるとよい。4等分にしてまとめ、小判形に整える。小さめの容器に【B】を混ぜ合わせ、バットにパン粉を入れる。**2**に1コずつ【B】をからめ、パン粉にのせて上からもパン粉をかけ、手で押さえてなじませる。別のバットに入れ、ラップをして冷蔵庫で約10
・おからパウダー 大さじ3〜4・鶏ひき肉 100g・たまねぎ 1コ・卵 1コ・しょうゆ 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・小麦粉 大さじ3・牛乳 大さじ3・パン粉 適量・ベビーリーフ 適量・ウスターソース 適宜・油 調理時間:約20分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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そこに(3)を入れて、さっと炒め合わせたらできあがり♪ ＼
材料 [ 2人前 ]「活ちくわ」1と1/2本ゆでうどん200gキャベツ1/8個人参1/4本ピーマン小1個サラダ油小さじ2塩コショウ適量Aウスターソース大さじ1と1/2しょうゆ小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約182kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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(4)(3)を半分に切ってから5cm幅に切る。器に盛り、表面にしょうゆを塗る。*鶏肉はささ身の代わりにむね肉でもおいしくお作りいただけます。*しょうゆの代わりにウスターソースを使っても美味しくお召し上がりいただけます。*お好みで削り節をかけてお召し上がりください。
キャベツ 200g鶏ささ身 100g小ねぎ 1/2束A薄力粉 1カップA溶き卵 2個分A水 大さじ5Aおろし長いも 大さじ3A「丸鶏がらスープ」 小さじ1しょうゆ 適量「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量 カロリー:約460kcal 味の素 レシピ大百科
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