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「ウスターソース > 洋食 > 主食」 の検索結果： 102 件中 （1 - 20）
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ボウルにアツアツのご飯を入れ、マーガリン、松の実、干しぶどうを加え、ウスターソースを回しかけ、手早く全体を切るように混ぜる。最後に黒こしょうをふってひと混ぜする。
・ご飯 ご飯茶碗(わん)軽く2杯分・マーガリン 小さじ1～2・松の実 大さじ1・干しぶどう 大さじ1・ウスターソース 大さじ1/2・黒こしょう 少々 調理時間:約2分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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マヨネーズ大さじ4と練りがらしを混ぜ、食パンの片面に塗る。ゆで卵のウスターソース漬けを輪切りにして食パンにのせ、もう1枚ではさむ。パンのみみを切り落とし、半分に切る。もう1組も同様につくる。器に盛り、好みでピクルスを添える。
・ゆで卵のウスターソース漬け 1～2コ・食パン 4枚・練りがらし 小さじ1/2・ピクルス 適宜・マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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1.ハンバーグ1個は十字に4等分にする。2.トマトケチャップ、ウスターソース、おろしにんにく、砂糖、片栗粉、水を小さめのフライパンに入れてよく混ぜ、火にかける。煮立ったら1を入れ、ふたをして弱火にし、約3分蒸し煮にする。3.ふたを取り、煮汁をスプーンでハンバーグにかけながら、汁にとろみがつくまで煮詰める。
トマトケチャップ…大さじ2ウスターソース…大さじ1おろしにんにく…少々砂糖…小さじ1/2片栗粉…小さじ1/4水…大さじ4 カロリー:約332kcal レタスクラブ
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食パンの片面にマヨネーズとウスターソースを薄くぬり、あれば溶きがらしもぬる。薄切りのたまねぎ、細切りにした[[牛ゆで肉|rid=3317]]とジャンボピーマン、薄切りのマッシュルームをのせ、チーズを全体にふりかけ、オーブントースターに入れて、全体に薄く焼き色がつくまで、5～6分間焼く。器に盛り、好みでホットペッパーソースをふって食べる。
・牛ゆで肉 適量・食パン 2枚・たまねぎ 1/8コ・ジャンボピーマン 1/4コ・マッシュルーム 3コ・ピザ用チーズ 大さじ3・マヨネーズ 適量・ウスターソース 適量・溶きがらし 適宜・ホットペッパーソース 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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4.フツフツしてきたら火を止め、すぐに温かいご飯を加えて混ぜ合わせる。
ロースハム…4枚玉ねぎ…1/2個(約100g)ピーマン…1個温かいご飯…330g(米1合分)オリーブ油(またはサラダ油)…小さじ2トマトケチャップ…大さじ4ウスターソース…小さじ1/2こしょう…少々 カロリー:約394kcal レタスクラブ
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3.うどん、ハムを加えて炒め合わせる。器に盛り、粉チーズ少々をふる。
冷凍うどん…2玉ロースハム…3枚ピーマン…2個玉ねぎ…3/4個オリーブ油…大さじ1/2トマトケチャップ…大さじ4ウスターソース…大さじ1/2塩、こしょう…各少々粉チーズ…少々 カロリー:約414kcal レタスクラブ
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器にご飯を盛り、**4**をかけて、イタリアンパセリを飾る。
・牛肩ロース肉 240g・ビーフシチューのソース カップ2・たまねぎ 1コ分・しめじ 120g・チキンスープ 80ml・ウスターソース 大さじ1+1/3・グリンピース 40g・温かいご飯 茶碗4杯分・イタリアンパセリ 適宜・塩 ・こしょう ・サラダ油 ・バター 調理時間:約30分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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おさかなのソーセージを薄切り、たまねぎをあらみじん切りにする。 フライパンに油をひき、たまねぎ、冷凍のままのミックスベジタブル、にんにくすりおろしを炒める。 (2)におさかなのソーセージ、パプリカパウダー、水、ケチャップ、ウスターソースを入れ、全体が混ざったらごはんを入れる。 ごはんと具材が混ざったら水気を飛ばすようによく炒め、味見をして仕上げに塩を振る。器によそってからお子様はそのまま、大人はタバスコを振る。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本たまねぎ1/4個(70g)冷凍ミックスベジタブル大さじ3サラダ油大さじ1冷やごはん300gにんにくすりおろし1かけ分(10g)パプリカパウダー小さじ2ケチャップ小さじ2水小さじ1ウスターソース小さじ1/2塩2つまみタバスコ適量 調理時間:約15分 カロリー:約392kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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作り方3. フライパンにサラダ油を熱して玉ネギ、ソーセージを炒め、ピーマンも加えて炒め合わせる。(2)のスパゲティーを加えて塩コショウをし、ケチャップ、ウスターソースで味を調える。 作り方4. 直火にかけられる耐熱皿に分量外のサラダ油をひき、(3)を分け
スパゲティー 160g塩 16g玉ネギ 1/4個ピーマン 2個ソーセージ 4本ケチャップ 大さじ4ウスターソース 小さじ1塩コショウ 少々卵 2個サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約687kcal E・レシピ
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作り方3. ご飯を加え、お玉で押さえつけるように炒め合わせ塩コショウをして、ウスターソースを回しかけ全体に炒め合わせる。 作り方4. 最後に残ったキャベツを加え全体に混ぜ合わせ、器に盛り分け、アーモンドスラ
ご飯 お茶碗2〜3杯キャベツ 1/8個ニンジン 1/8本ピーマン 1個ベーコン 1〜2枚スライスアーモンド 大さじ2〜3ウスターソース 大さじ1塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ2 調理時間:約15分 E・レシピ
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器に温かいご飯適量を盛り、チリコンカーンを添える。
牛ひき肉…180g玉ねぎ…1/2個ホールトマト缶…1缶ミックスビーンズ…80g温かいご飯…適量オリーブ油…大さじ1にんにくのみじん切り…1片分ウスターソース…小さじ1しょうゆ…小さじ1/2一味とうがらし…小さじ1/4塩、こしょう…各少々 カロリー:約646kcal レタスクラブ
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**1**の1/2量を手前に横長に入れ、向こう側か
・ご飯 350g・ウインナーソーセージ 4本・たまねぎ 1/4コ・ウスターソース 大さじ1/2・卵 4コ・バター 適量・トマトケチャップ 適量・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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3.じゃがいもを加えて混ぜ合わせ、耐熱皿に入れる。ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで3～4分焼く。
合いびき肉…180gピザ用チーズ…40gじゃがいも…2個(約300g)玉ねぎ…1/2個(約100g)えのき…大1/2袋(約90g)サラダ油…大さじ1/2トマトケチャップ…大さじ2ウスターソース…大さじ1塩、こしょう…各少々 調理時間:約15分 カロリー:約464kcal レタスクラブ
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5.フライパンの底をこそげるように混ぜ、強めの中火にかける。6.湯1カップ、しょうゆ小さじ1/2を加え、時々混ぜながら約8分煮る。7.温かいご飯適量を器に盛ってかける。
牛切り落とし肉…200g玉ねぎ…3/4個(約150g)しいたけ…1パック(約150g)温かいご飯…適量バター…15gウスターソース、小麦粉…各大さじ1トマトケチャップ…大さじ3酒…大さじ2しょうゆ…小さじ1/2こしょう…少々 カロリー:約757kcal レタスクラブ
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豚肉の色が変わったら、もやし、にらを加えて炒め合わせる。もやしが少ししんなりとしたら、塩、こしょうをふって混ぜ、パスタを加えて炒める。全体に油が回ったらウスターソースを加え、手早くからめる。
・ゆでて残ったパスタ 180g・豚肩ロース肉 50g・もやし 120g・にら 1/2ワ・サラダ油 大さじ1+1/2・塩 少々・こしょう 少々・塩 少々・こしょう 少々・ウスターソース 大さじ1強 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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バター、塩、こしょう各少々を加えてざっと混ぜ、器に盛る。3.フライパンをさっと洗い、サラダ油小さじ1を中火で熱し、卵を割り入れる。塩少々をふって白身がかたまったら、2にのせる。
とりもも肉…1枚(約250g)卵…2個ピーマン…2個赤パプリカ…1/2個玉ねぎ…1/4個温かいご飯…茶碗2杯分バター…小さじ1トマトケチャップ…大さじ3ウスターソース…大さじ1/2塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約712kcal レタスクラブ
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煮立ったら、トマトケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1 1/2を加えて調味する。器に温かいご飯適量を盛り、かける。
玉ねぎ…1/2個しめじ…1パック(約100g)牛切り落とし肉…150gバター…大さじ2赤ワイン…1/4カップ水…2カップ洋風スープの素(顆粒)…小さじ1トマトケチャップ…大さじ2ウスターソース…大さじ1 1/2温かいご飯…適量塩、こしょう…各少々小麦粉…大さじ1 カロリー:約663kcal レタスクラブ
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火を止め、1人分ずつ器に盛っておく。ボウルに卵を溶きほぐし、塩・こしょう各少々、生クリームを加えて混ぜる。1人分ずつ焼く。小さめのフライパンにバター10gを入れて中火で溶かし、**4**の卵液少
・ご飯 350g・鶏もも肉 1/3枚・たまねぎ 1/4コ・トマトケチャップ 大さじ3・ウスターソース 大さじ1/2・卵 4コ・生クリーム 大さじ2・パセリ 適量・バター 適量・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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1人分ずつ卵で包む。ボウルに卵2コを割り入れ、塩・こしょう各少々を加えてよくほぐす。フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、**4**を流し入れ、はしで円を描くように手早く混ぜて
・卵 4コ・ご飯 300g・鶏もも肉 100g・たまねぎ 1/4コ・マッシュルーム 3～4コ・ピーマン 1コ・トマトケチャップ 大さじ2・ウスターソース 小さじ1・トマトケチャップ 適宜・パセリ 適宜・塩 ・こしょう ・バター 大さじ1・サラダ油 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. ホットプレートにバターを中火で熱し、ベーコン、玉ネギを炒め、ピーマンものせて炒め合わせる。 作り方2. スパゲティーを加えて塩コショウをし、ケチャップ、ウスターソースで味を調える。 作り方3. 溶き卵を回し入れる。お好みの半熟加減になっ
スパゲティー 160g塩 16gオリーブ油 大さじ1玉ネギ 1/4個ピーマン 1個ベーコン(ブロック) 80g塩コショウ 少々ケチャップ 大さじ3〜4ウスターソース 小さじ1溶き卵 2個分粉チーズ 適量パセリ(みじん切り) 小さじ1バター 20g 調理時間:約40分 カロリー:約657kcal E・レシピ
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