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「キャベツ > 主食」 の検索結果： 1207 件中 （441 - 460）
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キャベツと人参はせん切りにしてボウルに入れ、塩を少々ふってもむ。ツナは汁気を切っておく。キャベツと人参の水気が出たら軽く絞って、そこにAを加えて混ぜる。沸騰したたっぷりのお湯(約1リットル)に麺を入れ、5分ゆでる(途中軽くほぐしてください)。麺をザルに移し、冷たい水(氷水等)にさらして冷やす。 よく水を切ったら、1のボウルに入れて和える。お皿に3を盛り、液体スープをかけ、半分に切ったミニトマトを飾ったら出来上がり。よくかきまぜてお召し上がりください。
マルちゃん正麺 調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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中華そばとごはんは、あらかじめ電子レンジ500W3分加熱し、温めておく。中華そばは2cm長さに切る。キャベツはひと口大に切る。青ねぎは小口切りにする。ホットプレートに油を入れて中温で熱し、中華そばとご飯を炒める。ほぐれたら、いなばカレービーフ入りと塩を加え、全体に味が行きわたるように炒める。キャベツをさっと混ぜ合わせたら、最後に青ねぎを散らす。
中華そば 1人前 ゆでご飯 1人前 約180gキャベツ 2枚 油 小さじ1 いなばカレービーフ入り 1缶 塩 ひとつまみ 青 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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1【A:キャベツのマリネ】キャベツを洗って厚めの千切りにする。21.をボウルに入れて酢とはちみつを入れてぎゅっと絞ってコンビーフを加えて合える。3食パンにマヨネーズを塗る。4卵を割り入れて塩・こしょうを入れてよく溶いて、フライパンにバターをひいてかき回しながら固まる直前で箸を止める。53.に2.と4.を入れてスライスチーズと輪切りトマトを挟んでお好みで耳を切り、好きな大きさに切って完成。
大きいスライスチーズ 1枚6枚切り食パン2枚コンビーフ30gバター10g卵2個塩 調理時間:約15分 カロリー:約256kcal 塩分:約1g 六甲バター レシピ
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❶にんにくは薄切りにする。玉ねぎは繊維にそって1cm幅のくし切りにする。キャベツはざく切りにする。❷フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて熱し、香りが立ったら玉ねぎ、キャベツを加えて油がなじむまで炒める。❸塩焼きそばの麺を加えて水大さじ2と酒小さじ1を加え、ほぐしながら炒める。弱火にして添付の粉末ソース、しらすの半量を加えて混ぜる。器に盛って残りのしらすをのせる。
塩焼きそば 1食分にんにく 1片赤唐辛子(種抜き) 1/2本 調理時間:約10分 カロリー:約545kcal 塩分:約4.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚肉は一口大に切る。キャベツは2～3cm角に切る。玉ねぎはくし型に切る。 ピーマンは種を取り除き、細切りにする。にんじんは短冊切りにする。❷フライパンに日清キャノーラ油をひき、豚肉・にんじん・玉ねぎ・キャベツ・焼きそばの順に加えて炒める。❸ピーマン・もやしを加えて炒め、日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味を加えて炒める。❹皿に盛り、かつお節・青のり・紅しょうがをふる。
豚肉(薄切り) 50gにんじん 10g玉ねぎ 30gキャベツ 60g焼きそば 1玉ピーマン 調理時間:約15分 カロリー:約690kcal 塩分:約4.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ベーコンは半分に切りフライパンで両面焼く。ゆで卵は縦半分に切る。キャベツはボウルに入れ液状の日清有機エキストラバージンココナッツオイル、塩、こしょうを入れ混ぜる。❷食パンをトーストし、内側になる面に小さじ1ずつ日清有機エキストラバージンココナッツオイルを塗る。一方のパンの上に、ベーコン、ゆで卵、塩、キャベツを順にのせ、残りのトーストではさみ半分に切る。
食パン(6枚切り) 2枚日清有機エキストラバージンココナッツオイル 小さじ3ベーコン 2枚ゆで卵 1・1/2個 調理時間:約5分 カロリー:約646kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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にんじんはせん切りにし、玉ねぎは幅6～8ミリのくし形切りにする。キャベツは一口大に切る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、コンビーフを入れてほぐしながら炒める。にんじん、玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたらキャベツを加えサッと炒める。Aを加えて炒め合わせ、卵を溶きほぐして回し入れ、ふたをして卵が半熟になるまで弱火で蒸し焼きにする。ご飯を器に盛って上にのせる。
コンビーフ 100gにんじん 1/4本玉ねぎ 1/2個キャベツ 3枚 卵 3個温かいご飯 400g酒 大さじ1 サッポロビール
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1...ほうれんそうは1cmの幅、キャベツは粗みじん切り、たまねぎはみじん切り、ベーコンは短冊切りにする。2...スイートコーン缶は液切りする。3...フライパンにごま油をひき、ベーコン、たまねぎ、キャベツ、ほうれんそう、コーンを加えて炒める。4...(3)に冷ご飯を加えてさらに炒め、塩、こしょう、中華スープ、ドレッシングを加えて味付けをする。
2人分 ほうれんそう...1/2束キャベツ...1/8個たまねぎ...1/4個ベーコン...2枚スイートコーン缶(ホール 調理時間:約20分 カロリー:約470kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...【調味液】の材料を混ぜ、鶏肉をまるごと30分つけておく。2...キャベツは千切り、紫たまねぎは薄くスライスしたら、水にさらし、よく水気を切っておく。3...(1)をフライパンで焼き、1cm厚、3cm長さに切る。4...ピタパンに、リーフレタス、キャベツ、紫たまねぎを入れコールスロードレッシングをかける。5...(4)に(3)を入れ、ミニトマトを添える。
4人分 鶏肉(もも)...2枚キャベツ...1/6個紫たまねぎ...1/2個ピタパン...4個リーフレタス 調理時間:約60分 カロリー:約766kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」は片栗粉をまぶす。1 キャベツは千切りにする。2 フライパンにサラダ油を入れて熱し、片栗粉をまぶした大豆のお肉を入れて焼き、焼き色がついたら裏に返してこんがりと焼く。3 ②にスタミナだれを加えて全体に混ぜながらからめる。4 1人分ずつご飯を器に盛り、キャベツの千切り、③の順で上に乗せる。5 真ん中に温泉卵を乗せ、刻みのり、刻みねぎを散らして完成。
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋片栗粉 適量キャベツ 2～3枚ご飯 お茶碗2膳分 調理時間:約10分 カロリー:約478kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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鶏もも肉に「プラス糀 糀美人 肉用みそ漬けの素」を塗り、30分程漬け置く。1 トマトは幅4mmの輪切りに、キャベツは千切りにする。2 漬けた鶏もも肉は軽くみそ漬けの素を拭き取り、フライパン又は魚焼きグリルで両面香ばしく焼く。3 食パンをトーストし、マヨネーズを塗り、半分に切る。4 ③にリーフレタス、キャベツ、トマト、食べやすく切った鶏もも肉をサンドする。・フライパンで焼く場合は、クッキングシートを敷くと焦げ付きにくくなります。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。[br
調理時間:約20分 カロリー:約541kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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(a)を混ぜ合わせておく。1 玉ねぎはくし形切りに、キャベツはざく切りにする。2 フライパンにごま油を熱し、玉ねぎをサッと炒める。「ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ」と(a)を加えて炒め煮し、煮汁が半量程になったら、キャベツと中華麺を加え、炒め合わせる。3 ほどよく水分が飛んだら器に盛り付け、お好みで青のり、紅しょうがを乗せる。ほぐしにくい中華麺を使う場合は、電子レンジで30秒程加熱し、ほぐれやすくしておきます。
ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ 調理時間:約20分 カロリー:約499kcal 塩分:約5.2g マルコメ レシピ
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1 ピーマンは幅1cmの細切りに、キャベツはざく切りに、豚薄切り肉は食べやすい長さに切る。2 耐熱ボウルに(a)と豚薄切り肉を混ぜ合わせ、ピーマンとキャベツを加えてざっくりあえる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程、豚薄切り肉に火が通るまで加熱する。ラップを取って粗熱をとる。3 うどんは表示に従って解凍し、冷水で冷やして水気をよくきり、器に盛り付ける。4 ③に②を乗せ、(b)を混ぜ合わせたつゆをかける。豚薄切り肉はバラやロースなどお好みの部位で作り
調理時間:約15分 カロリー:約435kcal 塩分:約2.9g マルコメ レシピ
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・「ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ」を沸騰したお湯でゆでこぼす。その後軽くしぼる。・キャベツを千切りする。1 下処理した大豆のお肉を「プラス糀 生しょうゆ糀」であえて5分程味をなじませる。2 薄力粉と卵、水を混ぜ合わせバッター液を作る。3 ①の大豆のお肉を3～4個まとめてバッター液、パン粉の順でつける。4 180℃の揚げ油できつね色になるまで揚げる。5 ご飯にキャベツと④を盛り付け、お好みでソースをかけて完成。
ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ 調理時間:約20分 カロリー:約872kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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キャベツは千切りにし、ニラはざく切りにする。キムチは大きいものは切る。Aはよく混ぜ合わせて、キャベツとニラを合わせる。油を熱したフライパンにSTEP1の生地の1/4を流し、キムチ(50g)を上に広げてその上にしゃぶしゃぶ餅を3枚並べ、残りの生地1/4を広げる。焼き色がついたら裏返して弱火にし蓋をして5分蒸し焼きにする。焼けたら仕上げに「ヤマサ昆布つゆ白だし」をジュッと流して絡め、器に移してソースとマヨネーズをかける。
キムチ50g×2しゃぶしゃぶ用餅6枚お好み焼き用 調理時間:約12分 カロリー:約385kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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たまご1個水100ccヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1かつお節5gやまいも100gキャベツ1/8個豚ばら肉薄切り6枚青ねぎ適量唐辛子(輪切り)適量マヨネーズ適量白だしジュレ適量ごま油適量
調理時間:約30分 カロリー:約543kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツは2cm幅に切り、生しいたけは軸をとって薄切りにする。ベーコンは2cm幅に切る。ボウルにAを合わせて、ソースを作り、半分に分けておく。(均等に混ぜるため)鍋に湯を沸かして、うどんとSTEP1の生しいたけを入れて30秒後に、ベーコンとキャベツも加えて1分ほどゆでる。STEP3の水気をよく切り半分に分け、熱いうちにSTEP2をからめて器に盛りつけ、粗びきこしょうをふる。
うどん3玉(600g)キャベツ200g生しいたけ3枚ベーコン4枚粗びきこしょう小さじ1/2A 調理時間:約20分 カロリー:約335kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツは粗めのみじん切りにする。豚肉は食べやすい大きさにカットする。Aを耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをする。 電子レンジ600Wに1分かけ、熱いうちに混ぜる。卵を溶いてSTEP2を加え、よく混ぜる。STEP1・小えびを加えてさらに混ぜる。焼く直前に混ぜます。混ぜて時間を置くと、キャベツの水気が出てまとまりが悪くなります。フライパンにごま油を加えて中火で熱し、STEP3を直径18cmほどの円形に広げる。蓋をして中火で3分、裏返して更に3分焼く。皿に盛り、お好みでかつお節
調理時間:約15分 カロリー:約288kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツは一口大に、エリンギは半分に切り5mm幅にカットする。パスタはたっぷりのお湯に塩を入れ、表示通り茹でる。フライパンにオリーブオイルと輪切り唐辛子を入れて熱し、豚挽き肉・キャベツ・エリンギを炒める。炒めた食材にパスタと「ヤマサ いきなり〆(シメ)ちゃう鍋 ゆずこしょう鍋つゆ醤油 4食入」・パスタのゆで汁を入れて混ぜ合わせる。
パスタ100gキャベツ3枚(100g)豚挽き肉150gエリンギ1本輪切り唐辛子適量オリーブオイル大さじ2パスタのゆで汁大さじ2ヤマサ 調理時間:約15分 カロリー:約932kcal 塩分:約4.5g ヤマサ Happy Recipe
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て、STEP3をのせる。
ごはん2杯分ラム肉200gキャベツ2枚にんじん1/4本ピーマン2個もやし1/2袋サラダ油大さじ1/2Aヤマサ 絹しょうゆ大さじ2みりん大さじ1酒大さじ1しょうが(おろしたもの)1/4個分にんにく(おろしたもの)1片分豆板醤小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約562kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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