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「キャベツ > 主食」 の検索結果： 1207 件中 （721 - 740）
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1キャベツと豚肉は一口サイズに、にんじんは短冊切りにする。2フライパンに油を熱し、豚肉、にんじん、キャベツ、もやしの順に炒める。3(2)に水を加え、沸騰させる。麺を入れ、ほぐしながら水分が少し残る程度まで加熱する。4醸熟ソース ウスター、付属の粉末スープを加え、混ぜ合わせる。5皿に盛り、ねぎを散らす。
材料(1人分)袋ラーメンとんこつ味1食分カゴメ醸熟ソースウスター大さじ1サラダ油大さじ1/2水300ml【具材】豚こま切れ肉70gキャベツ1/4本にんじん1/4本もやし 調理時間:約10分 カロリー:約744kcal 塩分:約7.7g カゴメのレシピ
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1キャベツは粗いみじん切りにする。2ボウルにお好み焼き粉、卵、水を入れて生地を作る。3キャベツとシーフードミックスを加えて更に混ぜ合わせる。4200℃位に温めたホットプレートまたはフライパンに油をひき、(2)を半分流して形をととのえ、豚バラ肉を3枚のせる。5生地が固まってきたら(約3分)裏返して、蓋をして蒸し焼きにする。(約5分)6再度ひっくり返し蒸気をとばす。(約2分)(3)、(4)をもう1枚分行う。7皿に盛り、スライスチーズをのせお好みソースをぬり、基本のトマトソース
調理時間:約15分 カロリー:約653kcal 塩分:約3.6g カゴメのレシピ
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1にんじん、玉ねぎは細切り、キャベツは2㎝程度の角切りにする。豚肉は3～4㎝長さに切る。2フライパンにサラダ油を熱し、焼きそば麺を入れ両面焼き、焼きそば麺の上にかけるようにソース大さじ2を加え、麺をほぐしながらしっかり焼く。3麺の表面に焼き色が付き、香ばしく焼けたら、取り出しておく。同じフライパンで豚肉、人参、玉ねぎを炒め火が通ったら、ソース大さじ3を加え、中火で30秒～1分加熱する。4ソースの香ばしい香りがしたら(3)の麺を戻し、キャベツを加える。ソースが具材全体
調理時間:約20分 カロリー:約582kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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1アスパラガスは4等分位の長さに切る。春キャベツは一口大にちぎる。高リコピントマトはくし切りにする。 スパゲッティは半分に折る。2フライパンに分量の水2カップを入れ沸騰させる。沸騰後塩を入れ、スパゲッティを入れ、中火で6分加熱する。3アスパラガスを入れ、1分後にキャベツを入れ、ざっと火を通す。パスタの茹で時間の残り1分位からアンナマンマと高リコピントマトを入れ全体をざっくり混ぜ合わせる。4火からおろし、器に盛り、黒こしょうと1人分当たりオリーブオイル小さじ1を回しかける
調理時間:約15分 カロリー:約456kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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1キャベツは粗いみじん切りにする。豚こま肉は細かく切る。2ボウルにお好み焼き粉、卵、水を入れて生地を作る。3キャベツ、豚肉を加えて更に混ぜ合わせる。200℃位に温めたホットプレートまたはフライパンにサラダ油をひき、(2)を半分流して形をととのえる。4生地が固まってきたら(約3分)裏返して、蓋をして蒸焼きにする。(約5分)5再度ひっくり返し蒸気をとばす。(約2分)6(3)、(4)をもう1枚分行う。7皿に盛り、スライスチーズをのせお好みソースをぬり、基本のトマトソースをかける
調理時間:約15分 カロリー:約522kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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1キャベツはみじん切り、ねぎは小口切り、トマトも食べやすいサイズにカットする。2ボウルに水を入れ、お好み焼き粉を入れてスプーンで混ぜる。キャベツ、ねぎ、天かす、トマトケチャップを入れて空気を含ませるように混ぜる。ツナとマヨネーズは合わせておく。3温めたフライパン(ホットプレートでも可)に、生地の半分をのせて丸く広げる。(中火)上に、ツナマヨの1/4をドーナツ状にのせて、しその葉を2~3枚のせる。43分後ひっくり返してフタをして4分蒸し焼きにする。フタを取り、再度ひっくり返し
調理時間:約15分 カロリー:約846kcal 塩分:約5.8g カゴメのレシピ
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1基本のトマトソースとめんつゆを合わせて、冷蔵庫で冷やしておく。2豚肉は熱湯にくぐらせ、冷水にとって水気を切る。3キャベツはせん切り、トマトは輪切り、オクラは色よく茹でて小口切りにする。4そうめんとキャベツをそうめんの規定の時間茹でて冷水で締め、水気を切る。5器に(1)のソースを敷き、(4)のそうめんと(2)の豚肉、(3)のトマトとオクラを盛り付ける。 オリーブ油を回しかけたら出来上がり。
材料(4人分)そうめん(乾麺)300gカゴメ基本のトマトソース295g1缶 調理時間:約20分 カロリー:約414kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1にんじん、玉ねぎは細切り、キャベツは2㎝程度の角切りにする。 豚肉は3～4㎝長さに切る。2フライパンにサラダ油を熱し、焼きそば麺を入れ両面焼き、焼きそば麺の上に かけるようにウスターソース大さじ2を加え、麺をほぐしながらしっかり焼く。3麺の表面に焼き色が付き、香ばしく焼けたら、取り出しておく。 同じフライパンで豚肉を炒め、人参、玉ねぎを加え炒め、ウスターソース大さじ3を 加える。ウスターソースの味が具材にしっかり付くように、中火で30秒～1分 加熱する。4ウスターソース
調理時間:約15分 カロリー:約560kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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1にんじん、玉ねぎは細切り、キャベツは2㎝程度の角切りにする。 豚肉は3～4㎝長さに切る。2フライパンにサラダ油を熱し、焼きそば麺を入れ両面焼き、焼きそば麺の上に かけるようにウスターソース大さじ2を加え、麺をほぐしながらしっかり焼く。3麺の表面に焼き色が付き、香ばしく焼けたら、取り出しておく。4同じフライパンで豚肉を炒め、人参、玉ねぎを加え炒め、ウスターソース大さじ3を 加える。ウスターソースの味が具材にしっかり付くように、中火で30秒～1分 加熱する。5ウスターソース
調理時間:約15分 カロリー:約560kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯でゆでておく。2ウインナーは斜め薄切りにする。玉ねぎ、マッシュルームは薄切り、ピーマンは細切りにする。トマトは1cm角に切る｡キャベツはざく切りにする。3フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、マッシュルーム、キャベツ、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、塩・こしょう、トマトケチャップ(大さじ4)を加えて合わせる。4①のスパゲティを加え、手早く炒める。最後にトマトケチャップ(大さじ4)、角切りトマト、牛乳を加え、軽く炒め合わせる。皿
調理時間:約15分 カロリー:約617kcal 塩分:約4.7g カゴメのレシピ
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1キャベツは千切りにし、具材は一口大に切る。2お好み焼き粉に「野菜一日これ一杯」、卵を混ぜ合わせて生地を作り、キャベツ、ピザ用チーズの半量も加えて混ぜ合わせる。3ホットプレートにサラダ油を薄くひき、(2)を直径5～7㎝程度に丸くのばす。43分焼いて返し、更に2～3分焼く。5トマトケチャップやソースを塗り、具材をのせて1～2分焼く。
材料(2～3人分)お好み焼き粉100g卵1個野菜一日これ一杯720ml120mlキャベツ150gピザ用チーズ40gサラダ油大さじ1お好み 調理時間:約20分 カロリー:約377kcal 塩分:約4.4g カゴメのレシピ
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1あさりは砂をはかせ、殻と殻をこすり合わせてよく洗う。2キャベツはザク切り、じゃがいも・玉ねぎは1.5cm角に切る。3鍋にオリーブを熱し、じゃがいも・玉ねぎを炒め透明になってきたらアンナマンマトマト&バジル、水(瓶2杯分約660ml)、固形スープの素を加え、煮立てる。4煮立ったら、あさり・キャベツ・2つに折ったパスタを入れ、食べやすい硬さになるまで煮て、塩・こしょうで味をととのえる。
材料(3人分)あさり(殻つき)250g春キャベツ1/6玉新じゃがいも100g新玉ねぎ 調理時間:約15分 カロリー:約349kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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1キャベツは千切り、豚肉は5cm幅に切る。2サラダ油大さじ1を熱し、蒸し麺を入れ、2分ほどそのまま焼く、焼き色がついたら裏返し1分焼く。ソースとケチャップを加えてほぐしながら炒め、皿に盛る。3別のフライパンに油大さじ1/2を入れキャベツと豚肉を炒め、(2)の上にのせる。4残りの油を加え、目玉焼きを作り、(3)の上にのせ、紅生姜を添え、かつお節・白ごまをふる。お好みでケチャップをかける。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉キャベツ200g豚肉(薄切り)200gカゴメ 調理時間:約15分 カロリー:約691kcal 塩分:約4.9g カゴメのレシピ
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1キャベツはひとくち大、イカは細切り、アスパラガスは斜め薄切りにする。2フライパンに油を熱し、桜海老を炒め香りを出す。アスパラガス、キャベツ、イカを炒めて軽く塩･こしょうする。3中華麺を加えてさらに炒め、ソースとしょうゆを加えて炒め合わせる。皿に盛り、紅しょうがを添える。ワンポイントアドバイス*中華麺は袋のまま電子レンジにかけてほぐしておくと炒めやすくなります。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉いか100gアスパラガス1束春キャベツ2枚カゴメ醸熟ソースウスター 調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 塩分:約4.4g カゴメのレシピ
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1キャベツは洗って水気をよくきり、固い軸を取りせん切りにする。どんぶりに盛ったごはんの上に広げてのせておく。2ウスターソースとだしを合わせる。とんかつは食べやすい大きさに切る。3フライパンに煮汁(ウスターソースとだしを合わせたもの)を入れて煮立てとんかつを入れて温まる程度にさっと煮る。4(1)のどんぶりにとんかつを形よくのせ、煮汁を等分にかける。ワンポイントアドバイス*とんかつは、市販のものを使ってもおいしくできます。*キャベツのかわりにレタスなどの野菜を敷いてもおいしく
調理時間:約10分 カロリー:約852kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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1キャベツは粗いみじん切りにする。2ボウルにお好み焼き粉、卵、水を入れて生地を作る。3キャベツを加えて更に混ぜ合わせる。4200℃位に温めたホットプレートまたはフライパンに油をひき、②を半分流して形をととのえ、豚バラ肉を3枚のせる。5生地が固まってきたら(約3分)裏返して、蓋をして蒸し焼きにする。(約5分)6再度ひっくり返し蒸気をとばす。(約2分)③、④をもう1枚分行う。7皿に盛り、スライスチーズをのせお好みソースをぬり、基本のトマトソースをかける。お好みでその他トッピング
調理時間:約15分 カロリー:約597kcal 塩分:約3g カゴメのレシピ
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1中華麺とキャベツは2cm角、豚ばら肉は2cm幅に切る。2フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、キャベツの順に炒める。中華麺とご飯を加えて炒め、ソースを加えて炒め合わせる。3皿に盛り、かつお節と青のり、紅しょうがを添える。ワンポイントアドバイス*ウスターソースのみでも美味しくいただけます。*豚ばら肉の代わりに豚こま肉でも代用可能です。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺1玉ご飯茶わん1杯分(150g)キャベツ2枚豚ばら肉(薄切り)80gサラダ油大さじ1カゴメ醸熟 調理時間:約15分 カロリー:約497kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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作り方 ・豚肉は塩・こしょうをふる。キャベツは塩をふり、5分ほどおいて水気をしぼる。・ボウルにA、①のキャベツを入れて混ぜる。・食パンの片面に「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」小さじ1・1/2を塗り、①の豚肉半量、②、①の豚肉半量を順にのせ、食パンをのせる。・フライパンに「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」小さじ1を熱し、③をおき、パンの上に小さめのフライパンをおいて、その上に重石をのせる。弱めの中火で5分焼き、裏返して同様に焼く。
材料(1人分) ・食パン8枚 調理時間:約20分 カロリー:約552kcal 塩分:約3.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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ない場合》・じゃがいもは2cm角に切ったあと、電子レンジで加熱し、中まで火を通します。多めの油で、表面がカリッとなるまで、炒めて
材料(2人分) ・焼きそば用蒸しめん 2玉・豚ばら薄切り肉 80g・じゃがいも 1個(約120g)・キャベツ 3枚(約120g)・玉ねぎ 1/2個(約100g)・にんじん 1/6本(約30g)・「AJINOMOTO 健康プラス」 適量・「AJINOMOTO 健康プラス」 大さじ2・青のり 適量・紅しょうが 適量●A・中濃ソース 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約840kcal 塩分:約3.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・長ねぎは4cm長さに切り、タテに4等分に切る。ベーコンは2cm幅に切り、にんじんはタテ半分に切ってから、5mm幅の斜め切りにする。キャベツはザク切りにし、にんにくはみじん切りにする。・フライパンに｢AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン｣または「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージンオリーブオイル」 とにんにくを入れて熱し、1のベーコンを炒める。少しカリッとしてきたら、にんじん、長ねぎ、キャベツを入れて炒める。シンナリしてきたら、うどん
調理時間:約10分 カロリー:約548kcal 塩分:約3.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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