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「キャベツ > おかず」 の検索結果： 1881 件中 （361 - 380）
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[1] 鍋にザク切りにしたキャベツ、「追いがつおつゆ2倍」、水を入れてふたをし、キャベツがやわらかくなるまで煮る。[2] 一口大に切った豚肉をポリ袋に入れ、片栗粉を加えてもむ。[3] キャベツがしんなりしたら、[2]の豚肉を加える。(片栗粉が水分を吸うので手早く火を通す)[4] お好みでゆでたにんじん、オクラ等を添え、わさびをつけていただく。
豚バラ肉 薄切り 160g、キャベツ 4枚(120g)、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、水 1/2カップ、片栗粉 カロリー:約346kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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フライパンに葉脈を削ったキャベツ・1/2カップほどの水(分量外)を入れ、蓋をして蒸しゆでにしてから冷まします。 ちくわの穴に細切りにしたしょうがを入れ込み、キャベツの葉にちくわを包み巻きます。 (2)を4等分に切って器に盛り、すべての材料を混ぜ合わせた【中華風甘酢たれ】をかけます。
材料 [ 2人前 ]「ちくわ(おいしいものをちょっとだけ)」4本キャベツ4枚しょうが20g中華風甘酢たれ砂糖小さじ2酢小さじ2しょうゆ小さじ2キャベツの蒸し汁小さじ2ごま油少々唐辛子 調理時間:約15分 カロリー:約93kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
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1キャベツと皮をむいたにんじんは、せん切りにする。えのきだけは石づきを取り、ほぐす。2フライパンに①を混ぜて敷き、豚肉を広げてのせ、水を回し入れ、しっかりとふたをして強めの中火で約3分、豚肉に火が通るまで蒸し焼きにする。3器にドレッシングを入れ、お好みでA～Dを加え、つけだれにする。②をつけていただく。
調理時間:約10分 カロリー:約551kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは芯をつけたままくし形切りにする。2スキレットにオリーブ油小さじ2をひいて熱し、①の片面に焼き色がつくまで焼き、裏返す。3オリーブ油大さじ8とオイルソースを混ぜ合わせ、②に加える。ミニトマトと汁気をきったさば缶詰を加えて、中火で約5分時々かき混ぜながら煮る。4③に桜えびを散らす。
調理時間:約20分 カロリー:約764kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは細切りにする。2ボウルに卵を溶く。3耐熱の平皿にラップを敷き、②を流し入れ、①をのせ、ふんわりとラップをかけて、レンジ(600W)で約2分加熱する。4③の上にかけたラップを外し、下のラップごと半分に折りたたむ。器に盛りつけ、たれをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約111kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょうをする。2キャベツは食べやすい大きさのざく切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒める。火が通ったら②とミニトマトを加えて炒め、バジルソースを加えて味をからめる。
調理時間:約10分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは食べやすい大きさのざく切りにする。2にんじんは皮をむき、短冊切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。3フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、②を炒める。豚肉に火が通ったら、①を加えて炒め、残りのオイルソースを加えて全体をからめる。
調理時間:約10分 カロリー:約182kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにほたてを入れ、しょうゆを加えて和える。2キャベツは食べやすい大きさに切る。3アルミホイルを2枚重ね、①、②、ミニトマトの順にのせ、包む。4オーブントースターで約10分焼き、マヨネーズで線描きする。
調理時間:約15分 カロリー:約177kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむいて、ベジヌードルカッターで麺状にカットし、水にさらす。2紫キャベツはせん切りにする。3さやえんどうは筋を取り、熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきって斜め細切りにする。同じ湯に1を入れ、約10秒ゆで、水気をきる。4ボウルに2と3を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは3cmの角切りにし、さっとゆで、水気をよくきる。2①と同じ湯で豚肉もゆで、水気をきる。3ボウルに①と②を入れ、混ぜ合わせたAで和え、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約235kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはひと口大に切り、熱湯でさっとゆでて水気をよくきり、粗熱をとる。2ボウルにごま和え用とマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。3①を②で和える。
調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1あさりは塩水につけ、砂出しをしておく。2キャベツはざく切りにする。3フライパンに①、②、ミニトマトを入れ、ドレッシングを加えてふたをする。4③を中火で熱し、時々フライパンごと全体にふり、あさりの口が開くまで火を通す。
調理時間:約10分 カロリー:約116kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて食べやすい長さに切る。キャベツはざく切りにする。にんにくは薄皮をむき、縦半分に切る。2アルミホイルを2枚重ね、①を入れて塩・こしょうをし、キユーピー ディフェをかけ、包む。3オーブントースターで約5分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約81kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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(1)鍋の残ったつゆの様子を見て、好みでAを加えて煮立たせ、めんを加えて煮る。*「香味ペースト」を使用した豚肉とキャベツの炒め鍋の残りでお作りください。*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
中華ゆでめん 1玉A「Cook Do 香味ペースト」・好みで 適量A水・好みで 適量 カロリー:約152kcal 味の素 レシピ大百科
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1鮭は振り塩をし、水滴がうき出てきたら、よくふきとり、そぎ切りにする。2キャベツはくし形に切り、形が壊れないように芯を切り取る。玉ねぎは薄切りにする。3アルミホイルを2枚重ね、キャベツが崩れないように2をのせる。キャベツの間に1をはさみ、マヨネーズをしぼる。同様にもう一つ作る。4オーブントースターで約15分焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約379kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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紫キャベツは細く刻み、軽く塩をふり馴染ませる。STEP1に「ヤマサごまだれ専科」、黒こしょうを加えて和える。
紫キャベツ80gヤマサごまだれ専科小さじ4塩、こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約26kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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・キャベツはざく切り、長ねぎは幅4～5cmでななめに切る。・「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」に片栗粉をまぶす。・(a)を混ぜ合わせる。1 フライパンにごま油を熱して「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」を入れ、両面に焼き色がつくまで炒めたら一旦取り出す。2 キャベツと長ねぎを入れ、その上に①をのせて酒を回しかける。フタ をして中弱火で2分ほど蒸し焼きする。3 キャベツがくたっとしたらフタをあけて(a)を混ぜ、仕上げに火力を強めてざっと炒める。大豆のお肉に片栗粉を表面に
調理時間:約15分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
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1 鶏肉とキャベツは食べやすく切る。しめじは石突きを切り落とし、食べやすくほぐす。えのきだけは根元を切り落とし、食べやすくほぐす。万能ねぎは食べやすい長さに切る。2 鍋に(a)を入れてひと煮立ちさせ、[1]の鶏肉を入れ、時間差で全ての野菜を入れて煮て、火が通ったものから器に取り分けていただく。お好みで上からキャベツみそをかけてください。
材料(2～3人分)具材鶏もも肉2枚キャベツ1/4個しめじ1パックえのき1パック万能ねぎ3～4本調味料(a)糀甘酒豆乳ブレンド250 調理時間:約30分 カロリー:約532kcal 塩分:約3.5g マルコメ レシピ
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1 キャベツは手で食べやすい大きさにちぎり、【A】を混ぜ合わせておく。 2 フライパンにごま油を中火で熱し、ひき肉を炒める。 3 ひき肉の色が変わったら、キャベツを加えてさらに炒める。 4 キャベツがしんなりしたら火を弱め、【A】をもう一度混ぜてから加え、手早く炒め合わせる。仕上げにごま油を回しかけ、さっくり混ぜたら火を止める。 5 器に盛る。ご飯の上にのせて丼にするのもおすすめです。
材料(2人前) 春キャベツ 1/4個 豚ひき肉 200g 【A】めんつゆ 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.4g ヤマキ おいしいレシピ
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1.キャベツは葉の上部のやわらかいところは細切り、軸は縦薄切り、残りはざく切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋にキャベツの軸とざく切り、ベーコン、豆乳を入れ、中火にかける。煮立ったら弱火にし、約10分煮て塩で味をととのえる。キャベツの上部の細切りはドレッシングの材料とあえる。3.熱湯でうどんを袋の表示どおりにゆで、湯を切ってどんぶりに盛る。2のスープをかけ、こしょう少々をふる。別の器にコールスローを盛って添える。
ベーコン…2枚豆乳(成分調整)…3カップ カロリー:約486kcal レタスクラブ
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