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「キャベツ > 主食」 の検索結果： 1207 件中 （401 - 420）
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[1] キャベツはスパゲティと同じ太さくらいの細切りにする。[2] 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩(分量外)を入れ、表示時間通りスパゲティをゆでる。スパゲティがゆであがる直前にキャベツを入れ、色が鮮やかな緑に変わったら、火を止め、湯きりする。[3] [2]を器に盛り付け、中央に卵をのせ、そのまわりにかつお節、きざみのりを飾る。[4] 仕上げに「味ぽん」を回しかけ、全体をよく混ぜていただく。
スパゲティ 200g、、卵 2個、キャベツ 2枚、かつお節 適量、きざみのり カロリー:約483kcal 塩分:約2.3g ミツカン メニュー・レシピ
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The GRAND アルトバイエルンはフライパンでソテーする。キャベツはせん切りにする。フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れ、黄身をつぶす。その上にキャベツをのせて、塩・粗挽き黒こしょうを軽くふり、卵を半分に折り返し、フタをして蒸し焼きにする。器に盛り、①をのせ、お好み焼きソース、マヨネーズをかけて、青のりをふる。
The GRAND アルトバイエルン4本キャベツ大2枚卵2個塩適量粗挽き黒こしょう適量お好み焼きソース適量マヨネーズ適量青のり適量サラダ油適量 伊藤ハム レシピ
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(A)のウインナーは表面に切りこみを入れる。キャベツは1cm幅に切り、フライパンに油を入れ一緒に炒める。 (B)のベーグルは横2つに切り、底とフタにする。底にマヨネーズとマスタードを塗りキャベツを広げる。 ②にウインナーをのせ、ケチャップをしぼりフタをのせる。カラーピックや爪楊枝で止めてお皿に盛り、ピクルスの薄切りとオレンジのくし形を添える。
【A】グランドアルトバイエルン8本キャベツ2枚油小さじ1きゅうりのピクルス2本オレンジ1個トマトケチャップ大さじ1【B 伊藤ハム レシピ
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キャベツは千切り、「活ちくわ」は縦半分に切る。 食パンにマヨネーズを塗り、キャベツ、揚げ玉、桜えび、「活ちくわ」をのせて、トースターでこんがり焼く。 お好みソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のりをかけたらできあがり。 ＼ POINT / トースターの焼き時間は1000Wで約3分です。ご家庭のトースターによって加熱時間が変わりますので、適宜調整してくださいね。食べるときは、ちくわに合わせてスティック状に包丁で切るのもオススメです。
材料 [ 2人前 ]「活ちくわ」1袋 カロリー:約276kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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「ほしいぶんだけ口どけなめらか かにクリームコロッケ」は、表示通りに解凍します。 キャベツは千切りにします。 ロールパンに切り込みを入れ、マヨネーズをぬります。 キャベツ、「ほしいぶんだけ口どけなめらか カニクリームコロッケ」をはさみ、中濃ソースをかけていただきます。 ＼ POINT / 中濃ソースの代わりにケチャップを使ってもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]「ほしいぶんだけ口どけなめらか かにクリームコロッケ」 4個キャベツ30gロールパン2個マヨネーズ 調理時間:約5分 カロリー:約280kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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1. キャベツは一口大に切る。 2. フライパンに油を熱し、中華麺をほぐしながらいため、お好みで、塩、こしょうで味をととのえて器に盛る。 3. キャベツと八宝菜の「具」をいため、八宝菜の「ソース」を加えて混ぜ合わせ、2の上にかける。 ※エネルギー・食塩相当量は、諫早プラントで製造した中華名菜「八宝菜」で算出しています。
中華名菜® 八宝菜 1パック 中華麺 2玉(約300g) キャベツ 1/4個(約200g) サラダ油 大さじ1(12g) 塩・こしょう 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約474kcal 塩分:約4.1g 日本ハム レシピ
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❶キャベツは細切りにする。ウインナーは切り込みを入れる。❷フライパンに日清MCTリセッタを熱し、(1)を炒め、塩・こしょうをする。❸パンに②をはさんで、ケチャップをかける。
ロールパン 3個ウインナー 3本キャベツ 1/2枚日清MCTリセッタ 小さじ1/2塩 少々こしょう 少々ケチャップ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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[[焼きおにぎり|rid=41063]]をつくる。[[白身魚とにんじんのみそ焼き|rid=41060]]をつくる。[[キャベツともやしのからしあえ|rid=41064]]をつくる。お弁当箱に詰める。
・焼きおにぎり 適量・白身魚とにんじんのみそ焼き 適量・キャベツともやしのからしあえ 適量 カロリー:約515kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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とんかつは食べやすい幅に切ります。どんぶりにごはんを盛り、キャベツを敷き、①をのせ、「ハンバーグソースデミグラス」をかけて、出来あがりです。※お好みでグリンピースをのせてお召しあがりください。
とんかつ(市販惣菜) 2枚。キャベツ(千切り) 適量。ごはん どんぶり2杯分。エバラハンバーグソースデミグラス 1/2本(約115g)。グリンピース 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約1083kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.弁当箱にご飯を詰め、「かじきのごまみそ煮」、「ししとうののり塩あえ」、「キャベツオムレツ」を詰める。好みで梅干しをちぎって散らす。
「かじきのごまみそ煮」…全量「ししとうののり塩あえ」…全量「キャベツオムレツ」…全量ご飯…茶碗1杯分梅干し カロリー:約602kcal レタスクラブ
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キャベツは千切りにして、ドレッシングをからめる。パンにケチャップを塗って①を広げ、The GRAND アルトバイエルンをのせてトースターで4～5分焼く。
食パン(5枚切り)1枚The GRAND アルトバイエルン2本キャベツ1枚アイフレッシュコールスロードレッシング大さじ1.5ケチャップ適量 伊藤ハム レシピ
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1. キャベツはせん切りにする。 2. フライパンを熱し、油をひかずにグルメイドステーキと1を加えいため、ステーキソースを入れて汁けが無くなるまでいためる。 3. のりの上にごはんを敷き、2をのせてはさむ。
あらびき グルメイドステーキ® 2枚 ごはん 茶碗2杯分 キャベツ 1/8玉 焼きのり(カット済み) 2枚 ステーキソース(市販) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約411kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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であえる(【きゅうりとキャベツのおかかあえ】の完成)。エリンギは切り込みのところから、5～6等分に縦に裂き、長さを半分に切
・ご飯 80g・紅しょうが 6g・牛もも肉 2枚・焼き肉のたれ 大さじ1・エリンギ 1本・ごま油 小さじ1/2・白ごま 小さじ1/2・きゅうり 1/2本・キャベツ 1/8コ・削り節 3g・レタス 適量・好みの漬け物 適量・サラダ油 ・しょうゆ 小さじ1/2・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)豚肉は5cm長さに切る。キャベツはひと口大のザク切りにする。ピーマンは種を取って乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、めんを炒め、両面をこんがりと焼き、器に盛る。(3)フライパンに油大さじ1を加えて熱し、(1)のキャベツ・ピーマンの半量を炒めて皿にとる。再びフライパンに油大さじ1を熱し、残りの(1)のキャベツ・ピーマンも同様に炒めて皿にとる。(4)(1)の豚肉・ねぎを炒める。肉に焼き色がついたらいったん火を止め、「Cook
カロリー:約544kcal 味の素 レシピ大百科
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1.卵液の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。パンとともに保存用密閉袋に入れて約30分つける。2.キャベツは細切りにして別のボウルに入れ、塩少々をふってもむ。しんなりしたら水けを絞り、ドレッシングの材料を加えてあえる。トマトは1cm厚さの輪切りにする。3.フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、1のパンとソーセージを入れ、それぞれ弱めの中火で片面2〜3分ずつ焼き、器に盛る。4.フライパンにオリーブ油小さじ1を足して熱し、トマトとキャベツを分けて入れる。トマトは片面約1分30
カロリー:約626kcal レタスクラブ
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て重ねる。クッキングシートの上下の端を、サンドウィッチの上中央部で合わせ、1.5cm幅くらいの帯状にして、サンドウィッチに
朝のフレッシュロースハム2パック食パン(8枚切り)2枚マッシュルーム2個アボカド1/2個トマト1/2個スライスチーズ3枚グリーンリーフ適量マヨネーズ10gレモン汁少々【紫キャベツのマリネ】紫キャベツ50g塩小さじ1A 酢大さじ1A 砂糖小さじ1A オリーブ油大さじ1A こしょう少々 伊藤ハム レシピ
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1にんじん、キャベツは千切りして塩もみをして水分を絞っておく。2食パンにバジルペーストを塗り、1.のお野菜、アルファルファ、オイルサーディーン、チーズをのせサンドする。3ワックスペーパーなどでしっかりと包み、包丁で半分にカットする。
大きいスライスチーズ2枚オイルサーディン1缶紫キャベツ少量にんじん1/4本アルファルファ1/4Pバジルペースト大さじ1マヨネーズ大さじ1ライ麦パンなど2枚 調理時間:約10分 カロリー:約851kcal 塩分:約1.7g 六甲バター レシピ
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1サンドイッチ用パンの1枚にキャベツの千切り、塩・こしょう、ベーコンをのせる。もう1枚にチーズをのせ、それぞれトースターで焦げ目がつくまで焼く。2チーズトーストが上になるように重ねる。
大きいとろけるスライス1枚サンドイッチ用パン2枚キャベツの千切り1枚分ベーコン2枚塩・こしょう適量 調理時間:約10分 カロリー:約403kcal 塩分:約1.9g 六甲バター レシピ
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1ベーコンは2cm幅、キャベツは角切りにする。2鍋にベーコンを入れて炒め、脂が出てきたらミックスビーンズを加えて炒める。3②にトマト水煮とコンキリエ、固形スープの素、水カップ1を加えて煮る。4最後にキャベツを加えて塩・こしょうで味をととのえる。5器に盛りつけ、粉チーズをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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豚バラのスープ煮は、汁けをきって手で細かくほぐす。食パンはオーブントースターでこんがりと焼き、片面にバターを塗る。1枚にせん切りキャベツと**1**をのせ、トマトケチャップ・粒マスタードをかける。もう1枚をのせてはさみ、半分に切る。
・豚バラのスープ煮 50g・食パン 2枚・バター 少々・キャベツ 適量・トマトケチャップ 適量・粒マスタード 適量 調理時間:約10分 カロリー:約420kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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