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1トマトは5mmの角切りにする。枝豆は袋の表示通り解凍し、さやから出す。ブラックオリーブは半量を刻む。2ボウルに①を入れ、Aを加えてよく混ぜ合わせる。3バゲットはオーブントースターで焼く。4③に②をのせ、残りのブラックオリーブを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1オーブンは250℃に予熱する。2トマトは厚さ1cmの半月切りにする。3ピザクラストにバジルソースをぬり、②、A、ピザ用チーズをのせ、250℃に予熱したオーブンで約6分焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約421kcal 塩分:約2.9g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにする。赤パプリカは5mmの角切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒める。3②にAとご飯を加え、ひと煮立ちさせる。4器に③を盛りつけ、イタリアンパセリを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約436kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむいて細切りにし、水にさらして水気をきる。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる1分前に①を加え、一緒にゆでる。3器に②を入れ、パスタソースでよく和え、小口切りにした小ねぎを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約566kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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1食パンはオーブントースターでこんがり焼く。2キャベツと皮をむいたにんじんはせん切りにする。3②とAを混ぜ合わせる。4①の食パンを2枚1組にして、③の半量をはさみ、半分に切る。同様にもう1つ作る。
調理時間:約10分 カロリー:約357kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1にんじんは皮をむき、みじん切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2ボウルにご飯と①を入れて混ぜ合わせる。3耐熱容器に②を盛りつけ、混ぜ合わせたAをぬり広げ、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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(1)カップに「クノール カップスープ」を入れる。(2)熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。*150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
「クノール カップスープ」つぶたっぷりコーンクリーム 1袋熱湯 150ml カロリー:約65kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)カップに「クノール カップスープ」を入れる。 (2)熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。*150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
「クノール カップスープ」コーンクリーム 1袋熱湯 150ml カロリー:約80kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)カップに「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」を入れる。 (2)熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。*120mlの目安はコーヒーカップ6分目です。*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」コーンクリーム 1袋熱湯 120ml カロリー:約126kcal 味の素 レシピ大百科
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じお」 少々こしょう 少々えび 8尾あさり(殻つき) 50g水 1・1/2カップ「クノール カップスープ」コーンクリーム 2袋セルフィーユ 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2
カロリー:約275kcal 味の素 レシピ大百科
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