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「コーン缶 > 主食」 の検索結果： 775 件中 （681 - 700）
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)適宜塩・こしょう適宜【コールスロー】キャベツ2枚人参1cm玉ねぎ(薄切り)1/8個きゅうり適宜コーン適宜塩・こしょう適宜砂糖・マヨネーズ適宜
調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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下準備1. シイタケは石づきを切り落とし、薄切りにする。 下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 作り方1. 鍋にオリーブ油を熱し、シイタケとシメジを炒める。しんなりしたらの材料を加え、軽く煮たら塩コショウで味を調える。 作り方2. ご飯を盛った器に(1)を注ぎ、ドライパセリを散らす。
クリームコーン(缶) 1/2缶(1缶190g入り)牛乳 150〜200ml顆粒スープの素 小さじ1シイタケ(生) 1〜2個シメジ 1/4パック塩コショウ 少々 調理時間:約15分 E・レシピ
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)…1切れ(約50g)焼きのり…1枚冷凍ほうれん草…20g冷凍コーン…10g温かいご飯…200g塩
カロリー:約479kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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缶(固形量約55g、ホールコーン缶でもOK)温かいご飯…400gバター…20gカレー粉…小さじ1/2塩…小さじ1/3しょうゆ…小さじ1こしょう、サラダ油…各少々
カロリー:約534kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
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1.米は研いで炊飯器の内釜に入れ、同量の水を注ぐ。 2.たまねぎはみじん切りにし、甘みを出すために、ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。パプリカはさいの目切りにする。 3.1)に2)、シーフードミックス、コーン、顆粒スープの素、塩、こしょうを入れてひと混ぜする。「バター仕立てのマーガリン」を小さな塊のまま散らし、もう一度ひと混ぜし、炊飯器で普通に炊く。 4.炊き上がったら、しゃもじで全体を切るように混ぜ合わせる。 5.皿に盛りつけてパセリのみじん切りを散らし、レモン
カロリー:約381kcal 塩分:約1.8g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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12枚、、、むきえび(小) 6尾、、すしえび 6尾、かに風味かまぼこ 6本、うずら卵 (水煮) 3個、厚焼き卵 適量、コーン缶 (ホール) 適量、ミニトマト 適量、にんじん 適量、グリンピース (ゆで) 適量
カロリー:約455kcal 塩分:約2.8g ミツカン メニュー・レシピ
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、コーン缶 (ホール) 大さじ2、ピーマン 1/3個、ミニトマト 2個、マヨネーズ 小さじ2
カロリー:約332kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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炊き立てのご飯にフレンチドレッシングを混ぜる。ロースハムは桜型で抜き、残りは粗みじん切りにする。卵にAを入れ、炒り卵を作る。絹さやは色よくゆでて細切りにする。①に5mm角に切ったきゅうりとロースハムの粗みじん切りを混ぜて器に盛り、炒り卵を上にのせる。桜型のロースハムを飾り、まん中にいくらをのせ、最後に絹さやを飾る。
朝のフレッツシュ ロースハム2パック炊き立てご飯2合いくら40g絹さや16本きゅうり1本アーリーレッド(みじん切り)1/4個分ゆでコーン大さじ4卵3個 伊藤ハム レシピ
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小さじ1フリルレタス 40g白すりごま 小さじ1[b] 焼き豚(細切り) 2枚分(1枚約10g)[b] トマト(6等分のくし形切り) 1/2個分[b] きゅうり 1/2本[b] コーン(粒) 20g[b] 茹で卵(横半分) 1個分[b] スプラウト(紫キャベツ) 10g
調理時間:約15分 カロリー:約272kcal ABC cooking Studio
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「おさかなのソーセージ」は斜め薄切りにします。ピーマンは種を取って輪切りにします。 食パンにトマトケチャップをぬり、「おさかなのソーセージ」を並べ、ピーマンを乗せます。 上からピザ用チーズを乗せて、オーブントースターで3～4分間焼きます。チーズがとろっとしてきたらできあがりです。 ＼ POINT / 子どもが大好きなピザトーストに「おさかなのソーセージ」を使えば、元気のでる朝食です。ピザソースを使えば一層本格的な風味に。彩りにきのこやコーンなどのお好きな野菜をトッピング
カロリー:約278kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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塩鮭の身をほぐし、皮と小骨を取りのぞきます。たまねぎは薄切りにします。 フライパンをあたためてバターを溶かし、たまねぎを炒めます。しんなりしたら、牛乳・固形シチュールー・鮭を加えます。とろみが付いたら火を止め、粗熱をとります。 (2)を食パンにのせ、ピザ用チーズをのせてトースターでこんがり焼きます。 みじん切りにしたパセリをふります。 ＼ POINT / 余った塩鮭で作れるお手軽パンメニュー。お子さまの大好きなクリームシチュー味で、朝食・おやつ・夜食におすすめです。コーン
カロリー:約354kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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「おさかなのソーセージ」は約5mm厚さの斜め切りにします。 ブロッコリーは小房に分け、春雨は約10cmに切ります。 鍋に水・春雨を入れて沸騰させ、ブロッコリーを入れて約1分間煮ます。(1)を加えて火を止め、トマトスープを加えてよく混ぜ、塩で味をととのえます。 (3)を器に盛り付け、粉チーズをふり、トーストした食パンを添えます。 ＼ POINT / 春雨の代わりにパスタ・マカロニなどを使ってもおいしいでしょう。トマトスープの代わりにコーンスープを使うと、ほんのり甘い
カロリー:約385kcal 塩分:約3.1g ニッスイ レシピ
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1. 豚肩ロース肉は、5cm位の食べやすい長さに切る。 2. 耐熱容器に、1と斜め薄切りにした長ねぎと【A】を入れる。豚肩ロース肉はなるべく広げるようにしながら、全体をかき混ぜる。 3. 2にふんわりとラップをかけて、600Wの電子レンジで3分加熱する。一旦取り出し、全体を混ぜたら、再度、2分ほど様子をみながら具材に火が通るまで加熱する。 4. 器にご飯を盛り、千切りにしたキャベツと3を盛る。キムチを添えたら出来上がり。
とうもろこし豚 豚肩ロース薄切り肉 200g 調理時間:約25分 カロリー:約583kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2玉ねぎ、赤パプリカ、皮をむいたにんじんは1cmの角切りにする。3ダッチオーブン(またはフライパン)にマヨネーズ、①、②を入れて炒める。火が通ってきたら、汁気をきったツナ、コーン、固形スープの素、水、ローリエ、白ワイン、塩・こしょうを加える。ふたをして沸騰したら火を弱め、約15分火を通し、そのまま10分蒸らす。4器に盛りつけ、食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきったレタス、食べやすい大きさに切ったきゅうり
調理時間:約30分 カロリー:約707kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにする。2ピーマンは種を取り、2cmの角切りにする。3えびは殻をむいて背ワタを取る。4フライパンにバターを熱し①を炒め、玉ねぎが透き通ったら③を加えて炒める。5④に米を入れてさらに炒め、米が透き通ったらパスタソース、水、塩・こしょうを加えて混ぜ、表面を平らにし②、コーン、ミニトマトを加えて中火にし、ふたをする。沸騰して約1分たったら弱火にし、約15分炊く。炊き上がったら火を止めて、約3分蒸らす。6器に⑤を盛りつけ、くし形切りにしたレモンを添える。[br
調理時間:約30分 カロリー:約421kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1白菜は芯の部分を取り、半分に切る。ぬらしたクッキングペーパーで包んでラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱し、粗熱をとって水気をしぼる。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、水気をきる。3ボウルに②を入れ、混ぜ合わせAで和える。4ご飯に鮭フレーク、コーン、③の半量を混ぜ合わせ、4等分にして丸くにぎり、①で包む。5器に④を盛りつけ、残り
調理時間:約10分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1牛肉は食べやすい長さに切る。2キャベツはざく切りにする。玉ねぎはくし形切りにする。ピーマンは細切りにする。3ホットプレートを中温にして油をひき、①を入れて炒め、塩・こしょうをする。牛肉の色が変わったら、ホットプレートの端に寄せる。4③の空いたところに②を入れて炒め、ドレッシング大さじ2を加えて味をからめる。5④の牛肉と野菜をホットプレートのふちに沿ってに寄せ、中央にご飯を入れ、コーンをのせ、残りのドレッシングを回しかける。
エネルギー 584kcal たんぱく質 調理時間:約20分 カロリー:約584kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1豚肉は食べやすい大きさに切り、ボウルに入れてドレッシングを加え、約5分漬け込む。2白菜は縦半分に切り、繊維に直角に細切りにする。にんじんは皮をむき、ピーラーで長さ5～6cmに削る。ふんわりとラップをかけてレンジ(600W)で約3分30秒加熱する。3フライパンに油をひかずに熱し、①を汁ごと入れて炒める。火が通ったら、②とコーンを加え、鶏がらスープの素を入れる。Aの水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。4器にご飯を盛りつけ、③をのせる。
エネルギー 590kcal 調理時間:約10分 カロリー:約590kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、ドレッシング大さじ2を加え、約10分おく。2キャベツは5mm幅の細切りにし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約2分加熱する。3フライパンに残りのドレッシングを入れて熱し、②とコーンを入れてさっと炒め、取り出す。4③と同じフライパンに油をひかずに熱し、①を両面焼く。火が通ったら、つけ汁とポン酢しょうゆを加えて炒め合わせる。5器にご飯を盛りつけ、③と④をのせ、小口切りにした青ねぎを散らす。
エネルギー 調理時間:約10分 カロリー:約651kcal 塩分:約3.5g キューピー とっておきレシピ
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1オクラは塩をまぶして板ずりする。2そうめんは袋の表示通りゆで、ゆであがる約1分前に①を加えて一緒にゆでる。そうめんは流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。オクラは水にとり、水気をきって輪切りにする。3ミニトマトは半分に切る。ハムとスライスチーズは星形で型抜きする。残りは細かく刻む。4器に青じそを敷き、②のそうめんを菜箸などに巻きつけひと口大にして盛りつけ、②のオクラ、③、ゆでえび、コーンを彩りよく飾る。5つけだれ用の器にAを入れて混ぜ合わせ、④に添える。[br
調理時間:約20分 カロリー:約467kcal 塩分:約4.2g キューピー とっておきレシピ
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