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「サラダ菜」 の検索結果： 561 件中 （101 - 120）
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長ねぎは4cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、(1)と(2)を焼き、両面にこんがり焼き色がついたら、「やきとりのたれ」を加えてからめ焼きします。皿にサラダ菜を敷き、(3)を盛り付けて、出来あがりです。
[たね] 。鶏挽き肉 300g。長ねぎ(みじん切り) 1/3本。生姜(みじん切り) 1かけ。[] 。長ねぎ 1本。エバラやきとりのたれ 大さじ3。サラダ油 適量。サラダ菜 適量 調理時間:約20分 カロリー:約364kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1/8量をラップで包んで丸め、厚さ1cmの円盤型にする。フライパンにサラダ油を熱し、②を並べて弱火で両面10分焼く。お湯で温めたミートボール、塩こしょうで味付けした目玉焼き、サラダ菜を③ではさむ。
ママのこだわりミートボール(テリヤキソース)3袋炊き立てご飯400gサラダ菜4枚目玉焼き4個片栗粉小さじ2塩こしょう少々サラダ油小さじ2 伊藤ハム レシピ
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トマトは半分に切って種を除き、1cmの角切りにする。アボカドとクリームチーズも1cmの角切りにする。ボウルに(1)を入れてレモン汁を加え、混ぜ合わせて器に盛る。サラダ菜を敷いた皿に(2)とハムを盛り、レモンとイタリアンパセリを添える。ハムにフィリングをのせ、巻いていただく。
さわやかパックうすぎりホワイトももハム1パックトマト1個アボカド1/2個kiriクリームチーズ80gレモン汁大さじ1/2付け合せサラダ菜、レモン、イタリアンパセリなど 伊藤ハム レシピ
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フライパンに油をひかずにポークビッツをさっとソテーして取り出す。同じフライパンにバターを熱し、①の卵液を一度に入れて中火でかきまぜる。フルフルになったらポークビッツを戻して器に盛り付ける。パン・サラダ菜を添える。
ポークビッツ2/3袋ミックスベジタブル60g卵3個牛乳大さじ2塩・こしょう各少々バター20gサラダ菜適量ロールパン小6個 伊藤ハム レシピ
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❶ジャガイモ、トマトは薄い輪切りにする。❷フライパンを熱し一口大に切った豚肉をカリカリになるまで焼く。同時に(1)のジャガイモも焼く。❸皿にサラダ菜を1枚置き、その上に(2)の豚肉、ジャガイモ、トマトの順に重ね、日清ドレッシングダイエット うまくち和風をかける。
豚バラ薄切り肉 400gサラダ菜 8枚ジャガイモ 1個トマト 1個日清ドレッシングダイエット うまくち和風 大さじ4 調理時間:約20分 カロリー:約382kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ポリ袋に1の豚肉とにんにく、しょうゆ、オイスターソースを入れてよくもみ、口を閉じて15分おく。フライパンに豚肉の汁気をかるくきって並べ、中火にかける。焼き色がつくまで3分ほど焼き、ひっくり返してさらに2分焼く。皿にサラダ菜を敷き、豚肉をのせる。
豚バラかたまり肉 400gにんにく 2かけしょうゆ 大さじ1オイスターソース 小さじ1サラダ菜 適量 サッポロビール
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1...たけのこ、アスパラガス、えびをそれぞれゆでで、2cm角切りにする。2...室温にもどしたクリームチーズにごまドレッシング、わさび、砂糖を加えて混ぜ合わせる。3...(2)に(1)を加えて和え、お皿に盛り付けてサラダ菜を添え、すりごまをかける。
4人分 たけのこ(水煮)...100gアスパラガス...3本えび(むき身)...10尾クリームチーズ...50gごまドレッシング...大さじ2わさび...少々砂糖...少々すりごま(白)...少々サラダ菜...2枚 調理時間:約30分 カロリー:約102kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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器に盛り、フライパンに残ったソースをかけてこしょう少々をふり、サラダ菜を添える。
とりもも肉…大1枚(約300g)サラダ菜…1/2個小麦粉…小さじ1オリーブ油…小さじ2塩…少々白ワイン(または酒)…大さじ2粒マスタード…大さじ1しょうゆ…小さじ2こしょう…少々 カロリー:約374kcal レタスクラブ
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4.約2分さわらずに揚げ焼きにし、さらに時々上下を返しながら5～6分、カリッとするまで揚げ焼きにする。器に盛り、サラダ菜を添える。
豚こま切れ肉…150gかぼちゃ…200gサラダ菜…1/2個(約60g)砂糖、酒、しょうゆ…各大さじ1小麦粉…大さじ6片栗粉…大さじ3塩…少々揚げ油 調理時間:約15分 カロリー:約599kcal レタスクラブ
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下準備1. サラダ菜、韓国のりはひとくち大にちぎる。プチトマトは横半分に切る。キュウリはヘタを除き、麺棒で軽くたたき、ひとくち大にする。 作り方1. 鶏もも肉は幅2cmに切り、塩、粗びき黒コショウを振る。サラダ油を温めたフライパンにサラダ油を入れ、強火にかけ、鶏もも肉を皮面から焼き、焼き色が付いたら裏返し、中火で火が通るまで焼く。 作り方2. (1)とサラダ菜、プチトマト、キュウリによく混ぜたの材料をからめ、お皿に盛り付ける。
調理時間:約10分 カロリー:約746kcal E・レシピ
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3.熱いうちに1のボウルに加え、あえる。器にサラダ菜とともに盛る。
とりむね肉(皮なし)…大1枚(約300g)ごぼう…1/2本(約80g)サラダ菜…2/3個(約60g)おろしにんにく…少々白いりごま…大さじ1砂糖、みりん、しょうゆ、…各小さじ2塩…ひとつまみ片栗粉、揚げ油 カロリー:約354kcal レタスクラブ
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フランスパンの切り口にバターを等分にぬる。サラダ菜、ゆで卵、**3**の順に等分に詰めてはさむ。
・フランスパン 4枚・ツナ 1缶・卵 2コ・サラダ菜 8枚・たまねぎ 1/12コ・塩 小さじ1/2・バター 小さじ2・マヨネーズ 大さじ2・レモン汁 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに薄くごま油を熱して、スパイスの付いていない面から先に焼きます。(途中余分な油はキッチンペーパーなどで取っておきます。) 3. ひっくり返してさっと焼きます。 4. 器にサラダ菜、白髪ねぎ、薄切りにしたみょうが、芽葱やカイワレ菜と一緒に盛ります。サラダ菜に焼いた豚肉と薬味を巻いていただきます。 ※スパイスの付いている面は焼きすぎると焦げやすいので注意してください。※日本でもお馴染みの豚の三枚肉「サムギョプサル」。ハーブソルト、カレー、唐辛子などお好みの味付けで!※本レシピは、日本コカ・コーラ株式会社のご協力により掲載しています。
調理時間:約25分 カロリー:約455kcal 塩分:約2.6g 日本ハム レシピ
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❶サラダ菜は1枚ずつにする。もやしはさっと洗って水気をきる。できれば根をとるとよりおいしい。豆苗は根元1/3を切り落とす。❷鍋にAを入れて湯4カップを注ぎ、煮立ったらもやし、豆苗、餃子を入れて火が通ったら、サラダ菜を入れてさっとと火を通す。器にとり、ぽん酢しょうゆをつけていただく。お好みで日清ヘルシーごま香油をぽん酢しょうゆにプラスする。
調理時間:約10分 カロリー:約402kcal 塩分:約2.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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粗びき黒こしょう少々をふり、さばを缶汁をきって加え、粗くほぐしながらあえる。2.マヨネーズ大さじ2、ヨーグルトを加えて全体になじむまで混ぜ、ミックスビーンズを加えてざっと混ぜる。器にサラダ菜を敷いて盛る。
さば水煮缶…1缶(約190g)プレーンヨーグルト…大さじ2セロリ(葉つき)…上1/2本ミックスビーンズ…100gサラダ菜…1個粗びき黒こしょう、マヨネーズ カロリー:約201kcal レタスクラブ
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レーズンはぬるま湯につけて4～5分置いてもどす。にんじんは薄い輪切りにする。キャベツは2.5cm角の色紙切りにする。②をサッと塩ゆでしてザルに上げて冷ます。Aを混ぜ合わせて①と③を和える。サラダ菜を敷いた皿に④を盛り、プチトマトを添える。
チーズイン1袋にんじん150gキャベツ200gレーズン大さじ3サラダ菜8枚ミニトマト8個【A】グリューネコールスロードレッシング1/2カップオレンジの絞り汁大さじ2塩 伊藤ハム レシピ
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2...フライパンでごま油を熱し、香りがでてきたら1を炒める。火がとおってきたら、ドレッシングを加え、さっと炒める。3...器に盛り、菊の花、松の実をトッピングする。4...サラダ菜、サンチェを添える。
2人分 しいたけ...2個えのきたけ...50gまいたけ...40gしめじ...40g菊の花...適量松の実...適量サラダ菜...6枚サンチェ...4枚ごま油...5gノンオイル中華ごまドレッシング...適量 調理時間:約10分 カロリー:約76kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)ボウルにAを入れてダマにならないように混ぜ合わせ、衣を作る。(2)フライパンに多めの油を熱し、いわしに(1)の衣をつけて入れ、揚げ焼きにする。(3)器にサラダ菜を敷き、(2)のいわしを盛る。
いわし・三枚におろしたもの 2尾分A水 1/2カップA薄力粉 50gA卵黄 1個分A「Cook Do 香味ペースト」 18cm(13g)Aカレー粉 小さじ2/3「AJINOMOTO サラダ油」 適量サラダ菜 適量 カロリー:約254kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)アボカドはタテに包丁を入れ、種のまわりに沿ってぐるりと切り目を入れてひねり、種を除いて、皮を取る。ボウルに入れ、レモン汁を加えてフォークなどでこまかくつぶす。(2)(1)にAを加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。(3)器にサラダ菜を敷き、(2)を盛る。
アボカド・正味 1/2個(80g)レモン汁 小さじ1A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1Aカレー粉 小さじ1/8「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々サラダ菜・小 2枚 カロリー:約126kcal 味の素 レシピ大百科
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すかしラップをかけて電子レンジで2～3分加熱し、ザルに上げて水気を切って冷ます。 下準備4. カニ風味カマボコはひとくち大に切って酒を絡める。 下準備5. サラダ菜は水洗いする。 下準備6. を混ぜ合わせる。 作り方1. キャベツの粗熱が取れたら、カニ風味カマボコとのボウルに入れて混ぜ合わせる。サラダ菜を敷いた器に
キャベツ 1/8個ニンジン 1/4本サヤインゲン 5〜6本カニ風味カマボコ 6〜8本酒 小さじ1サラダ菜 4枚マヨネーズ 大さじ2〜3プレーンヨーグルト 大さじ2レモン汁 小さじ2練乳 小さじ1しょうゆ 小さじ1コショウ 少々 調理時間:約10分 カロリー:約88kcal E・レシピ
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