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「トマト > おかず」 の検索結果: 3148 件中 (841 - 860)
❶豚肉は4cm幅、キャベツはざく切り、アスパラガスは斜め3cm幅、トマトは一口大に切る。❷フライパンに日清キャノーラ&オリーブを入れ中火にかける。豚肉を広げて焼き、塩小さじ1/4とこしょうを加える。キャベツとアスパラガスを入れ炒め、キャベツに火が通ってきたら、トマトを加え炒める。塩小さじ1/4とこしょうで調味し、レモン果汁を入れ、火を強めてひと混ぜする。
豚バラ肉 150gキャベツ 130gアスパラガス 2トマト 1個塩 小さじ1/2こしょう 少々レモン果汁 大さじ
調理時間:約15分 カロリー:約359kcal 塩分:約1.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
1...キャベツは一口大にする。2...じゃがいも、たまねぎ、トマトは薄切り、にんじん、ピーマンは輪切りにする。3...鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ、じゃがいも→にんじん→キャベツ→たまねぎ→トマトの順に重ねる。4...塩、こしょうを振り、ベーコン、ピーマン、チーズを更に重ね、弱火で約15分蒸す。5...仕上げに黒こしょうをお好みで振る。
4人分 キャベツ...1/4個じゃがいも...1個たまねぎ...1/2トマト...1個にんじん...1/2本ピーマン
調理時間:約30分 カロリー:約220kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1...ラザニアはオリーブオイルを少し加えたお湯で既定時間ゆでる。2...ズッキーニ、にんじんをピーラーで薄くスライスし、さっとゆでる。トマトは1.5cm角切りにする。3...(2)のズッキーニ、にんじんを3等分の長さに切り、ラザニアの上に広げ、塩・こしょうをふり、端からしっかりと巻く。4...(3)を耐熱皿の深さにあわせて切り分け、オリーブオイルを塗った耐熱皿に並べる。 5...トマト、ミートソースピザ用チーズ、オリーブオイルをトッピングし、1000Wのトースターで10分
調理時間:約30分 カロリー:約361kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1 豚ロース肉に肉の重量の3%の「プラス糀 塩糀パウダー」を振りかけ、全面にまぶして5分置く。しょうがはすりおろし、(a)と一緒に混ぜ合わせる。玉ねぎはくし形切りに、キャベツは千切りに、トマトはくし形切りにする。2 フライパンにオイル(分量外)を熱し、豚ロース肉と玉ねぎを加えて焼く。玉ねぎに透明感が出て豚ロース肉が両面焼けたら(a)を回し入れ、全体に煮絡める。3 キャベツ、トマトと共に盛り付ける。焦がさないよう火力に注意しましょう。
豚ロース肉(しょうが焼き用
調理時間:約20分 カロリー:約484kcal 塩分:約1.9g
マルコメ レシピ
1 耐熱容器に(a)を入れ、電子レンジ600Wで20秒加熱し、クリームチーズが柔らかくなったら練り混ぜる。2 トマトは幅4mmの薄切りを2枚切り出して半分に切り、残りは粗みじん切りにして(b)と混ぜてソースを作る。3 油揚げを半分に切って切れめから袋状に開き、内側に①のクリームを等分に塗り、②のスライストマトを入れる。4 トースターで③を両面こんがりと焼く。5 器に盛り付け、②のソースをかけていただく。油揚げは、厚みがあって固めのものを選ぶと開きやすくおすすめです。[br
調理時間:約10分 カロリー:約218kcal 塩分:約1.1g
マルコメ レシピ
1.「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」は素揚げをしておく。2.ライムは半分に切って薄いスライスを2枚程作っておき、残りは絞る。玉ねぎとハラペーニョは細かくみじん切りにする。トマトは種の部分を取り除きみじん切りにする。3.皮をむいて種を取ったアボカドをボウルに入れてライム汁1/2を加えてつぶしワカモレを作る。4.[1]の素揚げした「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、トマト、玉ねぎ、ハラペーニョを合わせ塩こしょうしライム1/2、タバスコを加えてサルサを作る。5.[3]のワカモレ
調理時間:約25分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.1g
マルコメ レシピ
トマトは横半分に切って種を取りザク切りにする。玉ねぎ・パプリカは2cm角に切る、なす・ズッキーニは皮を縞にむき、1cm の巾に切る。鍋にオリーブオイル・潰したにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたら玉ねぎ・なす・ズッキーニを入れて炒める。STEP2トマト・パプリカ・「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れて弱火で15 分ほど煮る。
トマト1個なす1本玉ねぎ1個パプリカ赤、黄、各1/2個ズッキーニ1本にんにく1片ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ2
調理時間:約40分 カロリー:約195kcal 塩分:約1.2g
ヤマサ Happy Recipe
さんまは長さを半分に切り「ヤマサ昆布つゆ」に5~10分漬け込みます。エリンギは長さを半分に切り、たて半分に切ります。レタスは5mm幅のせん切りにして、冷水に放しておきます。トマトは8mmぐらいの角切りにします。Bは合わせておきます。揚げ油は170度にあたためます。STEP1のさんまの水気を拭き取り、Aの衣をまぶし約2分、エリンギは素揚げで1分30秒揚げ、器に水気を切ったSTEP2のレタスとトマトとともに盛りつけ、合わせたBをかけていただきます。
さんま(3枚おろし)3
調理時間:約20分 カロリー:約375kcal 塩分:約2.8g
ヤマサ Happy Recipe
にらは4等分に切る。キャベツは4cm幅ほどのざく切りにする。豆腐は横半分縦6等分に切る。鍋にキャベツを敷き詰め、トマトホール缶、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、水を加え、トマトをざくざくと潰す。ニラを中央縦に並べ、左右に生もつと豆腐を盛り、チーズを手でちぎりながらのせ、にんにくチップと鷹の爪をちらし煮込む。
生もつ(マルチョウ)250gにら一束キャベツ1/6玉豆腐(木綿)1丁トマトホール缶1/2缶スライスチーズ2枚にんにくチップお好み量鷹の爪(輪切り
調理時間:約20分 カロリー:約422kcal 塩分:約3.6g
ヤマサ Happy Recipe
ズッキーニ、玉ねぎ、なす、パプリカは全て2cm程度の角切りにする。フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、ズッキーニ、玉ねぎ、なす、パプリカ、にんにくを入れ炒め、全体にオイルが回ったら、白ワインを振る。玉ねぎが透き通ってきたら、トマト缶と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加え、トマトを潰しながらかき混ぜ、ふつふつとしてきたら弱火にしてとろみがつくまでしばらく煮込む。※汁量が1/3に減ったくらいが目安です。すぐに食べない分は、よく冷ましてから冷凍可能な密封袋に
調理時間:約20分 カロリー:約304kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
大根は皮をむいて2cm厚に切って丸型で抜く(いちょう切りでも)、ミディトマトはヘタを取って皮を湯むきし、ブロッコリーは固めにゆでる。ちくわは半分に割り端3cm残して縦3等分に切ったら、三つ編みにして丸めて竹串で刺す。ぎんなんとうずらの卵は竹串で刺す。切り餅は半分に切り、半分に切って開いた油揚げの中に入れてつまようじで口を閉じる。鍋にAと大根を入れて中火にかけ、大根に竹串を刺してすっと通るまで煮る。STEP2とSTEP3を入れてフタをして5分煮たら、ミディトマトとブロッコリー
調理時間:約20分 カロリー:約287kcal 塩分:約3.7g
ヤマサ Happy Recipe
冬瓜はワタを取り除き皮をむいて一口大に切る。トマトは櫛形切りにして玉ねぎは薄切りにする。にんにくとパセリはみじん切りにする。ハーフベーコンは1.5cm幅の短冊切りにする。鍋にオリーブオイルとにんにくを加えて弱火で炒め、香りが立ったら玉ねぎを加えて炒める。STEP2に冬瓜、トマト、「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」、ローリエ、水を加えて落し蓋をして弱火で15分煮る。器に盛り、パセリを飾る。
冬瓜200gトマト200g(中1個)玉ねぎ30g(1/6個)ハーフベーコン4枚にんにく1
調理時間:約20分 カロリー:約382kcal 塩分:約2.2g
ヤマサ Happy Recipe
赤ピーマン、たまねぎはそれぞれせん切りにする。フライパンがまだ温まらないうちにオリーブ油大さじ2と赤ピーマン、たまねぎ、つぶしたにんにくを入れ、塩小さじ1/2を加えて、しんなりするまで焦げないようによくいためる。トマトは皮を湯むきして、ザク切りにする。**2** にトマトを加え、水分がなくなるまでさらにいためる。塩・こしょう各少々で味を調えて取り出す。フライパンをきれいにしてオリーブ油大さじ1を熱する。ボウルに卵を溶きほぐして塩・こしょう各少々、牛乳を加えて混ぜ、フライパン
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal 
NHK みんなの今日の料理
がついたら取り出してイタリアンパセリをふる。
・かぼちゃ 100g・なす 2コ・トマト 1コ・コーン カップ1/2・卵 1コ・牛乳 カップ1/4・粉チーズ 大さじ1・ナツメグ 少々・イタリアンパセリ 少々・バター ・塩 ・こしょう
調理時間:約20分 カロリー:約211kcal 
NHK みんなの今日の料理
を加えてからめる。器に盛り、ご飯を添える。
・シーフードミックス 150g・たまねぎ 1/2コ・トマト 1コ・カレールー 1かけ・牛乳 カップ3/4・バター 適量・ご飯 適量・水 カップ1/4
調理時間:約20分 カロリー:約630kcal 
NHK みんなの今日の料理
大さじ3・豚肩ロース肉 200g・酒 小さじ2・塩 小さじ1・キャベツ 120g・貝割れ菜 1パック・きゅうり 1本・トマト 2
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal 塩分:約1.0g
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は余分な脂肪を取り除き、1枚を6等分に切る。[[鶏のカリカリ塩から揚げ|rid=17603]]の**3**~**12**と同様に【下味】をつけて粉をまぶし、カリッと揚げて油をきる。ボウルに【マヨソース】の材料を入れ、よく混ぜる。**1**のから揚げを熱いうちに加えてあえる。トマトはヘタを除いて横薄切りにし、サニーレタスはちぎる。器にトマトとサニーレタスを敷いて**2**を盛る。
・鶏もも肉 2枚・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・卵 1コ・小麦粉
調理時間:約30分 カロリー:約700kcal 
NHK みんなの今日の料理
パプリカはヘタと種を除いて2cm四方に切る。ズッキーニはヘタを切り落とし、縦四ツ割りにして2cm幅に切る。トマトはヘタを除いて2cm角ぐらいに切る。直径約20~22cmの鍋にオリーブ油を入れて中火で熱し、ズッキーニを入れて約2分間炒める。パプリカを加え、しんなりするまで3~4分間炒める。トマトケチャップ、酢、塩、トマトを加えて平らにし、ふたをする。煮立ったら弱火にして約15分間煮る。ふたを外して約10分間煮詰め、火を止めて粗熱を取る。
・パプリカ 1~2コ・ズッキーニ
調理時間:約40分 カロリー:約198kcal 
NHK みんなの今日の料理
400g・たまねぎ 1/2コ・トマト 2コ・にんにく 1かけ・しょうが 1かけ・クミンパウダー 小さじ2・パプリカパウダー 小さじ1・コリアンダーパウダー 大さじ1・グリンピース 適量・ご飯 4皿分・サラダ油 大さじ3・塩 小さじ1弱・みそ 小さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約720kcal 塩分:約1.6g
NHK みんなの今日の料理
トマトはすりおろし、おろしにくい部分はみじん切りにしてヘタを除く。フライパンにオリーブ油大さじ1、【A】を入れて強火で炒め、水分がとんでパチパチしたらひき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。中火にし、塩小さじ1/4、カレー粉を加える。約2分間焦がさないように炒め、トマト、【B】を加え、強火で約2分間炒めて水分をとばす。
・合いびき肉 200g・トマト 1コ・にんにく 小さじ1・しょうが 小さじ1・たまねぎ 大さじ3・赤とうがらし 1/2本・カレー粉 大さじ1+1/2
調理時間:約10分 カロリー:約770kcal 
NHK みんなの今日の料理
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