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「トマト > おかず」 の検索結果: 3148 件中 (141 - 160)
[1] じゃがいもは角切りにして水にさらす。たまねぎはみじん切りにし、トマトは角切りにする。[2] フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉とたまねぎ、じゃがいもを炒め、塩・こしょうで味付けをする。[3] [2]の粗熱が取れたら、ボウルに卵を割りほぐして[2]を加えて混ぜ合わせる。[4] フライパンに[3]を流し入れ、両面を焼き、器に盛り付ける。[5] フライパンに片栗粉以外のの材料を加えて火にかけ、煮立たせる。煮立ったら火を弱めて同量の水で溶いた片栗粉を加えてとろみ
カロリー:約187kcal 塩分:約1.0g
ミツカン メニュー・レシピ
1鶏もも肉、野菜・きのこは一口大に切る。2甘熟トマト鍋スープを鍋に入れ沸騰させる。3鶏肉から鍋に入れ火が通ったらほかの野菜も硬いものから順に入れていく。材料に火が通ったら出来上がり。
材料(3~4人分)カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g1袋鶏もも肉350gウインナーソーセージ4本玉ねぎ1/2個にんじん1/2本キャベツ1/2個しめじ1パックカゴメ 高リコピントマト1個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値に
調理時間:約30分 カロリー:約421kcal 塩分:約3.1g
カゴメのレシピ
しいたけとマッシュルームは石づきを切り、エリンギは食べやすい大きさに切る。まいたけとしめじは根元を切り落として粗くほぐす。ベーコンは長さを半分に切る。鍋に【A】を入れて中火にかけて温め、トマトを加える。弱めの中火にしてきのことベーコンを加え、揺らぐくらいの火加減を保ちながら火を通す。すべての具を食べ終えたら、うどんを加えて約1分間煮込んで味を含ませる。
・好みのきのこ (合わせて)800g・トマト 2コ分・ベーコン 8~12枚・昆布だし 1リットル・無調整豆乳 カップ
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal 塩分:約6.1g
NHK みんなの今日の料理
1.たらの切り身に塩、こしょうをふり、皮の方から包丁で切り込みを入れる。アルミ箔を大きめに切り、真中にたらをのせ、周りを折り上げてアルミケースを作る。 2.半分に切ったミニトマトとバジルの葉を切り込みに詰め、オリーブ油を全体にふりかける。 3.200℃に予熱したオーブンで15分焼き、カマンベールをのせて更に12分焼く。器に盛って、トマトソースとバジルの葉を添えていただく。
雪印北海道100 カマンベールチーズ 切れてるタイプ(6個入り) 2個生たら 2切れミニトマト
カロリー:約139kcal 塩分:約0.5g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1鶏もも肉、キャベツは一口大、玉ねぎはくし型に切り、ブロッコリー、しめじは小房に分ける。じゃがいも、にんじんは5mm~1cm厚さに切り、ハート形に型抜きする。トマトは、ヘタをV字に切り落とし半分に切る。ウィンナーは斜め半分に切り、切り口を合わせ、短く折ったパスタでとめ、ハート形にする。2鍋に(1)の材料を入れる。キャベツや玉ねぎ、形抜きした野菜の残りから入れ、ハート型にしたものは、鍋の上部にくるように盛り付ける。3ハート型に型抜きしたスライスチーズをトマトの切り口にのせ、甘
調理時間:約30分 カロリー:約466kcal 塩分:約3.3g
カゴメのレシピ
トマトは熱湯にさっとくぐらせて湯むきする。・えびはハサミでヒゲと足を切る。1 キャベツはざく切りに、トマトとマッシュルームはくし形切りにする。2 鍋に(b)を入れて弱火にかけ、にんにくの香りが出たら(a)を加えて「プラス糀 生みそ 糀美人」を混ぜ溶かす。3 キャベツとえびを加えてひと煮立ちさせたら、トマトとマッシュルームを加える。4 お好みで塩やオリーブオイル、黒こしょうを振っていただく。・鍋の大きさにより、鍋つゆの量は調整しましょう。・有頭エビはなるべく鮮度の良い
調理時間:約20分 カロリー:約341kcal 塩分:約3.3g
マルコメ レシピ
トマトは4~6等分のくし形に切る。えびは殻と尾を取り、背に切り目を入れて背ワタを除く。フライパンにサラダ油大さじ2とバターを中火で熱し、にんにく、しょうがを入れて香りがたつまで炒める。たまねぎを加え、水分がとんだら弱火にして、あめ色になるくらいまでさらに約10分間炒める。クミンシードを加えて炒め、カレー粉、ガラムマサラをふり入れてなじむまで炒める。**3**を厚手の鍋に移して中火にかけ、トマトを加えて軽く炒め合わせる。白ワインを加えて煮立て、アルコールがとんだら、バジル
調理時間:約40分 カロリー:約580kcal 塩分:約1.4g
NHK みんなの今日の料理
1ズッキーニ・なすはピーラーで縞目に剥き、2cm角のいちょう切りにする。2玉ねぎは1cm幅のくし型切り、パプリカ・トマト2cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。3ズッキーニ・なす・玉ねぎ・パプリカは、それぞれ塩・こしょうをふり、素揚げにする。フライパンににんにく・オリーブ油を入れ、ゆっくり加熱し香りを出す。4鍋に(2)と基本のトマトソース、トマトを入れ、5分程煮込む。塩・こしょうをし、味を調えたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*彩り豊かな夏野菜をふんだんに使っ
調理時間:約20分 カロリー:約247kcal 塩分:約1g
カゴメのレシピ
1トマト(2個)、アボカドを5mm幅にスライスする。鶏もも肉は一口大に、キャベツ、エリンギは食べやすい大きさに切る。2鍋に水(200ml)、コンソメ、基本のトマトソースを入れ、火にかけスープを作る。3(2)にキャベツ、エリンギ、鶏もも肉を平らになるように入れ、その上にスライスしたトマト、アボカドを交互に並べる。真ん中にトマトを置き、火にかける。(中火10~15分)チーズを置き、1~2分火にかける。エキストラバージンオリーブ油と黒こしょうをお好みでふりかける。ワンポイント
調理時間:約25分 カロリー:約307kcal 塩分:約1g
カゴメのレシピ
1玉ねぎはみじん切りにする。2フライパンに油を熱し、にんにくとしょうがを加え、弱火で香りを出す。3玉ねぎを入れ、香ばしい焦げ茶色になるまで強火で炒める。4トマトペーストを加え、炒め合わせる。5弱火にしてスパイスと塩を加え、弱火で1分程炒める。1なすは食べやすい大きさに切る。2フライパンにひき肉を加えて、炒める。ひき肉に火が通ったら、(1)を加え、よく炒める。3カレーの素を加え、強火で1分程炒め合わせる。4ヨーグルトを加えて混ぜ合わせ、軽く煮込む
調理時間:約20分 カロリー:約637kcal 塩分:約3.7g
カゴメのレシピ
1肉、野菜、きのこは食べやすい大きさにカットする。2鍋に「甘熟トマト鍋スープ」を入れ沸騰させる。3煮えにくいものから順に入れ、材料に火が通ったら出来上がり!ワンポイントアドバイス*きのこがたっぷり入ったトマト鍋です。
材料(3~4人分)カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g1袋キャベツ1/2個(600g)豚肉(薄切り)300gウインナーソーセージ1袋玉ねぎ1/2個(100g)にんじん1/2本(100g)トマト1個(80g)エリンギ1パックしめじ1パックえのきたけ1袋※栄養価
調理時間:約20分 カロリー:約495kcal 塩分:約3.2g
カゴメのレシピ
1.合いびき肉はボウルに入れ、塩小さじ1/4、こしょう少々、卵、パン粉1/2カップ、トマト缶の缶汁大さじ3を加えてよく混ぜる。4等分し、ミニトマトを1個ずつ包んで丸め、小麦粉大さじ1をまぶす。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、1を並べ入れ、両面をこんがり焼く。3.トマト缶を残りの缶汁ごと加え、マッシュルームの水煮を汁ごと加える。中濃ソース大さじ2、塩小さじ1/3を加え、途中、ハンバーグの上下を返しながら約10分煮る。強火にし、煮汁にとろみがつく
カロリー:約437kcal 塩分:約3.8g
レタスクラブ
1.トマトは6~8等分のくし形に切り、万能ねぎは3cm長さに切る。2.フライパンにごま油大さじ1、長ねぎ、にんにくを入れて強めの中火で熱し、香りが立つまで炒める。ケチャップチリだれを加えて混ぜ、トマトを加えて強火にし、大きく混ぜて炒める。3.ふつふつしてきたら、豆腐をカレースプーンで大きめの一口大にすくって加える。中火にし、ふたをして3~4分煮る。水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ、万能ねぎとごま油小さじ1/2を加えてひと混ぜし、手早く器に盛る(時間がたつと、余熱でトマト
調理時間:約15分 カロリー:約232kcal 塩分:約1.4g
レタスクラブ
。 --------------------------------------------------------------------------------■鶏のさっぱり煮リメイク:トマトチーズ焼きの[1] グラタン皿にほぐしたさっぱり煮を入れ、カットトマト(缶)、煮汁小さじ4をかけてピザ用チーズを散らす。[2] オーブントースターでこんがりするまで5~10分焼く。お好みでドライパセリを散らす。※栄養成分・調理時間は「トマトチーズ焼き」のをもとに算出しています。※ステンレスまたは樹脂加工した鍋を使用してください。
、鶏手羽元 8本(480g)、ゆで卵 2個、ブロッコリー 適量、、ミツカン 味ぽん 1カップ、水 1カップ
カロリー:約292kcal 塩分:約2.9g
ミツカン メニュー・レシピ
下準備 ・ 豚肉は5mmの角切りにし、塩・黒こしょうで下味をつけておく。 ・ にんにくは皮と芯を除きみじん切り。 ・ 生姜は皮を除き、みじん切り。 ・ 玉ねぎはみじん切り。 ・ トマトはヘタを除き、2cmの角切り。 ・ 枝豆は塩でこすり、そのまま熱湯で茹で、粗熱が取れたらさやから取り出しておく。 ・ パセリはみじん切り。 1. フライパンにサラダ油・にんにく・しょうがを入れ、香りが出るまで炒める(弱火)。 2. 玉ねぎを加えしんなりするまで炒め、豚肉を加え、さらに炒める
調理時間:約25分 カロリー:約467kcal 
ABC cooking Studio
1トマトはあらかじめようじで皮を刺し、さっと熱湯にくぐらせて湯むきする。2ラップに①をのせ、表面にジャムをまんべんなくぬり、ぴったり包み、冷蔵庫で約4時間冷やす。3器に②を盛りつけ、ミントを飾る。
エネルギー 98kcal たんぱく質 1.3g 脂質 0.2g 炭水化物 24.3g 食塩相当量 0g 野菜摂取量 165g
調理時間:約10分 カロリー:約98kcal 
キューピー とっておきレシピ
1 トマトはヘタ側の上部を切り、スプーンで中身をくり抜き、くり抜いた中身は粗みじんに切る。トマトが安定するよう、下部も薄く切り落とす。玉ねぎはみじん切りにする。2 大きめの耐熱容器に「大豆のお肉 洋風ミンチ」、くり抜いたトマトの中身、玉ねぎを入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで4分加熱する。熱いうちに(a)を混ぜ合わせる。3 トマトカップをオーブントースター対応の耐熱皿に置き、②をたっぷり詰めてスープもかける。4 1200Wのオーブントースターでトマト
調理時間:約25分 カロリー:約206kcal 塩分:約2.7g
マルコメ レシピ
1.トマトとベーコンを2〜3cm角に切る。2.耐熱皿にミックスビーンズ、トマト、ベーコンを敷き詰める。3.チーズをのせ、魚焼きグリルに入れ、強火で7〜8分焼く。
厚切りベーコン…50gピザ用チーズ…30gトマト…1個ミックスビーンズ…100g
カロリー:約247kcal 塩分:約0.9g
レタスクラブ
1トマトは1cmの角切りにする。2あじは頭と内臓を取って洗い、三枚におろして身をそぎ切りにする。塩をふり、小麦粉をまぶす。3フライパンに油をひいて熱し②を焼き、器に盛りつける。4③のフライパンにオイルソースを入れ、①を加えてトマトの形がくずれるまで炒める。5③に、④をかけ、ドライパセリをふる。
エネルギー 211kcal たんぱく質 14.5g 脂質 13.3g 炭水化物 7.2g 食塩相当量 1.7g 野菜摂取量 85g
調理時間:約15分 カロリー:約211kcal 塩分:約1.7g
キューピー とっておきレシピ
1卵は熱湯で9分ゆで、冷水にとり、殻をむく。2①とトマトは4等分の輪切りにする。アンチョビーは4等分に切る。3器にトマト、ゆで卵、アンチョビーの順にのせる。4キユーピーハーフで線描きし、黒こしょうをふり、イタリアンパセリを飾る。
エネルギー 114kcal たんぱく質 7.5g 脂質 8g 炭水化物 2.3g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 40g
調理時間:約15分 カロリー:約114kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
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