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「トマト > おかず」 の検索結果： 3160 件中 （921 - 940）
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ほうれんそうは根元を落として、3cm幅に切る。たまねぎはみじん切りにする。トマトはヘタを取って、皮ごと粗みじん切りにする。厚手の鍋にサラダ油大さじ2を中火で熱し、にんにく、しょうがを炒める。香りがたったら、**2**のたまねぎを加え、水分をとばすように、かき混ぜながら炒める。 5分間程度炒め、たまねぎがしんなりしたら、ひき肉を加えて焼きつけるように炒める。ひき肉の色が変わったら、[[ささ身スープ|rid=17417]]を加える。さらに**2**のトマトとトマトジュース
調理時間:約30分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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。たまねぎは皮をむいて薄切りに、トマトは皮をむいて3cm角に切る。なべにオリーブ油を熱し、たまねぎをいため、トマトを加え
・卵 20 コ・グリュイエールチーズ 130g・ピーマン 70g・なす 70g・たまねぎ 70g・生しいたけ 70g・にんじん 70g・じゃがいも 70g・ブロッコリ 70g・ほうれんそう 70g・たまねぎ 1/4コ・トマト 2コ・スープ 適宜・トマト 1コ・オリーブ油 70ml・オリーブ油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約40分 カロリー:約3610kcal NHK みんなの今日の料理
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1トマトは大きめのくし切り、アボカドとじゃがいもはひと口大に切る。レタスは食べやすくちぎる。にんにくは半分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。2「旨辛チリトマト鍋」をよく振り、鍋に入れて沸騰させる。3トマト、アボカド、レタス以外の煮えにくいものから順に入れて火を通す。4トマト、アボカドを加え3分程煮る。食べる直前にレタスを加え、さっと火を通す。ワンポイントアドバイス*タコスをイメージした鍋です。お好みでトルティーヤチップスを添えても。
材料(3～4人分)カゴメ 高 調理時間:約20分 カロリー:約534kcal 塩分:約4.8g カゴメのレシピ
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(1)玉ねぎはみじん切りにし、しめじは根元を切って小房に分ける。エリンギは3cm長さに切り、タテ半分に切ってから5mm幅の薄切りにする。トマトは1cm角に切る。 (2)鍋に油を熱し、ひき肉、(1)の玉ねぎ・しめじ・エリンギを入れて2分炒める。水、「コンソメ」、(1)のトマトの半量を加え、3分煮る。(3)火を止め、カレールウを割り入れて溶かし、弱火で5分煮て残りの(1)のトマトを加えてひと煮する。(4)器にご飯を盛り、(3)をかける。*トマトは2回に分けて入れるのがポイント
カロリー:約605kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)エリンギ、トマトは1cm角に切る。(2)深めのフライパンに油を熱し、玉ねぎ、(1)のエリンギ、ひき肉を入れて2分炒める。A、(1)のトマトの半量を加え、3分煮る。(3)火を止め、カレールウを割り入れて溶かし、弱火で5分煮たら、残りの(1)のトマトを加えてひと煮立ちさせ、ご飯と一緒に皿に盛る。好みで小口切りにしたオクラをトッピングする。*コンソメを加えて煮ることで、煮込み時間が短くてもコクが出ます。*トマトの2度入れがポイントです。 1度目は水と一緒に加えて煮込む
カロリー:約445kcal 味の素 レシピ大百科
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1. 炊飯器に研いだ米と分量分の水を入れ、ターメリック、コンソメを加えて炊く。 2. バックリブは骨と骨の間に包丁を入れて切り、表面に塩・こしょうを振る。 3. オリーブオイルを熱した鍋で2の表面を香ばしく焼き、取り出す。 4. 玉ねぎは薄切りに、にんにくはみじん切りに、パプリカとピーマンは細切りにする。トマトは角切りにする。 5. 3の鍋に玉ねぎ、にんにくを入れて炒め、しんなりしたらパプリカ、カレー粉、クミン、コリアンダーを加えて炒める。全体が混ざったらトマト、トマト水煮
カロリー:約693kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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(1)たこはひと口大に切る。ズッキーニは1cm幅の輪切りにし、ミニトマトは半分に切る。(2)フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のたこを炒め、(1)のズッキーニ、カシューナッツを加えて炒める。カットトマトを加え、煮立ったら弱火で10分ほど煮る。(3)(1)のミニトマトを加えてひと煮立ちさせ、Aで味を調える。(4)器に盛り、パセリを散らす。
ゆでだこ 100gズッキーニ 1本ミニトマト 3個カットトマト缶 1/2缶カシューナッツ(無塩) 50g カロリー:約262kcal 味の素 レシピ大百科
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てもおいしいでしょう。
材料ゆでだこ100gほたて(刺身用貝柱)4個きゅうり1/2本たまねぎ1/4個トマト中1個大葉6枚ポン酢(市販品)大さじ3ゆずこしょう小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約132kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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下ごしらえ・ブロッコリーは小房に分けて、電子レンジで加熱、またはゆでておく。・ミニトマトはヘタを取り、半分に切っておく。1.ツナ缶はオイルごと使用して(a)と全て混ぜ合わせ、ブロッコリー、トマトと共にあえる。黄色のミニトマトを代わりに使用すると、さらに彩りが良くなります。ツナ缶はオイル漬けタイプのものを使用し、オイルごと使うのがおすすめ。
材料(2人分)具材ブロッコリー1/2株ミニトマト6個調味料(a)液みそ 料亭の味大さじ1と1/2ツナ缶(オイル漬け)1/2缶 調理時間:約5分 カロリー:約143kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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1 ズッキーニは輪切りに、トマトはへたを取って熱湯にくぐらせて皮をむく。 2 豚肉は5㎝ほどに切る。 3 熱したフライパンにサラダ油を入れて②を炒める。肉の色が変わったらズッキーニを加える。ズッキーニがしんなりしたら、「めんつゆ」を回し入れる。 4 水分がなくなるまで炒めたら、トマトを加える。 5 器に盛ってたっぷりとかつお節をのせる。
材料(4人前) ミニトマト 10個 ズッキーニ 2本 豚バラ肉 150g サラダ油 大さじ1 めんつゆ 大さじ3 かつお節 適量 調理時間:約20分 カロリー:約202kcal 塩分:約0.8g ヤマキ おいしいレシピ
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[1]フライパンを中火で熱し、鶏もも肉の皮目を下にして並べ、転がしながら中に火が通るまで焼く。[2]「カンタン酢トマト」を注ぎ入れ、たれにとろみが出て赤茶色に変わり、肉に照りが出るまで焼く。[3]器にとともに盛り付け、フライパンの残ったたれをかける。※テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、サラダ油小さじ1程度を広げ入れてから、鶏もも肉を並べるとよいです。※の栄養成分は含みません。
鶏もも肉 カット済み280g、ミツ カロリー:約311kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1...たまねぎをみじん切りにし、いんげんまめを固めにゆでる。2...合挽肉、たまねぎのみじん切り、絹ごし豆腐、乾燥パン粉、塩、砂糖、黒こしょうをよくこね合わせる。3...サラダ油を塗った炊飯釜の中心に器を置いて、その周りを囲むように(2)を半量詰める。4...(3)の上にいんげんまめ、うずら卵を置き、さらにその上に(2)の半量を詰める。5...器の中にミニトマトを入れて炊飯する。6...ミニトマトが入った器を取り出し、炊飯釜を逆さにしてミートローフを取り出す。7
調理時間:約20分 カロリー:約191kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1トマトは乱切りにする。たこはぶつ切りにする。なす、ズッキーニは1.5㎝角切り、黄パプリカは種をとり1.5cm角切りにする。2フライパンにオリーブ油、たことトマト以外の野菜、基本のトマトソースを加え、ふたをして中火で約10分煮る。3ふたを開けてトマトを加え、塩を加えて軽く混ぜ3分程煮る。4粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷ます。
材料(3人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)1個ゆでだこ120gなす1本ズッキーニ150g黄パプリカ1/4個塩 調理時間:約20分 カロリー:約165kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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1なすとズッキーニは1.5cm幅のいちょう切り、トマトは8等分のくし形切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒め、塩、こしょうを振る。肉の色が変わったらなす、ズッキーニを加えてさらに炒める。3野菜に火が通ってきたら、基本のトマトソース、トマトケチャップ、水を加えて5分程煮る。4カレールウを加えて煮溶かし、トマトを加え、さらに3分程煮込む。5お皿にご飯、(4)を盛り付け、完成。ワンポイントアドバイス*なす、ズッキーニ、トマトの夏野菜は、火が通りやすいので、加熱
調理時間:約20分 カロリー:約621kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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1鍋に油とにんにく、しょうがを入れ、香りが出るまで炒める。2基本のトマトソース、水、カレールウを加え10分ほど煮込む。3キャベツは千切り、とんかつは食べやすい大きさに切る。トマトは6等分に切る。4皿にごはんを盛り、カレーソースをかけ、キャベツ、とんかつ、トマトを盛り付け、 とんかつソースをかける。
材料(2人分)とんかつ2枚キャベツ3枚■トマトカレーソースカゴメ基本のトマトソース295g1缶おろししょうが(チューブ入り)3cmおろしにんにく(チューブ入り)3cm 調理時間:約20分 カロリー:約1038kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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1トマトはくし切り、パプリカとなすは食べやすい大きさに切る。2カレールウを細かく刻む。3トマト以外の材料すべてを耐熱容器に入れ、ひき肉がバラバラになるようによく混ぜる。4ラップをして、電子レンジで10分加熱する。※500W具材をよく混ぜ、ラップをして再度5分加熱し、温かいうちにトマトを加えて混ぜ合わせる。ワンポイントアドバイス*温泉卵などを添えるとさらに美味しくいただけます。
材料(2人分)鶏ひき肉150g黄パプリカ1個なす2本トマト1個しょうが(すりおろし)少々 調理時間:約20分 カロリー:約377kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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1モッツァレラチーズとトマトは厚さ8mmの半月切りにする。アボカドは横に厚さ8mmに切り、端の3枚を飾り用とする。2サーモンは厚さ3mmに4枚切る。2枚を組み合わせて花を作る。同様にもう1個作る。3器に①のモッツァレラチーズ、トマト、アボカドの順に円形に並べる。中央に②と飾り用のアボカドをおき、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約210kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1ミディトマトは上1/4を切る。中身をくり抜き、汁気をきって粗みじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。2①と汁気をきったツナをマヨネーズで和え、①のくり抜いたトマトの中に詰め、塩・こしょうをふる。3②を耐熱皿に入れ、オーブントースターで約5分焼き、イタリアンパセリを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1耐熱容器に鶏むね肉を入れ、フォークで数ヶ所に穴を開け、酒をふる。砂糖、塩の順にもみ込み、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約4分加熱する。ラップをかけたまま粗熱を取り、厚さ5mmに切る。2きゅうりは細切りにする。トマトはくし形に切る。3器に②のきゅうりを敷き、①をのせる。ドレッシングをかけ、トマトを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約236kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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ハンバーグは解凍しておきます。レタスは手で大きめにちぎります。フライパンにレタスを敷き、ハンバーグをのせます。酒をふり蓋をして、弱火～中火で3～4分加熱して、出来あがりです。「しゃぶしゃぶごまだれ」につけてお召しあがりください。※お好みで蒸しあがり1分前にトマトを加えると彩りよく仕上がります。
ミニハンバーグ(市販冷凍) 6個。レタス 1/2個。トマト(乱切り) 適宜。酒 大さじ2。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約168kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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