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ミニトマトはヘタを取り、横半分に切る。トマトソースは耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に1分間かける。ミニトマトを加えてあえる。器に盛って粉チーズをふり、好みでバジルをのせる。
・ミニトマト 8~9コ・トマトソース カップ1/3強・粉チーズ 少々・バジルの葉 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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(1)トマトは乱切りにする。(2)ボウルに(1)のトマト、「丸鶏がらスープ」、オリーブオイルを入れてあえる。
トマト 2個「丸鶏がらスープ」 大さじ1/2「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約106kcal 味の素 レシピ大百科
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2人分 トマト...2個たまねぎ...20gコンビーフ...30gマヨネーズ...30g水菜...20gプロセスチーズ...6g粗挽き黒こしょう...適宜オリーブオイル...適宜
調理時間:約10分 カロリー:約199kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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トマトの水煮はボウルにあけて、手でつぶす。**1**をなべに入れて塩を加え、沸騰するまで強火にかけ、煮立ったら中火にする。なべの縁のトマトが焦げないように、かき混ぜながら分量が約半分になるまで煮詰める。
・トマトの水煮 600ml・塩 小さじ1/2 NHK みんなの今日の料理
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トマトはヘタを取り、1cm角に切る。なべに水カップ4、トマト、固形スープの素を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして5分間ほど煮る。塩小さじ1/2、粒こしょう少々をふり、味を調える。
・トマト 1コ・固形スープの素 1コ・塩 小さじ1/2・粒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約10kcal NHK みんなの今日の料理
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1.トマトは8mm厚さの輪切りにする。玉ねぎは横薄切りにする。しょうがはせん切りにする。2.器に玉ねぎを敷いてトマトを盛り、しょうがを散らす。ドレッシングをかけ、食べるまで冷蔵室で冷やす。
トマト…2個(約300g)玉ねぎ…1/4個(約25g)しょうが…1かけドレッシング ・酢…小さじ2 ・はちみつ…小さじ1/2 ・塩…ふたつまみ カロリー:約46kcal レタスクラブ
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[1] トマトは半月切りにし、器に並べる。[2] [1]に「ごまぽん」をかける。
トマト 大1/2個、、ミツカン ごまぽん 大さじ1 カロリー:約22kcal 塩分:約0.4g ミツカン メニュー・レシピ
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(5)火を止め、(2)のトマトを戻し入れて混ぜる。
スパゲッティ 100gトマト 1個水 400ml「パスタキューブ」うま辛ペペロンチーノ 1個「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2 カロリー:約664kcal 味の素 レシピ大百科
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トマトはヘタを除き、1cm角に切る。フライパンを熱し、バター大さじ2を溶かし、トマトを2分間ほどいためる。しょうゆ小さじ1を加え、ご飯も加えていため合わせ、塩・黒こしょう各少々の順にふって仕上げる。器に盛り、パセリを散らして熱いうちに食べる。
・ご飯 400g・トマト 1コ・パセリ 少々・バター ・しょうゆ ・塩 ・黒こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくは包丁の腹などでつぶす。トマトの水煮は缶汁ごとボウルに入れて、果肉を手でつぶす。鍋にオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて弱火にかけ、にんにくがきつね色になるまで炒める。トマトの水煮を加えて、15~20分間煮る。塩・砂糖各適量で味を調える。
・トマトの水煮 1缶・にんにく 1かけ・オリーブ油 ・塩 ・砂糖 調理時間:約25分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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・ミニトマト 1/2パック・たまねぎ 1/2コ・白ワイン 大さじ2・固形スープのもと 1コ・スライスチーズ 2枚・オリーブ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約7分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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