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「ハム > 和食」　の検索結果： 248 件中 （241 - 248）
すぐできカラフルちらし
1.きゅうりは四つ割りにしてから1cm幅に切り、塩少々をもみ込む。かにかまぼこは縦半分に切って1cm幅に切る。ちくわは四つ割りにし、1cm長さに切る。ハムは1cm四方に、チーズは1cm角に切る。2.ボウルにご飯を入れ、すし酢を加えてしゃもじで切るように混ぜる。全体がなじんだら、1のきゅうりの水けを軽くきって加え、残りの1を加えてざっと混ぜる。
ロースハム…2枚かに風味かまぼこ…4本ちくわ…1本(約50g)プロセスチーズ…25gきゅうり…1/2本温かいご飯(かために炊い
調理時間:約5分　カロリー:約327kcal　塩分:約2.0g
レタスクラブ
活ちくわの五色そうめん
「活ちくわ」は細切りにします。きゅうりは千切りに、たくあんは5mm角にします。梅肉は包丁でたたき、ペースト状にします。 沸騰したお湯でそうめんをゆで、冷水でしめて水気を切ります。 器に(2)を盛り、(1)と刻みのりを彩りよく並べます。 お好みで千切りにした大葉とおろししょうが、ごまを薬味としてそえて、めんつゆでいただきます。 ＼ POINT / ボリューム感を出したい時は、ハムや魚の缶詰などを加えてみてください。もうひと手間かけるなら、残り野菜をかき揚げにしてトッピング
調理時間:約10分　カロリー:約404kcal　塩分:約3.3g
ニッスイ　レシピ
塩をした野菜でもう一品塩大根とひき肉のスープ&塩もみ白菜サラダ
】塩もみ白菜を用意する。白菜は葉元は4cm長さに切って縦に7～8mm幅に切り、葉先はざく切りにする。葉元に塩の2/3量、葉先に
■塩大根とひき肉のスープ　大根 1/3本(300g)　塩 小さじ1/2豚ひき肉 100gしょうがのせん切り 1/2かけ分スープ(鶏ガラスープの素小さじ1/2を湯で溶く) 4カップ塩 小さじ1/2こしょう 少々しょうゆ 小さじ1/2●油■塩もみ白菜サラダ　白菜 400g　塩 小さじ2/3ハム 30g▼ソース　マヨネーズ 大さじ1　酢 大さじ1+1/2
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
スタッフドパンプキン
1 かぼちゃはよく洗い、水気をふいて電子レンジ強に約5分かけます。 2 (1)の上部1/5を包丁で切りとってふたにし、スプーンで中の種やワタをきれいにかき出します。ふたと本体の内側に砂糖をよくすり込んで20分おきます。外側にはオリーブ油をぬります。 3 フィリングを作ります。フライパンにバター大さじ2を熱し、玉ねぎ、ハム、マッシュルーム、パン粉を炒め合わせ、全体にバターがなじんだらチーズと生クリームを加えてひと煮立ちさせ、ナツメッグ、セージを加え、塩、こしょうで味をととのえ
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
洋風ちらしずし【by武蔵裕子さん】
1.米は洗って炊飯器の内釜に入れ、2合の目盛りよりやや少なめの水加減で普通に炊く。2.すし酢の材料はよく混ぜ合わせる。3.ボウルに卵を溶きほぐし、鍋に入れる。弱火にかけ、菜箸3～4本で混ぜながら加熱する。4.卵が固まってきたら火から下ろし、ぬれぶきんにのせ、ポロポロになるまで混ぜ、取り出す。5.スナップえんどうはへたと筋を取り、熱湯でさっとゆでる。水にとってさまし、2～3等分の斜め切りにする。6.ハムは1cm四方に切り、チーズは5mm幅、1cm四方に切る。クレソンは食べ
カロリー:約500kcal　塩分:約2.0g
レタスクラブ
子豚のおにぎらず弁当
1.ソーセージは長さを4等分に切る。ハムは包丁で小さい三角形を16切れ作り、耳にする。チーズはストローを少し潰したものでだ円に抜き、8切れ作り、竹串の末端で軽く2カ所押して鼻にする。のり適量はのりパンチ(またはカッター)で目の形に8組くりぬく。2.フライパンに油をひかずに卵液を流し入れ、弱火にかけて菜箸で手早く混ぜる。ぽろぽろになったら取り出す。3.ご飯に2、塩少々を混ぜる。4.ラップを広げ、のり1枚をひし形に置く。中央に3を1/4量のせて7〜8cm四方にならし、ソーセージ
カロリー:約641kcal　塩分:約3.4g
レタスクラブ
こいのぼりいなり寿司
)、だし汁 1と1/4カップ、砂糖 大さじ4、しょうゆ 大さじ2と1/2、、、きゅうり 1/3本、枝豆　(冷凍) 10さや(35g)、ハム 1枚、スライスチーズ 1枚、コーン缶　(ホール) 大さじ2、ソーセージ 1本(加熱済み)、焼のり 1/4枚
カロリー:約605kcal　塩分:約3.2g
ミツカン　メニュー・レシピ
お祝いケーキずし
一つ作る。 4. 型を逆さまにして器に取り出す。上にかぼちゃの1/4量を塗る。ハムは帯状に4等分に切り、2枚を重ねてくるくる巻いて花に見立ててのせる。ホールコーンを花の真ん中に一粒ずつのせ、残りは散らす。さやえんどうを彩りよく飾る。同じ要領でもう一つ作る。
ごはん 300g A 酢 大さじ2(30g) A 砂糖 大さじ1と2/3(15g) A 塩 小さじ1/2(3g) かぼちゃ 60g 塩 0.2g きゅうり 20g みんなの食卓® 上級ロースハム 2枚 さやえんどう 8
カロリー:約339kcal　塩分:約1.9g
日本ハム　レシピ
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