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「パプリカ > おかず > おかず」 の検索結果： 1284 件中 （181 - 200）
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[1] なすは横半分、縦4等分して水にさらす。[2] 豚肉は「味ぽん」、「料理酒」に漬ける。[3] なすの水けを取り、豚肉の上に青じそ、なすの順に置いて巻き、つまようじでとめる。[4] 天ぷら粉を水(分量外)でと溶き、[3]をつけて揚げる。[5] 青じそをしき、揚げたパプリカ(赤・黄)を添える。お好みで「味ぽん」をつけていただく。
豚肉 薄切り 8枚、なす 1本、青じそ 8枚、料理酒 小さじ2、ミツカン 味ぽん 大さじ2、、天ぷら粉 適量、、青じそ 2枚、赤パプリカ カロリー:約241kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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豚角煮の水分を軽く取り、Aを順番に付ける。オリーブ油をフライパンに熱し、①の両面をかりっと焼く。パプリカは細切りに、きゅうりもパプリカと同じ長さに切り、レタスは手でちぎり、オレンジの実を取り出し一緒にボウルに入れ、Bで和える。器に②をのせ、③を添える。
豚角煮170gパプリカ(赤・黄)各1/4個きゅうり1/2本レタス3枚オレンジ1個分オリーブ油大さじ3A:小麦粉大さじ3A:溶き卵大さじ3A:パン粉大さじ3A:粉チーズ大さじ1B:塩少々B:オレンジ果汁少々 伊藤ハム レシピ
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ブロッコリーは小房に分け、赤・黄パプリカは乱切りにします。 耐熱ボウルに(1)を入れてラップをし、600Wの電子レンジで約2分加熱します。 ボウルに【A】を入れて混ぜ、(2)、電子レンジで時間通りに解凍した「いかスナックフリッター」を加えて混ぜます。 器に(3)を盛り、グリーンリーフを添えます。
材料 [ 2人前 ]「いかスナックフリッター」1袋ブロッコリー1/2株赤パプリカ1/4個黄パプリカ1/4個グリーンリーフ1枚Aマヨネーズ大さじ2トマトケチャップ大さじ1牛乳 調理時間:約15分 カロリー:約236kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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食べやすい大きさに切ったパプリカと「5種の蒸しサラダ豆」、ツナをマヨネーズで和える。
5種の蒸しサラダ豆1/2袋 ツナ(缶詰)小1/2缶 パプリカ(赤・黄)各1/8個 マヨネーズ大さじ1/2 フジッコ愛情レシピ
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1サーモンはそぎ切りにする。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。黄パプリカは細切り、トマトは1cmの角切りにする。3器に①を並べ、玉ねぎとベビーリーフを中央に盛りつけ、黄パプリカ、トマトを散らしてキユーピーハーフで線描きする。
調理時間:約20分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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直火焼ローフは7〜8mm厚さに切る。グリーンカール・リーフレタスは芯の部分をつぶす。②と大葉を重ね、直火焼ローフ、赤パプリカを芯にして巻き、万能ねぎでとめる。
直火焼きローフ1/3パック赤パプリカ(細切り)4本大葉4枚グリーンカール・リーフレタス各4枚万能ねぎ4本 伊藤ハム レシピ
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なすはヘタを落として縦4等分に切る。すぐに170℃に熱した揚げ油に入れ、皮がツヤよくふっくらとしてくるまで揚げ、油をきる。いかは足をワタごと引き抜いて除き、胴は1.5cm幅の輪切り、エンペラは1.5cm幅に切る。パプリカは長さを半分にし、縦に1.5cm幅に切る。たまねぎはくし形に切る。鍋に湯を沸かして火を止め、たまねぎを入れて1分間おく。いか、パプリカを加え、さらに2分間おき、ざるに上げる。これで、いかが堅くなりにくく、野菜に程よく火が入る。ボウルに**2**のなす3コ分
調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎはくし形切り、ピーマン、パプリカは乱切り、から揚げは大きければ半分に切る。ケチャップ甘酢の材料は合わせておく。2フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ピーマン、パプリカを炒める。3から揚げも加えて炒め、ケチャップ甘酢を加えて炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*パプリカの代わりにピーマンで作れば、さらに手軽に作れます。
材料(3～4人分)鶏のから揚げ300g玉ねぎ1/2個ピーマン1個赤パプリカ1/2個黄パプリカ1/2個サラダ油大さじ1■ケチャップ甘酢カゴメ 調理時間:約10分 カロリー:約369kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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1.赤パプリカは上下を7mm切り分けて粗みじん切りにし、残りは4等分の輪切りにする。ズッキーニは長さを半分に切り、四つ割りにする。2.パプリカの輪切りに小麦粉大さじ1/2をまぶす。ボウルに合いびき肉、パン粉1/2カップ、溶き卵、牛乳大さじ1、カレー粉、塩各小さじ1/3、パプリカの粗みじん切りを入れ、よく練り混ぜる。4等分してパプリカに詰め、まわりに小麦粉を薄くまぶす。3.フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、2を並べて約1分焼き、上下を返してあいているところにズッキーニ
調理時間:約13分 カロリー:約463kcal レタスクラブ
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1スキレットに鯛のあらを乗せて、その上に串切りにした玉ねぎ、パプリカを乗せ、コンソメをふって8分程蓋をして蒸らし焼きする。2火を止めて蓋をしたまま3分ほど待つ。仕上げに生にこだわったパルメザンをかけて完成です。
生にこだわったパルメザンチーズ大さじ1玉ねぎ半分パプリカ1/4個プチトマト5個白ワイン50㏄あさり200gコンソメ3g鯛のあら1尾(200g程度) 調理時間:約30分 カロリー:約238kcal 塩分:約3.1g 六甲バター レシピ
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フードプロセッサーに全ての材料を入れてペースト状にする。
蒸し大豆100g にんにくのすりおろし小さじ1/4 白ねりごま大さじ1 牛乳(または豆乳)大さじ2 レモン汁大さじ1 塩、こしょう少々 b焼いて皮を剥いたパプリカ(赤)1/4個 cアボカド1/4個 フジッコ愛情レシピ
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トマトの上部を切り取り、中身をスプーンで取り出す。 (1)で取り出した中身とパプリカ、きゅうりをさいの目に切り、「5種の蒸しサラダ豆」と合わせてお好みのドレッシングで和える。 (2)をくり抜いたトマトカップに詰める。
5種の蒸しサラダ豆1/2袋 トマト2個 パプリカ(赤・黄)各1/8個 きゅうり1/3本 お好みのドレッシング大さじ2 フジッコ愛情レシピ
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1ブロッコリーは小房に分けてラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。大根は皮をむき、5mm幅ののいちょう切りにする。黄パプリカは長さ半分の細切りにする。アンチョビーは長さ1cmに切る。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、ブロッコリー、大根、黄パプリカの順に炒める。火が通ったらアンチョビーと、残りのマヨネーズを加えてさっと炒める。
調理時間:約15分 カロリー:約149kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1木綿豆腐は水きりし、ひと口大にちぎる。2豆苗は根元を切り落とし、長さ3等分に切る。3赤パプリカは長さ半分の5mm幅に切る。4フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、①を入れて焼き色がつくまで両面焼き、③を加えて炒める。赤パプリカに火が通ったら、②を加えてさっと炒め、残りのオイルソースを加えて全体にからめ、味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約145kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは大きめにちぎる。黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。豚ばら肉は食べやすい長さに切る。2フライパンに①の豚ばら肉、レタス、黄パプリカの順に入れ、ふたをして火にかける。3豚ばら肉に火が通ったらふたをとり、火を止めて全体を混ぜ合わせる。4③を水気をきりながら器に盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約359kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1なすは縦半分に切り、厚さ1.5cmの斜め切りにする。赤パプリカは5mm幅の斜め切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて中火にかけ、①をやわらかくなるまで中火で3～4分炒める。3②のなすと赤パプリカを端に寄せ、空いたところに豚ひき肉を加え、強火で色が変わるまで炒める。4Aとマヨネーズ大さじ1を混ぜ合わせ、③に加えて炒め合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約286kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは半分に切り2等分のくし形切りにする。残りは1cmの角切りにする。黄パプリカは1cmの角切りにする。2ボウルに①の角切りにしたトマト、黄パプリカ、ミックスビーンズを入れ、ドレッシングで和える。3生ハムは花形に4個巻く。4器に②を盛りつけ、①のくし形切りにしたトマトをハート形におき、③を飾り、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約157kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1ほたては厚さを半分に切る。いかは皮をむき、薄めのそぎ切りにする。2新玉ねぎは薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。3きゅうりは斜め薄切り、黄パプリカは横に薄切りにする。4器に冷水にさらして水気をきったリーフレタスを敷き、①、②、黄パプリカを並べ、きゅうりを盛りつける。5全体に軽く塩・こしょうをし、ドレッシング、キユーピーハーフをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに卵を溶き、牛乳とピザ用チーズを入れる。2フライパンにバターを熱し、①の半量を加えて大きくかき混ぜ、オムレツを作る。3レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。赤パプリカと黄パプリカは長さ半分の細切りにする。4器に②を盛りつけ、パスタソースをかける。みじん切りにしたパセリを散らし、③、ロールパンを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約396kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。黄パプリカと鶏もも肉はひと口大に切る。トマトはくし形切りにし、さらに半分に切る。にんにくはみじん切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、にんにく、鶏もも肉、ズッキーニ、黄パプリカの順に炒める。火が通ったらトマトと残りのマヨネーズを加え、さっと炒める。
調理時間:約15分 カロリー:約269kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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