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「パプリカ > おかず > おかず」 の検索結果： 1112 件中 （261 - 280）
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❶ささみは筋を取り、塩、こしょうをし、薄力粉を振って余分な粉を払う。アスパラガスは固い部分を切り落とし、1cm幅の斜め切りにする。パプリカは種を取り1cm幅に切って半分にする。❷フライパンにBOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイル小さじ1を入れ中火で熱し、アスパラガスとパプリカを炒める。火が通ってきたら塩・こしょうをして一旦取り出す。❸フ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約211kcal 塩分:約0.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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作り方 ・カマンベールチーズは4等分に切る。エリンギはタテ4等分に切る。トマトはヘタを取り、ヨコ1.5cm厚さに切る。アスパラはタテ半分、長さ半分に切る。赤パプリカは1cm角に切る。・スキレット鍋に「AJINOMOTO アマニブレンド油」をしき、トマトを並べ、その上にエリンギ、アスパラを放射状におき、赤パプリカを散らし、塩をふる。カマンベールチーズをのせ、フタをして5分ほど中火にかける。仕上げに粗びき黒こしょうをふる。
材料(2人分) ・カマンベールチーズ 1個・エリンギ 2本・トマト(中玉) 1個・グリーンアスパラガス 2本・パプリカ(赤) 1/8個・「AJINOMOTO アマニブレンド油」 大さじ1・塩 ひとつまみ・粗びき黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約188kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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卵 4個豚ひき肉 100gじゃがいも 2個パプリカ(赤) 1/2個ズッキーニ 1/2本A水 大さじ1A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2Aこしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3
カロリー:約271kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)耐熱容器から取り出し、器に盛る。
ピーマン 2個パプリカ(赤) 1/4個まいたけ 1/2パックしめじ 1/2パック「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々A卵 2個A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1プロセスチーズ 2切れ カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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バゲットは厚さ5mmに切り、トースターで軽く焼いておく。 作り方1. 鍋にオリーブ油を熱し、ニンニク、玉ネギ、赤唐辛子を炒め、玉ネギに透明感がでてきたら、ナ
赤パプリカ 1個黄パプリカ 1個ナス 1本ズッキーニ 1本玉ネギ 1個ピーマン 2個ニンニク 1片オリーブ油 適量赤唐辛子 1本水煮トマト(缶) 1/2缶白バルサミコ酢 適量砂糖 少々バゲット 適量 E・レシピ
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2のアジを入れて約5～6分揚げて油をきる。❹Aを合わせる。❺バットに玉ねぎ、パプリカ、いんげん、しょうが、揚げたアジを入れてAをかけて常温で30分以上おく。
豆アジ 12～16尾(240g)小麦粉 適量玉ねぎ 1/2個(100g)しょうが 2片赤パプリカ 1個いんげん 70g日清キャノーラ油ヘルシーライト(揚げ油) 適量～A～ しょうゆ 大さじ4 酢 大さじ4 水 大さじ2 砂糖 大さじ 1・1/2 調理時間:約20分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ソーセージは油をひかずにフライパンで温める。(5)器にご飯を盛り、(3)のカ
ウインナーソーセージ 14本なす 2個かぼちゃ 1/8個オクラ 8本パプリカ(赤) 1/2個パプリカ(黄) 1/2個玉ねぎ 1個A水 4カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個カレールウ・市販品 80gご飯 800g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」・揚げ油用 適量 カロリー:約801kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉は2cm角に切り、塩・こしょうする。なすはタテ4等分にし、2cm長さに切る。パプリカは2cm角に切る。ホールトマトはボウルに入れて手でつぶす。(2)フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を熱し、(1)の鶏肉を入れて両面を焼きつけて取り出す。(3)(2)のフライパンにオリーブオイル大さじ3を足し、Aを加えてしんなりするまで炒め、(1)のなす・パプリカを加え、中火で全体に油がまわるように炒める。
カロリー:約263kcal 味の素 レシピ大百科
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ロールハムは16枚にスライスします。クラッカーの上にロールハムを乗せ、上にマヨネーズを少々絞り出し、その上に半分に切ったオリーブやミニトマト、小さく切ったパプリカ等を乗せます。上から粗挽き黒胡椒を多めにかけて出来上がり。
ロールハム ... 1本 / クラッカー ... 16枚 / マヨネーズ ... 適宜 / 粗挽き黒胡椒 ... 適宜 / オリーブ ... 適宜 / ミニトマト ... 適宜･･･ 調理時間:約10分 マルちゃんオリジナルレシピ
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1 牛肉はひと口大に切る。たまねぎとパプリカも食べやすい大きさに切る。牛肉と野菜を順番に竹串に通す。 2 香味つけだれに1時間以上漬け込む。(時間外) 3 焼き網に乗せてお好みの焼き加減で焼く。
材料(4人前) 牛肉かたまり肉 300g たまねぎ 1/2個 パプリカ(赤) 1個 香味つけだれ 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約370kcal 塩分:約0.6g ヤマキ おいしいレシピ
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里芋・れんこんは、さっとボイルする。①と赤パプリカを油で揚げる。ベーコンをカリカリに焼く。①②③を皿に盛り付け、金ごまクリーミードレッシングをかけ、柚子・万能ネギをちらす。
ごまドレッシング(クリーミータイプ)25g朝のフレッシュベーコン(短冊切り)1P里芋(一口大)3個れんこん(輪切り)1/4本赤パプリカ(乱切り)1/3個柚子(細切り)適量万能ネギ(小口切り)適･･･ 伊藤ハム レシピ
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1.玉ねぎは繊維に沿って薄くスライスし、水でさらし水分をよく切る。パプリカも薄くスライスする。2.(a)を混ぜ合わせ、[1]を和える。※時間が経つと水分がでるので、食べる直前に和えましょう。
材料(2人分)具材新玉ねぎ1個パプリカ(赤・黄)各1/8個調味料(a)丸の内タニタ食堂の減塩みそ小さじ2プレーンヨーグルト大さじ1すりごま大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約85kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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(1)素材は食べやすい大きさに切って170℃に熱した油で素揚げする。(2)器に盛り、「やさしお」をふる。
グリーンアスパラガス 2本なす 1/2個パプリカ(赤) 1/2個パプリカ(黄) 1/2個ヤングコーン 4本ズッキーニ・黄色 1/3本ベビーポテト 1個さつまいも 1/3本「AJINOMOTO サラダ油」 適量「やさしお」 適量 カロリー:約233kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 鶏肉は骨にそって切り込みを入れる。パプリカは半分に切り、2cm幅の斜め切り、かぼちゃは1cm幅に切り、5cmの長さに切る。[2] ボウルにを混ぜて鶏肉をからめ、次にかぼちゃとパプリカをからめる。冷蔵庫で2時間以上漬け込む。(焼く直前に室温に20分おく)。[3] オーブンの天板にオーブン用シートを敷き、肉、野菜を並べる。180～190度に予熱したオーブンで20～25分焼く。
カロリー:約351kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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※キャベツを入れてもおいしくいただけます。
豚バラ肉 薄切り 120g、長ねぎ 1本、しめじ 1パック、赤パプリカ 1/6個、さやえんどう 20g、ごま油 適量、、水 1と1/2カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/4カップ、カレー粉 小さじ2、片栗粉 小さじ1強 カロリー:約165kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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豚肉 小間切れ 160g、黄パプリカ 1/2個、たまねぎ 1/2個、トマト 小1個、小麦粉 適量、サラダ油 大さじ1/2、、ミツカン カンタン酢 大さじ2、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、しょうが 1/2片(すりおろす)
カロリー:約276kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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豚もも薄切り肉…50g玉ねぎ…1/8個赤パプリカ…1/4個さやいんげん…4本中華蒸し麺…1玉合わせ調味料 ・豆板醤〈トウバンジャン〉…小さじ1/3 ・トマトケチャップ…大さじ11/2 ・しょうゆ…小さじ2 ・酒…大さじ1/2サラダ油、塩
カロリー:約561kcal レタスクラブ
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煮立ったらふたをして約10分煮て、塩で味をととのえる。
とりもも肉…大1枚(約300g)玉ねぎ…1/2個黄パプリカ…1個ミニトマト…8個にんにく…1片バジル(ドライ)…小さじ1/4オリーブ油…大さじ1酒…大さじ2塩、こしょう カロリー:約414kcal レタスクラブ
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牛切り落とし肉…150gブロッコリー…1/2個(約100g)黄パプリカ…1/2個合わせ調味料 ・おろしにんにく…1片強分(小さじ1) ・酒…大さじ1 ・オイスターソース…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1/2片栗粉、サラダ油
カロリー:約340kcal レタスクラブ
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1.なすは長さを半分にして四つ割りにし、水に約5分さらして水けを拭く。パプリカは縦1cm幅に切る。豚肉は5cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油、ごま油各大さじ1を入れて中火で熱し、なすを皮側から焼く。上下を返しながら3～4分火を通し、いったん取り出す。3.フライパンに豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったらパプリカを加えてさっと炒める。2を戻し入れ、Aを再び混ぜてから加えて炒め合わせる。
豚バラ薄切り肉…150gなす…2個(約160g)赤パプリカ…1/2個A〈混ぜる〉 ・豆板醤…小さじ1/2 ・みそ…大さじ1と1/2 ・砂糖、しょうゆ…各大さじ1/2 ・片栗粉…小さじ1/4 ・水…大さじ3サラダ油、ごま油 調理時間:約15分 カロリー:約443kcal レタスクラブ
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