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「パン」 の検索結果： 33189 件中 （781 - 800）
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1. しめじは、石づきをとり小房に分け、アルミホイルにのせ、【A】を混ぜ合わせて包む。 2. フライパンに、1とその横に水を大さじ1～2杯ほど注ぎ、蓋をして、弱めの中火で2～3分ほど蒸し焼きにする。 3. フライパンに水が残っていたら拭き取り、もしくは蒸発させ、アルミホイルを片側に寄せ、空いているところに油、豚肉、スライスした玉ねぎを入れて炒める。肉の色が変わったら、【C】の調味料を足し、さらに炒め、肉に火を通す。トータル5～6分ほどです。 4. 蒸しあがった2に【B
調理時間:約25分 カロリー:約370kcal 塩分:約3.2g 日本ハム レシピ
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1ポリ袋にAを入れて混ぜる。2ひとくち大に切った鶏もも肉を①に入れ、空気を抜きながら揉みこむ。10分ほど置いて味をなじませる。3②から鶏肉を取り出し、『新あさひ粉豆腐』を加え、全体に揉みこむ。4フライパンに油を入れて熱し、③を並べて蓋をしたら弱火で4分焼く。5蓋を開けてひっくり返し、再び蓋をしたら、火が通るまで1分程焼けば完成。
鶏もも肉300g新あさひ粉豆腐33g油小さじ2 カロリー:約495kcal 塩分:約1.6g 旭松食品 レシピ
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1白菜は細切りにし、フライパンに敷く。2食品用ポリ袋に豚ひき肉、卵、塩・こしょうを入れ、袋の上から手でもんで混ぜる。3②の食品用ポリ袋の先をはさみで切り、①の上に食べやすい大きさに均等にしぼって丸くととのえる。4③に水をまわし入れ、しっかりとふたをして、強めの中火で約8分、具材に火が通るまで蒸し焼きにする。5器にドレッシングを入れ、お好みでA～Cを加え、つけだれにする。④をつけていただく。
調理時間:約15分 カロリー:約672kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、塩をもみ込んで片栗粉をまぶす。2ブロッコリーは小房に分け、ブロッコリーの茎は皮をむいてひと口大に切る。じゃがいもは皮をむき厚さ1cmの半月切りにする。3フライパンに②のブロッコリー、じゃがいも、①の順に重ね、水を加えてふたをする。中火にかけ、蒸気が出てきたら約7分蒸し焼きにする。4鶏むね肉に火が通ったら火を止め、バターを加えて和え、器に盛りつけてドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1白菜はひと口大のざく切りにする。豚ばら肉は長さ5cmに切る。2ボウルに、みじん切りにした長ねぎを入れ、ごま油を加えて混ぜ合わせる。3フライパンに①の白菜を敷き、豚ばら肉を広げてのせる。中心に②をのせ、黒こしょうをふる。4③に水をまわし入れ、しっかりとふたをして、強めの中火で約5分、豚肉に火が通るまで蒸し焼きにする。5器にドレッシングを入れ、お好みでA～Cを加え、つけだれにする。④をつけていただく。
調理時間:約10分 カロリー:約729kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1厚揚げは熱湯をかけて水気をきって、縦半分に切り、さらに厚さ1cmに切る。かぶはよく洗い、茎を約1cm 残して皮つきのまま6等分のくし形切りにする。2ブロッコリーは小房に分ける 。ミニトマトはヘタを取る。3スプラウトは根元を切り落とす。4フライパンに油をひいて熱し、①を入れ、両面に焼き色をつける。5④に②を加えて酒を回しかけ、ふたをして、中火～弱火で約10 分蒸し焼きにする 。6⑤の食材に火が通ったら、③を散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1鶏ささみは筋を取り、厚さ1.5cmのそぎ切りにする。ボウルに入れ、ドレッシング大さじ2を加えて約15分漬け込む。2白菜はひと口大のざく切りにする。3にんじんは皮をむき、短冊切りにする。4豆苗は根元を切り落とし、長さ3等分に切る。5フライパンに②を敷き、①をのせ、まわりに③を散らす。ふたをして、中火～弱火で約10分蒸し焼きにする。6⑤の鶏ささみに火が通ったら、④をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約113kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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「ヤマサ昆布つゆ 白だし」、酒、みりんを合わせ、鮭の切り身を15分以上漬けます。白菜、ネギを食べやすい大きさに切ります。ゆずの皮を細切りにします。(ゆずは丸ごと輪切りにしても使えます。)フライパンに鮭をならべ、上に白菜、ネギ、ゆずをのせ、漬け汁を大さじ2ほどかけて、蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにします。
白菜4枚ネギ1本ゆず(またはレモン)1個鮭4切れヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ4酒大さじ2みりん大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約160kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、酒、みりんを合わせ、鮭の切り身を15分以上漬けます。白菜、ネギを食べやすい大きさに切ります。ゆずの皮を細切りにします。(ゆずは丸ごと輪切りにしても使えます。)フライパンに鮭をならべ、上に白菜、ネギ、ゆずをのせ、漬け汁を大さじ2ほどかけて、蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにします。
白菜4枚ネギ1本ゆず(またはレモン)1個鮭4切れヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ大さじ4酒大さじ2みりん大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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大きめのフライパンに湯を沸かし、塩(分量外)適量を加え、スパゲッティを裏面表示通りゆではじめる。キャベツはざく切りにし、STEP1のゆで時間が残り2分になったら加えて一緒にゆでる。STEP2のゆで汁が少し残る程度に水気を切り、しらすとAを加えて火にかけ、煮絡める。
スパゲッティ160gしらす80g春キャベツ4枚Aオリーブオイル大さじ1/2バター大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1にんにく(おろしたもの)1/2片分赤唐辛子(輪切り)少々 調理時間:約15分 カロリー:約477kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は一口大に切り、「黄金の味」をもみ込み、約10分おきます。(時間外)キッチンペーパーなどで肉の表面についたたれを拭き取り、片栗粉をまぶして衣をつけます。フライパンに油を熱し、(2)を皮目を下にして並べ、弱めの中火で約5分焼きます。裏返してさらに約2分焼き、仕上げに強火で約30秒加熱して、出来あがりです。
鶏もも肉 250g。エバラ黄金の味 大さじ3。片栗粉 1/4カップ。サラダ油 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約376kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 パプリカ、ピーマンは種をとり細切りにする。なすは半分に切り、縦薄切りにする。鶏肉はそぎ切りにし、塩こしょう(分量外)をふり、片栗粉をまぶす。 2 熱したフライパンにごま油を熱し、①の野菜を入れ、「めんつゆ」を回しかけフタをして4分蒸し煮する。
材料(2人前) パプリカ(赤) 1個 ピーマン 2個 なす 1本 鶏むね肉 1/2枚 めんつゆ 大さじ3 ごま油 大さじ2 片栗粉 適量 調理時間:約15分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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[1] フライパンにごま油を熱し、強火で鶏もも肉をこんがり焼く。[2] [1]にミニトマトを加え、軽く炒めたら、「カンタン酢」を加えて煮詰める。[3] タレが半分くらいに減り、とろみがついて具材に絡んできたら火を止める。[4] 皿にベビーリーフをふんわりのせて、その上に[3]を盛り付け、お好みで黒こしょうをふる。
鶏もも肉 300g(カット済)、ミニトマト 10個、ベビーリーフ 2袋、ミツカン カンタン酢 大さじ6、ごま油 大さじ1、黒こしょう 適宜 カロリー:約449kcal 塩分:約2.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]鶏もも肉、キャベツを一口大に切る。鶏もも肉に塩・こしょうで味つけし、片栗粉をまぶす。フライパンにごま油を広げ、鶏もも肉の皮面を下に並べる。上からキャベツを重ね、ふたをして中火で約7分蒸す。[2]ふたを開け、鶏もも肉に火が通ったことを確認したら、火を止め、合わせ調味料を入れ、混ぜ合わせる。最後にいりごまを入れる。
鶏もも肉 1枚(280g)、キャベツ 2枚(200g)、塩・こしょう 少々、片栗粉 大さじ1、ごま油 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、砂糖 カロリー:約404kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] れんこんは乱切りにして、酢水(分量外)に5分さらしておく。豚バラ肉は3等分ぐらいに切る。[2] フライパンに[1]のレンコンを入れ、上に豚バラ肉を広げてのせ、塩と酒をふる。[3] 水を加えてふたをし、中火で10分程蒸し煮する(水が足りなくなったら適宜足す)。[4] 器に盛って、「味ぽん」、からし、砂糖を合わせたをまわしかける。
れんこん 200g、豚バラ肉 薄切り 5枚、酒 大さじ2、塩 適量、水 1カップ、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、からし 小さじ カロリー:約399kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1鶏むね肉は1㎝幅のそぎ切りにし、塩、こしょうをふる。玉ねぎは5㎜幅に切り、ピーマンは乱切りにする。2フライパンの大きさに合わせてフライパン用ホイルを敷き、サラダ油を熱し、鶏肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ、ピーマンも炒める。3トマトケチャップ、ウスターソースを加え、全体にからまるように炒める。4皿に盛り付け、粉チーズ、お好みタバスコをかける。※フライパン用ホイルを使用すると、フライパンが汚れ にくく、後片付けが簡単です。ワンポイントアドバイス*家にある食材をトマトケチャップ
調理時間:約15分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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新じゃがいも・新玉ねぎ・にんじんは、一口サイズの乱切りにします。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒めます。豚肉の色が8割がた変わったら、STEP1を入れてサッと炒めます。普通のじゃがいも・玉ねぎを使用する場合、途中で焦げそうになったら水を大さじ1ずつ足してください。全体に油がまわったらAを回し入れてサッと混ぜ合わせ、蓋をして弱めの中火にします。時々上下を返しながら15分ほど蒸し煮にします。火加減を間違うと焦げ付いたりしますので、ご注意ください。野菜に火が通っ
調理時間:約25分 カロリー:約656kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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白身魚はペーパータオルで水けを拭き、長さを半分に切る。身の厚いほうはさらに厚みを半分に切る。塩少々、酒大さじ1をからめておく。豆腐は8等分に切り、絹さやは筋を除く。たれの梅干しは種を除き、包丁でたたいてペースト状にする(梅肉/全体備考参照)。細ねぎは小口切りにする。フライパンに豆腐を並べ入れ、白身魚をのせる。酒大さじ2を回しかけ、ふたをして強めの中火にかける。煮立ったら中火にし、約3分間蒸す。ふたを外して絹さやを加え、再びふたをして約1分間蒸す。器に**2**を盛る。**1
調理時間:約10分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)豚肉はAをもみ込む。しいたけは薄切りにし、絹さやはスジを取って斜め半分に切る。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、Bを加え、とろみがついてきたら、(1)のしいたけ・絹さや、「レンジで簡単!キャベツナムル」を加えてサッと炒め、塩、こしょうで味を調える。(3)器にご飯をよそい、(2)をかける。
豚こま切れ肉 100gA片栗粉 大さじ1A酒 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1/2しいたけ 3枚絹さや 4枚B水 75mlB「Cook カロリー:約493kcal 味の素 レシピ大百科
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1 じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに油を熱し、鶏手羽元を両面焼き色がしっかりつくまで焼く。 3 ①のじゃがいも・玉ねぎ・にんじん加えて軽く炒め、カレー粉を加えてさらに炒める。 4 カレー粉を全体にからめたら、水を加えて火が通るまで煮込む。 5 Aを加えて、軽く煮込む。※カレー風味が足りないようであれば、カレー粉を足して調整してください。
材料(2人前) 鶏手羽元 4本 じゃがいも 2個 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/3本 調理時間:約30分 カロリー:約353kcal ヤマキ おいしいレシピ
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