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「ピーマン > おかず > おかず」 の検索結果： 1047 件中 （521 - 540）
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、にんじんを炒め、Bで味をつけて取り出す。❺改めて日清ヘルシーごま香油大さじ1を熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。春雨を加えてCと
豚もも肉 120g～A～ 酒 大さじ1 日清ヘルシーごま香油 小さじ1 片栗粉 小さじ1 塩、こしょう 各少々春雨 80gピーマン 2個にんじん 3cm干ししいたけ 4枚長ねぎ 1/2本しょうが 1片錦糸卵(あれば) 卵1個分いりごま 小さじ1日清ヘルシーごま香油 大さじ2+小さじ1～B～ 酒 大さじ1 塩 小さじ1/3～C～ 薄口しょうゆ 大さじ 調理時間:約20分 カロリー:約262kcal 塩分:約1.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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) 100g～A～ 酒 小さじ1 しょうゆ 小さじ1ピーマン 1個赤パプリカ 1/8個黄パプリカ 1/8個たけのこ(水煮) 30gにんにく 1片しょうが 1片片栗粉 適量塩、こしょう 各少々日清MCTリセッタ 小さじ1日清ヘルシーごま香油 小さじ1/2～B～ 鶏がらスープの素 小さじ1/2 酒 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/2 オイスターソース 大さじ1/2 片栗粉 大さじ1/2
調理時間:約30分 カロリー:約331kcal 塩分:約3.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶れんこんはみじん切りして水にさらし、水気をきる。長ねぎは白髪ねぎにして、水にさらし、水気をきる。しょうがと赤ピーマンはせん切りにする。❷豚ひき肉にAを加えて混ぜ、水を大さじ1ずつ加えてさらに混ぜ、24等分する。❸ごまソースの材料を混ぜる。❹餃子の皮の周囲に水(分量外)をぬり、2をのせて半分に折りたたみ、ふちをしっかり押さえる。❺鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、4を3～4分ゆで、水気をきって器に盛り、ごまソースをかけて1の白髪ねぎ、しょうが、赤ピーマンをちらす。
豚ひき肉 調理時間:約30分 カロリー:約344kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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、バゲットまたはトーストした食パンを添える。
玉ねぎ 1/2個(100g)ピーマン 1個 ズッキーニ 1/2本(75g)ベーコン 2枚(40g)卵 2個ピザ用チーズ 30g～A～ トマトソース(市販) 1缶(200g)クミンパウダー 小さじ1/4パプリカパウダー 小さじ1/2水 1/2カップコンソメスープ 小さじ1/2塩 小さじ1/3砂糖 小さじ1/2イタリアンパセリ 1～2本BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1+お好みの量バゲットまたは食パン 適量 調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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ヘルシーごま香油セサミンプラス大さじ1/2を加えて、きゅうりと長ねぎを入れて炒め、なじんだらBを加えて混ぜ、とろみがついた
エビ 6尾(120g)ホタテ貝柱 4個(100g)～A～ 塩 小さじ1/4酒 大さじ1片栗粉 小さじ2日清ヘルシーごま香油セサミンプラス 小さじ1きゅうり 1本(100g) 赤ピーマン 1個(40g)長ねぎ 1/2本(50g)～B～塩 小さじ1/2酢 小さじ1砂糖 小さじ1/2鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2酒 大さじ1水 1/3カップ片栗粉 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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器に盛り付け、お好みで日清やみつきオイル カレーオイルをかける。
じゃがいも 2個玉ねぎ 1/4個ピーマン 2個ブロックベーコン 80g日清やみつきオイル カレーオイル 大さじ1塩 小さじ1/3こしょう 少々日清やみつきオイル カレーオイル 大さじ1と適量 調理時間:約10分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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枚塩、こしょう 少々片栗粉 大さじ1パプリカ(赤・黄) 各1/2個ピーマン 1個玉ねぎ 1/2個干ししいたけ 2個日清MCTリセッタ 大さじ1～A～ 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 片栗粉 大さじ1/2日清かけて香る純正ごま油 お好みの量
調理時間:約30分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶干ししいたけは水に浸けて戻し、軸を切り落とし、薄切りにして水けをきる。❷春雨を沸騰した湯で硬めに下ゆでし、2～3等分に切って水けをきる。❸にんじん、ピーマンは4～5mmのせん切り、しょうがはみじん切りにする。❹フライパンに日清純正香りひき立つごま油を入れて中火で熱し、にんじんとしょうがを入れて1分ほど炒め、豚ひき肉とたけのこを加え、箸でひき肉をほぐしながら、手早く炒め合わせる。❺①、②、ピーマンを加え、1分ほど炒めて火を止める。❻Aの調味料を加え、弱めの中火にかけて沸く
日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚肉は5mm幅に切りAをまぶし下味をつける。じゃがいもは2～3mmのせん切りにして、たっぷりの水にさらす。ピーマンはへたと種を取りせん切りにする。Bを合わせて混ぜる。❷水を切ったじゃがいもは熱湯で40秒ほど湯がき、水けをきってキッチンペーパーで押さえて水分をふく。❸フライパンに日清こめ油を熱し、豚肉、にんにく、しょうがを炒め豚肉の色が変わったらじゃがいもとピーマンを入れてさっと炒める。Bを加えてからめるように炒めて器に盛る。
豚肩ロース肉薄切り 200g～A～塩 調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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豆苗は根を取り半分に切る。白ねぎは幅5mmの斜め薄切りにする。赤ピーマンは千切りにする。にんにくは薄切り、しょうがはみじん切りにする。1 フライパンにごま油、にんにく、しょうがを熱して香りを出し、白ねぎを加えサッと炒める。2 ①に「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」、ピーマン、豆苗の順に加えて炒め、混ぜ合わせておいた(a)を、加えて炒め合わせる。3 皿に盛り付け、糸唐辛子を乗せてできあがり。・豆苗を加えたあとに炒めすぎないようにすると、シャキシャキ感が残りおいしく仕上がり
調理時間:約15分 カロリー:約247kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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1 ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」と(a)を混ぜ合わせ、5分程置いてなじませる。2 にんにく、しょうがはみじん切りに、ピーマン、パプリカは2cmの角切りにする。3 フライパンにサラダ油を熱し、にんにくとしょうがを炒める。香りが立ったら①、ピーマン、パプリカを加えて炒め、7割程火が通ったらカシューナッツと(b)を加える。4 沸騰したら(c)の水溶き片栗粉を加え、とろみがついたらごま油を加え混ぜる。辛味を加えたい場合は、にんにくとしょうがと同じタイミングで唐辛子
調理時間:約20分 カロリー:約198kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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① キャベツは幅3cmくらいに切る。長ねぎは斜め切り、ピーマンは小さめの乱切り、にんにくは薄切りにする。② フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったらキャベツ、ピーマン、長ねぎを加えて炒める。火が通ったら取り出す。③ ②のフライパンにオリーブオイル大さじ1/2(分量外)を加え「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」を入れて焼きつけるように炒め、軽く塩・こしょうを加える。野菜をフライパンに戻し入れ(a)を加えて炒める。味をみながら、しょうゆ、ごま油
調理時間:約20分 カロリー:約208kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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・(b)の糀甘酒あんの調味料を混ぜ合わせる。・(c)を混ぜ合わせる。1 豚肉は一口大に切り、(a)を揉み込んで10分ほど置き、片栗粉を加えてしっかりまぶす。たけのこ水煮、玉ねぎ、ピーマンは一口大に切る。にんじんは小さめの乱切りにして耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで60秒加熱する。2 フライパンに分量の油を熱し、豚肉を加えて揚げ焼きにする。3 豚肉が全体的に香ばしく揚がったら、たけのこ水煮、玉ねぎ、ピーマン、にんじんを加えて炒め合わせ、野菜に火
調理時間:約30分 カロリー:約309kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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下ごしらえ・半熟卵を作っておく。1.玉ねぎ、しいたけ、ピーマン、にんにくはみじん切りにする。2.カレーソースを作る。鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。香りが立ったら、玉ねぎ、しいたけ、ピーマン、塩ひとつまみを加え、しんなりとするまで炒める。3.豚挽き肉を加え、木べらでほぐしながら炒め合わせる。肉の色が変わり、ぽろぽろになったら、水を加える。煮立ったら弱火にし15～20分煮込む。4.[3]に「大豆粉のカレールー」を入れる。ルーが溶けて、とろみが出たら、火を止める。5
調理時間:約40分 カロリー:約525kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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1.玉ねぎ、しいたけ、ピーマン、にんにくはみじん切りにしておく。2.フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、にんにくを炒める。香りが立ったら、玉ねぎ、しいたけ、ピーマン、塩少々を加え、しんなりとするまで炒める。3.挽き肉を加え、木べらでほぐしながら炒め合わせる。肉の色が変わり、ぽろぽろになったら、水を加える。煮立ったら蓋をして弱火にし15分程煮込む。4.[3]に「大豆粉のカレールー」を入れる。ルーが溶けたてとろみが出たら、火を止め、ボウルなどに移し、あら熱をとっておく。5
調理時間:約35分 カロリー:約266kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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1.パプリカ(赤・黄色)、玉ねぎ、ピーマンは1.5cm角に切る。えびは尾を残して殻をむき、背側に一本深く切り込みを入れて背わたを除き、片栗粉小さじ1/2と酒小さじ1、塩少々を揉み込んでおく。にんにく、しょうがはみじん切りにしておく。2.フライパンにサラダ油とごま油を熱し、えびを加えて色が変わって反ってくるまで炒めたらいったん取り出す。3.[2]のフライパンにごま油、サラダ油を適量を足し、にんにくとしょうがを炒め、香りが立ってきたら[1]のパプリカ(赤・黄色)、玉ねぎ
調理時間:約30分 カロリー:約239kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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1.豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは大きめの一口大に手でちぎる。ピーマンは乱切りに、にんにくは潰す。2.フライパンにサラダ油とにんにくを入れて炒め、きつね色になったら豚こま切れ肉、豆板醤を加えて炒める。3.豚肉の色が変わったらキャベツとピーマンを加えて炒め合わせ、「液みそ 料亭の味」を回し入れて汁気を飛ばしながら炒め合わせ、皿に盛り付ける。・定番メニューも、液みそを使ってコクのある一品に仕上がります。・「液みそ 健康みそ汁」でも作れます。分量、は「液みそ
調理時間:約15分 カロリー:約298kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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1 豚薄切り肉の全体に「生塩糀パウダー黒胡椒ブレンド」(下味用)をまぶし、5分置く。2 キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、ピーマンは細切りにする。もやしは目立つひげ根を取り除く。3 フライパンにオイル(分量外)を熱し、豚肉を焼く。キャベツ、にんじんを加えて8割程火が通ったら、ピーマンともやしを加え、生塩糀パウダー黒胡椒ブレンド(味付け用)で味をととのえる。豚薄切り肉は、バラ、ロース、かたなどお好みの部位を使いましょう。
豚薄切り肉 100gキャベツ 150g 調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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、ピーマンの順に加えて炒める。なすがしんなりしたら、軽く塩・こしょうしてSTEP2の鍋に加え、蓋をして中～弱火で時々かき混
じゃがいも1個なす1本しいたけ1個ピーマン1個塩・こしょう少々オリーブオイル大さじ2玉ねぎ1/4個にんにく1かけベーコン1枚トマトジュース1缶(190ml)ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ1と1/2 調理時間:約25分 カロリー:約234kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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ので、よく混ぜてからフライパンへいれます。加熱時も手早く混ぜながら、だまにならないよう注意しましょう。STEP2の具体を戻し入
鶏の唐揚げ8個玉ねぎ1/2個パプリカ(黄)1/2個ピーマン1個ミニトマト5個油大さじ2酒大さじ1Aヤマサ昆布ぽん酢大さじ7水大さじ2ケチャップ大さじ2片栗粉大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約591kcal 塩分:約5.8g ヤマサ Happy Recipe
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