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「ピーマン > 洋食」 の検索結果： 753 件中 （521 - 540）
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(1)鶏肉は皮目を下にしてまな板におき(この方が切りやすい)、3cm角に切り、「コンソメ」をまぶす。(2)玉ねぎは2cm角に切る。ピーマンはタテ半分に切り、ヘタと種を取り、2cm角に切る。(3)鍋に油を熱し、(1)の鶏肉を皮目を下にして入れる。中火で焼き、焼き色をつける。(鶏肉が鍋にはりついてしまったらいったん火を止とめて冷さますとはがれる。)(4)(2)の玉ねぎ・ピーマンを加えて中火でサッと炒め、フタをして、弱火で3分蒸し焼きにする。
カロリー:約287kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉は4cm角に切り、塩・こしょう各少々をふる。玉ねぎ・ピーマンは2cm角に切る。(2)鍋に油大さじ1/3を熱し、(1)の鶏肉に焼き色がつくまで炒め、取り出す。(3)油大さじ1を加え、(1)の玉ねぎをサッと炒めてフタをし、弱火で5分蒸し焼きにする。にんにく・(1)のピーマンを順に加えて炒める。(4)つぶしたトマト、(2)の鶏肉、Aを加え弱火で25分煮込む。砂糖を加え、塩・こしょうで味を調える。
カロリー:約329kcal 味の素 レシピ大百科
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1.トマトは1cm角に切る。ピーマンは粗みじん切りにする。ともにボウルに入れ、ソースの材料を加えて混ぜる。2.別のボウルに卵を溶きほぐし、下味、水大さじ3を加えて混ぜる。フライパンに油大さじ1を強火で熱し、卵液を流し入れて大きく混ぜながら炒め、半熟状になったら器に盛り、1をかける。
卵…4個下味 ・とりガラスープの素…小さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々トマト…1個(約150g)ピーマン…1個ソース ・玉ねぎのみじん切り…大さじ2 ・酢…大さじ2 ・砂糖…小さじ2 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々サラダ油 カロリー:約244kcal レタスクラブ
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・ラムチョップ 4本・牛乳 カップ約1/2・ハーブソルト 小さじ約1/3・じゃがいも 1コ分・にんじん 1本・ピーマン 1コ・生しいたけ 2枚・オリーブ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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まぐろのブツ切りは大きければ半分に切る。コチュジャンに酒を加えて混ぜ合わせ、残りの調味料を混ぜる。**2**にまぐろを加えて混ぜ、最低10分間はおく(長い時間おくときは冷蔵庫に入れておく)。たまねぎ、ヘタと種を除いたピーマンは3cm角に切り、トマトはヘタを除いて2cm角に切る。フライパンを温め、まぐろを下味ごと入れて強火でサッといためる。野菜も加えていため合わせる。黒こしょうをふり、野菜に火が通ればでき上がり。
・まぐろ 1パック・たまねぎ 1/2コ・ピーマン 1コ・トマト 1コ・コチュジャン 大さじ1・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・ごま油 大さじ1・黒こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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グレープフルーツは皮と薄皮をむき、食べやすい大きさにちぎり、冷蔵庫で冷やしておく。アボカドは縦半分に切って種を除き、皮をむいて縦半分に切り、1cm幅に切る。ジャンボピーマンは4等分に切ってヘタと種を取り、強火のグリルで皮を焦がすように焼いて冷まし、皮をむいて1cm幅に切る。**1**～**3**を器に盛り合わせ、【ドレッシング】の塩、こしょうをふってバルサミコ酢をふりかけ、エクストラバージンオリーブ油を回しかける。
・グレープフルーツ 1コ・アボカド 1コ・ジャンボピーマン 1コ・塩 小さじ1/2・黒こしょう 少々・バルサミコ酢 小さじ2・エクストラバージンオリーブ油 大さじ3～4 調理時間:約10分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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発芽玄米、アマランサスは水で洗って水けをきり、30分間おく。ハム、ジャンボピーマン、きゅうりは角切りにし、トマトはくし形切りにする。プロセスチーズは5mm角に切る。**1**を1%の塩を加えた熱湯で15分間ゆでて水けをきり、粗熱を取る。【A】を混ぜ合わせ、**2**～**4**とあえる。
・発芽玄米 カップ1/2・アマランサス 10g・ハム 2枚・ジャンボピーマン 1/2コ・きゅうり 1/2本・フルーツトマト 1コ・プロセスチーズ 30g・オリーブ油 大さじ1・レモン汁 ・塩 小さじ2/5・こしょう 少々・塩 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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[1] たまねぎは薄切り、赤・オレンジパプリカはさいの目切り、ピーマン、ミニトマトは輪切りにする。 [2] 食パンにマヨネーズをぬり、納豆とスライスチーズをのせる。[3] [2]に野菜を彩りよくのせ、オーブントースターで焼く。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
なっとういち 超小粒 2パック、、ミツカン 金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 2パック、食パン 2枚、スライスチーズ 2枚、たまねぎ 20g、赤パプリカ 40g、オレンジパプリカ 40g、コーン缶 (ホール) 大さじ2、ピーマン 1/3個、ミニトマト 2個、マヨネーズ 小さじ2 カロリー:約332kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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トマト 1/2個、紫たまねぎ 1/2個、ピーマン 1個、イタリアンパセリ 適宜(みじん切り)、、ミツカン カンタン純米酢 大さじ3、オリーブオイル 大さじ1、こしょう 少々、赤とうがらし 適宜(粉)、、、焼肉 適宜(豚、牛、鶏)、、イタリアンパセリ 適宜
カロリー:約113kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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ピザスティックのピーマンを細切りにして耐熱の器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で20秒加熱する。ウインナーは縦半分に切る。春巻きの皮に、ピザスティックの具、焼き鳥スティックの具をそれぞれのせて春巻きのように細めに包み、巻き終わりを水でとめる。フライパンにオリーブ油を弱火で熱し、2を並べる。こんがり焼き色がつくまで両面焼く。
春巻きの皮 8枚オリーブ油 大さじ3ピーマン 2個ウインナー 4本ピザ用チーズ 適量粗挽き黒こしょう 適量ピザソース(市販) 大さじ4焼き鳥たれ味(缶詰) 2缶マヨネーズ 大さじ1と1/2ホールコーン(缶詰) 適量ピザ用チーズ 適量 サッポロビール
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1...ハムは1/4の銀杏切りにする。2...たまねぎ、ピーマン、パプリカはスライスにして、水にさらす。3...レタスは一口大に切る。4...1～3とドレッシング、黒こしょうを混ぜ合わせ、冷蔵庫にしばらく置く。
4人分 ロースハム...8枚たまねぎ...1/2個ピーマン...1個パプリカ(赤)...1/4個パプリカ(黄)...1/4個レタス...1/4個黒こしょう...少々オリーブオイルドレッシング(☆を合わせる)...適量☆エキストラバージンオリーブオイル...大さじ3、☆バルサミコ酢...大さじ2、☆にんにく(おろし)...小さじ1と1/2、☆塩...小さじ1、☆こしょう...小さじ1/4 調理時間:約20分 カロリー:約166kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)牛肉はAをふり、もみ込む。(2)玉ねぎ、トマト、ピーマンはみじん切りにして容器に入れ、Bを加えてサッと混ぜ合わせる。(3)(1)の牛肉を網の上にのせて焼き色がつくまで焼き、器に盛り、(2)を汁ごとかける。
牛薄切り肉 400gA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4玉ねぎ 1/2個(100g)トマト 1個(150g)ピーマン 2個(70g)B酢 1/2カップB「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Bこしょう 少々 カロリー:約312kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマト、なす、ピーマン、玉ねぎはひと口大に切り、ソーセージは1cm幅に切る。(2)シリコンスチーマーに(1)、Aを入れ、よく混ぜ合わせ、フタをして電子レンジ(600W)で6～7分加熱する。(3)塩・こしょうで味を調え、再びフタをして10～15分ほど蒸らす。
トマト 1個なす 1個(150g)ピーマン 1個玉ねぎ 1/4個(50g)ウインナーソーセージ 4本Aにんにくのすりおろし 小さじ1A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1/2A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 カロリー:約175kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに湯、「クノール カップスープ」を入れて15秒ほどよく混ぜ合わせ、ソースを作る。(2)食パン1枚に(1)のソースの半量を塗り、ハム、玉ねぎ、トマト、ピーマン、チーズ半量を順にのせる。同様にもう1枚作る。(3)オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。タテ半分に切って器に盛り、ピクルスを添える。
食パン6枚切り 2枚ロースハム・いちょう切り 2枚玉ねぎ・薄切り 15gトマト・薄切り 30gピーマン・輪切り 10g湯 50ml「クノール カップスープ」コーンクリーム 1袋ピザ用チーズ 50gピクルス・市販品 適量 カロリー:約305kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. 鶏もも肉は1.5cm角に切り、分量外の塩コショウを振る。玉ネギはみじん切りにする。ニンジンは皮をむき、ピーマンは種とワタを取り、5mm角に切る。シメジは石づきを切り落とし、みじん切りにする。 下準備2. 卵は2個ずつ溶きほぐす。のカレールウはザク切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油を中火で熱して鶏もも肉の色が白っぽくなるまで炒め、さらに玉ネギ、ニンジン、シメジ、ピーマンを入れてしっかり炒め合わせる。 作り方2.
調理時間:約30分 E・レシピ
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作り方2. アジに小麦粉を薄くまぶし、170℃の揚げ油でカラリと揚げる。 作り方3. に赤ピーマン、セロリ、玉ネギ、ニンジンを加え、さらにアジが熱いうちに
アジ(3枚おろし) 1尾(小さいものの場合は2尾)塩コショウ 適量小麦粉 大さじ2〜3揚げ油 適量赤ピーマン(小) 1個セロリ 1/4本玉ネギ 1/4個ニンジン(筒切り) 3cm白ワイン 150mlローリエ 1/2枚コリアンダー(粒) 5粒塩 小さじ2/3砂糖 大さじ1白ワインビネガー 小さじ2レモン(薄切り) 4枚パセリ(小房) 1房 調理時間:約15分 E・レシピ
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トロミがつくまで煮詰め、塩コショウで味を整える。 作り方2. フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、玉ネギを炒め、玉ネギがしんなりすれば、ピーマンを加えて炒める。 作り方3. 塩コショウ、トマトケチ
鶏もも肉 100g玉ネギ 1個ピーマン 1個サラダ油 大さじ1塩コショウ 少々ご飯(暖かい) お茶碗軽く4膳ケチャップ 大さじ2ウスターソース 小さじ2チリパウダー 少々卵 4個バター 適量シメジ 1パックマイタケ 1パック水煮トマト(缶) 1/2缶(1缶400g入り)塩コショウ 少々バター 20g生クリーム 大さじ2 調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備6. プチトマトは水洗いし、レモンは4つに切る。 下準備7. 揚げ油を170℃に予熱する。 作り方1. 串に薄く
鮭 2切れ塩コショウ 少々玉ネギ 1/2個白ネギ 1/2本ピーマン 1個ウズラの卵(水煮) 8個小麦粉 大2卵 1個パン粉 1.5カップキャベツ 1/8株貝われ菜 1/2パックプチトマト 4〜8個レモン 1/2個ウスターソース 適量ケチャップ 適量揚げ油 適量 調理時間:約30分 E・レシピ
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油をきって1の甘辛だれに加え、しっかりからめる。器に盛って白いりごま小さじ1、粗びき黒こしょう少々をふり、2を添
とり手羽中(半割りにしたもの)…10本さつまいも…1/2本(約125g)ピーマン…2個おろししょうが…2/5かけ分(小さじ1)酒…大さじ1小麦粉…大さじ2サラダ油…大さじ4塩…少々白いりごま…小さじ1粗びき黒こしょう…少々甘辛だれ ・しょうゆ…大さじ1 ・はちみつ…大さじ1/2 カロリー:約436kcal レタスクラブ
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時々混ぜながら袋の表示より約5分長めに煮る。5.ふたをはずしてピーマンを加え、強火で1〜2分、余分な水分をとばすように炒める。
ペンネ…160gミートボールだね ・合いびき肉…200g ・溶き卵…1/2個分 ・牛乳…大さじ2 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分 ・パン粉…1/2カップ ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々にんじん…1/2本ピーマン…2〜3個(約80g)煮汁 ・トマトケチャップ…大さじ4 ・ウスターソース…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 ・水…2 1/4カップ・オリーブ油 カロリー:約747kcal レタスクラブ
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