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「ピーマン」 の検索結果： 3800 件中 （681 - 700）
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作り方1. たっぷりの熱湯に酒と塩、鶏ささ身を入れて1分中火でゆでて火を止める。鍋に蓋をして余熱で5分火を通す。粗熱が取れたら手で裂く。 作り方2. ピーマンは種を取り、繊維に沿って細切りにし、熱湯でサッとゆで、冷水に取って冷ます。 作り方3. ボウルでの材料を混ぜ、(1)と(2)を和えて器に盛る。
鶏ささ身 2本酒 小さじ2塩 少々ピーマン 2個オイスターソース 大さじ1砂糖 小さじ1ゴマ油 大さじ1白ゴマ 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約152kcal E・レシピ
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1ピーマンは種を取り、乱切りにする。ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。2ボウルに①とチキンささみを入れ、ドレッシングで和える。3器に②を盛りつけ、刻みのりをのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約65kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマンは5mm幅の細切りにする。2豚ロース肉は細切りにし、ボウルに入れてドレッシング大さじ3を加えてもみ込み、片栗粉をまぶす。3フライパンに油をひいて熱し、②をほぐしながら炒め、豚肉の色が変わったら、①を入れてさっと炒め、残りのドレッシングを加えて味をからめる。
調理時間:約15分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマンは1cm幅の細切りにする。にんじんは皮をむき、1cm幅の短冊切りにする。2鶏むね肉は1cmの拍子木切りにし、片栗粉をまぶす。3フライパンに油をひいて熱し、②を焼く。火が通ったら①を加えて炒め、さらにドレッシングを加えてさっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約199kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマンは食べやすい大きさに切る。2豚肉は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、ドレッシング大さじ2をからめておく。3ミニトマトは半分に切る。4フライパンに油をひいて熱し、②、①の順に炒める。火が通ったら、③と残りのドレッシングを加え、さっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約220kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ベーコンは細切りにし、フライパンに油をひかずに熱し、カリカリになるまで弱火で炒める。2キャベツとピーマンは3mm幅の細切りにする。3ボウルに②を入れ、ドレッシングで和える。器に盛りつけ、①をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約154kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマンは薄い輪切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。ミニトマトは横半分に切る。2サラダチキンは食べやすい大きさにさく。3ボウルに①と②を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約102kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は2cm幅に切る。2ピーマンは輪切りにする。 3フライパンに油をひいて熱し、①を皮目から中火で焼く。焼き目がついたら裏返し、うどんとソース、水を加え、ふたをして約3分蒸し焼きにする。4うどんがほぐれたら②を加え、ソースをからめながらさっと炒め合わせる。5器に④を盛りつけ、かつお節をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約523kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。赤パプリカは長さ半分に切り、薄切りにする。ピーマンは縦に5mm幅の細切りにする。2豚肉は食べやすい大きさに切る。3フライパンにドレッシング大さじ1を入れて熱し、②を入れて炒める。豚肉に火が通ったら、①を加えて炒め、塩・こしょうをし、残りのドレッシングを加えて味をからめる。
調理時間:約10分 カロリー:約277kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉は2cmの角切りにし、ボウルに入れてドレッシング大さじ2とおろししょうがを加え、約5分漬け込む。2玉ねぎ、黄パプリカ、ピーマンは1.5cmの角切りにする。3フライパンにごま油をひいて熱し、①を入れて炒め、塩・こしょうをする。鶏むね肉に焼き色がついたら、②とカシューナッツを入れてさらに炒め、残りのドレッシングを加えて味をからめる。
調理時間:約15分 カロリー:約375kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ゆでたけのこは縦半分に切り、薄切りにする。ピーマンは細切りにする。2牛もも肉は細切りにし、ボウルに入れてドレッシング大さじ1を加えてもみ込み、片栗粉をまぶす。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒め、火が通ったらいったん取り出す。4同じフライパンに油をひいて熱し、②を炒め、火が通ったら③を戻し入れ、残りのドレッシングを加えてさっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約253kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマンは2cm幅の斜め切りにする。2ソーセージは斜め半分に切る。厚揚げは熱湯をかけて水気をきり、縦半分に切って、さらに1cm幅に切る。3フライパンに油をひいて熱し、溶いた卵を炒め、いったん取り出す。4③と同じフライパンに①と②を入れて炒める。火が通ったら、③を戻し入れて炒める。5④の火を止め、Aを加えて全体にからめる。
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマンは薄い輪切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2耐熱容器に①をのせ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。3耐熱ボウルに卵を溶き、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で 約1分加熱し、混ぜて卵をほぐす。4③に②を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約5分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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肉は塊を買い求め、まず、薄めにに切ってから、さらに肉の繊維に沿って肉を重ね、細めに切り分け、ボールに入れ、分量の下味用調味料を加えてよく混ぜ合わせて、15分以上つけておく。ピーマンは種を出して、縦にせん切り、たまねぎもせん切りにする(薄く切ってバラバラにする)。にんにく、しょうがはみじん切りにする。なべをよく熱してからサラダ油カップ2を入れ、油がぬるいうちに牛肉を加え、ほぐしながら半生程度でサッと揚げてざるに取る。油大さじ3で、しょうが、にんにく、ピーマン、たまねぎを強火
NHK みんなの今日の料理
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1鶏もも肉は4～5㎝のひと口大に切り、塩・こしょうをする。ピーマン・パプリカ・なすは乱切り、トマトはくし切りにする。2フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を入れてフタをし、片面に焼き色がつくまで焼く。(中火で約2分半)3鶏もも肉を裏返し、ピーマン・パプリカ・なすを加えフタをして肉に火が通るまで蒸し焼きにする。(中火で約2分半)4じょうずに野菜 鶏肉のトマト煮用ソースを加えて軽く混ぜ、フタをして煮込む。(中火で約3分)仕上げにトマトを加え、あわせる。
材料(3人分)カゴメ 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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1 ピーマン、パプリカは乱切り、玉ねぎは1.5cm角に切る。 2 豚肉は「めんつゆ」大さじ1を揉みこみ、片栗粉をまぶして丸めこしょうをふる。 3 フライパンにごま油大さじ1を熱し、丸めた豚肉を転がしながら焼く。①のピーマン、パプリカ、玉ねぎを加えて炒める。 4 【A】加えて混ぜ合わせる。火を止め、混ぜながら【B】を加え、全体によく混ぜる。再び火を付けひと煮立ちさせとろみをつける。最後にごま油小さじ1を回し入れる。
材料(2人前) ピーマン 100g パプリカ(赤 調理時間:約25分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.5g ヤマキ おいしいレシピ
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まず蒸し鶏を作る。鶏もも肉を耐熱性の皿に入れて塩、酒をまぶす。短冊切りの人参をまんべんなく乗せ、ラップをふんわりかけて、レンジ600wで2分半加熱する。鶏肉を裏返し、2cm幅の短冊切りにしたピーマンと、バターを乗せ、さらに2分半加熱する。そのままあら熱が取れるまでおいて置く。鶏肉を1cm幅にスライスしたら肉汁にもどして冷蔵庫で保存する。マルちゃん正麺 味噌味をパッケージに記載してある通りに作り、1の蒸し鶏(肉汁ごと約1/5量)を乗せて出来上がり。
マルちゃん正麺 味噌 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1.玉ねぎをオリーブオイルで炒め、透き通ってきたら潰したホールトマトを加え、煮立ったら弱火で20分ほど煮、塩で味つけする。2.食塩(分量外)を加えた湯でペンネを袋の表示通りゆでる。3.鍋に[1]、「田楽みそ」を入れて火にかけ、ソーセージ、ピーマン、パスタのゆで汁お玉1/2杯分を加えて弱火で5分ほど煮る。4.ゆであがったペンネを[3]の鍋に入れ、チリパウダーを加え、煮からめたら器に盛る。・水煮缶を煮ることで水っぽさが抜け、カドのとれた旨味のある味になります。・パスタをソース
調理時間:約25分 カロリー:約237kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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1.(a)をよく混ぜ合わせておく。2.タジン鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしっかり炒める。ところどころ焼き色がついてきたら液みそ赤だしをブイヨンで溶いたもの、ホールトマトを加えてひと混ぜしてふたをし、煮立ったら弱火にして5分程煮る。3.[2]のふたをはずし、[1]を片手でつまんで小さめの一口サイズにまとめて[2]に落とし入れる(小さめの肉団子をたくさん作っては入れるのくりかえし)。全部入ったら、縦半分に切って種を取ったピーマンを並べ入れて再びふたをして弱火で7〜8分煮る
調理時間:約25分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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豚肉に【下味】の材料を合わせてからめておく。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦に細切りにする。しいたけは石づきを除き、薄切りにする。にんじんは皮をむいてせん切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。【黒酢だれ】の材料を合わせておく。フライパンにサラダ油大さじ3を熱し、**1**の豚肉を少量ずつつまんで小さな塊にして入れる。時々返しながら3～4分間、カリカリになるまで焼き上げ(こま切れ肉をまとめて塊にすると、塊肉を使った場合よりたれがからまりやすい)、一度取り出す。**4
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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