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「ピーマン」 の検索結果： 3960 件中 （961 - 980）
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下準備1. 春キャベツはザク切りにして水洗いし、ザルに上げてしっかり水気を切る。 下準備2. 白ネギは水洗いして斜め切りにする。 下準備3. ピーマン、赤ピーマンは縦4つに切って種とヘタを取り、水洗いして大きめのひとくち大に切る。 下準備4. 豚バラ肉はをからめる。 下準備5. 冷凍イカは水につけて柔らかく戻し、大きい場合は食べやすい大きさに切って水気を拭き取る。 下準備6. 、をそれぞれ混ぜ合わせる。 作り方1. 中華鍋にゴマ油大さじ1を強火にかけ、春キャベツ、白ネギ、ピーマン、赤ピーマンを炒め合わせて塩を加え、全体に絡まったら水を加えて蓋をする。
調理時間:約25分 カロリー:約354kcal E・レシピ
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1.ピーマンは四つ割りにする。2.ころもの小麦粉と水を泡立て器で混ぜ、2等分する。1つに青のり、もう1つには黒ごまを加えてさらに混ぜ合わせる。3.たらこは1本ずつに切って、小麦粉を薄くまぶし、2の2種のころもに半量ずつくぐらせる。揚げ油を高温(約180℃)に熱して1〜2分揚げ、油をきる。続けて、ピーマンはさっと素揚げし、油をきる。
カロリー:約252kcal レタスクラブ
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下準備1. の材料を混ぜ合わせ、サバにからめて約15分置く。 下準備2. 玉ネギは薄めの輪切りにし、ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り除き、さらに縦半分に切る。 作り方1. グリルを予熱し、サバはを除いて皮を上にして並べ、薄く焼き色がついたら、をぬり、表面に焼き色がつくまで焼く。 作り方2. 玉ネギ、ピーマンも一緒に焼き、焼き色がついたら取り出す。器に盛り、玉ネギ、ピーマンに塩を振る。
サバ(切り身) 2切れ玉ネギ 1/2個ピーマン 1個玉ネギ(すりおろし) 1/2個分ショウガ(すりおろし) 1/2片分コチュジャン 大さじ1みりん 大さじ1ゴマ油 小さじ1塩 適量 調理時間:約15分 カロリー:約278kcal E・レシピ
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1.ピーマンは縦半分に切る。長ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ぶりは塩小さじ1/4をふって約5分おき、水けを拭く。2.ボウルにねぎを入れ、しょうゆ大さじ1、砂糖、ごま油各小さじ1、好みで赤とうがらしの小口切りを加えて混ぜる。3.魚焼きグリルを中火で熱し、ぶりと、ピーマンを皮を上にして並べ、約4分焼く。ピーマンを取り出して2のねぎだれに加え、ぶりの上下を返し、さらに約3分焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約266kcal レタスクラブ
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4.ピーマンを器に盛り、つくねに合わせ調味料をかけ、中火にして照りが出るまでからめ、器に盛り合わせる。
とりひき肉…300gピーマン…3個ゆでたけのこ…縦1/2個(約100g)片栗粉、サラダ油…各小さじ1塩、こしょう…各少々合わせ調味料 ・みりん、しょうゆ…各大さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約323kcal レタスクラブ
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煮立ったら高野豆腐を戻し入れて弱めの中火にし、時々上下を返しながら約3分煮る。ピーマンを加えて火を止め、さましながら味を含ませる。
高野豆腐…4個(約70g)ピーマン…3個めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ3片栗粉、サラダ油 カロリー:約216kcal レタスクラブ
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しいたけ、ピーマンはサッと素揚げにする。それぞれ余分な油をきる。**2**のつけ汁に鶏肉、ピーマン、しいたけを加え、30分間ほどつける。
・鶏もも肉 1枚・生しいたけ 3枚・ピーマン 2コ・しょうが 15g・赤とうがらし 1本・水 カップ1・酢 カップ1/2・砂糖 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・塩 少々・小麦粉 適量・揚げ油 調理時間:約20分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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**1**のピーマンとごま油を加えてよく混ぜ合わせる。再びふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に2分間かける。取り出してよく混ぜ、再びラップをしてピーマンが好みの堅さになるまで少しおく。
・牛切り落とし肉 200g・ピーマン 3コ・にんにく 小さじ1・しょうゆ 小さじ2・オイスターソース 小さじ2・ごま油 小さじ1+1/2・砂糖 小さじ1・酒 小さじ1・かたくり粉 小さじ1・こしょう 少々・ごま油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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肉の色が変わったら、【A】を順に加えて炒め、調味料がなじんだら、ピーマンを戻し入れる。ねぎを加え、サッと炒め合わせる。
・ピーマン 4～5コ・牛もも肉 100g・ねぎ 10cm・酒 大さじ1・砂糖 小さじ1・しょうゆ 大さじ1+1/2・こしょう 少々・かたくり粉 大さじ1・サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は余分な脂肪を除いて一口大のそぎ切りにし、酒小さじ2をからめておく。なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ってから、皮側に斜めの包丁目を細かく入れ、3～4cm幅に切る。ピーマンは種を除き、輪切りにする。バットに、【つけ汁】をつくっておく。鶏肉にかたくり粉をまぶし、余分な粉をはたく。鍋に揚げ油を高温(約180℃)に熱し、**4**の鶏肉を入れてカラリと揚げ、取り出して油をきったら、熱いうちに**3**につける。なす、ピーマンは素揚げにし、すぐに**3**につける。器に鶏肉、なす、ピーマンを盛り、【つけ汁】をかける。
NHK みんなの今日の料理
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しらたきはあく抜きをし、食べやすい長さに切る。ピーマンは半分に切り、横の細切りにする。赤パプリカはピーマンの長さに合わせて細切りにする。エリンギは半分の長さに切り、細切りにする。フライパンにAを入れて中火にかけ、豚ひき肉を炒める。肉に火が通ったら豆板醤を加えて炒め、ピーマン、赤パプリカ、エリンギを加える。全体をさっと炒め合わせたら、しらたきとBを加える。一度煮立ったら弱火にして5分ほど煮詰める。
調理時間:約15分 カロリー:約201kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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たまねぎは1cm四方に切る。ピーマンはヘタ、ワタと種を取り除き、1cm四方に切る。ソーセージは横に1cm幅に切る。小さめの鍋にバターを中火で溶かし、たまねぎを入れて炒める。たまねぎが透き通ったら、ソーセージ、ピーマンを順に加えて炒め合わせる。ピーマンが少ししんなりとしたら、水カップ2+1/2、固形スープの素を加えて混ぜる。煮立ったら中火のまま、ふたをせずに2～3分間煮る。
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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1 トマトは湯むきし、大きめの乱切りにする。なす、ズッキーニ、ピーマンは大きめに乱切りにする。 2 バットになすとズッキーニを入れ、塩を全体にまぶし5分程置く。 3 フライパンにオリーブオイル(大さじ2)を入れ、ピーマンを軽く炒めたら一度取り出す。同じフライパンでなす、ズッキーニを炒め、火が通ったら、ピーマンを戻し入れる。 4 ③にバルサミコ酢を入れ、沸騰したら、「めんつゆ」を加えて火を止める。
調理時間:約20分 カロリー:約111kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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グランドアルトバイエルン1パックピーマン2個キャベツ(芯に近いしっかりした小葉)12枚赤ピーマン1/2個クレソン適量オリーブ油またはサラダ油・塩・こしょう各適量～ソース～オリーブ油大さじ3バルサミコ酢またはワインビネガー大さじ1と1/2玉ねぎみじん切り大さじ1にんにくみじん切り(小)1/2片塩・こしょう各少々
伊藤ハム レシピ
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材料 [ 2人分 ]さんま1尾 しょうゆ小さじ2 おろしにんにく小さじ1/2 片栗粉大さじ2長ねぎ1/4本ピーマン1個赤ピーマン1個揚げ油適宜Aおろししょうが小さじ1オイスターソース大さじ1すし酢大さじ1ごま油大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.9g ニッスイ レシピ
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米は洗ってザルにあげ、水気を切る。 むきえびは解凍し、水気をよく拭き取っておく。玉ねぎ、にんじん、ピーマンは5mm幅の粗みじん切りにする。 フライパンにバターを熱し、むきえび、玉ねぎ、にんじんとコーンを炒める。コンソメ顆粒と塩・こしょうで味を調える。むきえびは別に取り出しておく。 炊飯器に米、(3)のたまねぎ、にんじん、コーンと水を加え、普通に炊く。炊き上がったら、(3)のむきえびとピーマンを入れて混ぜ、蒸らす。 ＼ POINT / ピーマンの歯ごたえ、風味を残すために最後に加えていますが、蒸らし時間を調整し、お好みに仕上げてください。
調理時間:約15分 カロリー:約524kcal 塩分:約3.5g ニッスイ レシピ
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(2)のキャベツ・ピーマン・にんじんを戻し入れ、炒め合わせる。
魚肉ソーセージ 2本(200g)キャベツ 1/4個(300g)ピーマン 2個(70g)にんじん 5cm(50g)長ねぎ 1/2本(50g)「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約224kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のピーマン・たけのこを戻し入れ、炒め合わせる。*お好みでパプリカを加えると彩りよく仕上がります。
豚もも薄切り肉 150g片栗粉 大さじ1ピーマン・緑・赤 6個(130g)たけのこの水煮 150g「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約162kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のピーマン・エリンギを戻し入れ、炒め合わせる。*肉は生姜焼き用などの厚めの肉を使うと細切りしやすいです。*お好みでパプリカを加えると彩りよく仕上がります。
豚もも肉 150g片栗粉 大さじ1ピーマン 6個(130g)エリンギ 1パック「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約160kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。
鶏むね肉 1枚キャベツ 1/6個(300g)ピーマン 2個(40g)しめじ 1/2パック「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約194kcal 味の素 レシピ大百科
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