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同様にして10個分作る。4.3の内側にサワークリーム1/10量ずつぬって1のオレンジを1切れずつは
ワッフル生地　・ホットケーキミックス…100g　・卵黄…2個分　・牛乳…1/2カップ　・グラニュー糖…大さじ2　・ドライバジル…小さじ2オレンジ…1/2個バター…少々サワークリーム…80g
カロリー:約99kcal　

4.2のラップとオー
スポンジ生地　・ホットケーキミックス…50g　・卵…2個　・グラニュー糖…50g　・ココア…小さじ2ココアクリーム　・生クリーム…1 1/2カップ　・グラニュー糖…25g　・ココア…小さじ2　・あればラム酒…少々バナナ…1〜2本粉糖…適宜
カロリー:約268kcal　

ボウルに卵を入れて泡立て器でほぐし、甘酒、牛乳を加えて混ぜる。ホットケーキミックスを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。フッ素樹脂加工のフライパンを中火で熱し、ぬれ布巾の上に置いて底を冷ます。**1**の生地1/4量を流して丸く広げる。再び弱火にかけて2～3分間焼き、プツプツと穴が開いてきつね色になったら返し、同様に焼く。あと3枚も同様に焼く。たまねぎは水に2～3分間さらし、水けをよくきる。
カロリー:約650kcal　

取り出して粗熱を取る。残りも同様に焼く。【生地】の片面に粒あんを等分にのせて広げる。【生地】4枚にくりを2切
・溶き卵 1/2コ分・豆乳 大さじ2・ホットケーキミックス 50g・くりの甘露煮 4コ・粒あん 80g
調理時間:約20分　カロリー:約140kcal　

生地を作る。ボウルにホットケーキミックスを振るい入れ、卵・牛乳・ヨーグルト・ココアパウダー・砂糖を加え、全体が均一になるまで泡立て器でよく混ぜる。フライパンを中火で熱し、生地の1/6量を流し入れ、おたまの背で直径12cmくらいの円形に広げる。表面にポツポツと穴が開いてきたら裏返して両面を焼く。温かいうちに広げたラップの上に置き、ラップごと半分にたたみ包んで形を付けておく。

オーブンは180度に温めておく。 ボウルにホットケーキミックス・卵黄・砂糖(30g)・牛乳を入れて混ぜ合わせる。 別のボウルに卵白を泡立て、砂糖(30g)を加えてさらに角が立つまで泡立て、(1)のボウルに加えてサックリと混ぜ合わせる。 天板にオーブン用シートを敷いて(2)の生地を流し、180度のオーブンで約10分焼く。焼き上がれば天板から外し、乾かないようにラップをかけて金網の上で冷ます。
調理時間:約30分　カロリー:約253kcal　

作り方 ・ボウルにAを入れて泡立て器で混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせる。万能こし器などでこし、生地を作る。・フライパンを熱し、「AJINOMOTO サラダ油」をキッチンペーパーなどで薄くひき、①の生地をおたま1杯分流し入れ、フライパンを回しながら、一面に広げる。・生地のフチが乾いてきたら、裏返して焼き色がつくまで焼く。同様にあと9枚焼く。・別のボウルにBを入れて泡立て、八分立てのホイップクリームを作る。
調理時間:約15分　カロリー:約207kcal　塩分:約0.2g

(1)ボウルに卵、牛乳を入れ、泡立て器でよく混ぜ、ホットケーキミックスを加えて全体を混ぜ合わせる。(2)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ぬれぶきんの上にのせ、熱を均一にする。(1)の1/4量を「アジパンダ」の頭の形に整え、弱火で焼く。表面に気泡が出たら裏返し、さらに2分ほど焼く。同様にあと3枚焼く。(3)ボウルに生クリーム、「スリムアップシュガー」を入れ、泡立て器でツノが立つまで泡立て、絞り袋に入れる。
カロリー:約824kcal　

(1)玉ねぎは薄切りにし、ソーセージは輪切りにして耐熱容器に入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し「コンソメ」、こしょうを混ぜる。オーブンは180℃に予熱しておく。(2)ブロッコリーは塩ゆでし、ミニトマトはくし形切りにする。(3)ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、油を加えてよく混ぜる。ホットケーキミックスを加えて手早く混ぜ、(1)、粉チーズ大さじ2を混ぜて18cmのパウンド型に流し入れる。(4)(1)のオーブンで7分焼いたらいったん取り出し(2)のブロッコリー・ミニトマトをのせ、粉チーズ大さじ1をふり、さらに30分焼く(時間外)。
ホットケーキミックス 200g卵 2個牛乳・または豆乳 1/4カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ4「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1・1/2ウインナーソーセージ 2本玉ねぎ 1/4個ブロッコリー 6房ミニトマト 5個こしょう 少々粉チーズ 大さじ3
カロリー:約415kcal　

1ボウルに卵と牛乳を入れ、よく混ぜ合わせる。2①にホットケーキミックスを加え、軽く混ぜ合わせる。3フライパンに薄く油をひいて熱し、②の1/10量を流す。焼き色がついたら裏返し、両面を色良く焼く。同様に9枚焼く。4③を器に盛りつけ、まるごと果実をかける。

調理時間:約20分　カロリー:約490kcal　塩分:約0.9g

180℃に予熱しておいたオーブンで20～25分焼いたら出来上がり!
材料(3~4人前)PIETRO A DAY 北海道産かぼちゃのポタージュ1/2袋ホットケーキミックス200g卵2個バター80g砂糖80g
調理時間:約30分　

1ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①の1/4量を流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に3枚焼く。3②を器に盛りつけて、バニラアイスクリームをのせ、イチゴジャムとブルーベリージャムをそれぞれかけ、砕いたアーモンドを散らす。

調理時間:約20分　カロリー:約623kcal　塩分:約1.1g

1ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①の1/4量を流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に3枚焼く。3②を器に盛りつけて、まるごと果実をかけ、ヘタを切り落とし半分に切ったいちご、ブルーベリー、ミントを飾る。

調理時間:約15分　カロリー:約475kcal　塩分:約0.8g

1.ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で溶きほぐす。ヨーグルト、牛乳を順に加えてそのつど混ぜる。ホットケーキミックスを加えたあと、粉チーズも加え、だまがなくなってなめらかになるまで混ぜる。2.フライパンを弱めの中火で熱し、ペーパータオルで油適宜を薄くのばす。生地の1/4量を玉じゃくしですくって流し入れる。焼き色がついて縁が乾き、表面がふつふつとしたら上下を返し、焼き色がつくまで焼く。同様にもう3枚焼く。3.アボカドディップを作る。
カロリー:約574kcal　

5
ホットケーキミックス…200g卵…1個バター(食塩不使用)…20g牛乳…1カッププレーンヨーグルト…1/2カップグラニュー糖…20gサラダ油…適量トッピング　・フルーツマリネ ・キーウィ…1個 ・パイナップル缶…3切れ ・黄桃缶…2切れ ・はちみつ…大さじ2　・プレーンヨーグルト…1/2カップ
カロリー:約555kcal　

火が通ったら塩、こしょうで調味し、バットに移してさます。3.大きめのボウルにバターを入れ、泡立て器でクリーム状に練る。グラニュー糖を加えて混ぜ合わせる。4.卵を割り入れて、よく混ぜ合わせる。5.4にホットケーキミックス、2、パセリを加え、ゴムべらで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。6.パウンド型に流し入れ、ゴムべらで表面をならす。オーブンに入れて約45分焼く。竹串を刺してみて生地がついてこなければ焼き上がり。ペーパーごと型からはずし、網の上にのせて
ホットケーキミックス…100gジャーマンポテト　・ベーコン…30g　・じゃがいも…小2個(約200g)　・玉ねぎ…1/4個　・塩…小さじ1/2　・こしょう…適量卵…1個パセリのみじん切り…大さじ2バター(食塩不使用)…40gグラニュー糖…50g・サラダ油
カロリー:約168kcal　

2.バターは小さめの耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約20秒加熱して溶かす。ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で溶きほぐし、牛乳、グラニュー糖を順に加えてそのつどよく混ぜる。ホットケーキミックスを加え、ゴムべらでさっくりと混ぜたあとに、1を手で小さくくずしながら加える。おろししょうがの汁けを軽くきって加えて混ぜ、なじんだら溶かしたバターを加えてよ
絹ごし豆腐…1/3丁(約100g)おろししょうが…1/2かけ分卵…1個ホットケーキミックス…250gバター(食塩不使用)…大さじ1/2牛乳…大さじ2グラニュー糖…大さじ2 1/2打ち粉(薄力粉など)…適宜サラダ油…適宜粉糖…適宜
カロリー:約320kcal　

2.バターは小さめの耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約20秒加熱して溶かす。ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で溶きほぐし、牛乳、グラニュー糖を順に加えてそのつどよく混ぜる。ホットケーキミックスを加え、ゴムべらでさっくりと混ぜたあとに、1を加えて混ぜ、なじんだら溶かしたバターを加えてよく混ぜる。粉っぽさがなくなったらラップをかけ、冷蔵庫に入れて約15分やすませる。3.まな
かぼちゃ…正味80g卵…1個ホットケーキミックス…250gバター(食塩不使用)…大さじ1/2牛乳…大さじ2グラニュー糖…大さじ2 1/2打ち粉(薄力粉など)…適宜サラダ油…適宜シナモンシュガー　・グラニュー糖…小さじ2　・シナモンパウダー…小さじ1/2
カロリー:約324kcal　

8.直径約20cmのフライパンに揚げ油を1cm深さまで入れて低温(約160℃)に熱し、成形した生地の1
板チョコレート(ビターまたはミルク)…40g絹ごし豆腐…90g溶き卵…1/2個分(25～30g)ホットケーキミックス…150g打ち粉(薄力粉)…適量揚げ油…適量
カロリー:約225kcal　

焼き色がついたら上下を返し、耐熱用のへらなどで軽く潰し
ホットケーキミックス…100g 白玉粉…50g スティックチーズ(裂けるタイプの物)…1本黒砂糖味の具材 　・黒砂糖…大さじ1 1/2 　・ピーナッツのみじん切り…大さじ1 　・はちみつ…大さじ1 　・シナモンパウダー…少々サラダ油…大さじ1
カロリー:約433kcal