|
りんごは半分に切って芯を除き、皮のまま小さく切る。 「カスピ海ヨーグルト」50gと、ほかすべてをブレンダーにかけてジュースにする。 最後に残りの「カスピ海ヨーグルト」50gを加えて軽く混ぜ合わせる。 グラスに注ぎ、好みでりんごをトッピングする。
カスピ海ヨーグルト 100g りんご1/2個 甘酒大さじ2 生姜汁小さじ1/2〜1 調理時間:約5分 カロリー:約177kcal フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
id=03014&sid=03" target="_blank" style="color:#e60019;text-decoration:underline;">ミツカン ヨーグルト黒酢</a>(6倍希釈)<br><a href="http://www3.mizkan.co.jp/
調理時間:約10分 カロリー:約74kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
|
|---|
|
❶器にヨーグルトを盛り、Aをのせる。日清MCTオイルとはちみつをかける。
ヨーグルト 1カップ~A~グラノーラ 適量バナナ(スライスしたもの) 1/2本ベリー類 適量日清MCTオイル 小さじ1/2はちみつ 適宜 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
id=03014&sid=03" target="_blank" style="color:#e60019;text-decoration:underline;">ミツカン ヨーグルト黒酢</a>(6倍希釈)<br><a href="http://www3.mizkan.co.jp
調理時間:約10分 カロリー:約81kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1.クリームチーズをボウルに入れ、ゴムべらでなめらかなクリーム状になるまで練る。ヨーグルト、砂糖を加え、混ぜ合わせる。2.キウイとカステラは食べやすく切る。3.グラスにキウイ、カステラ、1を重ねて入れる。
キウイ(サンゴールド)…2個カステラ…2切れクリームチーズ…50gギリシャヨーグルト…100g砂糖…大さじ3 調理時間:約8分 カロリー:約309kcal レタスクラブ
|
|---|
|
作り方 ・器にシリアルとドライフルーツを入れ、ヨーグルトをかける。・カットしたフルーツをのせる。・②に「AJINOMOTO オリーブ&レモンフレーバーオイル」をかける。
材料 ・シリアル 60g・ヨーグルト 60g・バナナ 3切れ・キウイ 2切れ・オレンジ 2切れ・ドライフルーツ 適量・「AJINOMOTO オリーブ&レモンフレーバーオイル」 適量 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
生クリームに上白糖を加えて、トロっと垂れるくらいに泡だて、(6分立て)ヨーグルトと合わせる。 ピープを2個、縦に重ねて、上から1.をスプーンでかける。 チョコなどのお菓子で目をつけたら、おばけケーキの出来上がり。
材料(1人分) ピープ2個生クリーム30gヨーグルト(プレーンタイプ)30g上白糖少々チョコなど飾り用菓子適宜 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
アーモンドミルク、「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」、バナナ、氷をミキサーで撹拌する。 (1)に黒酢、きび砂糖を入れて味を調整する。 最後にきな粉を振りかける。
アーモンドミルク100g まるごとSOYカスピ海ヨーグルト100g バナナ50g(約1/2本) 氷50g 黒酢5g きび砂糖適量 きな粉適量 調理時間:約10分 フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
・器に盛り、③を添える。
材料(4人分) ・ワッフル 4枚・「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」 適量・プレーンヨーグルト 200g・生クリーム カップ1/2・砂糖 大さじ1・いちご(5mm角に切る) 8個 調理時間:約20分 カロリー:約518kcal 塩分:約0.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
・器に盛り、③を添える。
材料(4人分) ・バームクーヘン 4個・「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」 適量・プレーンヨーグルト 200g・生クリーム カップ1/2・砂糖 大さじ1・いちご(5mm角に切る) 8個 調理時間:約20分 カロリー:約647kcal 塩分:約0.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
1.バナナは3cm幅に切る。2.ボウルに入れ、砂糖(またははちみつ)大さじ2、レモン汁小さじ2を加えてさっと混ぜ、しょうがのせん切りを加えてあえる。3.水分が出てくるまで、約10分おく。好みでヨーグルトなどにのせても。
バナナ…2本(約180g)しょうがのせん切り…1かけ分砂糖(またははちみつ)…大さじ2レモン汁…小さじ2好みでヨーグルト カロリー:約177kcal レタスクラブ
|
|---|