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「レタス」 の検索結果： 15061 件中 （321 - 340）
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1.レタスは食べやすい大きさにちぎり、ザーサイは粗みじん切りにする。2.ボウルに1、削りがつおを入れてさっとあえる。
レタス…1/3個ザーサイ(味つき)…30g削りがつお…1袋(約5g) カロリー:約24kcal レタスクラブ
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ウインナーは斜めに切る。レタスは手でちぎる。フライパンにごま油とウインナーを入れて炒める。火を止めてレタスと「ヤマサ 絹しょうゆ」を加えて混ぜる。STEP2をあたたかいごはんに混ぜる。
ヤマサ 絹しょうゆ大さじ2ウインナー4本レタス3枚ごま油大さじ1ごはん300g 調理時間:約10分 カロリー:約439kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。ポリ袋にすべての材料を入れて、レタスを揉みながら味を馴染ませる。全体がしんなりとしたら器に盛りつける。
レタス1/2個コーン缶50g白すりごま大さじ2ヤマサ昆布ぽん酢大さじ2ごま油小さじ1 調理時間:約3分 カロリー:約112kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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レタスは縦半分に切り、芯を除いて1cm幅に切る。ボウルに小麦粉、かたくり粉をざるでふるって入れ、【A】を加えて泡立て器で混ぜ合わせる。別のボウルで【B】を合わせ、【A】のボウルに加えて混ぜ合わせる。表面加工のしてあるフライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**2**の1/4量を流し入れる。縁の色が変わったら、レタスと細ねぎ各1/4量をのせ、ふたをする。片面に焼き色がついたら**2**を少々上からふり、一度皿に移す。別の皿でふたをして上下を返し、フライパンに戻す。サラダ油
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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1Aの長ねぎをみじん切りにし、すべての材料をよく混ぜ合わせる。Bのしょうがを細いせん切りにして、水にさらす。レタスは手で大きめにちぎる。クレソンは茎付きのまま、長さを半分に切る。 2卓上の鍋で鶏がらスープを煮立てる。 31で混ぜ合わせたAをスプーンで少量取り、ワンタンの皮の中央にのせ、対角線上に半分に折ってしっかりと包む。 42の鍋に、3、おでんはんぺん、鍋だね海老づくしを入れ、1分程度ゆでる。 54の鍋で、レタス、クレソンをさっと湯がきながら、Bをよく混ぜ合わせたたれ
カロリー:約540kcal 塩分:約7.3g 紀文 笑顔のレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩・こしょうを振ったひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醤油を加えとろみがつくまで煮詰める。3トマト・アボカドは1㎝の角切りにし、レタスは大きな1枚でばらしておく。それぞれ食材を器に盛り付け、レタスやトルティーヤでお好みの具材をまいていただく。
材料(4人分)合いびき肉150g塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメトマトケチャップ大さじ3しょうゆ小さじ1カゴメ 高 調理時間:約10分 カロリー:約420kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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(1)レタスは食べやすい大きさにちぎり、かに風味かまぼこは3cm幅に切ってほぐす。(2)フライパンにごま油を熱し、溶き卵を流し入れ、ふんわり半熟状になったら、ご飯を加えて炒める。(3)卵とご飯がよく混ざったら、塩・こしょうをし、(1)のレタス・かに風味かまぼこを加えて炒め合わせ、鍋肌からしょうゆを加えてサッと炒め、器に盛る。(4)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、火を止めてBの水溶き片栗粉を加えて混ぜ、再び火にかけ、とろみをつけ、あんを作る。(5)(3)に(4)のあん
カロリー:約432kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)レタスは食べやすい大きさにちぎる。(2)フライパンに油を熱し、ひき肉、Aを入れて炒め、肉の色が変わったら、Bを加えてさらに炒める。香りが出てきたらご飯を加え、フライパンに押しつけるようにして炒め、フライパンの端に寄せる。(3)フライパンの空いたところにごま油を熱し、溶き卵を流し入れて炒める。半熟状になったら、(1)のレタスを加え、端に寄せたご飯と合わせ、全体をサッと炒め合わせる。鍋肌からしょうゆを加え、全体に混ざるように炒める。(4)器に盛り、好みで紅しょうがを添える
カロリー:約559kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)レタスは1cm幅のせん切りにし、水にさらし、水気をきる。ワンタンの皮は5mm幅に切り、油で揚げる。(2)しめじ、まいたけは根元を切り、小房に分ける。エリンギは半分の長さに切り、タテ8等分に切る。(3)フライパンに油を熱し、にんにくを炒め、香りが出たら、ひき肉を加えて炒める。(2)のきのこを加えて炒め、Aで味を調え、ねぎを加える。(4)器に(1)のレタスを敷き、(1)の揚げワンタンを散らし、中央に(3)を盛る。
レタス 2枚ワンタンの皮 6枚「AJINOMOTO カロリー:約138kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. レタスは食べやすい大きさに手でちぎって冷水に放ち、パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気を切る。 下準備2. アボカドは種の周りを縦一周切り込みを入れ、両手に挟んでねじるように2つに分ける。包丁の角で種を突き刺して取り、皮を取り、小さめのひとくち大に切る。 下準備3. トマトは水洗いしヘタをくり抜き、アボカドに合わせて切る。 下準備4. レーズンにラム酒を掛ける。 下準備5. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. にアボカド、トマト
調理時間:約15分 カロリー:約139kcal E・レシピ
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下準備1. レタスは水洗いし、水気を切り、ひとくち大にちぎる。 下準備2. 玉ネギは縦に薄く切る。 下準備3. 干しワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 下準備4. 卵は割りほぐす。 作り方1. 鍋にの材料を入れ、強火にかけて煮立て、固形チキンスープの素が溶けたら玉ネギを加えて煮る。 作り方2. 玉ネギが透き通ってきたらレタスを加え、再び煮立ったら火を弱める。 作り方3. 溶き卵を加え、菜ばしで大きく円を描くように混ぜ合わせ、卵
調理時間:約15分 カロリー:約51kcal E・レシピ
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❶鶏むね肉は厚い部分は切り開いて火が通りやすくしておく。ミニトマトは半分に切り、レタスは大きめにちぎる。にんにくは薄切りにする。❷フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルの半量(大さじ1)を中火で熱し、鶏むね肉を皮目から入れて蓋をする。皮に焼き色がついたら弱火にし、にんにく、鷹の爪を加える。途中肉を裏返し、約10分間火が通るまで加熱し、塩をふりかける。竹串を厚い部分に刺してみて、透明な汁が出てきたらOK。❸強めの中火にして2のフライパンの空いているところに
調理時間:約20分 カロリー:約226kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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レタスは、縦に幅3センチに切って重ね、端から幅2～3ミリの細切りにする。ねぎはみじん切りにする。ボウルにひき肉、ねぎ、にんにく、しょうが、Aを入れて粘りが出るまで混ぜ、レタスを加えて混ぜる。餃子の皮の中央に1のひき肉だねを大さじ1弱のせ、皮の端に水を塗って、ひだを寄せながら包む。フライパンにごま油を中火でしっかりと熱し、餃子を並べる。強めの中火にし、底にきれいな焼き色がついたら湯1/3カップを加えてふたをし、弱火で3分蒸し焼きにする。ふたを外して火を強め、水分がとんでカラリ
サッポロビール
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むきえびは下味をもみ込み、5分ほどおいてサッと洗い、ペーパータオルで水気をおさえる。卵は溶きほぐし、塩を加える。レタスはおおまかにちぎる。万能ねぎは小口切り、香菜は長さ2センチに切る。フライパンにサラダ油大さじ1を強火で熱し、溶き卵を一気にながし入れる。大きく混ぜて半熟状になったらいったん取り出す。フライパンにサラダ油大さじ1をたし、にんにくを中火で炒める。香りが出たらむきえびを加えて炒め合わせる。えびの色が変わったらご飯を加えて炒め合わせ、Aを加えて味つけをする。全体に味
サッポロビール
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レタスは2～3等分ほどの大きさにちぎる。添付の液体スープは丼に入れておく。鍋に水を入れて沸かし、麺を入れて2分半ゆでる(途中、軽くほぐす)。レタスを加えて軽く混ぜ、さらに30秒ゆでる。2を1の丼に移し、チャーシューと味玉を乗せる。お好みの量のゆず胡椒を入れながらいただく。(麺とレタスは、別々でも、巻いて食べても、美味しいです。)
マルちゃん正麺 醤油味 ... 1袋 / 水 ... 450ml / レタスの葉 ... 3～4枚 / 市販のチャーシュー ... 2～3枚 調理時間:約15分 カロリー:約441kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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(1)豚肉はひと口大に切る。レタスは色が濃い外側から3～4枚の葉と内側の葉に分け、外側はひと口大にちぎり、内側はせん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・外側のレタスを入れて炒め、「オイスターソース」を加えて全体にからめる。(3)器に盛り、(1)のせん切りレタスをのせ、「ピュアセレクト マヨネーズ」を添える。
豚バラ薄切り肉 8枚レタス 1/2個「Cook Do」オイスターソース 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1「ピュアセレクト カロリー:約572kcal 味の素 レシピ大百科
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1.フライパンに油大さじ1を強めの中火で熱し、ご飯を炒める。ほぐれてきたら、塩小さじ1/3をふって、さらに炒める。2.溶き卵を入れ、ご飯にからめながら炒める。全体がよくなじんだらレタスを一口大にちぎって加え、レタスがしんなりとするまで炒める。ナンプラーを回し入れて、さっと炒め、こしょう少々をふる。
レタス…4枚(約60g)溶き卵…2個分温かいご飯…400gナンプラー(またはしょうゆ)…小さじ1/2・サラダ油、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約479kcal レタスクラブ
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1.レタスは食べやすい長さで、1.5cm幅に切る。豆腐は1.5cm角に切る。2.鍋にオリーブ油小さじ1を中火で熱し、レタスをさっと炒める。水1 1/2カップ、洋風スープの素(顆粒)、酒各小さじ1を加え、煮立ったら豆腐を加える。再び煮立ったら塩、こしょうで味をととのえる。
絹ごし豆腐…小1パック(約150g)レタス(外葉を含む)…80gオリーブ油、洋風スープの素(顆粒)、酒…各小さじ1塩、こしょう カロリー:約68kcal レタスクラブ
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1.レタスは縦半分に切る。オクラはまな板にのせ、塩小さじ1/3をまぶして転がし、さっと洗う。2.鍋に湯を沸かし、オクラを約30秒ゆで、取り出す。続けてレタスを約2分ゆでてざるに上げ、湯をきる。ともに器に盛り、オイスターだれをかける。
レタス…1/2個オクラ…4本塩…小さじ1/3オイスターだれ ・砂糖、オイスターソース、しょうゆ、ごま油…各大さじ1/2 カロリー:約62kcal レタスクラブ
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1.レタスは一口大にちぎり、ホールコーン缶は缶汁をきる。2.鍋に水2カップ、とりガラスープの素小さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったらレタス、コーンを加える。ひと煮立ちしたらしょうゆ小さじ1/2、塩小さじ1/3、こしょう少々で調味する。
レタス…1/4個ホールコーン缶…小1缶(55g)水…2カップとりガラスープの素…小さじ1しょうゆ…小さじ1/2塩…小さじ1/3こしょう…少々 カロリー:約33kcal レタスクラブ
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