レタスを使うレシピ 和食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「レタス > 和食」 の検索結果： 5441 件中 （121 - 140）
|
スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱し、(1)のレタスを加えてサッと混ぜ合わせる。
スパゲッティ 100g鶏もも肉 100gなす 1個レタス 1枚水 400ml「パスタキューブ」香ばし和風醤油 1個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約708kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
器に盛り、グリーンリーフ、青じそを添える。レタスでしそ、肉みそを包んで食べる。
豚ひき肉…200gグリーンリーフ…1/2個(約100g)青じそ…8枚おろししょうが…2/5かけ分(小さじ1)酒…大さじ1 1/2砂糖、みそ…各大さじ1しょうゆ…小さじ1 1/2片栗粉…小さじ1塩、こしょう…各少々 カロリー:約262kcal レタスクラブ
|
|---|
|
器に盛って**1**の【塩だれ】をかけ、白ごまをふる。
・豚バラ肉 8枚・キャベツ 80g・レタス 3～4枚・豆苗 2/3袋・ねぎ 15cm分・ごま油 大さじ1+1/2・レモン汁 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/2強・白ごま 適量・塩 ・こしょう ・酒 調理時間:約15分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.フライパンに油小さじ1を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら1〜2分炒める。2.肉に火が通ったらレタスを大きめにちぎって加え、しんなりするまで約1分炒める。ごまだれを加えてひと混ぜする。
豚ひき肉…150gレタス…1/2個(150g)ごまだれ(市販品)…大さじ2サラダ油 カロリー:約244kcal レタスクラブ
|
|---|
|
パプリカはヘタと種を除き、縦に薄切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒める。色が変わったら[[山椒みそ|rid=601007]]を加えてよく混ぜ、火を止める。レタスに**2**の牛肉、**1**のパプリカ、[[山椒みそ|rid=601007]]を好みの量のせ、巻いて食べる。
・牛こま切れ肉 200g・パプリカ 1/4コ・レタス 4枚・山椒みそ 適量・サラダ油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約360kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
豚肉は厚みを半分に切って、細切りにし、さらに細かく刻む。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**4**と**5**を焼きつける。**6**に赤みそ、砂糖大さじ2を加えていりつける。全体がなじんだら**3**のにらを加え、軽く炒め合わせて火を止める。器に盛り、*
・豚肩ロース肉 1枚・レタス 4～5枚・にら 1ワ・新ごぼう 80g・赤みそ 30g・きゅうり 1本・レモン 1/2コ・ご飯 適量・サラダ油 大さじ1・砂糖 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約610kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
*万能みそを手作りする場合は、赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。
鶏ひき肉 100gしょうがのみじん切り 小さじ1A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A万能みそ(市販品) 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1レタス 2枚にんじん 1/4本きゅうり 1/3本パプリカ(赤) 1/4個紫玉ねぎ 1/6個貝割れ菜 1/4パック カロリー:約288kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(4)器に(1)のレタスを敷き、(1)の揚げワンタンを散らし、中央に(3)を盛る。
レタス 2枚ワンタンの皮 6枚「AJINOMOTO サラダ油」・揚げ油用 適量豚ひき肉 50gしめじ 50gまいたけ 50gエリンギ 50gにんにくのみじん切り 1/2かけ分ねぎのみじん切り 20g「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2A「Cook Do」オイスターソース 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1Aこしょう 少々 カロリー:約138kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
豚肉は食べやすい大きさに切る。レタスは一口大にちぎる。鍋に【A】 を入れて中火で煮立て、**1**の豚肉を加える。肉の色が変わったらアクを取り、レタスを加える。しんなりしたら、火を止める。器にご飯を盛り、**2**の具をのせてスープをかける。
・ご飯 200g・豚バラ肉 60g・レタス 2枚・だし カップ1+1/4・うす口しょうゆ 大さじ1・酒 小さじ1・塩 2つまみ・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
ご飯がパラパラしてきたらレタスを加え、酒をふって炒める。2を戻し入れ、塩、こしょう、しょうゆを順に加えて炒め合わせる。
ロースハム…4枚レタス…2枚(約60g)卵…2個温かいご飯…どんぶり2杯分酒…大さじ1塩…小さじ1/2こしょう…少々しょうゆ…大さじ1/2・サラダ油 カロリー:約557kcal レタスクラブ
|
|---|
|
レタスは洗って紙タオルで水けをしっかり拭き、5cm四方にちぎる。厚揚げはそれぞれ一口大に四角く切る。フライパンにごま油を中火で熱し、厚揚げを並べる。片面約2分間ずつ、焼き色がつくまで焼く。強火にし、レタス、しょうがを加えて約1分間炒め、フライパンの縁からしょうゆを回し入れ、全体を混ぜ合わせる。
・レタス 1/2コ・厚揚げ 2枚・しょうが 小さじ1/2・ごま油 大さじ1・しょうゆ 大さじ1+1/2 調理時間:約10分 カロリー:約300kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.レタスは3～4等分にちぎる。しめじはほぐす。2.鍋に水3カップを沸かして中火にし、おろししょうが、酒大さじ1、塩小さじ1/2を入れる。煮立ったら弱火にし(湯は煮立てない)、豚バラしゃぶしゃぶ用肉を1枚ずつ広げ入れ、色が変わったらざるに上げて水けをきる。3.再び鍋を中火にかけ、煮立ったらアクを除く。しめじを入れて約1分ゆでてざるに上げ、続けてレタスを入れてゆで、しんなりしたらざるに上げる。
カロリー:約472kcal レタスクラブ
|
|---|
|
4.レタスを加えてさっと混ぜ、しんなりしたら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ、ごま油小さじ1を回しかける。
とりひき肉…300gレタスの外葉…130gホールコーン…60g粗びき黒こしょう…少々おろししょうが…1かけ分(小さじ2と1/2)片栗粉…小さじ2酒…大さじ1ごま油…小さじ1水溶き片栗粉 ・片栗粉…小さじ1 ・水…小さじ2塩 カロリー:約323kcal レタスクラブ
|
|---|
|
これで自然とアクが気にならなくなるので、「野菜たっぷりみそ汁」に使う)。4.1のボウルにゆで豚を加え、レタスを2～3回に分けて加えて、そのつどあえる。白すりごま大さじ1を加え、あえる。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…200gレタス…大1/2個(約200g)長ねぎ…1/2本おろしにんにく…少々しょうゆ、ごま油、白すりごま…各大さじ1砂糖…小さじ1/4 調理時間:約15分 カロリー:約334kcal レタスクラブ
|
|---|
|
(1)鶏肉はひと口大に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。かに風味かまぼこはほぐす。(2)鍋にごま油を熱し、(1)の鶏肉を入れて焼く。表面に焼き色がついたら、Aを加え、肉に火が通るまで3分ほど煮る。(3)コーン、(1)のかに風味かまぼこを加えてひと煮し、(1)のレタスを加えて、サッと煮る。
鶏もも肉 1枚レタス 1個ホールコーン缶 40gかに風味かまぼこ 6本A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個A水 3カップ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約199kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
肉だね ・牛ひき肉…200g ・おろしにんにく…小さじ1/4 ・塩…小さじ1/2溶き卵…1個分レタス…2〜3枚煮汁 ・梅干し…大1個 ・酒…1/4カップ ・水…2 1/4カップ・塩、砂糖
カロリー:約183kcal レタスクラブ
|
|---|
|
長ねぎは縦半分に切り、芯を取って斜め薄切りにしてごま油を和える。ごはんを3等分にし、レタスの上にごはん、「鶏ごぼうみそ」、長ねぎをのせて巻く。
材料(1人分)レタス3枚ごはん130g「鶏ごぼうみそ」大さじ1長ねぎ1/3本ごま油小さじ1/2 カロリー:約269kcal 塩分:約0.7g 桃屋 かんたんレシピ
|
|---|
|
(1)干ししいたけは水につけてもどし(時間外)、水気をきってみじん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんじん、(1)のしいたけを入れて炒める。香りがたったら、ひき肉を加えてほぐしながら炒める。(3)肉の色が変わったら、「Cook Do きょうの大皿」を加えて炒め合わせる。(4)器に盛り、レタスを添え、レタスに肉みそを包んで食べる。
カロリー:約367kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
耐熱ボウルにすべての材料を入れてへらでよく混ぜ合わせ、ふんわりとラップをする。電子レンジ(600W)に3分間かけ、取り出してへらでよく混ぜる。2回目はラップをせずに電子レンジに2分間かけ、水分をとばしてざっと混ぜる。レタスは4等分のくし形に切り、芯を切り落とす。耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをして電子レンジに2分20〜30秒間かける。器に盛り、**2**の【コーン肉みそ】をかける。
・レタス 1/2コ・とうもろこし 1/4本分・豚ひき肉 100g・ねぎ 30g・しょうが 1かけ・にんにく 1/2かけ・だし 大さじ4・みそ 大さじ1+1/2・かたくり粉 大さじ1/2・みりん 小さじ1・ごま油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
下準備5. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにレタス、リンゴ、貝われ菜を加え、よく混ぜ合わせる。 作り方2. 焼きのりを加えてサッと和え、器に盛る。
レタス 1/4個リンゴ 1/4個塩 少々貝われ菜 1/4パック焼きのり 1/2枚作り置き甘酢 大さじ1粒マスタード 小さじ1サラダ油 小さじ1塩コショウ 少々 調理時間:約10分 カロリー:約49kcal E・レシピ
|
|---|
