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「レモン > おかず」 の検索結果： 1309 件中 （261 - 280）
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作り方3. 蓋を取り、火を少し強めて水分を飛ばす。器に盛ってドライパセリを振り、レモンを添える。
ブリ(切り身) 2切れ牛乳 大さじ3塩コショウ 少々小麦粉 大さじ1.5白ワイン 大さじ1バター 15gサラダ油 大さじ1ドライパセリ 適量レモン 1/4個 調理時間:約20分 カロリー:約361kcal E・レシピ
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作り方3. 焼き色がついたら器に盛り、レモンを添える。
アジ(3枚おろし) 2〜4尾分塩 適量粒マスタード 大さじ1/2〜1玉ネギ 1/2個トマト 1個パン粉 1/2カップ粉チーズ 適量ドライパセリ 適量オリーブ油 適量レモン 1/4個 調理時間:約30分 カロリー:約320kcal E・レシピ
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器に盛り、プチトマトとレモンを添える。
高野豆腐 3枚ニンニク(すりおろし) 1片分ショウガ汁 1片分酒 大さじ1砂糖 小さじ1しょうゆ 大さじ1片栗粉 大さじ3〜4揚げ油 適量プチトマト 4〜6個レモン 1/4〜1/2個 調理時間:約25分 カロリー:約295kcal E・レシピ
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作り方2. グリルの焼き網に薄くサラダ油をぬってハマチの皮を上にして並べ、焼き色がつくまで焼く。表面が焦げる場合は、アルミホイルをかけて下さい。 作り方3. 器にハマチを盛り、キュウリ、レモンを添える。お好
ハマチ(切り身) 2切れ塩 適量サラダ油 少々キュウリ 1/2本塩 少々作り置き甘酢 小さじ1.5レモン 1/4個 調理時間:約20分 カロリー:約241kcal E・レシピ
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[6] 器に盛り、お好みでゆでた小松菜などを添え、小ねぎを散らす。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
さば (切り身) 2切れ、塩・こしょう ひとつまみ、小麦粉 適量、サラダ油 大さじ1、たまねぎ 1/2個、にんじん 1/3本、レモン 1/4個、小松菜 適宜、小ねぎ (小口切り) 適宜、、ミツカン 味ぽん 1/2カップ、水 1/2カップ、砂糖 大さじ2と1/2、赤とうがらし 適宜(5～6個) カロリー:約350kcal 塩分:約5.2g ミツカン メニュー・レシピ
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4.水菜を加えてさっと煮て、粗びき黒こしょう適量をふる。レモンを添え、食べるときに搾る。
とり手羽先…12本玉ねぎ…2個水菜…3/4わ(約150g)レモン…2個サラダ油、酒、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約362kcal レタスクラブ
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作り方2. 器にレタスを敷いて1を盛り、レモン、プチトマトを盛り合わせる。
ラム肉(ソテー用) 1〜2パック(1パック150〜200g入り)ピーマン 2個赤ピーマン 1個レタス 1/2〜1個レモン 1/2個プチトマト 8個コショウ 少々しょうゆ 小さじ2ハーブソルト 適量サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約217kcal E・レシピ
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約2分焼き、上下を返してさらに約2分焼く。パプリカはしんなりしたものから取り出し、器に広げて盛る。いわしを盛り、レモンを添える。
いわし(手開きにしたもの)…4尾分(約240g)赤パプリカ…1/2個(約80g)レモン…1/2個おろしにんにく…1片強分(小さじ1)パン粉…大さじ4粉チーズ…大さじ2塩…小さじ1/4オリーブ油 カロリー:約431kcal レタスクラブ
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かじき…2切れきゅうり…1本トマト…2個レモン汁…1/2個分合わせ調味料 ・酒、みりん…各大さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・粗びき黒こしょう…少々塩、小麦粉、サラダ油
カロリー:約270kcal レタスクラブ
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＼ POINT / 焼いたなすは、冷水にくぐらせるときれいに皮をむくことができます。なすは丸ごと焼かずに、くし型や輪切りにしてサラダ油で炒めてもよいでしょう。その場合のかけだれは、レモン汁を多
材料 [ 2人分 ]「帆立貝柱水煮フレーク」1缶なす2本トマト小1/2個枝豆むき身10粒レモン汁小さじ1オリーブ油大さじ2塩少々こしょう少々 調理時間:約10分 カロリー:約146kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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中まで火が通る前にさけの表面やアー
材料 [ 2人分 ]さけ(切り身)2切れ 塩小さじ1/4 こしょう少々小麦粉大さじ1/2たまご1/2個スライスアーモンド大さじ2かぼちゃ40gエリンギ小2本レモン1/4個パセリバターソースパセリ1枝バター大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約329kcal 塩分:約1.3g ニッスイ レシピ
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しめじ、しいたけ、えのきたけ、エリンギ、まいたけ 各1パック万能ねぎ 2～3本 万能ねぎ 2～3本レモン 適宜木綿豆腐 2丁小麦粉 大さじ2日清キャノーラ油 大さじ4～A～ しょうゆ 大さじ2 オイスターソース 小さじ2 片栗粉 小さじ1 豆板醤 少々 塩、こしょう 各適宜
調理時間:約20分 カロリー:約268kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下ごしらえ・(a)(b)は合わせておく。1.キャベツは芯を除き、ざく切りにする。にんにくは潰し、3～4つに切る。レモンは輪切りにし、さらに細かくいちょう切りにする。2.フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを入れ香りが出たら水気をふいたホタテを炒める。3.[2]の上にキャベツをのせ、(b)を加えて蓋をし中火で蒸し煮にする。キャベツがしなっとしたら(a)を加え全体を混ぜ合わせる。4.お皿に盛り、レモンを飾る。ピンクペッパーを使う場合は潰して振りかける。
調理時間:約15分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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・フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ®」を1cm深さまで入れて180℃に熱し、②の巻き終わりを下にして入れ、途中転がしながらきつね色になるまで揚げる。切り分けて皿に盛り、レモン、ソースを添える。※食べるときにレモンをしぼり、ソースをかける。【Point!】形が崩れないよう、巻き終わりの部分が固
材料(2人前) ・ロースハム 3枚・練りからし 小さじ1・万能ねぎ 15g・にんじん 1/6本(25g)・パン粉(乾燥) 適量・「AJINOMOTO 健康サララ®」 適量・レモン(くし型) 1/8個分・ソース 適量●A・小麦粉 大さじ3・水 大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約382kcal 塩分:約2.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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鶏ささ身 3本薄力粉 大さじ1溶き卵 1/2個分Aパン粉・こまかいもの 30gA「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2トマト 1/2個「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2サニーレタス 4枚レモン 1/2個分
カロリー:約209kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 鶏もも肉は一口大に切り、「八方だし」、おろししょうがを加え30分以上漬け込む。[2] [1]に小麦粉を加えよく混ぜる。さらに片栗粉を全体にまぶし、中温(170℃)の油できつね色になり、肉が浮き上がるまでカラッと揚げる。[3] [2]を皿に盛り、お好みでレモンを添える。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
鶏もも肉 1枚(280g)、ミツカン 八方だし 大さじ3、おろししょうが 小さじ1/2、小麦粉 大さじ2、片栗粉 大さじ2、揚げ油 適量、、レモン 適宜 カロリー:約466kcal 塩分:約3.4g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉は1cm角に切り、しょうゆ大さじ1をもみ込む。ボウルに【ボリューム衣】をいれて手でよく混ぜ、**1**玄米フレークをくわえて混ぜ合わせる。180℃に熱した揚げ油にスプーンで**2**を一口大ずつ落とし入れ、きつね色になるまで3～4分間揚げる。くし形に切ったレモンを添える。
・鶏もも肉 1枚・卵 1コ・かたくり粉 大さじ5・顆粒チキンスープの素 小さじ1・サラダ油 小さじ1・玄米フレーク カップ1・レモン 適量・しょうゆ ・揚げ油 調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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■ 調理時間:15分以内 ❶ 鶏もも肉は一口大に切り、[A]に30分程度付ける。 ❷ ①の汁気をきったら片栗粉を全体にまぶし、サラダ油で揚げる。 ❸ 器にお好みの野菜、②を盛り付け、レモンを添えて出来上がり。
鶏もも肉(皮つき) 1枚 [A]こいくちしょうゆ 小さじ2 [A]酒 大さじ1 [A]おろししょうが 5g [A]素材力だし[こんぶだし] 1本 片栗粉 適量 サラダ油 適量 レモン 2切れ 調理時間:約15分 カロリー:約443kcal 塩分:約1.1g おかわりレシピ帖
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トマト・きゅうり・パプリカ・ハムはそれぞれ1cm角に、セロリは5mm角に切ります。「プチッと鍋」を水で希釈し、(1)を加えて冷蔵庫で1時間以上冷やします。(時間外)器に(2)を盛り付け、レモンを添えて、出来あがりです。※お好みでバゲットと一緒にお召しあがりください。
トマト 1個。きゅうり 1本。パプリカ(赤) 1/4個。セロリ 1/4本。ハム 4枚。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 2個。水 400ml。レモン(薄切り) 適量。バゲット 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約95kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] を全て混ぜる。[2] 皿にリーフレタスを敷き、鶏のから揚げをのせをかける。仕上げに小ねぎをふり、レモンを添える。
鶏のから揚げ (惣菜) 150g、、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ1、ミツカン 穀物酢 大さじ1、水 大さじ1、長ねぎ (みじん切り) 20g、おろししょうが 小さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、ごま油 少々、、小ねぎ (小口切り) 適量、リーフレタス 1枚、レモン 適量 カロリー:約638kcal 塩分:約4.6g ミツカン メニュー・レシピ
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