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「レモン > 洋食」 の検索結果： 2286 件中 （881 - 900）
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ほうれんそうは水で洗い、水けをきらずに耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に約2分間かける。水に約1分間さらして水けを絞り、4cm長さに切る。トマトは縦半分に切ってヘタを除き、縦3～4等分のくし形に切ってから一口大に切る。フライパンにオリーブ油とレモン鶏そぼろを入れて中火にかけ、大きく3～4回混ぜる。**1**のほうれんそうを加えて約1分間炒め、トマトを加えて約30秒間炒め合わせる。味をみて、足りなければ塩・こしょうをふって混ぜる。
調理時間:約10分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に【A】を入れて中火にかけ、砂糖が溶けたら火を止める。**1**のゼラチンを加えて耐熱のゴムべらでよく混ぜ、ボウルに移して粗熱を取る。ミックスフルーツを缶汁ごと加え、オレンジとレモン汁を加える。ボウルを氷水に当てながらゴムべらで混ぜ、とろみがついたらパウンド型に流し、冷蔵庫で3～4時間冷やし固める。型を湯に5～6秒間つけてゼリーを取り出し、食べやすく切る。
・オレンジ 1コ・ミックスフルーツ (大)1缶・板ゼラチン 12枚・砂糖 170g・水 カップ2・レモン汁 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約1130kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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器(あればカップタイプ)に、アボカドをトッピング用少々を残して入れる。**1**のたまねぎ、パプリカ、スモークサーモンを順に盛り、トッピング用のアボカドをのせる。
・スモークサーモン 5枚・アボカド 1コ・レモン汁 小さじ2・たまねぎ 1/2コ・パプリカ 1/2コ・フレンチドレッシング 適量 調理時間:約10分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、レモンとベビーリーフを添える。
・かじき 2切れ・スライスチーズ 2枚・バジルの葉 6枚・パン粉 大さじ2・溶き卵 1コ分・水 大さじ1・レモン 2切れ・ベビーリーフ 適量・塩 少々・黒こしょう 少々・小麦粉 ・オリーブ油 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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沸騰した湯に入れ、弱火にして7分30秒間ゆでる。冷水にとって殻をむき、食べやすく切る。いんげんはヘタを切り落とし、長さを3等分に切る。熱湯に入れ、歯ごたえが残る程度に2～3分間ゆで、ざるに上げる。アボカドは種の周りに縦にグルリと1周切り目を入れ、半分に割って種を除き、縦半分に切って皮をむく。一口大に切り、レモン汁をかける(変色を防ぐため)。ボウルに**1**、**2**、塩2つまみ、[[手づくりマヨネーズ|rid=32185]]を入れてあえる。
・卵 2コ・アボカド 1コ・さやいんげん 10本・レモン汁 小さじ1・手づくりマヨネーズ 大さじ5～6・塩 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは縦半分に切ってスプーンで種を取り、5mm幅の半月形に切る。オクラはヘタを少し切り落としてガクをグルリと削り、塩少々を加えた熱湯でゆでる。冷水にとり、水けをよく拭いて1cm幅の小口切りにする。ミニトマトは洗ってヘタを取る。ボウルにきゅうり、オクラ、ミニトマトを入れ、[[大豆のマリネ|rid=42369]]を加えて軽く混ぜる。器に盛り、パクチー、ミント･･･
調理時間:約10分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.1g NHK みんなの今日の料理
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ヒタヒタの水と塩を加え、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に約8分間かける。そのまま粗熱を取り、水けをきって1cmのそぎ切りにする。ジッパー付き保存袋に、オリーブ油、顆粒スープの素、おろしにんにく、レモン汁、黒こしょうを入れて混ぜる。鶏肉を加え、袋の上からもんで全体をなじませる。
・鶏むね肉 1枚・塩 小さじ1/2・オリーブ油 大さじ2・顆粒(かりゅう)スープの素(もと) 小さじ1・おろしにんにく 小さじ1/2・レモン汁 大さじ1・黒こしょう 小さじ1/2 カロリー:約590kcal 塩分:約4.6g NHK みんなの今日の料理
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たっぷりの熱湯に1%の塩(湯1リットルに対し10gが目安)を入れ、マカロニを袋の表示時間どおりにゆでる。ざるに上げ、熱いうちにオリーブ油小さじ1をかけてあえる。**2**をボウルに入れ、**1**を加えて混ぜる。塩・こしょう各少々をふり、オリーブ油小さじ1、レモン汁を加えて混ぜ、マヨネーズを加えてあえる。
・マカロニ 100g・ロースハム 3～4枚・たまねぎ 1/4コ・きゅうりのピクルス 2本・レモン汁 小さじ1・塩 ・オリーブ油 ・こしょう 少々・マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約20分 カロリー:約900kcal 塩分:約4.5g NHK みんなの今日の料理
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ポリ袋に入れて【A】を加え、袋ごともんでよくからめる。**1**に小麦粉を加え、さらによくもんで全体になじませたら、1本ずつにかたくり粉適量をまぶす。揚げ油を160℃に熱して**2**を入れ、ほぼすべてが浮いてくるまで5分間ほど中火で揚げる。途中、周りが固まったら時々返す。最後は強火にして1分～1分30秒間、カリッとするまで揚げて油をきる。塩をふって器に盛り、レモンを添える。
・春にんじん 2本・しょうゆ 大さじ1+1/2・にんにく 1/2かけ分・レモン 適量・小麦粉 大さじ3+1/2・かたくり粉 適量・揚げ油 適量・塩 適量 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、レモンを添える。
・鶏むね肉 1枚・さやいんげん 6本・ミックスハーブ 小さじ1・レモン 適量・酒 大さじ1/2・塩 小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は身の中央に1本切り目を入れて、塩・こしょう各少々をふり、耐熱皿にのせる。上にレモンをのせてラップをフンワリとかけ、電子レンジ(600w)に3分30秒間かける。そのまま粗熱を取り、食べやすく裂く。レタスは一口大にちぎり、かぶは縦半分に切って薄切りにする。ミニトマトはヘタを取って半分に切るボウルに**2**、**3**を合わせて器に盛る。【A】を合わせてハニーマスタードソースをつくり、回しかける。
・鶏むね肉 1枚・レモン 2枚・レタス 2枚・かぶ 2コ・ミニトマト 4～5コ・はちみつ 大さじ1・フレンチマスタード 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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器にたまねぎを敷いてさけを盛り、レモンをのせてオリーブ油をふる。
・生ざけ 200g・パセリ 大さじ3・ケイパー 大さじ2・こしょう 少々・たまねぎ 1/2コ・レモン 2切れ・オリーブ油 大さじ2・塩 小さじ2/3 調理時間:約20分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶの実は皮付きのまま一口大に切り、かぶの葉はザク切りにする。セロリの葉もザク切りにし、ねぎは1cm幅の輪切りにする。ベーコンは長さを半分に切る。鍋に**1**を入れて水カップ2を注ぎ、中火にかける。煮立ったらアクを取り、塩二つまみとオリーブ油を加える。ふたをして弱火で12～13分間煮る。最後にレモンを搾り、刻んだバジルを加えて混ぜ合わせる。
・キャベツ 1枚・にんじん 5cm・かぶ 1/2コ・セロリの葉 1本分・ねぎ 10cm・ベーコン 75g・オリーブ油 大さじ1・レモン 1/8コ・バジル 1～2枚・塩 調理時間:約25分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにバター20gとにんにくを入れて中火にかけ、バターを溶かしながら炒める。香りがたってきたら鶏肉を並べ入れ、弱めの中火で時々返しながら約3分間焼く。マッシュルームを加え、中火にして約3分間炒める。塩・こしょう各少々、パセリ、レモン汁を加えてサッと混ぜる。
・マッシュルーム 1パック・鶏むね肉 1枚・にんにく 1かけ・パセリ 大さじ2・レモン汁 小さじ1・塩 ・こしょう ・バター 20g 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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・いちご 12個・キウイ 1個・バナナ 1本・はちみつ 大さじ2・レモン汁 大さじ2・プレーンヨーグルト 125g・生クリーム カップ1/4・グラニュー糖 43g・水 カップ1/2・粉寒天 2g
カロリー:約129kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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[[チーズケーキ|rid=12457]]の手順**5**～**6**と同様にクリームチーズとグラニュー糖を混ぜる(グラニュー糖はここで全量加える)。サワークリーム、牛乳、卵黄、卵白、コーンスターチ、レモン汁を順に加えて、そのつど泡立て器でなじむまでよく混ぜる。1cm角に切ったいちじくを加えて、ざっと混ぜる。[[チーズケーキ|rid=12457]]の手順**10**～**12**と同様に焼き上げる。ただし、180℃のオーブンで15分間、160℃に下げて約45分間焼く。
・クリームチーズ 250g・グラニュー糖 110g・サワークリーム 180g・牛乳 小さじ4・卵黄 2コ分・卵白 1コ分・コーンスターチ 15g・レモン汁 小さじ2・干しいちじく 3コ・バター 適量 調理時間:約75分 カロリー:約2350kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくは包丁の腹などで押しつぶす。**1**とあさりを耐熱皿に入れて【A】を回しかけ、ラップをかけて電子レンジ(600W)に4～5分間、あさりの殻が開くまでかける。**2**のラップをはずし、さらに電子レンジに30秒間かけてアルコール分をとばす。器に盛り、レモンを添える。
・白身魚 2切れ・あさり 150g・グリーンアスパラガス 3本・ミニトマト 6コ・にんにく 1かけ・白ワイン 大さじ3・エクストラバージンオリーブ油 大さじ1/2・レモン 2切れ・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約174kcal NHK みんなの今日の料理
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油をきって皿に盛り、サラダ菜とくし形に切ったレモンを添える。好みで[[お手軽タルタルソース|rid=7870]] をかける。
・かき 24コ・卵 1コ・小麦粉 40g・生パン粉 適量・ロメインレタス 適量・レモン 適量・揚げ油 調理時間:約30分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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バゲットにオイル少々(1枚につき小さじ1/2程度が適量)をかけ、オーブントースターでカリカリに焼き、再度オイル少々をかける。ブルーチーズは食べやすい大きさにちぎる。果物はヘタや皮を除き、食べやすい大きさに切る。[[オイルシーフード|rid=3654]]のえび、[[オイルシーフード|rid=3654]]の帆立て貝柱、**2**、エシャロット、レモン、あさつきを好みで組み合わせて**1**やチコリにのせ、塩・黒こしょうをふる。
調理時間:約10分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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・牛肉のたたき 適量・わさび 少々・しょうゆ 少々・アボカド 1コ・レモン汁 少々・絹ごし豆腐 1/2丁・マヨネーズ 大さじ3・顆粒スープの素 小さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々・うす口しょうゆ 少々・パン 適量・レタス 適量・紫たまねぎ 適量
調理時間:約20分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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