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「卵 > 洋食 > 主食」 の検索結果: 671 件中 (121 - 140)
上下を返して、表面が乾いてきたら取り出し、さます。4.弁当箱に2を詰め、3のをのせて包む。食べるときに好みでケチャップをかける。
ツナ缶…1/2缶(約40g)1個ピーマン…1個玉ねぎ…1/8個冷凍ミックスベジタブル…50gご飯…200gサラダ油、トマトケチャップ、塩、こしょう
カロリー:約732kcal 
レタスクラブ
1.トマトは八つ割りにする。豚肉は塩少々、片栗粉小さじ1/2をふって箸でざっとまぶす。は溶きほぐし、マヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる。2.フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、液を流し入れる。大きく混ぜ、半熟状になったらいったん取り出す。3.フライパンに油大さじ1/2を足して中火で熱し、豚肉を広げ入れる。底面に焼き色がついたら、肉全体の色が変わるまでほぐしながら炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約813kcal 
レタスクラブ
ふたを取って菜箸でを軽く混ぜ、ふたをしてが半熟状になるまで火を通し、ご飯にケチャップ適量をかける。
とりもも肉…1枚(約250g)溶き…4個分玉ねぎ…1個温かいご飯…11/2合分(約500g)バター 、トマトケチャップ、塩
調理時間:約15分 カロリー:約485kcal 
レタスクラブ
片方のパンに**4**の【スクランブルエッグ】をのせて軽く広げ、パンを重ねる。パン全体に布巾をかぶせて2~3分間
・食パン 8枚・ 6コ・生クリーム 大さじ2・塩 小さじ1/3・こしょう 適量・バター 大さじ2・練りがらし 大さじ1・マヨネーズ 適量
調理時間:約30分 カロリー:約1510kcal 塩分:約7.9g
NHK みんなの今日の料理
残りの卵2コも同様につくる。食パンは1枚につき、小さじ1ずつバターを塗る。21組にし、1枚に【A】を混ぜ合わせたからしマヨネーズの半量を塗る。**4**の食パンのからしマヨネーズを塗った面に**3**の半量をのせ、もう1枚のバターだけを塗った食パン
・食パン 4枚・ 4コ・牛乳 大さじ2・練りがらし 小さじ1/2・マヨネーズ 大さじ2/3・バター 適量・塩 ・こしょう
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
2か所にようじを刺して固定し、半分に切る。ようじを抜いて、容器に入れる。
・食パン 2枚・ツナ 1/2缶・たまねぎ 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1+1/2・塩 少々・こしょう 少々・ 1コ・レタス 12枚分・フレンチマスタード 適量・マヨネーズ 適量・塩 ・黒こしょう
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 
NHK みんなの今日の料理
液が固まり始めたら泡立て器に持ち替え、全体を大きく混ぜて火を止める。余熱で全体がトロリとするまで混ぜて仕上げる。ロールパンの厚みに切り目を入れ、
4コ・かき(むき身) 4コ・牛乳 カップ1/2・サラダ油 大さじ2・ロールパン 2コ・ベビーリーフ 適宜・ミニトマト 適宜・オリーブ油 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
バターをぬっていない食パンに**3**のを等分にのせて広げる。レタスを重ねて、バターをぬった食パンをかぶせる。**6**を2セットずつ重ねてラップをかけ、軽いおもしをのせて5~10分間おいて、具とパンをなじませる
・食パン 8枚・ 3コ・レタス 2枚・バター 適量・塩 小さじ1/4・マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約398kcal 
NHK みんなの今日の料理
1...【Aの】にんじん、ピーマン、ブロックベーコンは小さめにカットし、電子レンジで30秒~1分加熱する。2...ゆでは粗みじん切りにし、マヨネーズとサウザンドレッシング、具材をしっかり混ぜ合わせる。3...(2)を7等分し、サンドイッチ用のパンにのせ、くるくると巻く。4...【Bの】ゆでは粗みじん切りにし、パストラミビーフ、マスタードとマヨネーズをざっくり混ぜ合わせる。
調理時間:約20分 カロリー:約145kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1.ゆでは5mm幅の輪切りにし、塩少々をふる。ミニトマトは5mm幅の輪切りにする。ベーコンは5mm幅に切る。2.「チャバタ」にはけで薄くオリーブ油をぬる。トマト、、ベーコンを半量ずつ、順にのせ、粉チーズを半量ずつふる。3.オーブントースターに受け皿をのせ、2を入れて約5分焼く。取り出してタバスコをふる。
「チャバタ」…6枚切りのもの2枚ベーコン…1枚ゆで1個粉チーズ…大さじ1ミニトマト…4個タバスコ…少々塩、オリーブ油
カロリー:約288kcal 
レタスクラブ
ベーコン…3枚(約50g)2個トマト…小1個(約100g)温かいご飯…茶碗2杯分ポン酢じょうゆ…大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約355kcal 
レタスクラブ
ボウルにを割り入れ、泡立て器でよく混ぜる。パルメザンチーズと黒こしょうを加えて、よく混ぜる。スパゲッティをゆではじめる(全体備考参照)。フライパンに油をひかずにベーコンを入れ、中火にかけてカリカリに炒める。スパゲッティのゆで汁大さじ12を加える。ゆで上がったスパゲッティの湯をきって加え、混ぜる。**2**を加えて弱火にし、全体を混ぜながらに火を通す。
調理時間:約10分 カロリー:約509kcal 
NHK みんなの今日の料理
フライパンにミートソースを入れて温め、ご飯を入れてよく混ぜ合わせて火を止める。1人分当たり3コをボウルに割り入れ、塩少々、サラダ油大さじ2を入れてかき混ぜる。フライパンを強火にかけてサラダ油大さじ1を熱し、1人分の**2**のを入れてよくかき混ぜる。少し固まってきたら火を止めて皿にのせ、その上に1人分の**1**を型に入れてのせ、トマトケチャップ適宜をかける。
・ミートソース 320g・ 12コ・ご飯 茶碗4杯分・塩 ・サラダ油 ・トマトケチャップ
調理時間:約10分 カロリー:約980kcal 
NHK みんなの今日の料理
1. 【A】を合わせ液を作る。 2. 食パンを9等分に切り、液に浸しておく。 3. フライパンにバターを入れ熱し2を焼き、ウイニーも加えて焼く。 4. パンの両面に焼き色が付いたら、チーズを適当な大きさにちぎりながらフライパンに入れる。 5. チーズが溶けてこんがりしてきたらお皿に盛りつける。
皮なし ウイニー® 10本 食パン(6枚切り) 2枚 A 牛乳 100ml A 1個 A 砂糖 大さじ1 バター 20g スライスチーズ(とけるチーズ) 2
調理時間:約25分 カロリー:約477kcal 塩分:約1.4g
日本ハム レシピ
(1)マグカップに「具だくさんエビピラフ」を入れ、電子レンジで表示通りに温める。は溶きほぐし、「ピュアセレクト マヨネーズ」を加えて混ぜ合わせる。(2)(1)の「具だくさんエビピラフ」の上にチーズをのせ、(1)の液を流し入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で2~3分加熱し、好みでケチャップをかけ、パセリを散らす。
カロリー:約376kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)冷凍パイシートは室温にもどし、薄くのばす。オーブンは180℃に予熱する。(2)耐熱カップに「クノール カップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜ、スープを作る。(3)粗熱が取れたら、カップのフチに溶きを塗って(1)のパイシートをかぶせ、パイシートの表面に溶きを塗り、180℃のオーブンできつね色になるまで焼く。
カロリー:約157kcal 
味の素 レシピ大百科
4.チリウインナは、ソーセージに斜めに切り目を数本入れ、フライパンに油小さじ1を熱して焼く。火が通ったら、合わせ調味料を入れてからめる。5.サラダは、1のブロッコリーとひよこ豆を混ぜて、ドレッシングであえる。6.弁当箱に3のチャーハンを詰めて4のソーセージをの
チリウインナ ・ウインナソーセージ…3本 ・合わせ調味料 ・トマトケチャップ…大さじ1 1/2 ・豆板醤(トウバンジャン)、砂糖…各少々チャーハン ・液 ・溶き1個分 ・マヨネーズ…小さじ1 ・ブロッコリーの茎…2〜3cm ・玉ねぎ…1/6個 ・ご飯茶碗…1 1/2杯分 ・顆粒スープの素…少々ブロッコリーと豆のサラダ ・ブロッコリー…2〜3房 ・ひよこ豆の水煮…大さじ1 ・好みのドレッシング(市販品)…適宜塩、サラダ油、こしょう
カロリー:約857kcal 
レタスクラブ
4.フライドライスを作る。フライパンに油大さじ1 1/2を強火で熱し、溶きを入れて木べらで大きく3回くらい混ぜる。が半熟状になったらご飯をの上に広げて加え、木べらでほぐしながら手早く全体を炒める。5.ご飯と
フライドライス ・溶き1個分 ・長ねぎのみじん切り…約8cm分 ・温かいご飯…茶碗大盛り2杯分ツナ春巻き ・ツナ缶…1缶(約80g) ・玉ねぎの薄切り…小1/2個分 ・春巻きの皮…3枚サニーレタス…適宜塩、こしょう、小麦粉、揚げ油、サラダ油、しょうゆ
カロリー:約734kcal 
レタスクラブ
卵黄、、水をよく混ぜてから、ボウルに加える。ゴムべらで全体を混ぜる。ボウルの中でよく混ぜ、粘りが出てきたら打ち粉少々をふった台に取り出す。前後
・強力粉 200g・薄力粉 50g・スキムミルク 8g・砂糖 65g・塩 3g・インスタントドライイースト 5g・卵黄 25g・ 13g・水 100~120ml・バター 25g・バター 35g・砂糖 65g・ 35g・薄力粉 120g・レモン汁 1/2コ分・レモンの皮 1コ分・グラニュー糖 適量・強力粉
調理時間:約90分 カロリー:約180kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.エッグサラダを作る。ブロッコリーは小房に分け、熱湯で約4分やわらかめにゆでてざるに上げる。玉ねぎは塩少々でもんで水洗いし、水をかたく絞る。ゆでは粗く刻む。2.ボウルにゆで、ブロッコリー、玉ねぎ、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせ、容器に入れる。ズッキーニブレッドを保存用袋に入れる。
「ズッキーニブレッド」…2cm厚さ4切れエッグサラダ ・ゆで2個 ・ブロッコリー…1/3個 ・玉ねぎの縦薄切り…小1/8個分 ・マヨネーズ…大さじ1 1/2 ・塩、こしょう…各少々
カロリー:約387kcal 
レタスクラブ
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