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1.カレーパンは上部の中央を、直径6cmに丸くくりぬき、温泉卵を割り入れる。温泉卵に、粉チーズ、塩、こしょう各少々をふる。2.トースターの受け皿にアルミホイルを敷き、1をのせる(くりぬいた部分も並べる)。トースター(1000W)で4~5分、表面に焼き色がつくまで加熱する。
温泉卵…1個カレーパン…1個粉チーズ…少々塩、粗びき黒こしょう カロリー:約401kcal レタスクラブ
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1.卵液を作る。小鍋に牛乳を入れて火にかけ、まわりがふつふつしてきたら火を止め、紅茶を加えてふたをし、約3分蒸らす。茶こしでこして、粗熱をとる。2.ボウルに卵、砂糖を入れて泡立て器でよく混ぜ、1を加えてさらに混ぜる。3.食パンを4等分に切り、バットなどに並べる。2をまんべんなくかけ、4〜5分おいて卵液をしっかりしみこませる。
カロリー:約187kcal レタスクラブ
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半分に切って器に盛り、好みで粉糖をふる。
「ほっくりスイートポテト」の材料(仕上げ用の卵黄は除く)…全量板チョコレート…4かけ分(約20g)卵液 ・卵…1個 ・牛乳…3/4カップ ・砂糖…大さじ1食パン(サンドイッチ用。10枚切り)…4枚バター…大さじ1 カロリー:約363kcal レタスクラブ
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1.生地を作る。ボウルに卵、きび砂糖20g、メープルシロップを入れてハンドミキサーで軽く混ぜる。卵液が泡立ちやすいように湯せんにかけて泡立て、卵液が人肌くらいの温度になったら湯せんをはずし、リボン状に跡が残るようになるまで、しっかり泡立てる。よく泡立てると、よくふくらんで、さめてもやわらかい。2.泡立て器に持ち替えて、太白ごま油、溶かしバタ・・・
カロリー:約248kcal レタスクラブ
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ホットケーキミックスと卵、牛乳、ジャムを混ぜる。温めたフライパンにサラダ油少々をひいて、**1**を大さじ2ずつ流して焼く。粉砂糖をふってもよい。
・ホットケーキミックス 200g・卵 1コ・牛乳 100ml・ジャム 100g・粉砂糖 適宜・サラダ油 NHK みんなの今日の料理
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4.混ぜ終わった生地は、すぐに焼かずに、ラップをかけて冷蔵庫で一晩ほどやすませる。すぐ
クレープ生地 ・卵…2個 ・薄力粉…90g ・バター…20g ・牛乳…1 1/4カップ ・グラニュー糖…小さじ1/2(または砂糖小さじ2/3) ・塩…小さじ1/4弱トッピング ・ハム…6枚 ・卵…6個 ・ピザ用チーズ…180〜240gサラダ油 カロリー:約376kcal レタスクラブ
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さらにもう1周生地を重ねて絞り出す。4.オーブン用ペーパーごと天板にのせて約20分、ほんのり焼き色がつくまで焼いて取り
溶き卵…1/2個分薄力粉…50gココア…15gアーモンドパウダー…20gバター(食塩不使用)…50g粉糖…40g板チョコレート(ホワイト)…適量 レタスクラブ
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卵を入れたときは混ざりにくそうに思えても、よく混ぜると次第に卵が生地になじんでくる。4.オーブン用ペーパーを16×30cm程度に切って広げる。絞り出し袋に星形の口金をつけて3を入れ、オーブン用ペーパーの上に2
卵…1個薄力粉…75gバター(食塩不使用)…20g牛乳…1/4カップ砂糖…大さじ1グラニュー糖…30g塩…少々揚げ油…適宜 カロリー:約82kcal レタスクラブ
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(1)ボウルに卵を割りほぐし「パルスイート」を加え、もったりするまでハンドミキサーで混ぜる。(2)別のボウルに生クリームを入れ、八分立て程度に泡立てる。(3)(1)に(2)を加えて混ぜ合わせ、容器に入れて冷やし固める(時間外)。
卵 3個「パルスイート」 25g生クリーム 1カップ カロリー:約106kcal 味の素 レシピ大百科
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