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「小麦粉 > おかず > おかず」 の検索結果： 2385 件中 （261 - 280）
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かつおは一口大に切ります。ボウルに紹興酒・しょうゆ・おろししょうが・おろしにんにくを混ぜ合わせ、かつおを入れて冷蔵庫で約10分間漬け込みます。 (1)の汁気をふき取り、小麦粉・片栗粉を混ぜ合わせた衣をまんべんなくまぶします。鍋に揚げ油を約170～180℃に熱し、約20秒間揚げます。 セロリ・長ねぎは約5cm長さの細切りにし、水にさらしてよく水気を切ります。 器に(3)を敷き、(2)を盛り付け、具だくさんラー油を添えます。 ＼ POINT / 小麦粉と片栗粉を混ぜ合わ
調理時間:約10分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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生タラに塩、胡椒を少々ふりかけ、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにオリーブ油をいれて熱し、タラの両面をこんがり焼く。水とトマトスープを加えて、弱めの中火にし、フリーズドライブロックを溶かしフタをして1～2分煮る。(トマトスープは袋を開ける前に手で砕いておくと早く溶けますよ)皿に盛り、ゆでた付け合わせの人参とブロッコリーを添えて出来上がり。
素材のチカラ トマトスープ 5食入 ... 2食分 / 生タラ ... 2切れ / 塩、胡椒、小麦粉 ... 各少々 / オリーブ油 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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フィッシュハンバーグは8枚にスライスする。たまねぎはみじん切りに、かぼちゃは皮付きのまま1.5cm角に切る。かぼちゃを耐熱皿に入れ、ふんわりラップをかけたらレンジで5分加熱する熱いうちにフォーク等でつぶし、Aを混ぜ合わせる。3をフィッシュハンバーグではさみ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけたら170度の油できつね色になるまで揚げる。
フィッシュハンバーグ ... 1本 / かぼちゃ ... 100g / 小麦粉 ... 適宜 / 溶き卵 ... 適宜 / パン粉 調理時間:約20分 マルちゃんオリジナルレシピ
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ゴーヤは種を取り、5mmにスライスし、塩揉みし10分置いて水で洗い水気をきっておく。切り餅は5mm程度にスライスする。★を混ぜ、小麦粉を入れ①を加えさっくり混ぜたら、油をひいたフライパンで両面を焼き、お好みでおうちパスタをかけて出来上がり!
材料(2人前)ゴーヤ1本切り餅2個小麦粉100gサラダ油大さじ1★卵1個★水大さじ3★おうちパスタ たらこマヨネーズ大さじ3おうちパスタ たらこマヨネーズ(お好みで)適量 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1玉ねぎは皮をむき、A.と共に耐熱容器に入れ、ミンチをほぐす。ラップをしてレンジで5分加熱し、うすい豆を入れさらに2分加熱する。2小麦粉に少しずつ豆乳を加え、だまにならないようにしたら1.に加え、全体を混ぜてからさらに2分加熱し、とろみをつける。3耐熱容器によそいチーズをかけ、トースターで焼き目をつける。
モッツァレラとろけるチーズ50g新玉ねぎ2個A鶏ミンチ肉50gA和風だし50ccA薄口醤油大さじ1うすい豆(実のみ)50g無調整豆乳100cc小麦粉大さじ1 調理時間:約12分 カロリー:約274kcal 塩分:約1.9g 六甲バター レシピ
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1ささみは筋を取り3等分にカット。チーズも3等分にカットする。2ささみを軽くたたき薄くして、チーズを巻いてぎゅっと握る。3かぼちゃはワタと固い部分を取り除き、千切りにしたら小麦粉と水を混ぜておく。42.に3.のカボチャを握りようにしてきつくくっつけたら、中温の揚げ油で5分ほど揚げて、仕上げに塩をふる。
プレミアムベビーチーズ贅沢アーモンド4個ささみ4本かぼちゃ1/8個小麦粉大さじ2水大さじ2塩適量揚げ油適量 調理時間:約15分 カロリー:約63kcal 塩分:約1.2g 六甲バター レシピ
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1じゃがいもは皮をむき一口大にカットして、ほっくりするまでボイルしてつぶす。2玉ねぎはあらみじん切りにしてしんなりするまで炒める。31.のじゃがいもにシラスと2.の玉ねぎを混ぜ、塩で味を調える。16等分に分けてチーズを中心に入れて丸くする。4小麦粉・卵・パン粉の順番につける。5高温の油できつね色になるまで揚げる。
徳用キャンディーチーズ16個シラス100g玉ねぎ1/2個塩小さじ1/2じゃがいも中2個小麦粉適量卵1個パン粉適量 調理時間:約15分 カロリー:約192kcal 塩分:約0.5g 六甲バター レシピ
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1キャベツは一口大に切り、だし汁・みりん・醤油を加えた鍋の中に入れて熱する。しんなりしたら急冷する。2じゃがいもは茹でて皮を剥きつぶす。水気を絞った1.にちぎったチーズ、塩・こしょうを入れてまぜ、整形する。3小麦粉・卵・パン粉をつけて170℃の油で揚げる。
スモーク味ベビー2個キャベツ200gだし汁100mlみりん10ml薄口醤油10mlじゃがいも1個塩適量こしょう適量小麦粉適量卵1個パン粉適量 調理時間:約30分 カロリー:約93kcal 塩分:約0.7g 六甲バター レシピ
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1ハムを二枚ずらして重ね、大きいスライスチーズを半分に切ったものもずらしてのせる。くるくると巻いて爪楊枝で止める。(3つ作る)2小麦粉、卵、水を溶いて1.をつける。パン粉もつけて175度の油で狐色になるまで揚げる。3器にキャベツ、ミニトマト、きゅうりを盛り2.を盛る。お好みでウスターソースをつけてお召し上がりください。
大きいスライスチーズ3枚ハム6枚小麦粉大さじ4卵1/2個水大さじ3パン粉適量ウスターソース適量揚げ油適量キャベツ(せん切り)適量ミニトマト適量きゅうり 調理時間:約15分 カロリー:約293kcal 塩分:約2.6g 六甲バター レシピ
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1ながいもとれんこんをすりおろす。2ボウルに小麦粉とお水を入れて溶く。31.を入れて軽く溶く。4キャベツを千切りにする。5フライパンを熱して豚ばらを焼いてキャベツを炒めて塩・胡椒をふる。6土手を作って真ん中を開けて揚げ玉を入れてその上に3.と明太子の腹を入れて、混ぜ合わせて形を整えて弱火で焼く。7焼けたらスライスチーズを乗せて完成。お好みで昆布醤油を。
大きいとろけるスライス1枚小麦粉20gながいも100gれんこん70g水80ccキャベツ70g豚ばら70g明太子30g 調理時間:約25分 カロリー:約587kcal 塩分:約2.1g 六甲バター レシピ
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1【コロッケ】ポテトサラダを楕円形に形成し、中にスモークチーズを入れる。2溶き卵を水で薄め、小麦粉→卵→パン粉の順につけて、170℃に熱した油に入れきつね色になるまで揚げる。3【成形】食パンにコロッケとAを挟んで半分に切って完成。
じっくり燻製スモークチーズ1個ポテトサラダ(市販でも可)150g小麦粉適量パン粉適量卵1個水大さじ1油適量食パン(8枚切り)2枚Aお好みの生野菜適量Aスライストマト1枚A大きいスライスチーズ1枚 調理時間:約15分 カロリー:約274kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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1玉ねぎは1.5㎝幅に横スライスしてきれいな玉ねぎの輪っかの部分を半分、残りはみじん切りにする。2合挽きミンチ・塩・こしょう・Aを加えてしっかりと混ぜたら1.のたまねぎみじん切りを加えて混ぜる。3玉ねぎの輪っかの内側に小麦粉をまぶし、2.の肉種を詰め、フライパンで両面焼く。仕上げにチーズをのせ、とろけたら器に盛りケチャップをかける。
とろけるミックスチーズお好みの量玉ねぎ1個塩小さじ1/4こしょう適量合挽きミンチ肉100g小麦粉適量ケチャップ適量Aパン粉大さじ1A卵1 調理時間:約15分 カロリー:約155kcal 塩分:約1.0g 六甲バター レシピ
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1こんにゃくは薄くスライスし、厚揚げは食べやすい大きさにカットしてそれぞれ下茹でする。2玉ねぎはくし切りにしてごま油でさっと炒める。小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒めたら、Aと1.を加えてとろみがつくように煮詰める。3火を止め、からしを溶き混ぜたら耐熱容器に入れてチーズを乗せ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
とろけるミックスチーズ60g厚揚げ2～3個玉ねぎ0.5個こんにゃく150gA和風だし汁200ccA豆乳200ccA薄口醤油大さじ1ごま油大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約419kcal 塩分:約1.1g 六甲バター レシピ
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ボウルにひき肉、刻んだ「蒸し大豆」、Aを入れて粘りが出るまで混ぜる。 キャベツ、パン粉を加えて、さらに混ぜてなめらかにする。 (2)を4等分にして小判形に丸め、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、中温(170℃)の揚げ油でこんがり色づくまで揚げる。 皿に盛り、つけ合わせのキャベツ、レモンを添えてソースをかける。
蒸し大豆1/4袋 合いびき肉75g キャベツ(粗みじん切り)2枚 A○パン粉1/2カップ○溶き卵1/2個分○塩・こしょう少々 小麦粉適量 溶き卵1個分 パン粉 調理時間:約30分 フジッコ愛情レシピ
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1万能ねぎは小口切りにして、ボウルに入れ、マヨネーズ大さじ1とAを加えてよく混ぜ合わせる。2豚ロース肉を広げて小麦粉をまぶし、①をのせて巻き、表面にも小麦粉をまぶす。3フライパンに油をひいて熱し、②の巻き終わりを下にして、少したったら、転がしながら全体に焼き色をつける。4③に残りのマヨネーズとポン酢しょうゆを混ぜ合わせて加え、全体に味をなじませる。5器に④を半分に切って盛りつけ、10品目のサラダ レタスやパプリカとくし形に切ったトマトを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約323kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はフォークで数ヶ所穴を開け、8等分に切る。2ビニール袋に①、A、キユーピーハーフ大さじ1/2を入れ、しっかりともみ込み、冷蔵庫で約30分漬け込む。3赤パプリカは乱切りにする。半月切りにしたれんこんに小麦粉小さじ1をまぶす。180℃に熱した油で一緒に揚げる。4②に残りの小麦粉をまぶし、160℃に熱した油で揚げる。5ボウルにBと残りのキユーピーハーフを入れて混ぜ、③と④を和える。6器にせん切りにしたレタスと⑤を盛りつけ、チャービルを飾る。
調理時間:約20分 カロリー:約487kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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豚肉は広げ、酒少々をふる。わかめはサッと水洗いして5～6cm長さに切る。生姜はせん切りにする。豚肉に②をのせ、手前から巻く。③に小麦粉、溶き卵、フライスターセブンをつけ170度に熱した油で揚げる。せん切りキャベツと一緒に④を盛り付ける。
豚薄切り肉 100g生わかめ 50g生姜 15g小麦粉 適量溶き卵 適量フライスターセブン 適量酒 適量キャベツ 適量 フライスター おすすめ料理レシピ
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キャベツは細切りにする。水菜は3cm長さ、のりは細切りにする。豚ロース肉に塩、こしょうして、小麦粉、溶き卵、専門店仕様の生パン粉をつけて揚げる。皿にキャベツを盛り、トンカツをのせ、岩塩とごま油をふって、のり、水菜をのせる。レモン汁を絞っていただく。
豚ロース肉 1枚塩、こしょう 各適量小麦粉、溶き卵、専門店仕様の生パン粉 各適量水菜、キャベツ、のり、レモン、岩塩、ごま油 各適量 フライスター おすすめ料理レシピ
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うなぎ蒲焼は長さを半分に切り、たて2つに切り、下味の粉山椒をふりかける。大根はすりおろす。きゅうりは薄切りにして塩をまぶし、しんなりさせる。①に小麦粉・溶き卵・フライスターセブンゴールド国内小麦使用の順につける。フライパンに油を2cm深さに入れ、180度位に熱した油でカリッと揚げる。器に④を盛り野菜をのせ、ポン酢をそえる。
うなぎ蒲焼 2尾大根 150gきゅうり 1/2本塩 適量ポン酢 適量■うなぎ下味粉山椒 適量■衣小麦粉 適量溶き卵 適量フライ フライスター おすすめ料理レシピ
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かじきは半分の厚さに切り開き、バジルとチーズを挟み、塩、こしょうで下味つける。オクラはベーコンを巻き、塩、こしょうで下味をつける。①と②に小麦粉、卵、フライスターセブンをつけ180度の油で揚げる。③を盛りレモンを添える。
かじき 4切れ塩、こしょう 適量バジル 8枚スライスチーズ 2枚オクラ 8本ベーコン 2枚小麦粉 適量溶き卵 適量フライスターセブン 適量 フライスター おすすめ料理レシピ
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