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「春雨」 の検索結果： 1016 件中 （181 - 200）
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1 春雨は袋の表示通りにもどし、流水で洗ってザルに上げ、水気をきって食べやすい長さに切る。 2 もやしはひげ根を除き、熱湯2カップに塩小さじ1/2を加えた中でさっとゆで、ザルに上げて水気をきる。にんじんは3～4cm長さのせん切りにし、塩少々をふって10分ほどおき、しんなりしたら水気を絞る。きゅうりは5cm長さの細切りにする。セロリの茎は5cm長さの短冊切りにし、葉はざく切りにする。香菜はざく切りにする。 3 むきえびは片栗粉少々をまぶしてもみ、水できれいに洗う。熱湯でさっと
調理時間:約3分 カロリー:約97kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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1 にんじんは長さを半分に切り、野菜カッターでせん切りにする。にんにくとしょうがはみじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。 2 春雨はボウルに入れて熱湯をかけ、しんなりしたらザルにあけて水気をきり、食べやすい長さに切る。 3 豚ひき肉はしょうゆと酒をふりかけて下味をつける。 4 合わせ調味料を混ぜる。 5 フライパンに油大さじ2を熱し、にんにく、しょうが、豆板醤を炒める。香りが出たら豚ひき肉を加えて炒め、パラパラになったらにんじんを加えてしんなりするまで炒める。 6 (5
調理時間:約3分 カロリー:約247kcal 塩分:約2.6g キューピー3分クッキング
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1 かきは塩水の中でふり洗いし、ザルに上げて水気をきり、ペーパータオルの上に広げて水気をふく。こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶす。 2 春雨は袋の表示通りにもどし、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。 3 ゆでたけのこは4～5cm長さの短冊に切る。万能ねぎは3cm長さに切る。しょうがはみじん切りにする。 4 合わせ調味料を混ぜておく。 5 中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、かきを並べ入れ、4～5分かけて両面を焼き、ふくらんできたらいったんとり出す。 6 (5)に油
調理時間:約3分 カロリー:約229kcal 塩分:約2.9g キューピー3分クッキング
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下準備1. エビは殻を取って背に切り込みを入れ、背ワタを取る。 下準備2. 春雨は表示時間通り熱湯に漬けもどし、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 下準備4. レモンはくし形に切る。 下準備5. 香菜をザク切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油とニンニクを入れて弱火にかけ、ニンニクの香りがたってきたら、豚ひき肉を加えて炒める。色が変わったらエビも加えて炒め合わせ、塩コショウを振る。 作り方2. 春雨、モヤシ
調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. 春雨は熱湯に5～6分つけ、柔らかくなったらザルに上げ、水でよく洗って水気をきり、食べやすい長さに切る。 下準備2. モヤシはたっぷりの水に放ち、シャキッとしたらザルに上げる。 下準備3. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備4. ニラは根元を切り落とし、長さ3cmに切る。 下準備5. キクラゲは水で柔らかくもどし、石づきのかたい部分を切り落としてひとくち大に切る。 作り方1. フライパンにサラダ油、ショウガ、ニンニクを弱火にかけて炒め、香りがたってきたら豚ひき肉
調理時間:約30分 カロリー:約341kcal E・レシピ
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1.はるさめは熱湯に約5分つけてもどし、洗って水けをきり、5cm長さに切る。小松菜は4cm長さに切り、葉と茎に分ける。赤とうがらしは種を除く。2.フライパンにサラダ油小さじ1、にんにく、とうがらしを入れて中火にかけ、にんにくの香りが立ったら小松菜の茎を炒め、はるさめを加えて2～3分炒める。ねぎを大さじ1残して加え、小松菜の葉とツナを缶汁ごと加える。合わせ調味料を加え、水分をとばすように炒める。3.仕上げに酢小さじ1、ごま油小さじ1/2を加えて、さっと炒める。器に盛り、残り
カロリー:約181kcal 塩分:約2.6g レタスクラブ
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(1)春雨は熱湯に8～10分つけてもどし(時間外)、水気をきり、長さを半分に切る。豆苗は根元を切り、長さを3等分に切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)の春雨・豆苗を入れて炒める。(3)全体に油がまわったら、「炒ソース」を加えて炒め合わせる。
豆苗 1袋春雨(乾) 30g「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約170kcal 味の素 レシピ大百科
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市販の春雨ヌードルにお湯を加え、記載の時間通りに蒸らす。 「純とろ」を加えて、麺にからませながらいただく。
純とろ適量(2g)市販の春雨ヌードル適量お湯適量 フジッコ愛情レシピ
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しいたけは軸の下の堅い部分(石づき)を除き、薄切りにする。細ねぎは5～6cm長さに切る。春雨は耐熱皿に合わせてキッチンばさみで切り、耐熱皿に広げて入れ、しいたけをのせる。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、全体に回しかける。ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)に約6分間かける。取り出してラップを外し、別のボウルに移す。細ねぎを加え、汁けをからめるように全体を混ぜ合わせ、粗熱を取る。かにかまぼこは手で細く裂いて**3**に入れ、酢を加えてざっと混ぜる。
・緑豆春雨 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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れんこんは薄い半月形に切る。ごぼうは皮付きのまま二つ割りにし、斜め薄切りにする。にんじんは3cm長さの短冊形に切る。【合わせ地】を混ぜ合わせる。フライパンにごま油を強火で熱し、ひき肉を炒める。色が変わったら**1**の野菜を加え、サッと炒めてフライパンの端に寄せる。あいたところに春雨をそのまま加えて【合わせ地】を注ぎ、水分がなくなるまで炒め煮にする。仕上げに七味とうがらしをふって器に盛り、細ねぎを散らす。
・れんこん 50g・ごぼう 50g・にんじん 30g・合いびき 調理時間:約15分 カロリー:約280kcal 塩分:約3.0g NHK みんなの今日の料理
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とうがんは種とワタを取り、皮をむいて3～4cm長さの細切りにする。約5分間水にさらし、ざるに上げてしっかりと水けをきる。春雨は熱湯をかけ、2～3分間おいて戻し、冷水にとる。ざるに上げて水けをきり、7～8cm長さに切る。ハムは3～4cm長さの細切りにする。パプリカはヘタと種を除いて薄切りにし、約5分間水にさらす。ざるに上げてしっかりと水けをきる。ミニトマトはヘタを取り、4～5等分の輪切りにする。【合わせ酢】の材料を混ぜ合わせる。**1**から**3**をボウルに入れて混ぜ合わ
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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小松菜は洗って3～4cm長さに切り、茎と葉先に分ける。根元は十文字の切り込みを入れて水に放し、土を洗い落とす。春雨はヒタヒタの熱湯に浸して戻し、ざるに上げて水けをよくきり、食べやすく切る。たっぷりの熱湯に小松菜の茎を入れてざっと混ぜ、葉先を加える。網じゃくしで取り、ざるに広げて粗熱を取って、堅く絞る。同じ湯を再沸騰させ、豚肉を1枚ずつ入れ、火が通ったら氷水にとってざるに上げ、1cm幅に切る。ボウルに【からし酢じょうゆ】の材料を合わせる。別のボウルに**2**～**4
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)たけのこは5cm長さのタテ薄切りにする。(2)ボウルにひき肉を入れて練り、Aを加えて混ぜ、鶏だんごのタネを作り、半量ずつ丸める。(3)鍋に水、「干し貝柱スープ」を入れ、煮立ったら(2)を加えてフタをし、弱火で8分ほど煮る。(4)(1)のたけのこ、春雨を加えて3～4分ほど煮て、チンゲン菜を加え、ひと煮する。
鶏ひき肉 150gAこしょう 少々A酒 大さじ1Aしょうゆ 小さじ1A溶き卵 1/2個分A生パン粉 20gA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油 カロリー:約342kcal 味の素 レシピ大百科
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>のボウルに加えて混ぜ合わせる。 作り方2. (1)の熱湯に春雨を加え、透き通ったらザルに上げる。食べやすい長さに切り、熱いう
春雨 25gエノキ(小) 1/2袋ニンジン 1/8本白ネギ 1/2本キュウリ 1/4本ハム 2枚作り置き甘酢 大さじ1.5〜2塩 小さじ1/4コショウ 少々ゴマ油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約140kcal E・レシピ
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下準備1. 春雨はぬるま湯に5分つけて戻し、食べやすい長さに切る。 下準備2. 水煮タケノコは薄切りにする。 下準備3. エノキは水洗いして根元を切り落とし、3等分の長さに切って根元をほぐす。 下準備4. 豚肉は細切りにする。 作り方1. 鍋にゴマ油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。白っぽくなればの材料を加え、煮立てばアクを取る。 作り方2. 刻みネギ以外の他の材料を加え、2～3分煮て火を止める。刻みネギを加え、ひと混ぜして、器によそう。
春雨 20g水煮 調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. 春雨は袋の表示通りにもどし、食べやすい長さに切る。 下準備2. 水煮タケノコは薄切りにする。 下準備3. エノキは水洗いして根元を切り落とし、3等分の長さに切って根元をほぐす。 下準備4. 豚肉は細切りにする。 作り方1. 鍋にゴマ油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。白っぽくなったらの材料を加え、煮たったらアクを取る。 作り方2. 刻みネギ以外の他の材料を加え、2～3分煮て火を止める。刻みネギを加えてひと混ぜし、器によそう。
春雨 10g水煮 調理時間:約15分 カロリー:約68kcal E・レシピ
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[1] えびは背ワタを取り、にらは4cm幅に切る。パプリカは縦に薄切りにする。はるさめは熱湯でゆでてもどす。を混ぜ、卵は溶く。[2] フライパンにごま油と赤とうがらしを入れ、弱火で加熱する。香りが出てきたら強火にし、えびとパプリカを炒める。火が通ったらフライパンの端に具材を寄せ、溶き卵を空いたスペースに入れて大きめの炒り卵を作るように炒める。[3] はるさめとにらを加え、を回しかけ、炒め合わせる。
むきえび(小) 100g、にら 1/2束、卵 2個 カロリー:約247kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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❶はるさめは熱湯で約4分ゆでて水に取り、しっかりと水けを絞ってから食べやすい長さに切る。❷にんじんは千切りにし、1と同じ湯でゆでる。きゅうりは千切りにして塩少々でもんでしぼる。ハムは千切りにする。❸ 1、2をAであえる。
緑豆はるさめ(乾) 60gにんじん 1/3本きゅうり 2/3本塩 少々ハム 4枚～A～ 日清マヨドレ 大さじ2 BOSCO エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2 酢 大さじ1/2 砂糖 少々 調理時間:約10分 カロリー:約119kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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にんじんは千切りする。ニラはみじん切りする。鍋に桜えびを入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にし、にんじん、もやしをしんなりするまで中火で炒める。水、「ヤマサ昆布つゆ」、おろししょうが、豆板醤、春雨を加えて蓋をし、煮立ったら3分煮る。かつお節、ごま油、こしょうを加えたら完成。
にんじん1/3本ニラ3本桜えび5gもやし100g水400ccヤマサ昆布つゆ小さじ4おろししょうが小さじ1/2豆板醤小さじ1/4春雨10gかつお節3gごま油小さじ1/2こしょう小さじ1/8 調理時間:約15分 カロリー:約73kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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春雨は熱湯でもどして水気を切り、4cmの長さに切っておく。きゅうり・にんじん・ハムは4cmの千切りにする。STEP1、STEP2の材料と、錦糸卵に、「ヤマサ 饂飩(うどん)気分 海鮮レモンまぜ麺」を入れて混ぜ合わせる。お好みでいりごまをかける。
春雨40g(ゆであがり後110g)きゅうり1/3本(30g)にんじん20gハム2枚(20g)錦糸卵10gヤマサ 饂飩(うどん)気分 海鮮レモンまぜ麺1袋いりごま適量 調理時間:約15分 カロリー:約126kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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