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「梨 > 洋食」 の検索結果： 180 件中 （101 - 120）
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1.とりむね肉は1cm厚さのそぎ切りにし、塩少々をふる。ボウルに入れ、小麦粉大さじ2をふってしっかりまぶす。卵を溶いて加え混ぜる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱する。とり肉に溶き卵をたっぷりからませ、弱めの中火にして並べ入れる。残った溶き卵は上から回しかける。弱火にして約3分焼き、上下を返してピザ用チーズを散らし、ふたをして約3分焼く。火を止め、約1分そのままおいて余熱で蒸す。
とりむね肉(皮なし)…小1枚(約200g)卵…1個ピザ用チーズ…50g小麦粉 カロリー:約327kcal レタスクラブ
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1.耐熱ボウルにシロップの材料を入れ、ラップはかけずに電子レンジで約3分30秒加熱する。2.ぶどうを皮つきのまま加えてふんわりとラップをかけ、約1分30秒加熱する。ぶどうの上下を返して再びふんわりとラップをかけ、さらに約1分30秒加熱する。3.ぶどうに密着させるようにラップをかけ直してさまし、粗熱がとれたら皮をむいてボウルに戻し入れる。冷蔵庫で3時間以上冷やす。4.シロップごと器に盛る。
ぶどう(ピオーネ〈種なし〉)…1房(約300g)シロップ ・レモンの輪切り…1枚 カロリー:約341kcal レタスクラブ
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1.ボウルに卵黄、油、水を順に入れてそのつどよく混ぜる。ホットケーキミックスと抹茶を茶こしでふるい入れて混ぜる。2.別のボウルに卵白を入れてハンドミキサーで泡立て、砂糖を加えてしっかりとつのが立つまで泡立てる。3.1に2を2回に分けて加え、そのつど泡立て器でざっと混ぜる。最後はゴムべらでボウルの底からさっくりと混ぜる。4.オーブン用ペーパーに生地を流し、16cm四方になるように広げ、電子レンジで、ラップなしで約3分30秒、ふっくらとふくらむまで加熱し、取り出して乾かしながら
カロリー:約97kcal レタスクラブ
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1.しめじは大きくほぐす。とりむね肉は大きめの一口大のそぎ切りにし、塩、こしょう各少々をふって小麦粉を薄くまぶす。2.フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱してとり肉、しめじを入れ、ふたをして約1分焼く。とり肉の上下を返し、白ワイン(または酒)大さじ2、水1/2カップを加え、ふたをして2～3分蒸し煮にする。3.ふたを取り、クリームチーズを小さくちぎって加える。混ぜながらとろりとするまで煮て、塩、こしょう各少々で調味する。
とりむね肉(皮なし)…大1枚(約400g 調理時間:約10分 カロリー:約426kcal レタスクラブ
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(皮なし)…大1枚(約300g)大根…200gにんじん…大1/3本下味 ・おろしにんにく…1片強分〈小さじ1〉 ・しょうゆ…大さじ1おかかごろも ・削りがつお…5g ・片栗粉…1/2カップ揚げ油
カロリー:約577kcal レタスクラブ
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肉(皮なし)…1枚(約250g)にんじん…1本(約150g)玉ねぎ…1/2個(約100g)バター…15g酢…大さじ1砂糖…小さじ1塩、小麦粉、サラダ油
カロリー:約312kcal レタスクラブ
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等分の棒状に切り、天板に間隔をあけて並べる。オーブンに入れ、13〜14分、うすい焼き色がつくまで焼き、網にのせてさます。
生地 ・卵黄…1個分 ・薄力粉…180g ・バター…120g ・上白糖…30g上白糖…適宜カレー粉…小さじ1 1/2ピーナッツ(皮なし)…50g カロリー:約64kcal レタスクラブ
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[1] 豚肉は細切りにして、油なしで炒める。でてきた余分な脂をペーパータオル等でふき取りながら、カリカリに炒め「カンタン酢」を合わせて、さらにカリっとなるまで炒める。[2] たまねぎは薄切りにして「カンタン酢」(分量外)を少しかけて10分ほど漬ける。[3] の材料を合わせる。[4] [3]に食べやすい大きさに切った、ゆでじゃがいもとゆで卵、水けをきった[2]のたまねぎ、ケイパーの粗みじん切りを合わせ混ぜ、最後に炒めた肉をのせる。
豚バラ肉 薄切り カロリー:約614kcal 塩分:約1.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[ 2人分 ]さば水煮缶1缶トマト1個(180g)ブラックオリーブ(種なし)6個ニンニク(粗みじん切り)1片オリーブ油大さじ1塩・こしょう適量スパゲッティ200gバジル適宜黒こしょう適宜
調理時間:約10分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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ブロッコリーは小房に切り分け、耐熱容器に入れふんわりラップをかぶせ1分加熱する。 耐熱ガラスボウルにとろけるスライスチーズをちぎり入れ、牛乳、片栗粉、にんにくチューブを入れ混ぜ、ラップなしで600Wの電子レンジで1分加熱、いったん取り出してかきまぜ追加で30秒加熱する。 おさかなのソーセージはななめに太く切り、ブロッコリー、ミニトマトとともに皿に盛り、チーズソースをつけていただく。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ2本ブロッコリー5房ミニトマト4個とろける 調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 塩分:約3.0g ニッスイ レシピ
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]ふっくら切身 骨なし すけそうだら2切(60g×2)ミニトマト4個しめじ1/2袋(50g)ブロッコリー6房Aオリーブオイル小さじ1酒(白ワイン)大さじ1にんにく(すりおろし)小さじ1塩小さじ1/3こしょう少々
調理時間:約20分 カロリー:約101kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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いただけます。
材料 [ 2人分 ]ふっくら切身 骨なし さわら2切(60g×2)Aマヨネーズ大さじ1みそ大さじ1/2砂糖小さじ1/2 調理時間:約30分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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ハーフベーコンはくるくると巻いて。ピックで刺す。 4. その他の具材も、色のバランスを見ながら隙間なく詰めて刺し完成。 ※フルーツやその他の野菜を使ってもOK
彩りキッチン® ロースハム 8枚 彩りキッチン® ハーフベーコン 6枚 皮なし ウイニー® 6本 これは便利 ロース生ハム 6枚 もう切ってますよ! 焼豚 6枚 ミニトマト 10個 ブロッコリー 150g カロリー:約87kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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を盛りつける。
皮なし ウイニー® 10本 スパゲティ 160g イタリアンドレッシング 適量 塩、こしょう 各適量 サラダ油 適量 トマト 160g オクラ 20g 缶詰のコーン 適量 調理時間:約25分 カロリー:約435kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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1. 【A】の材料を1cm角に切る。 2. シリコンスチーマーに1と【B】を入れ電子レンジ(500W)で約5分加熱したら、よく混ぜ合わせ塩こしょうで味をととのえる。 3. ウイニーを加えて電子レンジ(500W)でさらに約30秒加熱する。 4. どんぶりに温かいごはんを盛り付け3をのせたら、オリーブ油をまわしかける。お好みでバジルを添える。 ※ご家庭の電子レンジによって、野菜の加熱時間が異なってきます。出来上がりにご注意ください。
皮なし ウイニー® 6本 A 玉ねぎ 調理時間:約25分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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をかける。
皮なし ウイニー® 16本 ペンネ 120g A にんにく(みじん切り) 1かけ A オリーブ油 大さじ2 A 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個 A 赤唐辛子(種を取り1/2カット) 2本 A ホールトマト缶 300g 粉チーズ 適量 刻んだイタリアンパセリ(あれば) 適量 カロリー:約534kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1. ほうれん草はゆでて3cm幅に切っておく。 2. ボールに【A】を入れよく混ぜ合わせたら、コーン、ほうれん草も加える。 3. マフィン用カップに2を6分目まで流し入れ、ウイニーを2本ずつのせる。 4. 電子レンジ(500W)で1分加熱する。 ※ご家庭の電子レンジによって膨らみ方など変わりますので、出来上がりにご注意ください。
皮なし ウイニー® 16本 A ホットケーキミックス 100g A 卵 1個 A 牛乳 50ml A サラダ油 大さじ1 A コーンスープ 調理時間:約25分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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1. 【A】のポテトチップスは袋に入れて手で粉々にし、他の【A】の材料と合わせてポテトサラダを作る。【B】は、混ぜ合わせてマヨネーズドレッシングを作る。 2. プチトマトは2等分にし、きゅうりは縦4等分にして一口大に切る。チーズは横1/2に切る。 3. 器にウイニーミニ、プチトマト、きゅうり、コーン、チーズをのせ、その上に【A】のポテトサラダをのせて【B】のドレッシングをかける。 ※【A】ポテトサラダ、【B】マヨネーズドレッシング
皮なし ウイニー® 10本 調理時間:約25分 カロリー:約418kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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1. 餃子の皮の周りに5カ所均等に1～1.5cmの切り込みを入れ、切り込みを入れた裏面に水を付けてから、折り込んで星のかたちにする。 2. 1の折り込んだ面を下にして、(裏にして)表面の真ん中にトマトソースをぬる。 3. 2の上にミックスベジタブル、ピザ用チーズ、ウイニーの順にのせ、トースターでこんがり焼く。 4. 3のまわりに、そうめんを少量の油で揚げた物を飾り、流れ星風にする。
皮なし ウイニー® 5本 餃子の皮 5枚 トマトソース 大さじ1・2/3 ミックス 調理時間:約10分 カロリー:約131kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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塩、こしょうで味を調える。 5. お好みのクラッカーに4をのせ、ウイニーを真ん中に入れて、かたちを調え出来上がりです。 ※じゃがいも大きさによって電子レンジの時間を調節してください。※じゃがいもは湯がいて、マッシュしていただいても美味しく出来上がります。
皮なし ウイニー® 4本 じゃがいも 2個 にんじん 20g きゅうり 20g 玉ねぎ 1/4個 お好みのクラッカー 4枚 マヨネーズ 100g 塩 少々 こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約259kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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