![]() |
・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る。。うどんを器に盛り付け、なめたけ、貝割れ菜、レタスをのせる。。マヨネーズと刻みのりをかけ、卵黄をのせて出来上がり。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、なめたけ(瓶詰) 50g、貝割れ菜 適量、レタス(せん切り) 1枚、卵黄 1個、マヨネーズ 適量、刻みのり 適量 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気をきっておく。。うどんを器に盛り付け、山芋、のりをのせ、わさびを添える。。めんつゆをまわしかけて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、山芋(すりおろす) 100g、めんつゆ 大さじ2、わさび 適量、のり 適量 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気をきっておく。。うどんを器に盛り付け、白菜の漬物をのせる。。しょうゆとわさびを混ぜ、(1)にまわしかける。刻みのりをのせて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、白菜の漬物(みじん切り) 30g、しょうゆ 大さじ1、わさび 小さじ1/2、刻みのり 適量 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
1ベビーチーズは半分にスライスし、ご飯を6等分にして寿司型に丸める。鰻は食べやすくカットして皿に乗せレンジで温める。2ご飯の上にうなぎを乗せタレを塗りベビーチーズを乗せる。帯状に切った海苔でクルッと巻きつけて完成。
モッツァレラベビーチーズ3個ご飯200g市販の鰻 1枚市販の鰻タレ適宜海苔適宜 調理時間:約15分 カロリー:約487kcal 塩分:約3.2g 六甲バター レシピ
|
---|
![]() |
大葉をちぎり、ごはんに加えて混ぜ合わせて器に盛る。STEP1に鮭フレーク、揚げ玉、きざみのりを盛り、合わせたAをかける。
鮭フレーク30g揚げ玉適量きざみのり適量Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ30ml(大さじ2)水300ml大葉2~3枚ご飯2杯(300g) 調理時間:約3分 カロリー:約320kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
パスタは塩少々(分量外)を入れたお湯で袋の表示通りゆでる。器にSTEP1を盛り、合わせたAをまわしかける。卵黄・刻みのり・刻みねぎをトッピングする。
パスタ2束(200g)卵黄2個分のり(刻んだもの)、ねぎ(刻んだもの)各適量Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3オリーブオイル大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約528kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
「ヤマサ ゆず胡椒つゆ(業務用濃縮)」と水を混ぜ合わせる。ごはんの上に鯛を盛り付けSTEP1を注ぐ。三つ葉、刻み海苔、わさびをトッピングする。
鯛(刺身)5切れごはん150gヤマサ ゆず胡椒つゆ(業務用濃縮)30ml水300ml三つ葉適宜海苔(刻んだもの)少々わさび少々 調理時間:約5分 カロリー:約392kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
マグロすき身に「ヤマサ昆布つゆ」15mlを合わせて混ぜる。丼にご飯を盛り、全体にきざみのりをのせ、STEP1を盛り付け、真ん中に卵黄を落とし、小口切りの小(万能)ねぎをちらす。
マグロ(すき身)100g卵黄1個ご飯250gきざみのり適量小(万能)ねぎ小口切り小さじ1ヤマサ昆布つゆ15ml(大さじ1) 調理時間:約10分 カロリー:約671kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
器にごはんを入れ「ヤマサ おまかせ酢」をまんべんなくかけ、軽く混ぜて酢飯を作る。納豆に付属のタレと、お好みで辛子を加え、混ぜ合わせる。海苔をちぎり、STEP1にちらし、STEP2と万能ねぎをのせる。
ごはん300g(2膳)ヤマサ おまかせ酢大さじ2納豆100g(2P)海苔適量万能ねぎ(小口切り)適量 調理時間:約10分 カロリー:約345kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
Aを混ぜ合わせておく。器にご飯を盛り、鯛、わさび、刻みのりをのせ、STEP1をかける。
白身魚刺身(鯛)3切れご飯1杯分A湯100mlヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし大さじ1わさび適量刻みのり適量 調理時間:約5分 ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
Aを混ぜ合わせる。きゅうりは薄切りにする。器にミックスサラダを盛り、きゅうりと韓国のりを散らし、白髪ねぎを飾って完成。
Aヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット大さじ2酢大さじ1ミックスサラダ200gきゅうり1/2本(40g)韓国のり適量白髪ねぎ適量 調理時間:約3分 ヤマサ Happy Recipe
|
---|
![]() |
たくあんは千切りにしておく。韓国のりは手でちぎっておく。ご飯にSTEP1と「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」を加えて、混ぜあわせる。一口大に丸めて、いりごまをのせる。キムチを添える。
ご飯180gたくあん15g韓国のり3枚ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット大さじ2いりごま適量キムチ適量 調理時間:約10分 ヤマサ Happy Recipe
|
---|