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「牛カルビ」 の検索結果： 161 件中 （141 - 160）
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**2**のフライパンにサラダ油大さじ1を足して中火で熱し、しょうがを入れて炒める。香りがたったら、**1**の牛肉を加えて炒め、肉の色が変わってきたら、混ぜておいた【B】を回し入れ
・牛カルビ肉 200g・チンゲンサイ 1株・パプリカ 1/2コ・しょうが 10g・しょうゆ 小さじ1・酒 小さじ1・かたくり粉 小さじ1・サラダ油 小さじ1・オイスターソース 大さじ1・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・サラダ油 ・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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リンゴは皮をむき、芯を取って棒状に切る。 作り方4. ライスペーパーの両面に霧吹きで水を吹き、平らな所に広げる。サニーレタス、キュウリ、リンゴ、(2)をの
牛カルビ 300〜350gニンジン 1/4本白ネギ 1/2本みりん 大さじ1砂糖 大さじ2しょうゆ 大さじ1コチュジャン 大さじ2ニンニク(おろし) 1片分すり白ゴマ 大さじ3ゴマ油 大さじ2キュウリ 1本サニーレタス 5〜6枚リンゴ 1/4〜1/2個ライスペーパー 7〜8枚ミディトマト(くし切り) 適量 調理時間:約25分 E・レシピ
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4 器に①のサニーレタスを敷いて②のそうめんを盛り、③の牛肉をのせる。白髪ねぎ、糸唐がらしをあしらってごまをふり、【B】を回しかける。
材料(2人前) 牛カルビ肉 200g 【A】めんつゆ カップ1/4 【A】すりごま 大さじ1/2 【A】ごま油 小さじ1 【A】おろしにんにく 1/2片分 にんにくの芽 2本 サニーレタス 3枚 そうめん(乾) 3束(150g) ごま油 大さじ1 【B】 めんつゆ カップ1/2 【B】 水 カップ1/2 白髪ねぎ 5cm分 糸唐がらし 少々 白いりごま 少々 調理時間:約15分 カロリー:約937kcal ヤマキ おいしいレシピ
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水カップ3+1/2を注いで、強火で煮立てる。煮立ったらアクを除き、しいたけ、赤ピーマン、ぜんまい、豆もやしを加えて弱めの中火で10分間ほど煮て、細ねぎを加える。
・牛カルビ肉 120g・白菜キムチ 100g・生しいたけ 2枚・赤ピーマン 1/2コ・ぜんまいの水煮 50g・細ねぎ 2～3本分・豆もやし 100g・にんにく 2かけ・酒 大さじ2・白ごま 大さじ2・しょうゆ 大さじ1+1/2・コチュジャン 大さじ1+1/2・ごま油 ・塩 ・黒こしょう 調理時間:約25分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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**3**に【A】を加えてひと煮立ちさせる。【B】のみつばは食べやすい大きさに切り、細ねぎは8mm長さに切る。【B】をすべて混ぜ合わせる。**4**を器に盛り、**5**を添える。最初は
・牛カルビ肉 100g・里芋 6コ・にんにく 1かけ・昆布 4～5枚・塩 小さじ1/2・しょうゆ 小さじ1/2・こしょう 少々・みつば 8本・細ねぎ 4本・しょうゆ 小さじ2・白ごま 小さじ1・粉とうがらし 小さじ1/4・酒 大さじ2・ごま油 小さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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うどんに油が回ったら牛肉を戻し、焼き肉のたれを加え、黒こしょうをふって混ぜ合わせる。器に梅干しと5mm角に切ったねぎを入れておく。鍋に湯カップ3を入れ、チキンスープの素と昆布茶を加える
・うどん 2玉・牛カルビ肉 100g・ピーマン 1コ・たまねぎ 1/4コ・生しいたけ 2枚・にんじん 3cm・ねぎ 1/2本・焼き肉のたれ 大さじ4・塩 ・黒こしょう ・かたくり粉 ・ごま油 ・梅干し 2コ・ねぎ 5cm・顆粒チキンスープの素 小さじ1・昆布茶 小さじ1・白ごま 少々 NHK みんなの今日の料理
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ふっくらとしてきたら竹串を刺し、透明な肉汁が出てきたら、火が通っているので取り出す。器に2コずつ盛る。フライパンに残った焼き汁の脂を半量くらい除き、酒大さ
・合いびき肉 200g・牛カルビ肉 100g・ねぎ 10cm分・にんにく 1/3かけ分・卵 1コ・パン粉 カップ1/4・塩 2つまみ・黒こしょう 適量・白菜キムチ 60g・焼き肉のたれ 大さじ2+1/2・青じそ 5～6枚分・白ごま 適量・ごま油 小さじ1弱・酒 調理時間:約30分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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キムチは軽く汁けをきり、大きいものは、食べやすい大きさに切って**2**の器に盛る。牛肉は1～1.5c
・焼きのり 2枚・プロセスチーズ 2cm・まぐろ 80g・牛カルビ肉 3枚・アボカド 1/2コ・レモン汁 大さじ1・白菜キムチ 80~100g・しょうゆ 小さじ1/2・みりん 小さじ1/4・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 少々・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・マヨネーズ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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「黄金の味」と水を加えて軽く混ぜ合わせ、トマト・エビ・ムール貝・パプリカを並べ、蓋をして弱火で約20分加熱し、火を止めて約10分蒸らし、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みでパセリを散らし、レモンを添えてお召しあがり
米 4合。牛カルビ肉(焼肉用) 10枚(約200g)。エビ 大4尾。ムール貝 5個。たまねぎ 1個。トマト 2個。パプリカ(赤、黄) 各1/4個。にんにく 1かけ。エバラ黄金の味(肉の味付け用) 大さじ1。エバラ黄金の味(味付け用) 200ml。水 600ml。オリーブ油 適量。パセリ(みじん切り)、レモン(くし形切り) 適宜 調理時間:約45分 カロリー:約619kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白菜キムチは食べやすく切り、にんにくは薄切り、青唐辛子は小口切りにし、それぞれ小皿にのせ、コチュジャンも添える。ホットプレートを温めて牛肉を焼いてたれ
牛カルビ肉(焼き肉用) 300～400gサンチュ 適量豆もやし 1袋(200g)ほうれん草 1わ大根 1/2本ごま油 大さじ2塩 適宜A 玉ねぎ(すりおろし) 1個 にんにく(すりおろし) 1かけ しょうが(すりおろし) 1/2かけ 白いりごま 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 コチュジャン 大さじ1 みりん 大さじ1 ごま油 大さじ2 酒 大さじ2白菜キムチ 適量にんにく 1～2かけ青唐辛子 1～2本コチュジャン 適量 サッポロビール
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(3)鍋にA、(1)の大和いも・にんじんを入れて強火にかけ、煮立ったら弱火で5分ほど煮、牛肉、(1)の焼き豆腐・ねぎ、(2)のしいたけ・こんにゃくを加えて火が通るまで煮る。ごま油を回し入れ、器によそい、(2)のみつばをのせる。
牛カルビ肉・焼き肉用 100g焼き豆腐 1/4丁(75g)大和いも 150gにんじん 1/6本(30g)ねぎ・下仁田ねぎ・白い部分 40gねぎ・下仁田ねぎ・青い部分 30gしいたけ 1/2パック(50g)突きこんにゃく 40gみつば 4本(6.5g)A水 2・1/4カップA「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 2個A酒 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々 カロリー:約414kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(1)の牛肉・焼き豆腐、(2)のねぎ・まいたけ・突きこんにゃくを加えて火が通るまで煮る。仕上げにごま油を回し入れ、器によそい、(2)のみつばをのせる。
牛カルビ肉・焼肉用 100g焼き豆腐 1/4丁(75g)里いも 150gにんじん 1/6本(30g)長ねぎ 1/3本(30g)まいたけ 1/2パック(50g)突きこんにゃく 40gA「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 2個A水 2・1/4カップA酒 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々みつば 4本(6.5g) カロリー:約352kcal 味の素 レシピ大百科
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両面に焼き色がついたらとりおいたたれを加えてからめる(そのつどフライパンをきれいにする)。4.器に盛り、2をそれぞれ別の器に入れて添える。サニーレタスにご飯と肉をのせ、包んで食べる。
牛カルビ焼き肉用肉…450～500g青じそ…10枚しば漬け…60gサニーレタス…1個温かいご飯…600gねぎ塩レモンだれ ・長ねぎのみじん切り…1/2本分 ・おろしにんにく、粗塩...各小さじ1/2 ・レモン汁…1個分 ・酒、ごま油…各大さじ2さんしょう甘辛しょうゆだれ ・酒、しょうゆ、みりん…各大さじ2 ・砂糖…大さじ1/2 ・粉ざんしょう…小さじ1/2ヨーグルトカレーだれ ・プレーンヨーグルト…大さじ4 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1 ・カレー粉…小さじ1 カロリー:約835kcal レタスクラブ
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葉の部分は5cmの長さに切ります。耐熱皿に(5)と(6)を並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、ラップをはずして粗熱をとります。フラ
牛カルビ肉(焼肉用) 100g。エバラ黄金の味 大さじ1。ごぼう 1/2本。れんこん 5cm(約100g)。かぶ 2個。フリルレタス 1/2株。ベビーリーフ 1袋。紫たまねぎ 1/4個。ミニトマト 5個。りんご 1/2個。ミックスビーンズ(水煮) 100g。くるみ(ロースト) 10粒。サラダ油 小さじ1。[ドレッシング] 。 調理時間:約20分 カロリー:約564kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白ネギは斜め薄切りにする。大根は皮ごと薄切りにして更に細切りにし、太モヤシはザク切りにして水に放ち、パリッとしたら大根と一緒に
ご飯(五穀米入り) お茶碗2〜3杯分牛カルビ 120gニンニク(すりおろし) 1/2片分おろしショウガ 1/2片分酒 小さじ1砂糖 大さじ1.5コショウ 少々しょうゆ 小さじ2コチュジャン 大さじ1白ネギ 1/2本大根 3cm太モヤシ 1/3袋ニラ 1/4束白菜キムチ 80gゴマ油 大さじ2大葉 15枚ゴマ油 大さじ2みりん 小さじ2砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1ショウガ(すりおろし) 1/2片分ニンニク(すりおろし) 1片分粉唐辛子 小さじ2〜3(又は一味唐辛子)白ゴマ 大さじ1.5 E・レシピ
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鍋に水、酢、塩を入れて煮立たせ、水気を切ったモヤシを加え、煮立ったらザルに上げて、合わせたに加えて混ぜ合わせ、粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫で冷やし、白ゴマをからめる。 下準備5. を作る。ニンジンは皮をむ
ライスペーパー(生春巻きの皮) 4枚牛カルビ 4〜6枚焼き肉のタレ 大さじ1サラダ油 少々白ネギ 16cmゴマの葉 8枚ミントの葉 8〜12枚モヤシ 1/2袋酢 小さじ1塩 小さじ1/2白ゴマ 小さじ1/4おろしショウガ 少々ゴマ油 少々作り置き甘酢 少々赤唐辛子(刻み) 少々ニンジン 4cm塩コショウ 少々白ゴマ 少々ゴマ油 少々甜麺醤 大さじ1コチュジャン 小さじ1しょうゆ 小さじ1/2ニンニク(すりおろし) 少々すり白ゴマ 大さじ1〜1.5ゴマ油 小さじ1/2 E・レシピ
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鍋を洗ってみそだれの材料を入れ、混ぜ合わせる。中火にかけ、砂糖を溶かすように混ぜ、煮立ったら火を止めて、ボールなどに移してさましておく。しょうゆだれ、みそだれ
牛カルビ肉(焼き肉用) 600gなす 3個かぼちゃ 1/4個玉ねぎ 1個しし唐辛子 12本黄ピーマン 3個しょうゆだれ にんにくのすりおろし 1かけ分 白すりごま 大さじ1 しょうゆ 1/4カップ 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 韓国産粉唐辛子 大さじ1 (なければ一味唐辛子大さじ1/3～1/2)みそだれ 白すりごま 大さじ1 コチュジャン 大さじ2 みそ 大さじ2 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 水 大さじ2 ごま油 大さじ1 韓国産粉唐辛子 大さじ1 (なければ一味唐辛子大さじ1/3～1/2)サラダ油 カロリー:約630kcal 塩分:約1.8g オレンジページnet
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(時間外)[パプリカのソテー]フライパンに油を熱し、パプリカを炒め、塩こしょうで味付けします。[小松菜の黒ごま和え]小松菜はラップに包み電子レンジ(600W)で約40秒加熱し、ごまと調味料で和えます。[しめじのナム
[黄金焼肉] 。牛カルビ肉(焼肉用) 75g。エバラ黄金の味 大さじ1。サラダ油 少々。[かぼちゃの茶巾絞り] 。かぼちゃ 50g。エバラすき焼のたれ 大さじ1/2。[にんじんの浅漬けラペ] 。にんじん 20g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(大さじ1程度)。[パプリカのソテー] 。パプリカ(赤、黄)(乱切り) 各1/8個。 調理時間:約30分 カロリー:約821kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(好みでニンニクのすりおろしを加えても美味しいです。) 下準備4. タンは塩、コショウをする。 下準備5. エビは殻をむき、背わたを取る。 下準備6. カボチャは種を取り、
牛カルビ 500〜600g牛タン 150gエビ 8〜12尾カボチャ 1/8個白ネギ 1本ピーマン 2個エノキ 1パックシイタケ 4枚玉ネギ 1個サニーレタス 8〜12枚しょうゆ 50ml砂糖 大さじ1.5みりん 小さじ1昆布(5cm角) 1枚ショウガ汁 少々コショウ 少々酒 大さじ1レモン汁 小さじ1リンゴ(すりおろし) 大さじ2リンゴ(すりおろし) 1個分弱白ネギ 1/2本ニンニク 1片ショウガ 1片酒 大さじ4しょうゆ 大さじ4白ゴマ 大さじ2赤唐辛子粉 小さじ1ネギ(刻み) レモン 調理時間:約20分 E・レシピ
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作り方3. キュウリは3mm厚さの斜め切りにし、更に太めのせん切りにる。しょうゆ、おろし
ご飯(炊きたて) お茶碗2杯白ゴマ 大1牛カルビ(細切り) 150g白ネギ(みじん切り) 1/2本ゴマ油 大3砂糖 大2みりん 大2コチュジャン 大2〜3合わせ唐辛子 大1(粉唐辛子:少し粗め唐辛子を1:2で合わせています。)ニンニク(つぶしたもの) 1〜2片すり白ゴマ 大3ズッキーニ 1本塩コショウ 少々ニンニク(すりおろし) 1/2片合わせ唐辛子 小1/2(粉唐辛子:少し粗めの唐辛子を1:2で合わせています。) E・レシピ
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