パックごはんのフィルムを取り除き、ごはんに塩・こしょうをふり、牛乳をかける。クリームチーズをのせてラップをし、レンジ600wで2分加熱する。取り出してすぐに混ぜ合わせ、味をととのえてパセリをちらす
パックごはん 180g ×1パック、塩 ふたつまみ、黒こしょう 少々、牛乳 大さじ3~4、クリームチーズ 大さじ2~3、パセリ(みじん切り) 適量 調理時間:約3分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1さつまいもをアルミホイルで包みオーブントースターで35分焼く。21.の皮を剝いて小さめに切って牛乳とチーズを入れてブレンダーかジューサーで撹拌してザルでこす。3小鍋に2.を入れて弱火で温めてコンソメを入れて味を整える。
クリームチーズ入りベビー3個牛乳600ccコンソメ10gさつまいも1本 調理時間:約15分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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1ボウルにチーズデザートを入れ、ハンドミキサーでなめらかにする。牛乳を全量入れさらに混ぜる。2バットにクッキングペーパーを敷き、①を広げる。好みのフルーツをのせ冷凍庫でしっかりと冷やす。
チーズデザート マダガスカルバニラ2箱(12P)牛乳50cc冷凍ミックスベリーやキウイなどお好みで 調理時間:約15分 カロリー:約685kcal 塩分:約0.8g 六甲バター レシピ
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1チーズデザートはアルミを外し、牛乳と共に耐熱容器に入れ、レンジで1分弱加熱し、よく混ぜてソース状にしたら冷やしておく。2かき氷機にB.を入れ、器に盛ったら1.のソースをかける。
チーズデザート6P ブルーベリー2個牛乳大さじ2B冷凍ミックスベリー40gB氷40g 調理時間:約10分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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1牛乳を温めてチョコを溶かして容器に入れる。2チーズは4等分にカットする。3すべて盛り付けて、1.のホワイトチョコフォンデュの具材を付けて頂く。
チーズデザート6P ブルーベリー4個ホワイトチョコ100g牛乳50cc苺8個ブルーベリー適量 調理時間:約15分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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1 アイスクリームが固い場合は、電子レンジ強に10~20秒かけて少しやらかくします。ミキサーにあずき、アイスクリーム、牛乳、氷を入れて撹拌します。 2 器に(1)を注ぎ、玄米フレーク、残しておいたあずきをのせます。
ゆであずき(缶詰) 100gアイスクリーム 240ml牛乳 1/4カップ氷 適宜玄米フレーク 適宜ゆであずき 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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ピーナツバターは室温に戻しておく。 フライパンにサラダ油を熱し、5mm角に切ったベーコンを炒め、余分な油を拭き取る。 1.を牛乳少々でなめらかにのばし、2.のベーコン、5mm角に切ったりんごと混ぜ合わせ、器に盛る。
材料(作りやすい分量) ブロックベーコン30gりんご30gピーナツバター30g牛乳少々 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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パンをトーストし、食べやすいサイズにカットする。 鍋に、ミルク、グラニュー糖を入れて火にかけ温める。最後にバニラエッセンスを数滴垂らす。 2.を器に盛り付けて出来上がり。1.のパンを浸してどうぞ。
材料(1人分) 石窯パン1枚ミルク200ccグラニュー糖小さじ1バニラエッセンス少々 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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ピープを牛乳にひたして、5分程度置く。 熱したフライパンにバターを入れて、1.を両面こんがりと焼いたら出来上がり。お好みでクリームチーズ、野菜を合わせてどうぞ。
材料(2人分) ピープ4個牛乳200mlバター適量クリームチーズ(お好みで)適量付け合わせの野菜適量 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.バナナは薄い輪切りにする。耐熱の器にオートミール、牛乳を入れてさっと混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分30秒加熱する。バナナ、アーモンドをのせてはちみつをかけ、好みでココアをふる。
牛乳…1カップバナナ…1/2本アーモンド…10gオートミール(クイックオーツ)…30gはちみつ…小さじ2~3 カロリー:約396kcal 塩分:約0.2g レタスクラブ
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1.りんごは1cm角に切る。耐熱の器にオートミール、りんご、牛乳を入れてさっと混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分30秒加熱する。はちみつをかけ、好みでシナモンパウダーをふる。
牛乳…1カップりんご…1/4個オートミール(クイックオーツ)…30gはちみつ…小さじ2~3 カロリー:約312kcal 塩分:約0.2g レタスクラブ
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1.スナップえんどうは約2分塩ゆでし、冷水にとって水をきり、長さを半分に切る。2.耐熱ボウルにクリームチーズ、牛乳を入れ、ラップをかけて電子レンジで約30秒加熱する。塩少々を混ぜ、1を加えてあえる。カップに入れ、カレー粉少々をふる。
クリームチーズ…20g牛乳…少々スナップえんどう…10個塩、カレー粉 カロリー:約83kcal 塩分:約0.5g レタスクラブ
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