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「牛乳 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 527 件中 （1 - 20）
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1.切干大根はたっぷりの水でもどし、水気をきっておく。 2.にんじん、しいたけはせん切り、さやいんげん、ちくわは斜め薄切りにする。 3.フライパンに油を熱し、1)、2)を入れて炒める。 4.牛乳、だしの素、しょうゆを加え水分がなくなるまで煮詰め、器に盛る。
おいしい雪印メグミルク牛乳 400ml切干大根 40gにんじん 20gしいたけ 2個ちくわ 2本さやいんげん 20gサラダ油 小さじ1だしの素 小さじ1しょうゆ 小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約132kcal 塩分:約1.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.じゃがいもは大きめの一口大に切って鍋に入れ、ひたるくらいの水を加えて強めの中火にかける。2.煮立ったら弱めの中火にし、ふたをしてやわらかくなるまで約10分ゆでる。3.ゆで汁が残っていたら捨て、再び中火にかけて水分をとばす。4.熱いうちにマッシャー(またはすりこ木)でなめらかになるまで潰し、牛乳1/4カップを少しずつ加えながら混ぜ、塩、こしょう各少々で調味する。
じゃがいも…2個(約250g)牛乳…1/4カップ塩、こしょう…各少々 カロリー:約83kcal 塩分:約0.3g レタスクラブ
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1.ひじきは洗い、水にひたして戻す。 2.にんじんはせん切り、たまねぎは薄切りにする。 3.【A】を鍋で温めふつふつとしてきたら、水気を切ったひじきと2)を入れ汁気がなくなるまで中火で煮る。 4.3)にすりごまを入れ、強火にし、混ぜながら水分をとばす。
ひじき(乾燥) 15gにんじん 1/3本たまねぎ 1/2個おいしい雪印メグミルク牛乳 200ml砂糖 小さじ2しょうゆ 小さじ1かつおぶし 3gすりごま(白) 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約75kcal 塩分:約0.4g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.じゃがいは皮をむき、薄切りにして、にんにくの切り口をこすりつけた耐熱器に広げる。たまねぎは薄切りにする。 2.鍋にたまねぎと牛乳、【A】を入れて温め、1)にかける。 3.2)の上にバターをちらし、180℃に予熱したオーブンで、40分焼く。(焦げ色がついたら、アルミ箔をかぶせる)
じゃがいも 4個たまねぎ 1/2個にんにく 1片おいしい雪印メグミルク牛乳 300ml塩 小さじ1クミン 小さじ1/3こしょう 少々雪印北海道バター(10gに切れてる) 10g カロリー:約182kcal 塩分:約1.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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下準備1. カボチャはワタと種を取り除き、所々皮を削ぎ落とし、1.5cm角に切る。 作り方1. 鍋にカボチャ、牛乳、固形スープの素、バターを入れ強火にかける。煮立てば火を弱め、カボチャが柔らかくなるまで15分煮る。 作り方2. カボチャに竹串を刺して、ス～ッと刺さる位まで煮る。塩コショウで味を調え、器に盛り、ドライパセリを振る。
カボチャ 1/4個牛乳 500ml固形スープの素 1個塩コショウ 少々バター 10gドライパセリ 少々 調理時間:約20分 E・レシピ
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まぐろは繊維を断つように半分に切る。熱湯に10秒間つけて湯引きし、冷水にとって手早く冷まし、水けをよく拭く。【A】を合わせて10分間水にさらす。練りごまをボウルに入れ、均一になめらかになるまでよく練る。【B】を加えて混ぜ、牛乳を少しずつ加えて溶きのばし、クリーム状になるまでしっかり混ぜて、【ミルクごまだれ】をつくる。**1**を5mm幅のそぎ切りにする。**2**の水けをきり、2/3量を器に広げて**4**を盛り、**3**をかけて残りの**2**を添える。冷蔵庫に30分間
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.1g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. アサリは殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げる。 作り方1. 鍋にアサリと酒を入れ、蓋をして中火で蒸し煮にする。口が開いたら煮汁は残し、アサリのみを取り出す。ココナッツミルクを入れて、中火で沸かし、の材料を入れる。 作り方2. 器にアサリを入れて、(1)を注ぐ。
アサリ(砂出し) 1パック(100g)酒 大さじ1ココナッツミルク 100ml塩 小さじ1/8〜1/4しょうゆ 小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約89kcal E・レシピ
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❶ソーセージは、斜めに切る。玉ねぎ、じゃがいも、にんじんは1cmの角切り、しめじは石突きをとる。❷レタスは食べやすい大きさにちぎって、器に盛り付けておく。❸鍋にBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを加えて1を炒める。たまねぎがしんなりしてきたら、Aを入れて煮る。❹じゃがいもが柔らかくなったら、牛乳を入れて、塩、こしょうで味を整え、2に盛り付ける。
ソーセージ 3本玉ねぎ 1/8個じゃがいも 1個にんじん 1/6本しめじ 1/2パックレタス 4枚BOSCO 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶板チョコレートを別々に耐熱ボウルに割り入れ、ラップをして電子レンジ(600W)でそれぞれ20秒加熱し、混ぜてなめらかにする。❷液状の日清エキストラバージンココナッツオイルをそれぞれ小さじ1・1/2ずつ加え、混ぜ合わせる。❸2にフルーツグラノーラを30gずつ加えて混ぜ合わせ、小さなカップに入れて冷蔵庫で30分～1時間ほど冷やし固める。気温が20℃以上の時は冷蔵庫で保存する。
板チョコレート(ミルク) 25g板チョコレート(ホワイト) 25g日清エキストラ 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ソーセージは斜め切りに、キャベツはざく切りにする。❷鍋にBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを入れて中火にかけ、①を入れて炒める。キャベツがしんなりしてきたら水を入れ沸騰させる。牛乳を入れ再び沸騰したら弱火にしてコンソメ、塩、こしょうで調味する。❸器に盛り付け、BOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを追いがけする。
ソーセージ 3本キャベツ 100g水 200ml牛乳 150ml顆粒コンソメ 小さじ2塩、こしょう 少々BOSCO 調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.じゃがいもは皮をむいて棒状に切って水にさらす。たまねぎは薄切りにする。 2.フライパンにバターを溶かし、たまねぎを炒め、しんなりしたら水気を切ったじゃがいもを入れ、透き通るまで4～5分炒めたら、塩、こしょうで味をととのえる。 3.耐熱器に2)を等分に入れて生クリームを注ぎ、アンチョビをちぎってちらし、とろけるチーズとパン粉をのせ、180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
じゃがいも 6個たまねぎ 1個雪印北海道バター 20gアンチョビ 40g塩 小さじ1/3 カロリー:約520kcal 塩分:約1.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1. 鍋に【A】を入れて温め、煮立ってきたら、まいたけ、しめじ、サラダチキンを手でちぎって入れ、温める。 2. 温まったら塩、こしょうで味を調え、器に入れれば完成です
ローストサラダチキン プレーン 1個 しめじ 15g まいたけ 30g A 冷凍ほうれん草 30g A コンソメ 小さじ1・1/2 A 牛乳 300ml A 水 100ml 塩 少々 こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約167kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1.クリームチーズは常温にしてみそと混ぜ合わせ、牛乳も加えてよく混ぜる。 2.きざんだしその葉、お好みで七味唐辛子を加える。 3.ステック状に切った野菜につける。
雪印北海道100 クリームチーズ 50gおいしい雪印メグミルク牛乳 大さじ1みそ 25gしその葉 2枚七味唐辛子 お好みできゅうり 適量にんじん 適量大根 適量 調理時間:約10分 カロリー:約75kcal 塩分:約0.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.干しぶどうは熱湯に浸してふやかしておく。 2.さつまいもは皮をむき、一口大に切り、やわらかくなるまで茹でて水気を切る。熱いうちに牛乳を加えてなめらかにつぶす。(水分が足りない場合は牛乳を足す) 3.干しぶどうの水気を切り、刻んで2)に加える。 4.3)が冷めたら、5mm～1cm幅に切ったチーズを加える。 5.ラップで包み茶巾にする。※分量は目安です。お子様の食欲や成長の状況に応じて調整してください。
1才からのチーズ カルシウム入り 1本おいしい雪印メグミルク牛乳 調理時間:約20分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.2g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.じゃがいもは、1個ずつラップでくるみ、電子レンジ(500w)で8分ほど加熱して皮をむく。熱いうちにマーガリンと牛乳を加えてつぶし、塩、こしょうで味をととのえる。 2.1)を16等分にし、丸めてお皿に盛りつける。えび、ベビーリーフ、ミニトマト、角切りにしたクリームチーズを飾る。
クリームチーズ 30gじゃがいも 3個バターのような マーガリン 15gおいしい雪印メグミルク牛乳 大さじ5塩・こしょう 各少々むきえび(ゆで) 8尾ベビーリーフ 適量ミニトマト 8個 調理時間:約20分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.3g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.鍋に牛乳(100ml)と水を入れて火にかけ、固形スープの素を加える。沸騰しないように弱火で、ソーセージ、細切りにしたパプリカ、ヘタを切ったオクラ、ヤングコーンを加え、煮て取り出す。 2.熱いうちに粉ゼラチンを入れてよく混ぜて溶かす。残りの牛乳を加えてさらに混ぜる。 3.型にソーセージ、パプリカ、オクラ、ヤングコーンを並べながら、2)を静かに流し込む。 4.冷蔵庫で冷やしかためる。(3時間以上) 5.お好みの厚さに切り、盛り付ける。ルッコラ、ミニトマトなどを添える。[br
カロリー:約529kcal 塩分:約3.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.レタスはちぎる。ゆで卵、トマト、きゅうりは角切りにする。 2.器にレタスをしき、残りの材料を彩りよくのせる。 3.混ぜ合わせた【A】を添える。
レタス 2枚ゆで卵 1個ミックスビーンズ 60gトマト 1個きゅうり 1本【洋風チーズフリカケ】 大さじ2マヨネーズ 大さじ2レモン汁 大さじ1/2おいしい雪印メグミルク牛乳 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約281kcal 塩分:約1.0g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.納豆に牛乳大さじ1、みそ小さじ1を混ぜる。器に盛り、カレー粉少々をふる。
納豆…2パック牛乳…大さじ1みそ…小さじ1カレー粉…少々 カロリー:約92kcal 塩分:約0.4g レタスクラブ
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1.じゃがいもは一口大、にんじんは5mm角、ブロッコリーは房をほぐすように小さく切る。 2.鍋にじゃがいも、にんじんを入れて茹で、やわらかくなったらブロッコリーを加える。ブロッコリーがやわらかくなったら、茹で汁を流す。 3.2)の鍋に牛乳を入れ、じゃがいもを軽くつぶし、汁気を切ったツナを加えてよく混ぜる。 4.冷めたら、5mm～1cm幅に切ったチーズを加える。味をみて塩でととのえ、器に盛る。※分量は目安です。お子様の食欲や成長の状況に応じて調整してください。
1才から 調理時間:約20分 カロリー:約77kcal 塩分:約0.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.じゃがいも、にんじん、ウインナーソーセージはひと口大に切る。2つに分け、耐熱容器に入れる 2.ブロッコリーは小房に分け、ラップで包み電子レンジ(600w)で約1分加熱する。 3.1)もラップをして電子レンジ(600w)で約5分、じゃがいもがやわらかくなるまで加熱する。 4.じゃがいもをかるくつぶして、牛乳、塩、こしょうを加えて味をととのえる。 5.ブロッコリー、チーズをのせて、トースターでこんがり焼き色がつくまで加熱する。
こんがり焼ける とろけるスライス(7枚 調理時間:約15分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.7g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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