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「牛乳 > おかず > おかず」 の検索結果： 1325 件中 （401 - 420）
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1. じゃが芋は皮つきのままラップでふんわりと包み、電子レンジで約2分30秒加熱し、裏返して同様に加熱する。 2. 取り出して皮をむき、ボールに入れてフォークでつぶし、塩、こしょう、牛乳を加えてよく混ぜる。 3. ハムを2枚合わせ、2の1/4量をのせて平らにし、ハムをまた2枚のせる。これを2段重ねて1つにする。残りも同様に2個作る。 4. 【A】に、3をくぐらせてパン粉を薄くつける。 5. フライパンにサラダ油をハムカツが半分浸るぐらいの量を入れ、中温で焼き、約1分加熱
カロリー:約333kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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1. じゃがいもは電子レンジ(500W)で2分加熱しておく。 2. 鍋にオリーブオイルを熱し、ウインナーと野菜を塩・こしょうで炒める。 3. 玉ねぎが透きとおったら火を止め、小麦粉を入れ混ぜ合わせる。 4. 水・牛乳・コンソメを入れ小麦粉がだまにならないよう、よく混ぜながら火にかける。 5. 中火で3～4分煮たら、弱火で5分煮て、塩・こしょうで味をととのえる。
森の薫り® あらびきウインナー 6本 ほうれん草 2束 じゃがいも(皮をむいてひと口大) 中2個 玉ねぎ カロリー:約442kcal 塩分:約3.4g 日本ハム レシピ
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1. じゃがいも、にんじんは皮を剥き、ひと口大にする。玉ねぎはくし切りにする。ブロッコリーは一房に切っておく。 2. 鍋にバターをひき、ブロッコリー以外の1の野菜を入れ軽く炒め、ホワイトソース、牛乳を入れ、よくかき混ぜ、沸騰したらアクを取る。 3. 2を焦がさないように混ぜながら15分ほど煮込み、シャウエッセンチーズとブロッコリーを入れ3分煮込めば完成。
シャウエッセン®とろける4種チーズ 3本 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/2本 じゃがいも 2個 ブロッコリー 1 カロリー:約352kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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1. マカロニは袋の表示通りにゆでておく。たまねぎは薄切りにしておく。 2. フライパンにバターを入れ中火でたまねぎがトロッとするまで炒めたら塩、こしょうをして火を止め、小麦粉を加えて混ぜ合わせる。 3. 2に牛乳を数回に分けて加え、コンソメ加えてひと煮立ちしさせたら、1のマカロニ、パルメザンチーズを加え、とろみがつくまで弱火で混ぜながら煮込む。 4. グラタン皿に3を入れてピザ用チーズ、シャウチリをのせて オーブントースターで焦げ目が付くまで焼く ※お好みでパセリを散らす
カロリー:約698kcal 塩分:約2.6g 日本ハム レシピ
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1. フランスパンは上を切りおとし、中身を繰りぬいておく。 2. フライパンにバターを入れて熱し、ホワイトソースと牛乳を加え、なめらかになるまで混ぜながら加熱する。塩、こしょうで味を整える。 3. シャウエッセンは3分、下処理したアスパラは2分ボイルする。 4. 1でくり抜いたパンを、ちぎって2に入れ、器になるパンに流し入れる。 5. パンのまわりをアルミホイルで包み、200℃のオーブンで10分ほど焼き、焼き色がつくまで焼く。最後にアスパラとシャウエッセンをのせる。 ※ご
カロリー:約249kcal 塩分:約1g 日本ハム レシピ
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1食パンはひと口大に切り、耐熱容器に敷き詰め、牛乳をかける。2トマトは輪切りにし、①にのせ、コーンを散らす。3②にAをかけ、オーブントースターで約10分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約284kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ半分に切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。2ゆで卵の黄身はフォークで粗くほぐし、白身は細かく刻む。3キユーピーハーフと牛乳を混ぜ合わせ、②の白身、みじん切りにしたピクルスを混ぜ合わせる。4①を器に盛りつけ、③をかけ、②の黄身を散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約131kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1クレソンは熱湯でさっとゆでて水にとり、長さ3cmに切る。2ミニトマトはあらかじめようじで皮を刺し、さっと熱湯にくぐらせて湯むきする。3ボウルに絹ごし豆腐を入れて泡立て器でくずし、キユーピー ディフェと牛乳を加えてなめらかになるまで混ぜ合わせ、塩で味をととのえる。4器に③を敷き、①と②を上にのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約97kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに卵を溶き、牛乳、マヨネーズ、塩を加えて、よく混ぜ合わせる。レンジ(500W)で約2分加熱し、取り出して軽く混ぜ、さらにレンジ(500W)で約1分加熱する。2器に①を盛りつけ、ミニトマトとベビーリーフを添える。
調理時間:約5分 カロリー:約204kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに卵を溶き、牛乳、塩・こしょうを加えて混ぜる。2フライパンにバターを熱し、①を半量加えて大きくかき混ぜ、オムレツを作る。残りの半量も同様に焼く。3器に②を盛りつけ、塗るテリーヌをかけ、ミニトマト、ラディッシュ、ベビーリーフを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約349kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約8分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでなめらかになるまでつぶす。2①に牛乳を少量ずつ加え、混ぜ合わせる。3器に②を4等分に入れ、パスタソースをかけ、イタリアンパセリを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1ほうれん草は塩を加えた熱湯で固めにゆでて水にとり、水気をしぼって長さ約5cmに切る。2卵、牛乳、キユーピーハーフ、粉チーズをボウルで合わせて卵液を作る。3耐熱皿に①とツナを入れ、②を流し込み、パン粉を散らしてオーブントースターでこんがりと焼く。
調理時間:約25分 カロリー:約243kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1かきは身を殻から外し、塩水でよく洗い、水気をきって殻の上にもどす。オーブントースターで好みの加減に焼き、器に盛りつける。2トマト、玉ねぎ、イタリアンパセリはみじん切りにする。3キユーピーハーフを牛乳で溶いて①にかけ、②を散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約75kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1はんぺんは4等分に切る。2フライパンにオリーブ油を入れて熱し、①を入れて両面に焼き色がつくまで焼く。さらに水を加えてふたをして蒸し焼きにし、器に盛りつける。3②のフライパンに牛乳とスプレッドを加えて軽く煮詰め、火を止め、バターを加えてソースを作る。4②に③をかける。
調理時間:約10分 カロリー:約202kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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ボールにAを混ぜ合わせる。器に「冬のラタトゥイユ」を適量入れSTEP1の卵液をかける。トースターで7分焼いて完成。
A卵1個マヨネーズ大さじ1牛乳大さじ2塩・こしょう少々冬のラタトゥイユ適量 調理時間:約10分 カロリー:約142kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1.パン粉をまぶし、軽く押さえるようにしてしっかりとつける。2.1をフライパンに並べて油大さじ4を回しかける。3.強めの中火で約2分揚げる。上下を返し約2分、時々位置を変えながらこんがりと揚げる。
ハム…8枚A ・牛乳、小麦粉…各大さじ2パン粉…1/3カップサラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約199kcal レタスクラブ
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1.パン粉をまぶし、軽く押さえるようにしてしっかりとつける。2.1をフライパンに並べて油大さじ4を回しかける。3.強めの中火で3～4分揚げる。上下を返し、約3分こんがりと揚げる。
むきえび(大きめのもの)…250gA ・塩…小さじ1/4 ・小麦粉…大さじ1と1/2 ・牛乳…大さじ1パン粉…1/2カップサラダ油 調理時間:約13分 カロリー:約312kcal レタスクラブ
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1.えびしゅうまいは電子レンジで袋の記載通り解凍する。2.フライパンにごま油を引き、1を入れて木べらなどでつぶしながら炒める。3.ボウルにAを混ぜ合わせ、2を加えて混ぜる。
えびしゅうまい…8個 ごま油…小さじ2 A ・マヨネーズ…大さじ2 ・牛乳…大さじ1 ・砂糖…小さじ2 ・ケチャップ…小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約229kcal レタスクラブ
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1しめじは小房に分け、ブロッコリーは茹でておく。スライスチーズは半分にカットしておく。2ボウルにハンバーグだねの材料を入れ、しっかりよく混ぜる。3等分にして空気を抜きながら成形し、中央を少しへこませておく。3フライパンに油をひき、中火にかけ(2)を入れ、1～2分程焼き、色がついたら返して1～2分程焼く。フライパンの余白で、しめじを炒める。4基本のトマトソース、塩を加え沸騰したらフタをして弱火で6～8分煮て、トマトソースをハンバーグにかけながら混ぜる。5牛乳を加え、なじま
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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1ブロッコリー、しめじは小房に分け、黄パプリカは星形に抜き、エリンギ、鮭は食べやすい大きさに切る。2フライパンに基本のトマトソース・牛乳・塩を入れ、軽く混ぜ合わせる。フライパン全体に、ペンネ(早ゆで)を広げ、生鮭、野菜の順に並べ、フタをして加熱する。沸騰したら、中火で10分蒸し煮にする。3残り時間1分で、ピザ用チーズを全体に散らし、フタをして溶かす。仕上げに黒こしょうを振る。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。ワンポイントアドバイス*フライパンに
調理時間:約15分 カロリー:約370kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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