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) ・じゃがいも 2個・プロセスチーズ(1cm角に切る) 30g・たこ焼きソース 大さじ2・青のり 適量・「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油」 適量A・片栗粉 40g・牛乳 大さじ1・1/2・塩 適量・こしょう 適量
調理時間:約20分 カロリー:約191kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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・小麦粉 カップ1・顆粒コンソメの素 小さじ2・塩 小さじ2/3・ガーリックパウダー 小さじ1/2・こしょう 適量B・牛乳 カップ1/4・溶き卵 1/2個分・小麦粉 大さじ4C・ツナ缶(大)(油をきる) 1缶(165g)・マヨネーズ 大さじ3・ケチャップ 大さじ3・カレー粉 小さじ2
調理時間:約25分 カロリー:約661kcal 塩分:約2.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(好みで) 適量・ソース(好みで) 適量●A・大豆(いったもの) 30g・ロースハム(みじん切り) 4枚・牛乳 60ml・コンソメ顆粒 小さじ1・塩 適量・こしょう 適量●B・薄力粉 適量・溶き卵 適量・パン粉 適量
調理時間:約25分 カロリー:約407kcal 塩分:約0.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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)・好みで 適量・パセリ・好みで 適量●A・にんにく(すりおろし)小さじ1・牛乳 100ml・小麦粉 100g・溶き卵 1個分・「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1●B・小麦粉 大さじ6・粉チーズ 大さじ3・パセリ(みじん切り)大さじ1・カレー粉 小さじ1・「瀬戸のほんじお」少々
調理時間:約25分 カロリー:約252kcal 塩分:約0.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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適量・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 適量・オクラ 4本・水菜 1/2束(100g)・にんじん 1/4本(40g)・ゆずこしょう 小さじ1・梅干し(たたいたもの) 大2個分(20g)●A・塩 小さじ1・砂糖 小さじ2・おろしにんにく 小さじ1/2・パン粉 大さじ6・牛乳 大さじ6
調理時間:約30分 カロリー:約291kcal 塩分:約3.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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) 6尾(150g)・玉ねぎ 1/2個(100g)・トマト 1個(150g)・さやいんげん 4本・「AJINOMOTO 健康サララ®︎」 大さじ1・ご飯 300g・パセリ(みじん切り) 適量●A・水 カップ1・牛乳 カップ3/4・カレールウ 3かけ(50g)
調理時間:約15分 カロリー:約585kcal 塩分:約3.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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小さじ1/4・合いびき肉 200g・パン粉 大さじ2・「AJINOMOTO オリーブ&ガーリック フレーバーオイル」大さじ1●A・溶き卵 1/2個分・トマトケチャップ 大さじ2・中濃ソース 大さじ2・パン粉 大さじ2・牛乳 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・ナツメグ 少々
調理時間:約40分 カロリー:約444kcal 塩分:約2.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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・ソース(お好み焼き用) 適量・マヨネーズ 適量・青のり 適量・「AJINOMOTO 健康プラス」 大さじ1●A・和風だしの素 小さじ山盛り1杯(4g)・牛乳 カップ1/4●B・小麦粉 カップ1/2・溶き卵 1個分・長いも(すりおろし) 20g
調理時間:約20分 カロリー:約324kcal 塩分:約2.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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)トマト 1個(180g)ロースハム 2枚ホールコーン缶 90gA溶き卵 4個分A牛乳 1カップA「Rumic」ホワイトクリームソース 1袋A粉チーズ 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
カロリー:約216kcal 味の素 レシピ大百科
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]生ざけ 2切れ(180g)薄力粉 大さじ2玉ねぎ 1/4個(70g)ブロッコリー 1個(250g)A牛乳 3カップA「鍋キューブ」濃厚白湯 2個バター 15g
カロリー:約475kcal 味の素 レシピ大百科
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/2個(100g)Aクリームコーン缶 1缶(190g)A牛乳 1/4カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2粉チーズ 小さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2
カロリー:約268kcal 味の素 レシピ大百科
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(100g)薄力粉 大さじ2A牛乳 1/2カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2薄力粉 大さじ3溶き卵 1個分パン粉 1カップバター 10g「AJINOMOTO サラダ油」 適量
カロリー:約253kcal 味の素 レシピ大百科
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でこんがりと焼き色がつくまで焼き、パセリをのせる。
ミックスビーンズ缶 100gウインナーソーセージ 3本じゃがいも 1個玉ねぎ 1/3個トマト 1個A牛乳 1カップA「Rumic」ホワイトクリームソース 1袋こしょう 少々ピザ用チーズ 20g「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1パセリ 適量 カロリー:約370kcal 味の素 レシピ大百科
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A「Rumic」ホワイトクリームソース 1箱A牛乳 1カップピザ用チーズ 40g薄力粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量パセリ 適量
カロリー:約371kcal 味の素 レシピ大百科
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