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「牛肉 > 主食」 の検索結果： 701 件中 （641 - 660）
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を解凍する。② 汁ごとフライパンに入れて炒め煮し、牛肉に火が通ったら2～3分煮込む。③ ご飯とともによそい、お好
牛こま切れ肉 120g玉ねぎ 1/2個米 2合(b) 温玉 適量紅しょうが 適量万能ねぎ 適量(a) プラス糀 糀甘酒の素 160mlしょうゆ 大さじ2水 200cc 調理時間:約60分 カロリー:約543kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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食パンをオーブントースターで軽く焼く。1枚に[[コンビーフのミートソース|rid=94]]を薄くぬり、もう1枚を重ねて二つから四つに切る。
・食パン 2枚・コンビーフのミートソース 大さじ2 NHK みんなの今日の料理
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卵をボウルに割り入れ、ご飯も加え、木べらで均一に混ぜ込んでゆく。黄色いご飯になったら、パプリカを入れ混ぜる。塩・こしょうした牛肉を熱したフライパンで軽く焼き、一度出して皿に取り置く。フライパンに油を熱し、STEP2を中火で炒めていく。平らにして、30秒ほど焼き、上下をかえし、さらに1分炒める。肉を戻し入れ、味付けしていく。「ヤマサ昆布ぽん酢」を加え、ご飯がパラパラになるまで炒める。蛋餅(タンピン)の皮を作る。卵と水溶き片栗粉をよく混ぜ、薄焼き卵のように裏表を焼いて丸く作る
調理時間:約30分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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ざるそば専科」をかけて完成。
牛肉(切り落とし)120g玉ねぎ80gそば(乾めん)1人前 60～80g卵黄2個長芋適量ヤマサざるそば専科適量ヤマサざるそば専科大さじ4砂糖小さじ2サラダ油適量 調理時間:約30分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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。STEP1の焼き色がついた面を上にし、5mm深程度の切込みを数本入れる。STEP3をのせて巻き、ラップで包んで安定させる。食
すし飯160g牛肉(薄切り)80gA卵2個はんぺん60gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1海苔(全形)1枚レタス1枚ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1いりごま(白)小さじ1サラダ油少々 調理時間:約30分 カロリー:約399kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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の断面を下にして並べる。手前の巻きすを持ち上げて具を包むように巻き、そのままぐるっと巻き付けたら手でしっかり握って形を整え、1
温かいご飯400g焼き海苔2枚卵 4個牛肉(こま切れ)150gレタス1枚ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ2いりごま(白)適量A酢大さじ2砂糖大さじ1塩小さじ1/4サラダ油大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約804kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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、少し煮詰めて火から下ろす。粗熱が取れたら【A】、こしょう少々、ごま油大さじ1を加え、混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1を熱
・牛薄切り肉 300g・じゃがいも 8～12コ・さやいんげん 150g・ねぎ 1/4本・にんにく 1かけ・しょうが 1かけ・白ごま 大さじ1・米 カップ2・固形ビーフスープの素 1コ・マッシュルーム 8コ・にんにく 2かけ・塩 2つまみ・オリーブ油 大さじ1・こしょう 小さじ1/4・白ごま 適宜・黒ごま 適宜・塩 ・酒 カップ1/2・みりん 大さじ 調理時間:約40分 カロリー:約650kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉はトレイに入れたまま【A】を加えてもみ込む。2等分にし、それぞれを1～2cm厚さの小判形に整え、片面に小麦粉少々をふる。フライパンにごま油を入れて強火にかけ、**1**の小麦粉をふった側を下にして並べる。焼きながら形を整え、しっかり焼き色がついたら裏返す。火を弱め、同様に焼いて酒を入れ、ふたをする。弱火で4～5分間蒸し焼きにして中まで火を通し、火を止める。ボウルに【B】を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。**2**の肉をご飯にのせる。**2**のフライパンに【C】を入れて強火
調理時間:約25分 カロリー:約1428kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけは軸を除いて7～8mm幅に切る。エリンギ200gは上から3cmのところで切り分け、上は縦5mm幅の薄切りにする。下は5mm厚さの輪切りにする。エリンギ100gは5mm角に切る。米はといで炊飯器の内釜に入れ、やや少なめの水加減にして、塩・黒こしょう各少々、オリーブ油小さじ2を混ぜる。**1**の5mm角に切ったエリンギとさやいんげんを平らにのせ、炊く。牛肉をバットに広げ入れ、塩・黒こしょう各少々をふり、小麦粉小さじ2をふりまぶす。フライパンにオリーブ油大さじ1を入れ
調理時間:約25分 カロリー:約550kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに【和風ソース】の材料を合わせておく。青ねぎは小口切りにする。こんにゃくは5mm角に切り、牛肉は2～3cm長さに切る。ホットプレートは230～240℃にセットする。なべにサラダ油少々を熱し、こんにゃくを入れる。みりん大さじ1、しょうゆ大さじ1弱を加え、強火で汁けがなくなるまで2～3分間いためる。小さめのボウルに「[[お好み焼き生地|rid=5350]]」100g、キャベツ30gの順に入れ、紅しょうが小さじ1/2、てんかす小さじ1を加える。中央に卵を割り入れる。**3
調理時間:約25分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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エリンギは根元に2～3か所縦に切り込みを入れる。ボウルにご飯を入れ、紅しょうがを加えて混ぜる。2等分にして丸くにぎる。牛肉に焼き肉のたれをからめて広げ、ご飯をのせて巻く。グリルの奥に**2**を並べ、はけでサラダ油を薄く塗る。手前にエリンギ、きゅうり、キャベツものせ、強火で焼く。きゅうりとキャベツは3分間、【肉巻きおにぎり】とエリンギは5分間ほど焼いて取り出す(【肉巻きおにぎり】の完成)。きゅうりは端から薄い輪切りにし、キャベツはザク切りにしてボウルに入れ、しょうゆと削り節
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は細切りにし、【A】を小鍋に混ぜ合わせたところに入れ、炒め煮にする。
にんじんは皮をむいてせん切り、きゅうりは皮ごとせん切り、生しいたけは軸を取り除いてせん切りにする。絹さやは筋を取ってサッとゆで、冷水にとって水けをきり、せん切りにする。ゆでたけのこはサッとゆでてせん切りにする。ピーマンは半分に切り、種と白い部分をそぎ取ってせん切りにする。
フライパンにごま油少々をひいて熱し、**2**の野菜を別々に順に炒める。炒めながら、塩・こしょう各少々をふる。
卵と卵黄を合わせ
調理時間:約50分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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厚手の鍋に油を熱し、薄切りにしたたまねぎを透き通るまで炒め、一口大に切った牛肉を加えて炒め合わせます。鍋に水を加え、沸騰したらアクを取り、蓋をして弱火～中火で約10分煮込みます。一度火を止めて、「横濱舶来亭ハヤシフレーク」を加えてよく溶かし、時々かき混ぜながら弱火で約5分煮込みます。[パセリバターライス]米は洗ってザルにあげ、炊飯器に入れて4合の目盛りより少なめに水を加えて炊飯し、炊きあがったらバターとパセリを加えてざっくりと混ぜ合わせます。(4)を皿に盛り、(3)をかけ
調理時間:約40分 カロリー:約669kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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米は洗ってザルにあげます。エビは尾を一節残して殻をむき、背ワタを取り除き、ムール貝はたわしなどで汚れを落としてひげを抜きます。たまねぎとにんにくはみじん切りに、トマトはざく切りに、パプリカは薄切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「黄金の味」で味付けして、一度取り出しておきます。フライパンに再び油を熱し、にんにくとたまねぎを炒め、米を加えて透き通るまで炒め合わせます。「黄金の味」と水を加えて軽く混ぜ合わせ、トマト・エビ・ムール貝・パプリカを並べ、蓋をして弱火で約
調理時間:約45分 カロリー:約619kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[味玉]鍋に湯を沸かし、卵を約10分ゆで、冷水にとって殻をむきます。ゆで卵をポリエチレン袋に入れて「すき焼のたれ」を注ぎ、空気を抜いて、冷蔵庫で一晩漬けます。(時間外)[すき焼き]にんじんは5mm幅の半月切り、または飾り切りにします。長ねぎは1.5cm幅の斜め切りにします。耐熱皿ににんじんを並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、煮立ったら牛肉・(3)・長ねぎを加え、弱めの中火で4～5分煮込み、水溶き
調理時間:約30分 カロリー:約732kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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そうめんは端をタコ糸で縛り、表示通りにゆでて冷水にとり、さっと「浅漬けの素プチスタイル」にくぐらせます。(A)を作ります。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。ボウルに卵・砂糖・塩を入れて割りほぐし、油を熱したフライパンで薄焼き卵を作ります。巻き簾にラップを広げて海苔を置き、(3)・(1)の半量・(2)・きゅうり・紅生姜をのせて巻きます。(B)を作ります。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、油揚げを加えて煮含めます。粗熱がとれたら汁気をしぼり
調理時間:約30分 カロリー:約463kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に水・白ワイン・コンソメ・にんにくを入れて火にかけ、煮立ったらごはんを加え、水分が半分以下になるまで煮ます。あおさのり・粉チーズ・バターを加えて混ぜ合わせ、塩こしょうで味をととのえます。フライパンに油を熱し、塩こしょうをした牛肉を焼き、焼き色がついたら裏返して「黄金の味」をからめながら焼き、取り出して薄くスライスします。(3)のフライパンを再び熱し、マッシュルームとミニトマトを並べ、両面に焼き色がつくまで焼きます。(2)を器に盛り、(3)と(4)をのせて、出来あがり
調理時間:約20分 カロリー:約251kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)玉ねぎは薄切りにし、エリンギは食べやすい大きさに切る。小ねぎは3～4cm長さに切る。(2)ボウルに牛肉、(1)の玉ねぎ・エリンギ・小ねぎ、「Cook Do KOREA!」を入れてよくもみ込み、5～10分ほどおく。(3)フライパンにごま油少々(分量外)を熱し、溶き卵を流し入れていり卵を作り、皿などに一度取り出す。(4)フライパンにごま油を熱し、(2)を汁ごと入れて炒める。肉の色が変わってきたら、ご飯を加えてさらに炒める。(5)仕上げに(3)のいり卵を戻し入れ、ごまを加え
カロリー:約641kcal 味の素 レシピ大百科
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かつお」を入れ、キッチンペーパーをしいたザルなどでこして、鍋に戻し入れる。 4 ③に里いも、こんにゃく、牛肉を入れ、ひと煮立
材料(2人前) めんつゆ 200ml 徳一番花かつお 8g 牛切り落とし肉 200g 里いも 小12個 まいたけ 1袋 こんにゃく 300g 長ねぎ 1本 ごぼう 1/2本 青ねぎ 約10本 水 500ml 調理時間:約40分 カロリー:約476kcal 塩分:約7.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1.玉ねぎは縦7mm幅に切る。しめじはほぐす。牛切り落とし肉は塩、こしょう各少々をふり、小麦粉大さじ1をまぶす。2.フライパンにバター大さじ2を中火で溶かし、玉ねぎ、しめじをしんなりするまで約2分30秒炒める。端に寄せ、あいたところに牛肉を加え、さっと炒める。肉の色が変わったら赤ワイン1/4カップを回し入れる。3.水2カップ、洋風スープの素小さじ1を加え、アクを除きながら煮る。煮立ったら、トマトケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1 1/2を加えて調味する。器に温かい
カロリー:約663kcal レタスクラブ
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