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「玉ねぎ > 主食」 の検索結果： 3824 件中 （121 - 140）
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(1)豚肉は3cm幅に切り、Aで下味をつけておく。(2)キャベツはザク切りにし、玉ねぎはくし形に切る。しめじは根元を切り、小房に分ける。(3)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉、(2)のキャベツ・玉ねぎ・しめじの順に炒め、Bを加え、炒め合わせる。(4)丼にご飯をよそい、(3)を盛り、小ねぎを散らす。
豚ロースしょうが焼き用肉 150gAしょうゆ 小さじ1/3A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々キャベツ 140g玉ねぎ 100gしめじ 100gB水 大さじ2B「丸 カロリー:約647kcal 味の素 レシピ大百科
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1.新玉ねぎは縦1cm幅に切る。とり肉は一口大に切り、塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、とり肉を皮目を下にして並べ入れて焼く。焼き色がついたら上下を返し、にんにくのみじん切り、玉ねぎを加えて約1分炒める。3.湯2 1/2カップ、塩小さじ2/3を加え、スパゲッティを半分に折って加え、袋の表示どおりに煮る。煮上がる約2分前に牛乳1/2カップ、クリームコーン缶を加え、混ぜながら約2分煮る。味をみて足りなければ塩、こしょうで味をととのえる
カロリー:約665kcal 塩分:約3.7g レタスクラブ
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1.一口大に切った鶏もも肉に塩、こしょうし、ヨーグルトに1時間以上つけておく。 2.にんにく、しょうがはみじん切り、たまねぎは薄切りにする。りんごはすりおろし、バナナは細かく切る。 3.厚手の鍋にサラダ油を熱し、にんにく、しょうが、たまねぎを弱火でじっくり炒め、あめ色になったら、1)の鶏もも肉のヨーグルトを軽く拭いたもの、りんご、バナナ、トマトホールを加え水分を少しとばすように炒める。 4.水を加え、30分ほど煮込み、カレールウを加え、さらに10分ほど煮込む。 5
カロリー:約889kcal 塩分:約3.8g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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えびは鍋に入れて塩(少々)、水を注ぎふたをして中火にかけ、煮立ったら上下を返して約2分、火を止めてそのまま粗熱をとる。殻をむき、手で2等分にする。キャベツは千切り、たまねぎは薄切りにする。ボウルに入れ、塩(小さじ1/4)、マヨネーズ、粒マスタードと混ぜ合わせ、約10分置く。1. を加えて和える。食パンはトーストして、2. を均等にはさみ、半分に切る。
材料2人分 超熟山型 6枚スライス4枚 えび6尾 水1カップ 塩少々 キャベツ150g たまねぎ100g 塩小さじ1 カロリー:約488kcal Pascoのレシピ
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グリンピースはさやから出す。ペンネは袋の表示どおりにゆでる。ゆで時間が残り1分になったらグリンピースを加えて一緒にゆで、ざるに上げて湯をきる。フライパンにオリーブ油、【A】を入れて中火にかけ、香りがたったらたまねぎ、トマト、桜えびを順に加え、そのつど炒める。【B】を順に加えて炒め、全体がなじんだら牛乳を加える。フツフツとしてきたら**1**のペンネとグリンピースを加えてあえる。
・ペンネ 160g・新たまねぎ 1/2コ・グリンピース 200g・トマト 1コ・桜えび 調理時間:約20分 カロリー:約560kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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1紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2胚芽パンにマヨネーズをぬり、スモークサーモン、1をのせ黒こしょうをふる。
エネルギー 408kcal たんぱく質 21.3g 脂質 20.6g 炭水化物 33g 食塩相当量 3.4g 野菜摂取量 9g 調理時間:約5分 カロリー:約408kcal 塩分:約3.4g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにする。2フライパンに油を熱し、①と豚肉を炒め、火が通ったらドレッシングを入れてさっと炒める。3器にご飯を盛りつけ、②をのせ、フライパンに残ったドレッシングをかけ、刻んだ青ねぎを散らす。
エネルギー 712kcal たんぱく質 25.1g 脂質 28.3g 炭水化物 82.5g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 24g 調理時間:約10分 カロリー:約712kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは5mm幅のくし形切りにし、ソーセージは斜めに切る。2フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①をこんがり炒め、塩・こしょうをする。3食パンはオーブントースターで焼き、②とジャムをのせる。
エネルギー 375kcal たんぱく質 11.4g 脂質 18.1g 炭水化物 41.7g 食塩相当量 1.6g 野菜摂取量 47g 調理時間:約10分 カロリー:約375kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1キノコは石づきを切り落として食べやすい大きさにカットする。ベーコンは1cm幅にカットする。たまねぎは薄切りにする。2フライパンにオリーブ油を入れ、①を炒め、 「トマト&バジル」、水、塩、黒こしょうを入れる。3パスタを加えて、中火で途中混ぜながら表示時間を目安に煮込む。4③にピザ用チーズを入れて予熱で溶かし、仕上げにオリーブ油とパセリを上からかける。
材料(2人分)エリンギ1パックしめじ1/2パック玉ねぎ1/2個ベーコン(ブロック)40gオリーブ油大さじ1カゴメ 調理時間:約20分 カロリー:約809kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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1. 玉ねぎは薄切りにし、さやえんどうは斜めに細切りにして、ゆでておく。 2. すし飯を丸く握る。 3. 生ハムを半分に折って2にのせ、ラップでくるんで丸く形をととのえ、1の玉ねぎとさやえんどうをのせる。
これは便利 ロース生ハム 4枚 玉ねぎ 1/8個 さやえんどう 4本 すし飯 1合分 調理時間:約25分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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1【肉に下味をつける】鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、ジッパーつきの耐冷の食品用保存袋に入れ、ドレッシングを加えてよくもみ込む。2【下味をつけた肉を冷凍保存する】①を平らにならし、空気を抜いて口を閉じ、冷凍室に入れる。3【肉を解凍する】②を冷蔵室に移し、解凍しておく。4【調理する】耐熱容器に薄切りにした玉ねぎを入れ、③を中央をあけて、広げて並べる。ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱する。※レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。5ボウルに卵
調理時間:約10分 カロリー:約623kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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新玉ねぎは薄切りにし、ざるに入れてほぐすようにさっと洗ったら、丈夫なキッチンペーパーなどに包み、水気をしっかりと絞る。カニカマは手でほぐしておく。温かいごはんの上にSTEP1、2をのせ、中央をくぼませて卵黄をおく(お好みで全卵でもかまいません)。白ごま、刻みねぎを全体にかけ、卓上でそれぞれ好みの量のごま油、しょうゆを回しかける。
カニカマ70gほど(短くて細いもの12本使用)新玉ねぎ1/2個卵黄2個分ごはん(温かいもの)茶碗2杯分白ごま少々ねぎ(刻んだもの)適量ごま油 調理時間:約15分 カロリー:約415kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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スパゲティをゆでる。フライパンにソテー用ガーリックオイル(またはオリーブオイル)を入れて加熱し、ベーコン、オニオンを順に加えて中火でソテーする。塩・こしょうで下味をつけ、おうちパスタを加えて火を止めておく。②に①を加えて加熱しよくまぜあわせる。器に盛りつけ、仕上げ用のガーリックオイルをかけて出来上がり!
材料(2人前)スパゲティ(乾麺)200gベーコンスライス60gオニオンスライス50g塩・こしょう少々ピエトロおうちパスタ トマトガーリック大さじ4ピエトロCHEF'S 調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
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❶スパゲティをゆでる。❷フライパンにソテー用ガーリックオイル(またはオリーブオイル)を入れて加熱し、ベーコン、オニオンを順に加えて中火でソテーする。塩・こしょうで下味をつけ、おうちパスタを加えて火を止めておく。❸②に①を加えて加熱しよくまぜあわせる。器に盛りつけ、仕上げ用のガーリックオイルをかける。
スパゲティ(乾麺) 200g【ソテー用】ガーリックオイルまたはオリーブオイル 大さじ1(30cc)ベーコンスライス 60gオニオンスライス 50g塩・こしょう 少々 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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玉ねぎは薄切りにする。卵は溶きほぐす。三つ葉はざく切りにする。フライパンにとりたれ味(汁ごと)と缶1杯分の水(分量外)、玉ねぎ、和風だしの素を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にし、ふたをして5分煮る。玉ねぎに火が通ったら、卵を流し入れ、半熟状態になったら火を止める。丼にご飯を盛り、3をのせ、三つ葉をちらす。
とりたれ味 1缶 ご飯 茶碗1杯分(約150g)玉ねぎ 1/4個卵 2個和風だしの素 小さじ1/4三つ葉 少々 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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1...シェルマカロニは塩を入れたお湯でゆでてし、水で冷やし水気をよく切る。2...スモークサーモンは一口大に切る。3...たまねぎ、パプリカ、紫たまねぎ、ピーマンはスライスし、水にさらして水気をよく切る。4...1～3とドレッシングを混ぜ合わせてお皿に盛る。
2人分 シェルマカロニ(乾燥)...100gスモ-クサ-モン...50gシ-ザ-サラダドレッシング...大さじ6たまねぎ...1/4個パプリカ(赤)...1/4個パプリカ(黄)...1/4個紫たまねぎ...1 調理時間:約30分 カロリー:約424kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 玉ねぎはみじん切りにする。2 フライパンにサラダ油を熱し、①の玉ねぎを入れ、透明になるまで炒める。3 ②に「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を加え、軽く混ぜ合わせたら、水、トマト缶、ミックスビーンズを加える。4 5分程煮込んだら、火を止めカレールウを入れ、溶かす。5 火をつけ、とろみがつくまで煮込む。・玉ねぎはしっかり炒めると旨みや甘みが広がります。・ダイズラボカレールーを使用する際の適量は大さじ8です。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋玉ねぎ 1個 調理時間:約20分 カロリー:約435kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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玉ねぎは1～1.5㎝幅のくし切りにする。牛肉は大きければ食べやすい幅に切る。鍋にAを合わせて玉ねぎを入れ、中火にかける。煮汁が沸いたら牛肉をほぐしながら入れ、アクが出てくればすくい取る。火加減を少し弱め、煮汁がぐつぐつと軽く沸く火加減で15～20分ほど煮る。玉ねぎが色づいて煮汁がある程度煮詰まれば、ごはんの上によそい、紅しょうがをそえる。
ごはん丼ぶり2杯分牛肉(切り落としやこま切れ)250g玉ねぎ1/2個紅しょうが少々Aヤマサすき焼専科150ml水200ml 調理時間:約30分 カロリー:約772kcal 塩分:約5.7g ヤマサ Happy Recipe
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たまねぎは繊維に沿って薄切りにし、水に5分間さらし、ざるに上げる。しらたきは沸騰した湯に入れ、サッとゆでて食べやすい長さに切る。鍋に【A】を入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら、たまねぎ、しらたきの順に加えて5分間ほど煮る。たまねぎがしんなりしたら、牛肉を加え、肉の色が変わるまで弱火で煮る。丼に盛ったご飯にかける。
・ご飯 丼2杯分・牛こま切れ肉 120g・たまねぎ 1/2コ・しらたき 60g・だし 360ml・しょうゆ 大さじ3・みりん 大さじ3・砂糖 大さじ1・昆布 調理時間:約15分 カロリー:約650kcal NHK みんなの今日の料理
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ウインナソーセージは薄切りにする。たまねぎはみじん切りにする。フライパンにバター少々を溶かし、ソーセージとたまねぎを入れて中火で炒める。たまねぎがしんなりしたら水カップ5、固形スープの素を砕いて加える。煮立ったらアクを取り、ショートパスタを乾燥のまま加える。再び煮立ったら火を弱め、パスタが柔らかくなるまで7～8分間煮る。仕上げにパセリを散らし、黒こしょう適量をふる。
・ウインナソーセージ 4～5本・たまねぎ 1コ・ショートパスタ カップ約1/3・固形スープの素 1コ 調理時間:約20分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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