玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水にさらす。①の水気をよく拭き取り、生ハムと和えて器に盛る。かつおぶしをのせ、ドレッシングをかけていただく。
ロース生ハム1パック玉ねぎ1個かつおぶし3g(1袋)和風ドレッシング大さじ2 伊藤ハム レシピ
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玉ねぎはスライスして水にさらす。ウインナーはボイルして斜め半分に切る。からし醤油を作り、水気を切った①と②を和えて器に盛り、貝割れ菜を添えて、白ごまを散らす。
特撰あらびきグルメポークウインナー1袋玉ねぎ1/2個からし適量しょうゆ少々貝割れ菜少々白ごま適量 伊藤ハム レシピ
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ベーコン、たまねぎは細かく切って炒める。ごはんとおうちパスタを加えて炒めあわせる。刻んだ青ねぎをちらす。
材料(2人前)ごはん300gベーコン1枚たまねぎ1/4個青ねぎ(小口切り)適量おうちパスタ ごま醤油ガーリック大さじ4 調理時間:約8分 ピエトロ レシピ
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1 カップに輪切りにしたちくわ、乾燥わかめ、「プラス糀 玉ねぎ生塩糀」を入れ、熱湯を注ぐ。2 軽くかき混ぜ、お好みでごまとごま油を加える。塩加減を見てお好みで濃さを調整しましょう。
乾燥わかめ 適量ちくわ 1本ごま 適量プラス糀 玉ねぎ生塩糀 大さじ1弱熱湯 180ccごま油 適量 調理時間:約5分 カロリー:約61kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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玉ねぎはすりおろし、全ての材料をよく混ぜる。味が馴染んだ方が美味しいです。冷蔵庫で10日程保存可能。
玉ねぎ1個(約150g)はちみつ大さじ3ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット大さじ3塩小さじ1粒マスタード大さじ1酢大さじ1サラダ油大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約434kcal 塩分:約10.g ヤマサ Happy Recipe
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卵は割りほぐし、塩を加えて混ぜる。フライパンにオリーブ油を強めの中火で熱し、温まったら卵液を入れる。菜箸で混ぜながら三つ折りにして形を整え、器に盛る。オニオンサルサをかけ、あればクレソンを添える。
・卵 4コ・オニオンサルサ 適量・クレソン 適宜・塩 少々・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.0g NHK みんなの今日の料理
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絹ごし豆腐を4等分に切り、水けをきって器に盛る。[[新たまねぎと芽かぶのマリネ|rid=6116]]をかける。
・絹ごし豆腐 1丁・新たまねぎと芽かぶのマリネ 大さじ4 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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新たまねぎは縦半分に切って薄切りにする。ボウルに**1**を入れ、芽かぶ、しょうゆ、酢を加えてよく混ぜる。保存瓶または密封容器に入れ、冷蔵庫で味をなじませる。30分間たったら食べられる。
・新たまねぎ 1コ・芽かぶ 10g・しょうゆ 大さじ1+1/2・米酢 大さじ1 調理時間:約40分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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新たまねぎは芯を除いて縦に薄切りにする。ボウルに入れ、塩を加えて軽くもみ、しんなりしたら砂糖、酢を加えて混ぜる。ラップをして30分間ほどおき、黒こしょうをふる。
・新たまねぎ 1コ・塩 2g・砂糖 大さじ1・酢 大さじ2・黒こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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あじはしょうゆ小さじ1をまぶす。汁けを拭き、小麦粉適量をまぶす。フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、あじの両面を焼き目がつくまで焼く。器に盛り、甘酢たまねぎを甘酢ごとたっぷりとのせる。
・あじ 6枚・甘酢たまねぎ 適量・しょうゆ ・小麦粉 ・サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約380kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは1.5cm四方に切る。しょうゆカップ、サラダ油・酢をボウルに混ぜ合わせ、**1**を加えて軽く混ぜる。表面にラップをかぶせて冷蔵庫で一晩おく(その間、何度か混ぜるとよい)。翌日、汁けをきってでき上がり。
・たまねぎ 1コ・しょうゆ カップ1/2・サラダ油 カップ1/4・酢 カップ1/4 NHK みんなの今日の料理
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パンは切り離さないように厚みに切り目を入れて開き、バターを塗る。オーブントースターで2〜3分間焼く。ハムとたまねぎをパンにのせてはさむ。
・丸パン 1コ・ロースハム 1枚・たまねぎ 30g・バター 適量 調理時間:約5分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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厚揚げは4等分にし、フライパンまたはオーブントースターで両面をこんがりと焼く。**1**を器に盛り、[[新たまねぎとさけ缶の酢煮|rid=41324]]と、しょうゆをかける。
・新たまねぎとさけ缶の酢煮 適量・厚揚げ 1枚・しょうゆ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦に薄切りにし、粗塩をまぶして5分間ほどおく。しんなりしたら軽く水けをきり、清潔な容器に入れて[[甘酢|rid=20721]]を注ぎ、冷蔵庫に一晩以上おく。
・紫たまねぎ 1コ・和風甘酢 1/2量・粗塩 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約7.9g NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎ天は熱したフライパンで軽く焼き目がつく程度に両面を焼く。2火を止め照り焼きソースを加え全体にからめ、からしマヨネーズを絞る。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚照り焼きソース適量からしマヨネーズ適量 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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1玉ねぎ天は半分に切る。2フライパンにサラダ油を熱し、1を並べ弱火で両面焼き、焼肉のたれを加えてからめる。火を止めて粗熱を取る。32に青じそを巻く。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚青じそ4枚焼肉のたれ大さじ1サラダ油小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約96kcal 塩分:約0.7g 紀文 笑顔のレシピ
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1熱したフライパンに玉ねぎ天を入れ、軽く焼き目がつく程度に両面を焼く。21を器に並べ、Aと小口切りにした小ねぎをのせる。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚小ねぎ適量A 削り節適量A お好みソース適量A マヨネーズ適量 調理時間:約5分 カロリー:約89kcal 塩分:約1.1g 紀文 笑顔のレシピ
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