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(チーズがこぼれやすいので、天板やアルミホイルの上に載せて焼くのがポイントです。)
材料 ひとくちフランス3個ピザソース大さじ3ソーセージ1本プチトマト1個コーン適宜ゆでたまご2スライスツナ適宜野菜(ピーマン、玉ねぎスライス)適宜ピザ用チーズ適宜 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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21にラップをゆるくかけ、電子レンジで約3分(600W)加熱する。3器に野菜を盛る。42の水けをよく切り、3に盛り、添付のたれをかける。
材料(1人分)水餃子6個ベビーリーフ50gミニトマト(2等分に切る)20g玉ねぎ(薄切り)10gアボカド(一口大)1/4個添付のたれ1袋 調理時間:約7分 カロリー:約255kcal 塩分:約2.7g 紀文 笑顔のレシピ
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Aとオリーブ油大さじ5をボウルで混ぜ、ドレッシングを作る。①を器に盛り、②をかける。
サラダチキン2パックなす2本ミニトマト8個かぼちゃ薄切り8枚キャベツ1/4個オリーブ油大さじ6バター大さじ1A:玉ねぎ大さじ4酢大さじ2薄口醤油大さじ1塩、こしょう各少々 伊藤ハム レシピ
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味がなじんだら、豆腐を加えさらに煮込む。具材に火が通ったら完成。
牛ロースうす切り(一口大に切る)200g牛脂少々絹ごし豆腐(8等分切る)2丁人参(半月切り)1/4本玉ねぎ(くし切り)1/2個えのき(へたを取り、ほぐす)1パックキムチ(一口大に切る)200gあさり(3%塩水で砂抜き)20個コンソメ2個水1000ml 伊藤ハム レシピ
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チキンナゲット8個ホットドッグ用パン2本ゆで卵1個揚げ油適量レタス、トマト各少々A:ウスターソース大さじ1A:水小さじ1A:ケチャップ小さじ1A:いりごま大さじ2B:玉ねぎみじん切り大さじ1B:マヨネーズ大さじ3B:練乳小さじ2
伊藤ハム レシピ
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玉ねぎは耐熱容器に入れてレンジで透き通るまで加熱して、ハム、ミネラルウォーターと一緒にミキサーで滑らかになるまで撹拌して冷やしておく。アボカドは皮を剥いて種を取り除き、電子レンジで約1分加熱して、豆乳と一緒にミキサーで撹拌し塩・白胡椒で味付けし、冷やしておく。グラスにまず先に②を入れ、その上から静かに①を注ぎ入れ、セルフィーユを飾る。
伊藤ハム レシピ
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③ラ・ピッツァに②を彩りよくのせて、250度のオーブンで7分焼く。 ④飾りマヨネーズをかけていただく。
ラ・ピッツァ グランドアルトバイエルン1枚なす1/2本ペコロス(または小玉ねぎ1個)2個赤パプリカ1/4個ピーマン1個ズッキーニ1/4本オリーブ油大さじ1塩、こしょう少々マヨネーズ適宜 伊藤ハム レシピ
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3ベーコンは長さ半分に切り、フライパンで油をひかずに焼く。4レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。トマトは8mm幅の輪切りにする。きゅうりは斜め薄切りにする。玉ねぎは薄い輪切りにして水にさらし、水気をきる。5②~④、スライスチーズ、タルタルソースを交互に重ねる。
調理時間:約30分 カロリー:約574kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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