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「玉ねぎ > 洋食 > 主食」 の検索結果： 565 件中 （261 - 280）
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(1)玉ねぎは薄切りにし、アスパラ、ソーセージは5mm幅の斜め切りにする。Aは混ぜて溶かしておく。(2)シリコンスチーマーに強力粉、バターを入れ、フタをせずに電子レンジ(600W)で40秒加熱する。熱いうちによく混ぜ、(1)のAを少しずつ加えて混ぜる。(3)(1)の玉ねぎ・アスパラを加え、フタをせずに電子レンジで時々混ぜながら8分加熱する。
カロリー:約563kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分～1時間(時間外)水につけ、ザルに上げておく。牛肉は軽く塩・こしょう(分量外)をふる。玉ねぎはみじん切りにする。(2)シリコンスチーマーに(1)の米・牛肉・玉ねぎ、｢コンソメ｣、Aを入れてフタをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。(3)全体をよく混ぜ、バターをちぎって上にのせ、フタをしてさらに電子レンジで5分加熱する。
カロリー:約581kcal 味の素 レシピ大百科
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フタをし中火でスパゲッティの表示時間よりも2～3分長めに煮込む。途中、何度かスパゲッティをほぐしながら上下を返す。(4)フタを取り、ソースを煮詰めながら水分をとばす。(5)塩・こしょうで味を調える。*水量が少ない場合は、途中加えて調
スパゲッティ・1.8mmのもの 160g玉ねぎ 1個ピーマン 2個ウインナーソーセージ 2本にんにく 1かけバター 大さじ1A水 2・1/2カップAトマトケチャップ 1/2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 カロリー:約477kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉は余分な脂を除き、3cm角に切る。玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、トマトは7mm角に切る。(2)鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りがたったら、(1)の鶏肉を加えて中火で焼きつける。肉の色が変わったら、(1)の玉ねぎを加えサッと炒める。(3)スパゲッティ、水、(1)のトマト半量を加えて軽く混ぜ、フタをして強火にかける。
カロリー:約833kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉は1.5cm角に切り、塩・こしょう少々をふる。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンに油小さじ1を熱し、(1)の鶏肉を炒める。焼き色がついたら、バター大さじ1、(1)の玉ねぎを加えてよく炒める。(3)ご飯を加えて「コンソメ」をふり、混ぜながら炒める。トマトケチャップ大さじ2、塩・こしょう少々で味を調え、チキンライスを作る。
カロリー:約637kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)A、トマトは1cm角に切り、じゃがいもは水にさらす。玉ねぎは5mm角に切る。(2)鍋にオリーブオイル、バターを熱し、(1)の玉ねぎ、にんにくを炒める。(1)のAを加えてサッと炒め、フタをして弱火で15分ほど蒸し煮にする。(3)水、「コンソメ」、(1)のトマト、パスタを加え、パスタの表示時間通りに煮る。塩・こしょうで味を調える。
カロリー:約156kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにする。オーブンは温めておく。(2)ペンネは塩少々(分量外)を加えた湯で表示時間通りにゆでる。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の玉ねぎを入れて炒め、しんなりしたらコンビーフを加えて炒め、分量の水を加えて煮る。(4)煮立ったら、「クノール カップスープ」を加え、ひと煮立ちさせ、(2)のペンネを加えてサッと煮、バター大さじ1を加えて合わせ、塩で味を調える。
カロリー:約457kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは粗みじん切りにする。ボウルに卵を割りほぐし、Aを混ぜ合わせる。(2)フライパンにバターを熱し、にんにく、(1)の玉ねぎを炒め、ひき肉を加えてさらに炒める。塩・こしょう、「味の素®」をふる。(3)ご飯を加えて炒め、しょうゆを加え、炒め合わせたら火からおろす。(4)小さめのフライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の卵液の半量を流し入れ、半熟状になるまで大きく混ぜながら広げる。
カロリー:約644kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)のブロッコリーを加え、さらに2～3分煮る。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。(4)フタを取り、牛乳、「カップスープ」を加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせる。(5)器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。
スパゲッティ 100g厚切りベーコン 50g玉ねぎ 1/4個ブロッコリー 1/4個しめじ 1/2パック水 2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2牛乳 1カップ「クノール カップスープ」ポタージュ 1袋「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1粗びき黒こしょう 適量 カロリー:約910kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)のプロセスチーズを加え、チーズが溶けるまで加熱する。(4)器にご飯を盛り、(3)をかけ、ブロッコリー、トマトを添える。
合いびき肉 250g玉ねぎ 1/2個しめじ 1/2パックプロセスチーズ 2個A水 150mlAトマトケチャップ 大さじ2A中濃ソース 大さじ1/2A「味の素KKコンソメ」 1個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2ブロッコリー(ゆでたもの) 4房トマト・くし形切り2切れ 1/6個分ご飯 2杯(丼) カロリー:約801kcal 味の素 レシピ大百科
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(6)器に盛り、パセリをふる。
あさり(殻つき) 200g米 2合A白ワイン 大さじ2A水 1/2カップ玉ねぎ 1/4個ホールトマト缶 100gB水・あさりのゆで汁と合わせて 360mlB「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Bこしょう 少々パセリのみじん切り 適量 カロリー:約595kcal 味の素 レシピ大百科
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1.玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。ピーマンは縦半分に切って7〜8mm幅の斜め切りにする。ソーセージは斜め薄切りにする。2.フライパンに冷凍うどん、1を重ね入れ、水70mlを注ぐ。ふたをして中火にかけ、約6分蒸す。3.バター15g、ケチャップ大さじ4、こしょう少々を加えて強火でさっと炒め、粉チーズをふる。
冷凍うどん…2玉ウインナソーセージ…4本粉チーズ…適量玉ねぎ…1/2個ピーマン…3個バター、トマトケチャップ、こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約473kcal レタスクラブ
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じゃがいもを加え、耐熱性のへらで練りながら約2分加熱する。1のゆで汁1/2〜3/4カップを加えて、なめらかになるまでのばす。5.1のペンネがゆで上がったら、軽く湯をきって4に加えて混ぜる。塩少々で調味する。器に盛り、粉チーズ、こしょ
新じゃがいも…小10個(約250g)帆立貝柱…大4個粉チーズ…大さじ2玉ねぎ…1個にんにくのみじん切り…1片分ペンネ…120g白ワイン…1/4カップ塩、オリーブ油、粗びき黒こしょう カロリー:約600kcal レタスクラブ
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3.器にご飯を盛って2、温泉卵をのせ、ベビーリーフ、アボカドを添える。
合いびき肉…200g温泉卵…2個玉ねぎ…1/2個アボカド…1/2個ベビーリーフ…20g温かいご飯…どんぶり2杯分(約400g)合わせ調味料 ・酒…大さじ1 ・片栗粉…小さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう、あればナツメグ…各少々ロコモコソース ・中濃ソース…大さじ2 ・片栗粉…大さじ1/2 ・しょうゆ、トマトケチャップ…各小さじ1 ・水70ml カロリー:約786kcal レタスクラブ
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1.新玉ねぎは7〜8mm幅のくし形に切る。マッシュルームは縦薄切りにする。牛切り落とし肉は大きければ一口大に切り、小麦粉小さじ1 1/2をふる。2.フライパンにバターを強めの中火で溶かし、玉ねぎを1〜2分炒める。茶色く色づいたら、牛肉を広げ入れて炒める。肉の色がほぼ変わったら、マッシュルームを加えて全体を軽く炒め合わせる。
カロリー:約598kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。牛切り落とし肉は大きければ一口大に切り、塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにバター10gを中火で溶かし、牛肉を入れ、色が完全に変わるまで炒めて取り出す。フライパンにバター10gを足して中火で溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。小麦粉大さじ1をふり入れて粉っぽさがなくなるまで炒め、水70ml、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2を加えて約2分煮る。
カロリー:約654kcal レタスクラブ
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3.炊き上がったらトマト、パセリ、バター10g、粗びき黒こしょう適量を加えて混ぜる。器に盛り、好みでパセリのみじん切り少々をふる。
とりもも肉…1枚(約250g)下味 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々玉ねぎ…1個(約200g)トマト…2個(約300g)パセリ…2枝米…2合合わせ調味料 ・トマトケチャップ…大さじ3 ・中濃ソース…大さじ2 ・塩…小さじ2/3バター、粗びき黒こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約453kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは粗みじん切りにする。大きめの耐熱ボウルにえびを重ならないように入れ、玉ねぎ、バター10gも入れてふんわりとラップをかける。電子レンジで約2分30秒加熱する。ご飯、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えてほぐすように混ぜ合わせ、半量ずつ皿に盛る。2.耐熱ボウルにソースの材料をよく混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分30秒加熱し、再びよく混ぜ合わせる。
カロリー:約602kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎはみじん切りにする。牛肉、豚肉は粗く刻む(8mm四方が目安)。2.にんにくを包丁の腹で潰して鍋に入れ、オリーブ油大さじ1 1/2を加えて中火で熱し、香りが立ったら玉ねぎを入れて炒める。透き通ってきたら、豚肉、牛肉を順に加えてそのつど肉の色が変わるまで炒める。ローリエ、煮汁の材料(カットトマトは缶汁ごと)を加えて、トマトを木べらで潰しながら煮る。
カロリー:約593kcal レタスクラブ
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1.アスパラガスは根元のかたい部分の皮を皮むき器でむき、2cm長さに切る。ソーセージは1.5cm幅に切る。2.直径約20cmのフライパンにオリーブ油大さじ1、にんにくを入れて弱火で熱する。香りが立ったら玉ねぎを加えて炒め、玉ねぎが透き通ったら米、ソーセージを加えてさらに炒める。米が透き通ったら強火にし、合わせ調味料を水1 1/2カップとともに加える。
調理時間:約35分 カロリー:約405kcal レタスクラブ
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