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「玉ねぎ」 の検索結果： 9287 件中 （781 - 800）
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1.春キャベツは2cm角に切り、新玉ねぎは1.5cm角、新じゃがいもは皮付きのまま小さめの一口大に切る。2.バターを入れた鍋を中火にかけ、バターが溶けたら新玉ねぎと新じゃがいもを炒める。新玉ねぎが透き通ったら小麦粉を振り入れてなじませ、あさりを缶汁ごと加え、さらに水も加えて煮立ったら弱火で5～6分煮る。3.春キャベツと牛乳を加えて弱火のまま3～4分煮て、「液みそ 料亭の味 減塩」を加え、なじませたら器に盛る。
調理時間:約20分 カロリー:約208kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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*豆腐は焼く直前に水気を拭くのがカラッと焼けるポイントです。*玉ねぎは薄切りにしたほうが辛さがやわらぎま
木綿豆腐 1丁(300g)「ほんだし」 小さじ1/4玉ねぎ・あれば新玉ねぎ 1/2個Aしょうゆ 大さじ1A酒 大さじ1/2Aみりん 小さじ1/2ブロッコリー 60gパプリカ(赤) 1/4個糸がつお 適量「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1 カロリー:約190kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)牛肉はひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。リーフレタスは手でちぎる。トマトは半月切りにする。(2)鍋にAを入れ、ひと煮立ちさせ、オニオンドレッシングを作る。(3)フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎを炒め、透き通ってきたら、(1)の牛肉を加え炒める。塩・こしょうで味を調える。(4)器に(1)のリーフレタス・トマトを盛りつけ、(3)の玉ねぎ・牛肉をのせる。
カロリー:約308kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)じゃがいもは3cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにし、キャベツはせん切りにする。(2)鍋にじゃがいもを入れてヒタヒタの水を加えてゆでる。竹串がスッと通る位ゆでたら、ゆで汁を捨て、火にかけて水分を飛ばす。アツアツの状態でつぶす。(3)フライパンにバターを弱火で熱し、(1)の玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしたら中火にし、ひき肉、「コンソメ」を加えて炒めて冷ましておく。
カロリー:約630kcal 味の素 レシピ大百科
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玉ねぎを薄切りに、鶏もも肉をひとくち大にカットする。マカロニを表示に従って下ゆでする。バターを中火で加熱して溶かし、鶏肉、玉ねぎの順に炒めあわせる。玉ねぎがしんなりしたら小麦粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで弱火で炒める。牛乳を2回に分けて混ぜる。とろみがついたら白ワインを加え、風味づけする。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!
調理時間:約40分 カロリー:約909kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に油をキッチンペーパーで塗る。玉ねぎを薄切りにし、鍋底に敷き詰める。鶏肉をひとくち大にする。STEP1の玉ねぎの上に並べ、塩・こしょうをふる。Aを加え、蓋をして中火で加熱。煮立ったら弱火にし、10分ほど煮込む。弱火でゆっくり加熱し、玉ねぎの水分だけで煮ていきます。火加減が強すぎると、焦げつきやすくなるのでご注意ください。蓋をはずして全体をさっと混ぜ、中火で5～6分煮汁を軽く煮詰める。
調理時間:約20分 カロリー:約524kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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グリーンピースはさやから取り出し、玉ねぎはみじん切りにする。ピーマンはへたと種を除いて、ベーコンとともに1cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。フライパンにサラダ油、にんにく、玉ねぎを入れて炒め、玉ねぎに軽く火が通ればベーコンとグリーンピースを加える。野菜に火が通ればピーマンを加え、酒を入れて蒸らし炒める。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えて全体を香ばしく炒めたら火を止め、ご飯を混ぜ合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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1.厚揚げは一口大に切る。ブロッコリーは小房に分け、大きいものはさらに半分に切る。茎全量は厚めに皮をむき、縦薄切りにする。玉ねぎは縦1cm幅に切る。しょうがはせん切りにする。2.フライパンにしょうが、ごま油小さじ2を入れて中火で熱する。香りが立ったら厚揚げ、ブロッコリー、玉ねぎを加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。3.酒大さじ1を加えてふたをし、弱めの中火で約4分蒸し焼きにする。ふたを取り、オイスターソース大さじ2、しょうゆ小さじ1を加え、炒め合わせる。
カロリー:約322kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは1cm幅のくし形に切り、ほぐす。三つ葉はざく切りにする。とり肉は2.5cm四方に切る。卵は卵黄2個分を取り分け、残りを溶きほぐす。2.フライパンに煮汁、とり肉、玉ねぎを入れる。火にかけて煮立ったら、約7分煮る。3.肉に火が通り、玉ねぎが透き通ったら三つ葉を加え、溶き卵を回し入れる。ふたをして、溶き卵が半熟になるまで煮る。
カロリー:約820kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎ、パプリカは薄切りにし、いんげんは斜め1cm幅に切る。2.フライパンに油大さじ1を熱し、ひき肉をほぐしながら約2分炒める。少し色づいてきたら玉ねぎを加え、1〜2分さらに炒める。玉ねぎがしんなりしたらパプリカ、いんげん、合わせ調味料を加え、さっと炒め合わせてご飯を入れて炒める。3.全体に混ざったらチーズをちぎって加え、粗熱がとれたら弁当箱に詰める。
カロリー:約719kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎはみじん切りにする。えのきたけは2cm幅に切ってほぐす。2.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、ひき肉、玉ねぎを入れて約3分炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、水1/2カップ、カレールウを加えて煮る。3.カレールウが溶け、水分が半分くらいになるまで煮詰めたら、えのきたけを加えて混ぜる。全体がなじんだら、しょうゆ小さじ1/2を回しかけて混ぜる。
調理時間:約13分 カロリー:約442kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは1cm四方に切る。鍋にオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、玉ねぎ、にんにくのみじん切りを入れて玉ねぎが透き通るまで炒める。ひよこ豆、カレー粉小さじ1を加えてさっと炒める。2.水1 1/2カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2を加えてひと煮立ちさせる。ふたをして弱火にし、約5分煮る。塩小さじ1/3、こしょう少々を加える。
カロリー:約139kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにし、にらは小口切りにする。たらこは約3cm幅に切る。はるさめは袋の表示どおりにもどし、ざるにあけて水けをきり、食べやすい長さに切る。2.鍋にごま油大さじ1/2を熱し、玉ねぎ、しょうがをさっと炒め、水2カップ、酒1/2カップを加えて5分ほど煮る。たらこを加え、砂糖、しょうゆ各小さじ1/4で調味する。玉ねぎとしょうがを炒めて香りを引き出してから水分を加える。
カロリー:約473kcal レタスクラブ
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1.トマトは角切りにし、玉ねぎとベーコンは2cm程度の色紙切りにする。2.鍋にオリーブ油大さじ1を熱し、ベーコン、玉ねぎを炒め、玉ねぎが透き通ったらトマトを加えて炒め合わせる。水けをきった赤いんげん豆も加え軽く炒めたら、水2カップと固形スープの素を加え、沸騰したらアクを除き、約10分煮る。3.塩、こしょう各少々で味をととのえ、器に盛ってパセリのみじん切りを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約209kcal レタスクラブ
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1.かぶは茎を落とし、皮をむき、四つ割りにする。玉ねぎはみじん切りにする。2.鍋にバター大さじ1を入れてあたため、玉ねぎを焦がさないように炒める。玉ねぎがしんなりとしてきたら、かぶを加え炒める。3.全体に油がまわったら、水1/2カップ、固形スープの素、ローリエを加える。アクが出たら取り除き、ふたをして弱火で15分煮る。4.火を止めて、粗熱がとれたらローリエを取り出し、ミキサーでかくはんする。
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。2.フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。玉ねぎを端に寄せてとりひき肉を入れ、ほぐさずに、焼き色がつくまで約1分焼く。上下を返してさらに約1分焼き、へらで一口大にざっくりくずす。3.酒、水各大さじ1を加え、ふたをして約1分蒸し焼きにする。合わせ調味料を加え、汁けがなくなるまで炒める。
調理時間:約7分 カロリー:約293kcal レタスクラブ
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1.小松菜は5cm長さに切り、黄パプリカは縦細切りにする。玉ねぎは縦1cm幅に切る。牛肉は酒、片栗粉各小さじ1、塩少々を加えてもみ込む。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、牛肉を炒める。色が変わったら玉ねぎを加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。小松菜、パプリカを加え、さっと炒める。合わせ調味料を加え、さっと炒め合わせる。
牛切り落とし肉…150g小松菜…3/4わ(約150g)黄パプリカ…1/2個玉ねぎ…1/2個酒、片栗粉…各小さじ1塩…少々サラダ油…大さじ1/2合わせ調味料 ・オイスターソース、酒…各大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2 カロリー:約300kcal レタスクラブ
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1.なすは一口大の乱切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。2.フライパンにオリーブ油大さじ2と1/2を強めの中火で熱し、なすをさっと炒める。3.ふたをして中火にし、時々混ぜながら、約5分蒸し焼きにする。4.なすがやわらかくなったら端に寄せ、あいたところに玉ねぎ、にんにくを加えて、玉ねぎが透き通るまで炒める。5.ひき肉を加えて塩小さじ1/3、こしょう少々をふり、肉の色が変わりポロポロになるまで炒める。
カロリー:約432kcal レタスクラブ
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牛うす切り肉は、すりおろしにんく、酒、しょうゆ、こしょう、ごま油で下味をつけておく。トマトはくし形に、玉ねぎはうす切りにする。グリーンアスパラは下ゆでし、4cm の長さに切っておく。フライパンにサラダ油小さじ2 を熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたら牛肉を戻し、トマト、グリーンアスパラ、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加えて炒める。
牛うす切り肉150gトマト(小振りな物)2個グリーンアスパラガス4本玉ねぎ1/2個にんにくすりおろし1/2かけ酒・ヤマサしょうゆ各小さじ1こしょう少々ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ3サラダ油小さじ4 調理時間:約25分 カロリー:約347kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は食べやすい大きさにカットし塩・こしょうを薄くまぶしておく。玉ねぎは千切りにする。Aを混ぜてタレを作る。フライパンを火にかけサラダ油を熱し玉ねぎを軽く炒める。玉ねぎを片側に寄せてスペースを作り豚肉を広げながら加えて色が変わるまで炒める。タレを加え全体に絡めるように炒める。最後にしょうがの千切りを加えて火を止める。付け合わせの野菜と一緒に器に盛る。
豚肉(しょうが焼き用薄切り)200g塩、こしょう少々玉ねぎ100gサラダ油小さじ2Aヤマサ昆布つゆ大さじ2と1/2酒大さじ2みりん大さじ1水大さじ1カレー粉小さじ1しょうが(おろしたもの)10gしょうが(千切り)10g付け合わせ(キャベツの千切りなど)お好みで 調理時間:約15分 カロリー:約371kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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