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「玉ねぎ」 の検索結果： 9287 件中 （8961 - 8980）
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4.上から軽く押さえてから、耳を落とし、横3等分に切る。好みでパセリを添えても。
「ミルク食パン」(1.5㎝厚さに切ったもの)…4枚えびカツのたね ・むきえび…150g ・玉ねぎのみじん切り…1/6個分 ・卵白、片栗粉…各大さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々レタスの細切り…2枚分オーロラソース ・マヨネーズ…大さじ2 ・トマトケチャップ…大さじ1 ・ウスターソース…小さじ1ころも ・溶き卵…1/2個分 ・小麦粉、パン粉…各適宜サラダ油、揚げ油、バター カロリー:約679kcal レタスクラブ
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こんがりと焼き色がついたら返してふたをし、弱めの中火で5〜6分蒸し焼きにする。中まで火が通ったら取り出す。4.ソースを作る。3のフライパン
ハンバーグ ・合いびき肉…200g ・玉ねぎのみじん切り…小1/2個分 ・生パン粉(またはパン粉)…大さじ4 ・牛乳…大さじ3強 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々卵…2個レタス…1〜2枚パイナップル(カットされたもの)…50gご飯…茶碗大盛り2杯分ソース ・赤ワイン(または水)…大さじ1 ・トマトケチャップ…大さじ2 ・ウスターソース…大さじ1 1/2 ・しょうゆ…小さじ1/4 ・バター…小さじ1/2サラダ油 カロリー:約747kcal レタスクラブ
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とり骨つきもも肉…2本(300〜400g)さつまいも…1本漬けだれ ・オイスターソース…大さじ2 ・トマトケチャップ…大さじ2 ・赤ワイン…大さじ2 ・玉ねぎのすりおろし…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ1 ・サラダ油…大さじ1/2 ・はちみつ…大さじ1/2 ・おろしにんにく…小さじ1 ・おろししょうが…小さじ1 ・粗びき黒こしょう…小さじ1/2 カロリー:約797kcal レタスクラブ
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3.適当な大きさに切ってから、粗い身が少々残るくらいに包丁でたたく。4.ボウルに3、残りのいわしバーグのたねの材料を
いわしバーグのたね ・いわし…2尾 ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分 ・みょうがのみじん切り…1個分 ・青じそのみじん切り…2.5枚分 ・おろししょうが…1/2かけ分 ・片栗粉、しょうゆ…各大さじ1/2 ・砂糖…小さじ1/2ごぼう…1/2本三つ葉…5本煮汁 ・昆布(3×3cm)…1枚 ・うす口しょうゆ、みりん…各大さじ1 1/2 ・水…3カップ粉ざんしょう…少々 カロリー:約131kcal レタスクラブ
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えびフライ1本、3の具の半量をのせ、ワカモレソースの材料を混ぜて半量をかけ、手前から巻く
ご飯…半合すし酢 ・酢…大さじ3/4 ・砂糖…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4焼きのり(長辺を半分に切る)…1枚えびフライ(市販品)…2本紫キャベツ(またはキャベツ)…30gきゅうり…1/2本にんじん…1/5本ワカモレソース ・アボカド(潰す)…1/4個 ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分 ・レモン汁、オリーブ油…各小さじ1/2 ・塩…少々・塩 カロリー:約146kcal レタスクラブ
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4.煮汁の材料を加えて混ぜ合わせる。煮立ったらミートボールを戻し入れて弱火にし、ふたをして約7分煮る。
ミートボールのたね ・合いびき肉…300g ・溶き卵…1個分(約50g) ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分(約50g) ・パン粉…1/2カップ ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々キャベツ…小1/4個(約250g)煮汁 ・ローリエ…1枚 ・酒…大さじ2 ・塩…小さじ1/2 ・水…3/4カップ小麦粉、サラダ油 調理時間:約30分 カロリー:約359kcal レタスクラブ
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4.塩小さじ1/3、こしょう少々で調味し、バター5gを加えて溶かし、器に盛る。
肉だね ・合いびき肉…200g ・溶き卵…大さじ1 ・牛乳…大さじ1/2 ・おからパウダー(市販品。または高野豆腐をすりおろしたもの)…大さじ1 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分(約50g) ・塩、こしょう…各少々ピザ用チーズ…30gしめじ…1パック(約100g)キャベツ…2枚(約100g)赤パプリカ…1/2個(約70g)煮汁 ・ココナッツミルク…1カップ ・とりガラスープの素…小さじ1/2 ・カレー粉…小さじ1 ・水…1カップ・サラダ油、塩、こしょう、バター カロリー:約558kcal レタスクラブ
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3.塩少々で調味して器に盛る。万能ねぎを散らし、こしょう少々をふる。
揚げ肉だんご…6個(材料は約38個分)肉だね ・合いびき肉…600g ・溶き卵…2個分 ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分 ・にんじんのすりおろし…3〜4cm分 ・おろししょうが…1かけ分 ・おろしにんにく…1/2片分 ・片栗粉…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・しょうゆ、みりん…各小さじ2 ・塩、こしょう…各少々 ・サラダ油、揚げ油桜えび…大さじ1はるさめ…20gえのきたけ…1/2袋(約50g)万能ねぎの小口切り…適宜豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1/4オイスターソース…大さじ1/2・ごま油、酒、塩、こしょう カロリー:約233kcal レタスクラブ
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めん棒で直径約20cmの円形になるよ
基本のピザ生地 ・強力粉…180g ・ベーキングパウダー…小さじ1 ・オリーブ油…大さじ1 1/2 ・塩…小さじ1 ・水…130〜150ml基本のトマトソース ・にんにく…1片 ・ホールトマト缶…1缶(約400g) ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分 ・白ワイン…大さじ1 ・塩…小さじ1/2ピーマン…1個モッツァレラチーズ…100gオリーブ油…適量 カロリー:約575kcal レタスクラブ
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5.ふたをはずしてピーマンを加え、強火で1〜2分、余分な水分をとばすように炒める。
ペンネ…160gミートボールだね ・合いびき肉…200g ・溶き卵…1/2個分 ・牛乳…大さじ2 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分 ・パン粉…1/2カップ ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々にんじん…1/2本ピーマン…2〜3個(約80g)煮汁 ・トマトケチャップ…大さじ4 ・ウスターソース…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 ・水…2 1/4カップ・オリーブ油 カロリー:約747kcal レタスクラブ
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紅しょうがは包丁で切って長さを調整し、「ヤッター!」の文字を作ってのせる。2の「ミートボール」を詰め、チーズをのせる。好みで「うず
「ミートボール」 ・肉だね ・合いびき肉…100g ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分 ・パン粉…大さじ2 ・マヨネーズ…大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々 ・スライスチーズ…適量 ・合わせ調味料 ・トマトケチャップ、ウスターソース…各小さじ2 ・砂糖…小さじ1 1/2 ・洋風スープの素(顆粒)、片栗粉…各小さじ1/2 ・水…1/4カップ ・サラダ油「鮭ご飯」 ・鮭フレーク…大さじ2 ・紅しょうが…適量 ・焼きのり…適量 ・温かいご飯…茶碗1杯分 カロリー:約676kcal レタスクラブ
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キャベツを等分につけ、軽く握ってたねに密着させる。直径約23cmの耐熱皿に間隔をあけて並べ、水大さじ1をふる。ふ
たね ・豚ひき肉…50g ・もめん豆腐…小1/2丁(約100g) ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分(約50g) ・片栗粉…大さじ1 ・ごま油…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4キャベツ…4枚(約200g)塩、片栗粉、酢、しょうゆ カロリー:約177kcal レタスクラブ
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出てきた脂をペーパータオルで吸い取り、型から取り出して食べやすく切って器に盛る。4.ケチャップソースの材料を小さめのフライパンに入れ、中火で混ぜながら煮
たね ・合いびき肉…400g ・溶き卵…1個分 ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分 ・食パン(8枚切り)…1/2枚(約25g) ・塩…小さじ1/2 ・こしょう…少々うずらの卵(水煮)…6個にんじん(8cm長さ、8mm四方の棒状)…4切れさやいんげん…3本ケチャップソース ・トマトケチャップ、水…各大さじ3 ・中濃ソース…大さじ1 ・バター…10g カロリー:約231kcal レタスクラブ
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6.口径約20cmの耐熱ボウルにミートソースの材料を入れ、肉をほぐしながら
じゃがいも…2～3個(約400g)[皮つきのままよく洗う]ミートソース ・合いびき肉…250g ・玉ねぎ…1個[粗みじん切りにする] ・エリンギ…1パック(約100g)[粗みじん切りにする] ・おろしにんにく…小さじ1 ・トマトケチャップ…大さじ4 ・中濃ソース…大さじ2 ・塩…小さじ1/2牛乳…1カップピザ用チーズ…60gバター、塩、こしょう カロリー:約576kcal レタスクラブ
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ゆで卵1個じゃがいも1/2個きゅうり1/4本レタス3枚ミニトマト1個さやいんげん3本ブラックオリーブ1個フランスパン60gAヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ1クリームチーズ15gBオリーブオイル大さじ1/2おろし玉ねぎ小さじ1塩小さじ1/8こしょう少々
調理時間:約15分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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米2合分スライスチーズ1枚(楕円形に切る)焼のり適量(目、鼻、口を作る)たまご2個ヤマサ昆布つゆ白だし小さじ1サラダ油適量ハム2枚ブロッコリー2房(大きければ半分に切り、塩ゆでする)サラダ菜適量A水適量ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2みりん大さじ2にんじん(※)1/4本(みじん切り)玉ねぎ(※)1/4個(みじん切り)
調理時間:約25分 カロリー:約510kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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中具はそのままでも食べれるので揚げ時間は短くても大丈夫です。器に盛り、お好み
さつまいも(皮付)250gA牛乳50gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1と1/2B玉ねぎ(みじん切り)40gチーズ(ピザ用)50g粗挽きこしょう適量卵1個塩少々小麦粉大さじ2と1/2生パン粉適量揚げ油適量中濃ソースお好みで 調理時間:約45分 カロリー:約556kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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混ぜ合わせたCを上にかけ、ピザ用チーズを散らしてトースターで6分ほど(焼き色がつくまで)焼き、乾燥パセリを振る。
ブロッコリー(小房に分ける)1/4房ピザ用ミックスチーズたっぷりパセリ(乾燥、お好みで)適量A挽き肉(牛・豚)300g玉ねぎ(みじん切り)1/2個パン粉、牛乳各大さじ4卵1個塩、こしょう各ひとつまみBトマトケチャップ大さじ5ウスターソース大さじ3片栗粉小さじ1/2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2砂糖、顆粒コンソメ各小さじ2C粉チーズ、牛乳各大さじ1マヨネーズ大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約819kcal 塩分:約6.6g ヤマサ Happy Recipe
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器にSTEP3のタネを肉汁を切って器に盛り、STEP4のトマトソースをかけてブロッコリーを飾り、生クリーム、乾燥パセリを
ブロッコリー(小房に分ける)1/2房スライスチーズ2枚生クリーム、乾燥パセリ適量A挽き肉(牛・豚)300g玉ねぎ(みじん切り)1/2個卵1個塩、こしょう適量Bトマト缶(カット)1缶砂糖、トマトケチャップ、ウスターソース、水各大さじ1顆粒コンソメ小さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1 調理時間:約13分 カロリー:約576kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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STEP3の生地で小ぶりのかき揚げを6個揚げる。そばとかき揚げを器に盛る。冷やしたつけ汁にライムの薄切りを加えて添える。
そば2人分Aパクチー(3㎝長さのザク切り)20g玉ねぎ(薄切り)30gむきえび60g(2cm長さにぶつ切り)天ぷら粉大さじ1(12g)ヤマサ昆布つゆ大さじ4(60ml)水大さじ8(120ml)～お好みで調整ライム1/2個ラー油(お好みで)少々B天ぷら粉大さじ2強(25g)水大さじ3弱(40ml) 調理時間:約25分 カロリー:約488kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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